芋头手痒

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芋头的功效与作用有哪些

导语：说到芋头，相信大家并不陌生，芋头很常三国演义赵云 见。芋头对于我们来

说是一种杂粮，农村的孩子相对来说应该会更加熟悉一些，城市帅哥图片头像 的孩

子对芋头可能有不

说到芋头，相信大家并不陌生，芋头很常见。芋头对于我们来说是

一种杂粮，农村的孩子商店用英语怎么说 相对来说应八字五行对照表 该会更加熟悉一些，城市的孩子对

芋头可能有不怎么了解的。芋头的做法也有很多，但是很多挑吃的人

不怎么喜欢吃芋头，其实芋头对我们很有用的，下面为大家介绍一下

芋头的功效与作用。

1、芋头含氟防龋芋头是一种很好的碱性食物，它所含的元素中，

氟的含量较丰富，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用空间签名 。芋头中还有一种

天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的

免疫功香港鬼故事 能。

2.中医认为，芋头有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾等功用。因此，

芋头可作为防治癌瘤的常用药膳主食，对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋

巴瘤等患者有辅助食疗功效。

3.魔芋提高免好累 疫力魔芋含有大量的维生素、植物纤维及一定量的黏

液蛋白，具有预防动脉硬化和防治心山东介绍 脑血管疾病的作用。吃魔芋还能

提高机体免疫力。魔芋所含的甘露糖苷和优质膳食纤维有防癌作用，

并且能防止便秘和减少肠道对脂肪的吸收。

4.菊芋调节血糖菊芋俗名洋姜，又叫菊姜。菊芋中含有一种与胰岛

素结构非常近似的物质，有助于降低公三 血糖。同时，当人出现低血糖头

晕时，含一块菊芋在嘴里，能够马上缓解症状。

5.可补中益气。

各位朋友，不要因为芋头会弄到手痒，而不喜欢芋头，不要因为芋