薰衣草精油怎么用（新疆薰衣草精油怎么用）

今天给大家分享一下关于薰衣草精油使用的知识，也给大家讲解一下在新疆如何使用薰衣草精油。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

如何使用薰衣草精油

如何使用薰衣草精油

单一薰衣草精油点涂法

点涂是薰衣草精油的特点之一。薰衣草精油的使用* * *:用棉签在痘印上滴一滴薰衣草精油，可以去除痘印，止血。此外，精油分子可以直接杀死病菌和微生物。进入人体还能增强人体免疫力。调整全身，防止皮肤问题复发。

薰衣草精油通过按压(冷敷/热敷)的方式涂抹。

薰衣草精油的用法* * *:将3-6滴薰衣草精油加入冷(热)水中，搅拌均匀，浸入毛巾中，然后拧干毛巾敷在脸上，用双手轻轻按压覆盖面部的毛巾，使精油的水分尽可能渗入皮肤。重复上述步骤5-10次。* * *身体部位，水和精油的比例大概是200ML冷热水对5滴。

薰衣草精油功效:冷敷可以缓解、镇静、安抚、减轻疼痛；热敷有助于促进血液循环，排除毒素或增加皮肤渗透。

单一薰衣草精油吸入法

将沸腾的热水倒入玻璃或瓷脸盆中，在热水中滴入1-3种薰衣草精油，总共不超过6滴，用大浴巾盖住整个头部和脸盆，通过口鼻交替呼吸5-10分钟。

薰衣草精油通过吸入的功效:精油分子通过鼻腔渗透到嗅觉神经，嗅觉神经将* * *传递到大脑中枢，使大脑兴奋。一方面，橙枝配合神经活动，起到调节神经活动的作用；另一方面，腺体的分泌受神经调节控制，从而调节人体的整个内环境。

薰衣草精油的芳香疗法

在香薰炉的盛水容器中倒入清水，加入5-6滴薰衣草精油，点上蜡烛，放入香薰炉中。当水中的精油通过加热慢慢释放出来时，将不同的精油混合滴入香薰炉中，得到不同的效果，有助于营造不同的氛围。

薰衣草精油涂抹* * *

薰衣草精油与基础油调和后可以作为护肤品使用。一般10 ml底油，5滴左右薰衣草精油，洁面后直接使用即可。

特别提醒

1.少量的薰衣草精油可以安神助眠，但过量的薰衣草精油会让人兴奋，却睡不着。所以洗澡的时候只需要4-6滴，使用薰衣草精油的时候也要注意量。

2.虽然薰衣草精油应用广泛，但使用前还是要进行皮肤敏感性测试，以免对皮肤造成伤害。

3.薰衣草精油对月经有非常好的作用，经期慎用，不适合孕妇和哺乳期妇女。

薰衣草精油怎么用？

薰衣草精油提取自薰衣草，具有清热解毒、清洁面板、控油、祛斑、美白等功效。薰衣草精油怎么用？跟我一起看看薰衣草精油的用法吧。

薰衣草精油怎么用还是怎么用

衣物1、吸入法

将薰衣草精油滴入装满热水的浴缸中，不要超过3滴。充分搅拌后，浸泡在浴液中，通过口鼻交替呼吸5-10分钟。如果没有浴缸，洗脸时可以滴上薰衣草精油，有助于缓解压力，美化皮肤，安神。

2、熏蒸法

就是用精油进行香薰，将水倒入香薰炉的盛水容器中，加入5滴薰衣草精油，点上蜡烛，放在香薰炉下。但是注意，如果你的蜡烛有香料，就需要注意二次污染，因为蜡烛和酒精的香味会混合精油的味道，影响效果。

3、涂抹法

可以将10ml的基础油混合5滴左右的薰衣草精油，洁面后使用。如果是长痘痘的MM，可以将薰衣草精油稀释，然后用棉签直接涂一部分在脸上，可以消肿消炎，止血，愈合痘痘。

如果患有真菌性炎症，可以直接在外阴和* * *处涂抹薰衣草精油，帮助消炎，快速恢复* * *健康。

4、* * * * ***

如果是脸，可以在手掌上滴2-3滴薰衣草精油，由下往上涂在脸上，由内往外涂在额头上，用无名指轻轻按压在眼睛周围，最后由下往上涂在脸上和下巴。

如果是胸部* * *，在手上或胸部滴2-3滴好的* * *油，然后用虎口从胸部两侧往中间推。每边30下后，你的手会变成兜帽状。覆盖* * *后，从底部向* * *方向提拉20次，注意轻微弯曲。如果精油没有完全吸收，可以用双手在* *周围画圈。

