今日惊蛰

更新时间:2023-04-19 01:49:27 阅读：评论：0

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2023年4月19日发(作者：临别殷勤重寄词)适合惊蛰发朋友圈文案120句
适合惊蛰发朋友圈文案(120句)
今日惊蛰，惊蛰就是便是二十四节气之一，天气渐暖，但也要注
意保暖，防止感冒，那么适合惊蛰发朋友圈文案有哪些呢?下面是小编
给大家整理的适合惊蛰发朋友圈文案(120句)，欢迎大家来阅读。
适合惊蛰发朋友圈文案
1. 平地春雷惊蛰到，春暖花开祝福到，天天乐开花，容颜比花俏，
烦恼随雨去，好运连连心情美妙，蝴蝶翩翩爱情来到，黄莺咕咕平安
就好!
2. 春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活
的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意，愿你每天收获甜蜜的惊喜!
3. 惊蛰一犁土，快乐秧苗出;惊蛰不藏牛，烦恼全溜走;惊蛰暖和和，
好运天天多;惊蛰地气通，做啥都成功。惊蛰雷声响，祝福又登场，愿
你幸福喜洋洋!
4. 隆隆的雷声，把耳朵惊醒，聆听春的快乐;绵绵的细雨，把眼睛
惊醒，细数春的幸福;柔柔的微风，把感觉惊醒，品尝春的美妙;惊蛰到，
地气开，愿你走进自然，乐享春的欢娱，惊蛰快乐!
5. 惊蛰时节万物醒，春雷声声赞歌唱。春风万里花飘香，幸福生
活美时光。愿你阳春志向高，乘风惊醒早励志。播撒希望勤耕耘，定
叫山川换新颜。愿你实现惊蛰梦!
6. 托春雷带快乐给你，求细雨捎幸福给你，托阳光拿吉祥给你，
求花朵开如意给你，惊蛰到，地气开，愿你生活中‘惊’喜不断，你
事业上一鸣‘惊’人!
7. 春雷滚滚至，天空轰隆隆，惊醒蛰伏虫;愿你福齐天，出门喜临
头，财源滚滚来;走上幸福路，永远不得病，好事成双对，祝你惊蛰节
气快乐。
8. 惊蛰节气雷声响，唤醒万物“龙抬头”，紫气东来阳光照，鸿
运当头步步高，天气一天天渐暖，生活越来越幸福，惊蛰节气祝你
“一个雷天下响”一举成名，日子过得比蜜甜。

9. 春雷唤醒了大地，鲜花散发着甜蜜，欣赏春的美丽，温暖你的
回忆。把烦恼丢弃，和快乐游戏，任好运洋溢，将祝福传递：惊蛰到，
愿你一切顺利，心情美丽!
10. 惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时
刻要保卫，放下烦恼心不惫。愿你财富健康都具备!
11. 惊蛰气候特征：天气回暖，雨水增多，气温变化比较大，尤其
是晚上和中午的温差相当大。温馨提示：补充水分，防寒保暖应付多
变天气。祝您健康!
12. 如果春风送来的是温暖，如果花儿送来的是美丽，如果红叶送
来的是灿烂，如果白雪送来的是飘逸，那么我送来的就是祝福。祝你
惊蛰没有惊险只有快乐!
13. 时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，
幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的
真挚感觉!
14. 惊雷一声春日来，万物复苏忙起来，身体健康动起来，款款真
情送出来，顺心顺意好运来，家庭美满幸福来，滚滚财源报道来，朋
友，祝你惊蛰愉快。
15. 雷声阵阵，送来春的信息;春风微微，带来花的芬芳;手指点点，
传来祝福的话语。惊蛰到了，愿你健健康康，有个好身体;愿你快快乐
乐，有个好心情!
16. 惊蛰时节，乍暖还寒，气候干燥，容易使人口干舌燥、外感咳
嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳，滋阴清热的功效。愿你健康常伴!
17. 一日之计在于晨，惊蛰养生之于肝;夜卧早行利于性，广步中
庭促身心;披发缓行顺气息，生志护体保健康。朋友，惊蛰开春，注意
身体!
18. 轻轻的风儿在身上胡乱地拍，暖暖的信儿把邮箱轻轻地塞，眼
前的色彩，忽然亮起来，打开心的窗户让阳光照耀进来，问候让世界
变得可爱!惊蛰快乐!
19. 惊蛰一到春雷响，惊醒万物百花开，桃红柳绿莺歌唱，春风春
雨春意浓，骄阳一照洒情意，片片祝福短信传，惊蛰到，愿你幸福如

