10款花茶有效改善高血压

高血压是如今的社会中较为普遍的一种病症，这类病症关键困惑中老年。假如你正遭受高血压的困惑，能够 常饮这十大花草茶，不但止渴还能降血压。

1、荷叶茶

中医学实践活动说明，菏叶的浸剂和煎剂具备软化血管、清热去火及降血压之效。另外，菏叶還是减肥去肥之灵丹妙药。医治高血压的食用方式 是：用鲜荷叶半张清洗剁碎，加适当的水，烧开晾凉后代茶饮用。