5.喷射法

多用于家庭消毒。* * *就是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，摇匀，喷洒在衣服、家具、书柜甚至地毯上，既能防霉、防菌、消毒、驱虫，又能带来清新的香味。

6.和谐* * *

将1滴薰衣草精油滴入10g面霜/乳液/爽肤水中，每晚取适量涂于面部。或者在面膜中混入一滴薰衣草精油，敷15分钟，可以改善痘痘肌肤，防止痘痘复发，淡化痘印。

7.水浴减压法

将浴缸注满温度适中的水，滴入5-6滴薰衣草精油，浸泡15-20分钟，可以缓解疲劳，放松身心。

薰衣草精油的功能

治疗失眠

睡觉时，在枕头上滴1-2滴薰衣草精油或在棉球上滴2滴薰衣草精油，放在枕头里，让你微笑着入睡。或者在熏蒸炉中加入4滴，睡前将电蚊香放在卧室熏蒸，或者在浴缸中加入4滴，沐浴20分钟。

2、治疗失眠、咽炎、咽喉痛

薰衣草精油1滴，茶树精油2滴。将精油滴入一碗1000毫升热水中，吸入热蒸汽5-10分钟。同时也可以滴在手绢上，通过简单吸入的方式吸入。

治疗咳嗽

在30毫升基础油中加入5滴薰衣草精油和2滴薄荷精油，然后轻轻* * *胸背。

治疗流感

3滴薰衣草精油和2滴百里香，在卧室熏蒸。

缓解头痛

3滴薰衣草精油，100ML冷水，冷敷或轻轻按压太阳穴至后脑勺。

6、唇疮的治疗

1滴薰衣草精油，涂在嘴唇上，可以治疗唇疮。小心不要吃东西。

7.脚气的治疗

5滴薰衣草和5滴茶树油，滴入温水中，用足浴器泡脚。

8.去除痘印

用棉签或指尖滴一滴薰衣草精油，放在痘印上1-2分钟。

9.烧伤和割伤

薰衣草对烧烫伤非常有效，能促进细胞再生。对于烧伤和刀伤，用棉花蘸薰衣草精油直接敷在伤口上。只需要几秒钟，疼痛消失，不形成水泡，伤口愈合加快。

10、更佳洗发水配方

薰衣草:迷迭香:快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次10滴长发5滴短发的比例搭配无精华洗发水，确保头发永远健康。

11、小动物保健

先在手上放5滴薰衣草和5滴茶树，再用手抚摸狗狗和宠物，可以预防螨虫和虫卵，还有面部疾病。

12、衣物防虫

将薰衣草精油滴入几个棉球，放在衣柜的几个角落，可以帮助防虫，给衣服带来清新淡雅的香味。

少量的薰衣草精油可以安神助眠，但过量的薰衣草精油会让人兴奋，却睡不着。所以洗澡的时候只需要4-6滴。即使是最温和的精油也必须在使用前进行皮肤敏感性测试。另外，精油可以疏通月经，加速血液循环，所以经期、孕期、哺乳期的女性不能用。

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如何正确使用薰衣草精油？

薰衣草精油可以通过以下方式使用:

[直接使用]

用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的形式涂抹在痘痘和痘印严重的部位。

“和谐使用”

* * * 1:将1滴薰衣草精油滴入10g面霜/乳液/爽肤水中，每晚取适量涂于面部。

* * * 2:在面膜中混合一滴薰衣草精油，敷15分钟，可以改善痘痘肌肤，防止痘痘复发，淡化痘印。

[脸* * *]

* * * 1:5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合15分钟，能有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善痘痘，淡化雀斑。

* * * 2:稀释混合1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础残油，* * *太阳穴和额头，缓解头痛。

[正文* *]

* * * 1:稀释混合6滴薰衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油，缓解肌肉酸痛。

* * * 2:稀释混合2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油，* * *可改善风湿性关节炎。

[芳香疗法]

* * *一:在枕头上放2滴薰衣草精油或4滴薰衣草精油进行香薰，可以治疗失眠。

* * * 2:在香薰灯中滴入2-3滴薰衣草精油，慢慢加热，缓解压力，放松心情。

如何使用薰衣草精油介绍几种薰衣草精油的使用方法。

1、“直接使用”用棉签蘸少量薰衣草精油，以点涂的形式涂抹在严重的痘痘、痘印上。

2.【调和使用】将1滴薰衣草精油滴入10g面霜/乳液/爽肤水中，每晚取适量涂于面部。在面膜中混合一滴薰衣草精油，敷在脸上15分钟，可以改善痘痘肌肤，防止痘痘复发，淡化痘痘。