意，惊蛰快乐!
20. 春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长
起来，心情好起来，生活闹起来，惊蛰幸福来。愿你惊蛰愉快!
21. 祝福追逐着幸福的踪迹，爱懒散着春日的暖阳，心铺好了快乐
的旅程，美丽诗句等待着你的采撷，我亲爱的朋友，此刻无论你在哪
里，我都祝福你惊蛰健康平安。
22. 惊蛰春雷炸响，江南莺飞草长，塞北冰雪融化，东方杨柳发芽，
西部已经开发，正是江山如画，飞扬青春年华，我们意气风发，爱我
锦绣中华，惊蛰一路出发!
23. 春雷一声震天响，惊醒大地暖春阳，气温回升百花放，景色怡
人心欢畅，万物复苏春意盎，踏青赏春身体棒，祝你惊蛰事业旺，快
乐幸福又安康!
24. 春雷轰隆隆，泉水叮叮咚，鸟儿咕咕鸣，花开一丛丛。告别阴
霾的冬季，迎接春暖花开的大地。每天都有不同的惊喜。惊蛰节气快
乐!
25. 惊蛰时分，祝福纷纷，我的短信，色彩缤纷，红色好运祝你顺
心，紫色浪漫给你温馨，蓝色广阔和你知心，黑色幽默逗你开心，朋
友，祝你惊蛰快乐。
26. 春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃
红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：春天收获属
于自己的新天地!
27. 惊蛰一来喜事添，快乐热情往外钻，工作勤奋业绩涨，爱情甜
蜜又浪漫，风云变化心相牵，及时关注你冷暖，的心愿是你健康平安。
惊蛰快乐。
28. 想要个开始，从惊蛰这天起，春归了大地，雁也南归来，昨天
的一切都已结束，今天开始给你祝福，开始让你幸福，开始你我友谊
的联络，惊蛰快乐。
29. 送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，留一份心愿，送一份
笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，健康更如意。
30. 惊蛰一到春雷响，春草萌芽地气通，枝头绿意渐深浓，百花娇

艳绽吉祥，飞虫嗡嗡闹幸福，又是一年惊蛰到，愿君开心常相伴，健
康时时把你绕，惊蛰快乐!
31. 渐渐清晰的天空，思绪在脑海放晴，春暖花开的景色，装点祝
福的春(和谐)色，给你一声幸福的问候，祝你一生都平平安安，朋友，
祝你惊蛰快乐。
32. 惊蛰时节暖和和，青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白，黄莺鸣
歌燕飞来!又是一年好春光，千树万树百花香!祝你惊蛰节快乐!
33. 惊蛰万物复苏，病菌生长迅速，春风吹的拂面，流感不留情面，
多喝白水注意保健，我的祝福才能如愿，祝惊蛰快乐。
34. 复苏的活力，复苏的精力，复苏的好运总等待你，开启的春日，
开启的喜日，开启的快乐总伴随你，惊蛰快乐。
35. 初春季节天气变化无常，温度差异谨防过冷过暖，肝气盛行多
吃萝卜生姜，散步晨练伴你身体健康。愿你的心情如生长的万物一样
充满生机，祝你心情愉快，身体安康!
36. 春雷一声惊动天地，和风细雨惊蛰节气，祝你精力旺盛身体好，
工作兢兢业业步步高，爱情甜甜蜜蜜浪漫飘，生活劲头十足乐逍遥!惊
蛰节气祝愿朋友生活幸福如意!
37. 一份祝福送一阵春风，一片温暖赠一份香甜，一份心愿给一份
笑脸，一个节气带10月3日是什么星座一份情谊，愿惊蛰温暖升起来，祝情谊更加甜如蜜，
贺日子幸福乐悠闲，庆健康如意多无限。惊蛰快乐!
38. 暖和和来喜洋洋，阵阵春风荡漾漾，全家喜来合家乐，欢喜升
温身体壮，气温高来春色现，春风吹起心欢乐，惊蛰到来问候送，万
事如意福多降，愿友惊蛰愉快。
39. 春雷萌动惊蛰到，万物复苏暖气冒，再睡早起要记牢，规律作
息健康保，春捂保暖防感冒，阻挡病毒戴口罩，饮食清淡粥多煲，多
食果蔬辛辣少，惊蛰节气，愿您身体健康步步高!
40. 惊蛰到，祝你：抓机遇搞投资干一番大事业，轰轰烈烈惊天动
地，一举成名一鸣惊人。愿你：威名扬天下，声震四海涯。乘风破浪
前，事业阳光灿。
41. 惊蛰时，复苏的体力，复苏的精力，复苏的忙碌是否让你疲惫，

