茶树菇怎么吃

茶树菇我们也称为是柳松菇，垂柳菌或是是垂柳田头菇，茶树菇是十分身心健康的一种食品，茶树菇归属于食用菌菌种的一种，茶树菇里边带有丰富多彩的蛋白和多种多样碳水化合物，茶树菇还具备多种多样营养元素，茶树菇还能具有非常好的饮食疗法作用和日常保健的功效。

茶树菇可以具有非常好的清热解毒友谊肝的作用，茶树菇能健脾养胃而且有预防疾病和抗病性的效应，茶树菇针对尿频尿急和肾虚有非常好的医治功效。

爆炒茶树菇

原材料

蒜泥，葱，辣椒2个，茶树菇适当，盐，生抽，味精

作法

1.茶树菇用小水泡发，清洗，断开。

2.葱断开。

3.辣椒切一片。

4.将茶树菇入沸水中焯一分钟，捞起来控干水份。

5.锅中加点油，烧开，放进蒜，葱，辣椒煸炒至辣椒掉色。

6.添加茶树菇再次煸炒后，添加盐，生抽(建议用淡生抽)煸炒匀称。

7.添加味精，就可以起锅盛出。

茶树菇煲猪排骨

原材料

茶树菇(鲜)，姬松茸(干)，红萝卜，猪排骨，盐，味精

作法

1.全部原材料清洗，姬松茸凉水聚氨酯发泡一下，红萝卜切片，猪排骨切片。

2.将全部原材料下锅，煮沸后慢火煮两小时，调料起锅就可以。

茶树菇尽管是普遍的食用菌菌种，可是我们针对茶树菇的掌握還是不足的，根据上文我们深层次的了解了茶树菇及其茶树菇的作用和功效，我们也详细介绍了茶树菇的几类作法，之后大伙儿就明白茶树菇如何吃完，大伙儿能够 依据实例教程自身也作出茶树菇的菜式来。