益母草炖肉

益母草颗粒煮肉针对女士来讲是协助自身滋补养生养血的一个挑选，由于益母草颗粒自身便是调养自身一些妇科病的方法，尤其是针对常常会遭受经济发展问题影响，女性朋友挑选益母草颗粒调养是比较好的一个方式嗯，益母草颗粒煮肉肉中带有都比较丰富蛋白及其营养元素，针对人体健康保健还可以具有作用下边就详尽的去掌握益母草颗粒煮肉的做法。

我们都了解生猪肉中带有比较丰富的蛋白及其各种各样营养元素这种物质针对健康保健我们的身心健康是能够产生非常大作用的赠予生理期的女士来讲这种食材能够合理地协助自身出示人体所需要的营养成分减轻生理期产生的各种各样不适感，

益母草颗粒煮肉

主要材料

瘦猪肉150g，益母草颗粒10g。

辅材

姜适当，盐适量。 大枣2颗。

1.瘦猪肉清洗后切成片，并切姜两块;

2.将适当的冷水倒进锅中，烧开后将生猪肉装进去焯一下，随后用冷水过一下，清理干净以后，滤干水份备用。

3.益母草颗粒清洗，控干，用干净沙布包起來;

4.大枣清洗，削皮;

5.把焯焯水的肉入炖锅;

6.添加大枣和益母草颗粒;

7.随后引入沸水至炖锅的八分满;

8.在炖蛊的四周的外场也加上适当的沸水，随后将炖蛊的外盖盖起来，就是这样，大约炖上两三个钟头就可以。

9.服用时可依据爱好决策放盐是否，吃荤喝粥实际效果更强!

了解了益母草颗粒炖药的做法以后，大伙儿在日常生活之中就可以试着自己制作了，并且他们的做法比较简单，可是那样简单的食物却能够非常好地协助你出示人体所需要的营养元素，因而许多女士都能够试着这类食材的制做。