祝福时，放下的烦心，放下的压抑，放下的一切不快定让你安心，朋
友，惊蛰时放松身心别太劳累。
42. 今日惊蛰，万物复苏。正月十五一过，正式开工～新的一年奋
力奔跑吧～感恩并且爱着这个世界
43. 惊蛰是一首诗，朗诵者是复苏的万物，惊蛰是一首歌，谱曲者
是山川和溪流，惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会，惊蛰快乐。
44. 惊蛰到，出来冒冒泡。别让快乐冬眠好运睡着。伸伸腿弯弯腰，
春光明媚要趁早。商机无限你先到，事业腾飞在今朝。告别潜伏，成
功吹响集结号!
45. 雷打惊蛰至，细雨洒山隘，气温回升快，万物苏醒来，春耕好
时节，踯躅筑埂台，肝阳气渐浓，养生神气在，饮食要清淡，多吃瓜
果菜。祝你惊蛰身心愉快!
46. 惊蛰春意萌动，万物生机盎然。春风吹暖心田，祝愿播洒心间。
辛劳灌溉智慧花，真情开满幸福家，真意铺开成功路，真爱灿烂如云
霞。早春气温变化大，随时常把衣服加。惊蛰愉快，开心常在。
47. 惊蛰节气，“不经意间”悄悄来到;诚挚祝福，“精心准备”
及时送到。祝愿爱情，幸福浪漫，“惊天动地”;祝愿事业，成功顺利，
“一鸣惊人”;祝愿生活，幸福愉快，“惊喜连连“!
48. 惊蛰到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺热，健脾胃，
好处多;多锻炼，别发懒，身强健，防病患，祝你身体健康快乐多!
49. 惊蛰，等待春天开成花海，惊蛰，期待万物充满生机，惊蛰，
盼望山川河流嘻戏，惊蛰，我的祝福要有意义，惊蛰，你要记得快乐
哦。
50. 蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春
意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气
快乐!
51. 惊蛰养生正当季，秘籍贴心分享你，杏仁松子核桃仁，适量坚
果补营养，疲惫喝杯酸梅汤，提神醒脑是良方，保证充足蛋白质，鸡
鸭鱼肉牛奶蛋，韭菜升阳胜似宝，鸡蛋虾仁一起炒。温馨关怀已送到，
快乐安康都围绕!