3.【面部* * *】5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，* * *面部15分钟，能有效促进白花蛇舌草细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善痘痘，淡化雀斑。稀释混合1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油，将残渣梳理在太阳穴和额头，缓解头痛。

4.【身体* * *】稀释混合6滴薰衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油，缓解肌肉酸痛。2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油可以稀释混合，改善风湿性关节炎。

薰衣草精油怎么用？

1.薰衣草精油的用法如下:

1.*** 。

可以在基础油中混合1滴薰衣草精油，然后* * *。也可以在洗澡水中混合6滴薰衣草精油，将全身浸泡在水中20分钟。也可以在日常护肤面霜乳液中用1滴薰衣草精油稀释。

直接申请

如果脸上有痘痘或痘印，可以在痘痘或痘印处涂抹1~2滴薰衣草精油。不要擦掉，点一下就好。

混合护肤品

将薰衣草精油与护肤品混合，将5~8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中，混合均匀，每天早晚取适量涂于面部。在面膜中混入2~3滴薰衣草精油，可以改善痘痘肌肉，防止痘痘复发，甚至淡化痘印。

4.混合基础油* * *

按照在10毫升基础油中加入4、5滴薰衣草纯精油慧琪的比例，将薰衣草精油稀释后涂抹在脸上，可以消肿、消炎、愈合痘痘。

5.冷敷布

将3~5滴薰衣草精油滴入100毫升冷水中。混合后，将折叠的敷布浸入准备好的水中，然后稍微拧干。敷在脸上可以止血、消肿、止痛，敷在额头上可以降温，治疗头痛、偏头痛。

二、薰衣草精油在脸上的注意事项:

1.虽然薰衣草精油是天然精油，但敏感肌肤在使用前还是要做皮肤过敏测试。

2.哺乳期和孕期，体质比普通人敏感，所以薰衣草精油要慎用，一定要在专业芳香治疗师的指导下低剂量使用。

3.每个人的皮肤状况不一样，疤痕深度不一样，皮肤细胞的代谢速度不一样，所以每个人用后的效果也不一样。关键是每天都要用。

4、经常用薰衣草精油* * *对皮肤不好，两周做一次比较合适。

扩展数据

一、纯薰衣草精油分为单一、复合、纯露；单方精油是经过提炼、萃取、去除毒素和杂质后的纯精油，复方精油也是纯精油，由其他精油和薰衣草精油按照一定的科学原理调配而成。

第二，因为薰衣草精油是万能油，可以和任何精油混合使用。两种甚至三四种精油混合使用，功效会倍增。但是精油调配的比例很重要，对技术参数要求很高。所以复合精油的品质比单一精油高，价格也比单一精油高。

3.薰衣草纯露是蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液。该饮食含有约0.06%的薰衣草精油和各种薰衣草植物中的单宁、蛋白质、植物糖等水溶性成分。

4.薰衣草水是一种透明清澈的液体，具有浓郁的天然薰衣草香味。能促进细胞再生，平衡油脂分泌，清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进痘痘和小伤口快速愈合，防止疤痕，保湿，抑油，收敛毛孔。非常适合调理容易长痘或者毛孔粗大的皮肤，适合任何肤质。

百度百科-薰衣草精油

薰衣草精油的正确使用

1.斑点涂层痤疮

把长的比脸还长的痘痘挤一挤，然后用棉签直接在痘痘上涂一点薰衣草精油就可以治疗痘痘了，很快恢复红肿，还可以去脚止血。

2.应用美容

薰衣草精油混合基础油可以作为护肤品。一般10 ml的基础油，加入5滴左右的薰衣草精油，洁面后可以直接使用。因为薰衣草精油本身具有温和万能的功效，适合任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。

扩展数据:

精油使用的误区:

1.精油可以加入面霜中使用。

如果你主动在面霜里添加精油，后果就是好面霜会变质！油水分离味道不对！

问题是奶油。因为精油是纯天然的，所以会和化学合成物质或者人工香精发生反应，产生上述现象。因此，在自行调配时，有必要选择同样是天然成分的面霜产品。

2.精油的频率和用量越多越好。

喜欢精油的人经常会犯这个美丽的错误。在自己身上用太多精油其实是适得其反的。

精油是纯天然物质。因为浓度高，即使稀释，也是越浓越好。适当的使用会让精油起到很好的作用，过多会给肾脏造成负担，让身体感到不适。

百度百科-薰衣草精油

人民网-精油使用八大误区。

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