52. 春雷炸响天下惊，收到祝福心放松。无需常立鸿鹄志，涓涓细
流自成功。吃好玩好休息好，天天有个好心情!天气变幻，注意冷暖，
祝我的朋友，惊蛰安好!
53. 惊蛰节气到，向你问声好，大地万物苏，春天已来到，天干易
上火，多吃青菜水萝卜，养肝养脾气血畅，润喉润肺心情爽。
54. 惊蛰开启忙碌，朋友要常祝福，温馨我要给力，快乐你要练习，
你我相互联系，生活甜美如蜜。朋友，惊蛰快乐!
55. 惊蛰到了，春雷轰隆，虫儿“踩着”快乐萌动;春雨叮咚，草
儿“顶着”幸福萌生;百鸟争鸣，燕儿“衔着”吉祥蹿动;短信叮咛，祝
福“驾着”流云派送。祝你天天好心情，惊蛰快乐!
56. 惊蜇节气春风吹，祝福短信和你会，工作忙碌别太累，身体健
康要保卫，“雷倒烦恼”心不疲，“雷厉风行”创财富，愿你：“财
富健康”都具备，“春暖花开”生活美!
57. 轰隆隆：春雷给你敲开“幸福大门”，叮叮咚：泉水为你带来
“财富工厂”，咕咕鸣：鸟儿为你唱响“人生凯歌”，一丛丛：花儿
为你绽青铜器的主要成分开“锦绣前程”，福通畸胎瘤是怎么形成的通：惊蛰节为你添光加彩幸福百年!
58. 春雷一声响，“惊蛰节气”到，祝你“精力旺盛”身体好，工
作“兢兢业业”步步高，爱情“惊天动地”浪漫飘，生活“劲头十足”
乐逍遥!
59. 惊蛰时节，池塘青蛙为你的“幸福”唱山歌!枝头黄莺为你唤
出“锦绣前程”，回归燕飞为你带来“福气满满”，真情挚友为你献
上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，永远鸿运当头照!惊蛰快乐!
60. 皑皑白雪满天飞，瑟瑟寒冬悄然退。绵绵春风杨柳拂，暖暖惊
蛰欣然到。虫鸟鸣歌心欢喜，百花盛开歌如海。一抹骄阳暖心田，一
句问候祝安康。惊蛰来到短信送，照顾自己是主要!祝愿惊蛰健康如意!
惊蛰唯美文案短句
1. 惊蛰，惊走你的烦恼与忧愁;春雷;雷走你的疾病和细菌;春雨，
洗走你的消极和低潮;我的祝福，愿能给你带来快乐和幸福、健康和财
富。祝你惊蛰快乐!
2. 春雷震震惊走愁，春雨震震润心头，惊蛰节气送如意，愿你开

心又顺利。惊走万千烦恼丝，带来春光明媚天;惊起颓废丧气心，重展
意气风发志!愿你从惊蛰这天起，信心十足，成就辉煌!
3. 又是一年春来到，惊蛰节气送福到，愿你一生好身体，惊喜连
连运气好。天涯分别虽不见，挂念常常记心间，天气多变要注意，出
门带伞窗户关。愿你常常记得我，盼望相见谈笑欢。朋友，我很想你，
惊蛰祝你健康快乐!
4. 百花盛开鸟儿唱，春风春雨春景象，温馨问候遥相送，短信一
现暖心田。祝惊蛰时节开心快乐相伴，心想事成相牵，幸福健康相随。
5. 春风回大地，惊蛰好节气，暖风飘飞来，春草渐舒缓，放飞心
中节，松开体内乏，调理好身心，幸福随春发，愿你惊蛰愉快，春风
送喜，万事如意，和谐春意。
6. 暖洋洋，喜洋洋，春风春来荡漾漾，合家喜，合家乐，欢喜升
温身体乐，伴升温，看春色，吹风吹起心欢乐，惊蛰到，春风来，万
事如意送出来，愿你惊蛰愉快。
7. 惊蛰一到，万物复苏，让花朵的芬芳甜蜜你，让软软的春风轻
拂你，让春日的小草清醒快乐你，惊蛰时节，愿你开心快乐。
8. 惊来美好，让失意蛰伏;惊来顺利，让磨难蛰伏;惊来吉祥，让苦
闷蛰伏;惊来安康，让病魔蛰伏;惊来万安，让阻难蛰伏;惊来鸿运，让霉
运蛰伏;惊蛰到了，愿我的问候，送你惊喜不断，祝你快乐安然!
9. 惊蛰一到，好事来了;惊来好运，蛰下美好;惊来顺利，蛰入逍遥;
惊来吉祥，蛰进美妙;惊来成功，蛰来辉煌;愿你惊蛰，好事不消，鸿运
来绕，安康永享，逍遥美好!
10. 虾跳鱼闹，惊蛰来到;草绿莺啼，幸福不离;万紫千红，情谊浓
浓;青山绿水，快乐相逢;风筝满天，开心永远;心情灿烂，好运常伴;惊
蛰到，愿你春风得意多欢笑!
11. 雷追逐着春天的行踪，雨追寻着大海的方向，花追随着艳丽的
枝头，我的心寻找有你的地方，无论你身处何方，我的惊蛰祝福已经
起航，愿你的运气，才气，人气在惊蛰这天被春雷惊醒，一发不可收!
12. 听，那是一片雪花融化的声音，听，那是一朵花儿开放的声音，
听，那是一个春天到来的声音，听，那是惊蛰我祝福你的声音，祝你

快乐。
13. 阳光在枝头绽放，希望在田头酝酿，思念在这头飘荡，祝福在
那头唱响，好运在前头守望，快乐在心头芬芳。惊蛰愿你成功出风头，
幸福无尽头!
14. 蒲公英带来春的消息，布谷鸟鸣唱春的旋律，田野里萌发春的
希望，阳光中弥漫春的芬芳。惊蛰雷声响，愿你的幸福如花芬芳，开
满海角天涯!
15. 把简单的祝福，温暖的节气，吉祥的春意，浓浓的欣喜，快乐
的诚意，问候的情谊，伴着春风送给你，愿你惊蛰快乐连成串，春意
温暖串成山，幸福快乐一片片，日子开心一段段。
16. 惊蛰节到，大地苏醒，万物回春，春季养生，最最重要，天气
多变，冷增热减，提高免疫，细菌远离，多吃水果，润喉润肺，多做
锻炼，强身健体，祝你健康，快乐无比。
17. 惊蛰节到，祝福送到，一年之计在于春，春季养生最重要，211分数线天
气多变注意风寒，忽冷忽热随时增减，吃梨润肺身体康健，早睡早起
多做锻炼，祝你快乐，开心无边。
18. "一年之计在于春,惊蜇节气定收益,农民朋友把地耕,工人朋友
开机忙,惊蜇有了好开头,今年丰收在眼前。祝愿朋友惊蜇有个好好计划。
"
19. 惊蛰节气，雨水增多，祝福你：工作生活，风调雨顺;爱情事
业，春风化雨;好运快乐，绵绵细雨;健康财富，滂沱大雨。
20. 惊蛰来，天回暖，冷热交替衣别换，忽寒忽冷易感冒，春捂看
来很重要，饮食方面要注意，多食发物肝气旺，少酸多甜温养脾，惊
蛰养生要搞好，一年四季健康绕!
21. 惊蛰至，雷声起，万物复苏有春意;风轻语，扬柳絮，百花盛
开有生趣;送福气，赠佳句，真诚祝福遥传递：愿你心情如春，好运如
春，幸福陪伴一生!
22. 我给你发这条短信有三个目的：一是在惊蛰时节骚扰骚扰你，
二是惊蛰到了送你一份祝福，三是让咱们的感情长长久久，更上一层
楼。

23. 我的思念让春风带去，我的祝福让月儿送走，春雨濛濛榆柳色，
身体健康保平安，你要好好地照顾自己，幸福，安康。
24. 春雷乍动惊万物，惊蛰到来送祝福，一祝春光明媚您增福;二
愿您合家欢乐人人慕;三祝您开心快乐心情舒。惊蛰送福到你处，吉祥
如意把你祝!
25. 谁在扔雷?这么大声响，还让不让人睡啦!哦，惊蛰到了，冬眠
的小朋友，没“惊”到你吧?该出来晒晒太阳啦，把一年的霉运晒死，
把一年的好运晒出来。
26. 时令环境精神爽，沐浴阳光健身板。增加维E强骨骼，适当锻
炼抗流感。病毒此时滋生强，迅速传播快发展。尽早预防保安康，不
畏疾病来恐慌。愿君常吃葱姜蒜，健康身体迎朝阳!
27. 听到的是春雷声声响，青蛙黄鹂唱。看到的是春花朵朵艳，鸟
儿蓝天翔。闻到的是异花阵阵馨，家乡泥土香。惊蛰愿朋友，好运当
头照，之二虫又何知吉祥如意笑!
28. 春光给一种美妙的享受，令人心驰神往。万物苏醒蛙鸣鸟唱，
鸟语花香美不胜收。给人们带来了美好希望，畅想神往。愿友惊蛰防
流感，健康身体春光览!
29. 惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来;生活美，日子甜，今年强
过其他年;万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年
长。
30. 春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好
运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。
惊蛰节气唯美文案
1. 惊蛰时节，春光无限，朵朵春云，化作祝福;甜甜思念，将你呵
护，快乐拥抱，好运无数;短信传情，温馨如故，朋友珍重，永远幸福。
祝开心快乐、吉祥如意。
2. 惊蛰虽是万物苏，偶有冷风下小雨。关注健康无小事，出行看
天加衣服。春季疾病不胜数，流感盛行遍地布。朋友注意早预防，发
现征兆别延误。惊蛰快乐享!
3. 惊蛰到，花枝随风俏，看生活幸福春色;喜鹊枝头闹，望事业辉

煌春景;心绪乐逍遥，瞧笑容快乐春花;问候送吉祥，赏友谊一片春光!
祝君幸福，春风满面!
4. 惊蛰来临了，万物苏醒了：“快乐”揉揉朦朦胧的眼，“健康”
伸伸懒洋洋的腰，“希望”跺跺麻酥酥的脚，“幸福”理理乱糟糟的
发，“平安”揉揉扁平平的肚。嘿嘿，你的小伙伴醒了，要找你玩呢，
快去吧。
5. 惊蛰到，阳光照，有事没事多笑笑;惊蛰到，花枝俏，多到户外
跳一跳;惊蛰到，愿你好，身体健康最重要;惊蛰到，祝福了，短信一条
情意绕。
6. 幸福的问候，快乐的守候，节日的时候，吹风的气候，惊蛰节
气莫停留，快乐幸福莫等候，吉祥祝福伴你走，幸福春风任你游，惊
蛰出门走一走，快乐温暖收心头。
7. 立春，雨水，惊蛰，春分。时光如梭。清明，谷雨，立夏，小
满。情事交错。
8. 惊蛰一过，春寒加剧。开始是料料峭峭，继而就是雨季开始，
时而淋淋漓漓，时而淅淅沥沥，天潮潮地湿湿，即连在梦里，也似乎
有把伞撑着。而就凭一把伞，躲过一阵潇潇的冷雨，也躲不过整个雨
季。
9. 暗夜，没有丝毫的暖，你走在漆黑的天边，我看着你的眼，那
黑色的眸子里，是黑白相间。春天，你欣欣然，我赶不到花开的彼岸，
你远去的背影，我望着星星，留下了永远的思念。黎明，没来得及梳
妆，一声春雷的声音，翻滚了我的睡眠，那排山倒海的力量，打碎了
旧的容颜。惊蛰你是春天的真正的开始，昆虫的萌动，花开的季节，
我在这里感叹，人世间的不快，在雷声中驱散。
10. 把简单的祝福，温暖的节气，吉祥的春意，浓浓的欣喜，快乐
的诚意，问候的情谊，伴着春风送给你，愿你惊蛰快乐连成串，春意
温暖串成山，幸福快乐一片片，日子开心一段段。
11. 惊蛰至，雷声起，万物复苏有春意;风轻语，扬柳絮，百花盛
开有生趣;送福气，赠佳句，真诚祝福遥传递：愿你心情如春，好运如
春，幸福陪伴一生!

12. 惊蛰无春雷，未央花飘飞。悠悠远远茫茫白，畅想千里外。春
暖还乍寒，难禁草木繁。耕耕耘耘天酬勤，一刻值千金。
13. 春雷震震惊走愁，春雨震震润心头，惊蛰节气送如意，愿你开
心又顺利。惊走万千烦恼丝，带来春光明媚天;惊起颓废丧气心，重展
意气风发志!愿你从惊蛰这天起，信心十足，成就辉煌!
14. 惊蛰一来到，气温也升高，天干物燥，水果不可少。衣服莫要
减，小心得风寒。水果蔬菜不能减，锻炼身体是本钱。祝你惊蛰快乐。
15. 把感动和温馨，感情和温暖，生机和生气，情草和春意，缠着
一起送给你，愿春风守护你左右，春意温暖你身边，春草碧绿你心田，
春花烂漫把你连，愿你惊蛰愉快。
16. 惊蛰养生正当季，秘籍贴心分享你，杏仁松子核桃仁，适量坚
果补营养，疲惫喝杯酸梅汤，提神醒脑是良方，保证充足蛋白质，鸡
鸭鱼肉牛奶蛋，韭菜升阳胜似宝，鸡蛋虾仁一起炒。温馨关怀已送到，
快乐安康都围绕!
17. 春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫;春光明媚，照
亮快乐的路途，惊艳花朵的纷芳;惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜
不断好运连，惊蛰快乐!
18. 惊蛰来到春风荡，春意盎然心情爽，万物复苏阳光壮，花开色
艳让人享，谈天说地踏青去，领略春光好风尚，祝朋友惊蛰快乐，心
事成日日甜蜜。
19. 轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春
天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友
心情如春!
20. 惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上
厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯
米红臭豆腐的做法枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!
21. 惊蛰护肝有门道，爱护你的小心肝，枸杞养肝又明目，泡水嚼
食都适宜，增加户外运动量，加速排毒促循环，心情愉悦笑开颜，肝
气郁结伤身体，按摩两肋畅肝气，避免熬夜多休息。温馨关已送上，
快乐安康都伴你!

22. 惊蛰养生有门道，美食护航功效高，吃葱杀菌补维C，健脾益
气吃山药，御寒暖胃粥放枣，韭菜利阳做馅料，养肝还属菠菜好，补
铁莴笋不能少。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!
23. 惊蛰春雷动，鸟鸣添寂静。冰雪渐消融，春风春雨情。土壤悄
悄松，嫩绿贴地生。乍暖还寒时，浴后易伤风。姜茶能发汗，健康万
事兴。冰梨肺火清，祝福最压惊。惊蛰无须惊，好梦到天明。惊蛰养
生，祝福先行。祝您健康!
24. 一声春雷惊蛰到，养生我有小妙招，热水泡脚御寒妙，小葱蘸
酱杀菌好，盐水漱口牙齿健，按摩鼻沟防感冒，快走慢跑强免疫，常
发短信春困消。温馨关怀送给你，快乐安康都围绕!
25. 春雷鸣鸣，万物复苏。惊蛰节气，告别阴霾的冬季，愿小小祝
福，唤醒生命的活力，复苏快乐的心情，好事处处春暖花开，好运不
断惊喜连连!
26. 惊蛰到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺热，健脾胃，
好处多;多锻炼，别发懒，身强健，防病患，祝你身体健康、快乐多!
27. 雷动风云起，惊蛰传情谊。祝福发心里，自然甜蜜蜜。穿衣看
天气，冷暖多注意。春困莫坚持，累了就休息。晨昏散散步，有个好
身体。短信散散心，有个好心情。祝您惊蛰交好运，天天都开心!
28. 惊蛰养生忙，方法逐个数，每天吃橘子，失眠不来扰，多食葱
姜蒜，祛阴又散寒，鸡鱼瘦肉蛋，营养补充满，绿豆汤常饮，体内积
热消，羊肉生邪火，再馋尽量少，关怀已送到，安康都围绕!
29. 春风春雨皆春意，惊蛰惊雷藏惊喜。贴心暖肺短信息，轻松赚
赚人民币。风云变幻太阳雨，衣服添减要及时。蔬果新鲜汤要稀，快
乐吃出好身体。惊蛰快乐好日子，幸福安康一辈子!
30. 冬去春来，惊蛰已到;祝福连连，不会减少;一声春雷，迎来幸
福通道;一阵春雨，送走万千烦恼;一点春风，把心情整理打扫;一片春阳，
把幸福温暖照耀。

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