学前儿童一周食谱

学前儿童一周食谱

篇一：幼儿园一周食谱 2

幼儿园小班一周食谱

周一

早餐：芝麻花卷 白米碎菜粥香葱炒鸡蛋

加餐：牛奶

午餐：米饭 红烧鸡腿 香菇炒冬瓜 黄瓜鸡蛋汤

午点：橘子

晚餐：金银花卷 萝卜汆丸子

周二

早餐：小蛋糕 牛奶（鲜） 五香芸豆

加餐：牛奶

午餐：米饭 清炒虾仁 菠菜炒鸡蛋鱼丸小白菜汤

午点：苹果

晚餐：牛奶千层饼 酱肉（回民牛肉）青菜粥

周三：

早餐：鸡蛋饼 馄饨汤（回民牛肉）

加餐：牛奶

午餐：米饭 丸子烧白菜回民牛肉 香菇烧豆腐 菠菜银耳蛋花汤

午点：苹果梨

晚餐：牛奶豆沙卷 鸡蛋炒西葫芦 三鲜汤

周四

早餐：麻将糖花卷 牛奶 卤鸡蛋

加餐：牛奶

午餐：猪肉圆白菜水饺（猪肉、圆白菜、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、大葱、回

民羊肉）

午点：香蕉

晚餐：米饭 萝卜汆羊肉

周五

早餐：西葫芦鸡蛋饼肉沫碎菜粥 回民牛肉

加餐：牛奶

午餐：米饭肉片豆腐（回民鸡肉）鸡蛋炒胡萝卜丝黄瓜银耳汤

午点：雪花梨

晚餐：猪肉包（茴香、猪肉、虾皮 、大葱回民羊肉）小枣玉米南瓜粥

幼儿园中班一日食谱

幼儿园食谱之——早餐：

幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类，干点有刀切馒头、豆沙包、奶

黄包、肉包子、酱蛋、烧卖、花卷等等，湿点通常是烂面、小馄饨、粥之类。

幼儿园食谱之——上午点心

上午的点心比较简单，多半是一些现成的饼干、曲奇、莎琪玛、蛋糕、小

面包等等，搭配牛奶或豆浆。吃点心作为上午零散入园后的自由活动和正常授

课间的过渡，是宝宝们很开心的时刻。

幼儿园食谱之——午餐

幼儿园里伙食办得好不好，主要就是看午餐。每个幼儿园都会把一周的食

谱贴在醒目处，早点、午餐、午点和晚餐都会一一列出。爸妈可以了解宝宝在

幼儿园里吃的食物，以免与家里的伙食重复而让宝宝厌恶。如果发现当天菜谱

中有会让宝宝过敏的食物，应该先对老师提出。幼儿园一般都是肉片、肉丸、

鸡肉、牛腩、虾仁，较少吃鱼，蔬菜品种比较广，一般跟着时令季节挑选，每

周要吃一到两次肝类和面食。鸡蛋营养丰富，入菜方便，烹饪变化较多，几乎

是幼儿园里天天能看到的菜哦。幼儿园也专为生病的宝宝准备了病号饭，有白

粥、肉松、软饭、小馄饨、烂面等，可以依据宝宝的病况作出选择。

幼儿园食谱之——下午点心

下午的点心绝大多数是由幼儿园的食堂阿姨们亲手制作的，品种比较丰

富。有时候是各种馒头、包子、糕饼、春卷，配上蜜糖水、菊花茶、果珍、酸

奶；有时候是或甜或咸的粥。也有些幼儿园在下午也安排喝牛奶、豆浆的。

幼儿园食谱之——晚餐

能提供晚餐的幼儿园比较少，只有部分寄宿制的幼儿园才有资格提供晚

餐。一些既收全托生也收日托生的幼儿园，会在下午日托放学后，把那些晚上

爸妈很晚来接的日托生，和全托生安排在一起吃晚饭。

幼儿园食谱之——大致进餐时间表

早餐：7：:3--8:15上午点心：9点左右午餐：11点半下午点心：2点半左

右 幼儿园食谱四季制定原则

一年四季各种食品上市不同，功能也不相同，而且气候的变化和幼儿的生

长发育活动量也有区别，幼儿四季营养食谱的编排也有所不同，其制定的原则

是：

幼儿园春季食谱：春光明媚，万物复苏，太阳日照好。幼儿从室内转到室

外活动，维生素D一部分来自于食物，另一部分则通过太阳照射由皮肤转化而

来，有利于钙磷吸收，促进幼儿骨骼生长。这时幼儿需要的钙量也较多，食谱

安排就需要含钙量丰富的食物，如肉骨头黄豆汤、紫菜虾皮汤、海带、牛奶

等。而且春天幼儿易患口腔炎、口角炎、舌炎、皮肤病等，这些都是因新鲜蔬

菜吃得少，造成营养失调所致。因此，春天一定要多吃新鲜蔬菜，如青菜、菠

菜、莴笋、荠菜、豌豆、刀豆、油菜、山药、葱等。此外，春天来临之际，吃

些大枣有益强健脾胃。

幼儿园夏季食谱：夏季是人体新陈代谢最活跃的时期。由于天气炎热，出

汗多，昼长夜短，睡眠时间较少，活动量相对增大，使体内的能量消耗多，血

液循环加快，必须及时补充水分、无机盐、蛋白质、维生素。这段时期幼儿食

欲欠佳，膳食必须注意色彩鲜艳、形式多样、品种丰富，以清谈为主，避免太

油腻，利用色、香、味、形来刺激幼儿的食欲，另外，注意多吃些清热、解

毒、消暑、利湿的食物，如西瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、百合、丝瓜、

绿豆、米仁、生菜、豆芽菜等。

幼儿园秋季食谱：天气干燥，幼儿易口干，喉干、唇角开裂，鼻腔干燥，

易出鼻血，大便干结，皮肤干燥等，影响幼儿的健康成长，要通过合理的饮食

调理加以预防。应注意多吃些滋阴润肺的食物，如荸荠、藕、芋头、芦笋、毛

豆、山药、鸭蛋、鸡蛋、苹果、生梨、葡萄、芒果、山楂、芝麻等。早饭安排

食粥更有益于生津液、防燥热，对幼儿极其有利。

幼儿园冬季食谱：寒冬天气，幼儿活动量相对减少，人体生理活动需要的

热量增加，幼儿容易产生饥饿感，需要从食物中得到热量来补充。因此，幼儿

膳食中可适当加些高热量、高蛋白的食物，注意进食米面搭配、荤素搭配、粗

细杂粮搭配的食品，要摄入维生素C丰富的深绿色蔬菜和水果，菜肴的味道可

烧得味浓一点，使幼儿爱吃。另外，安排幼儿吃些羊肉、鹅肉、鸭肉、红薯、

红枣、赤豆、栗子、核桃、萝卜等，提高幼儿的免疫力，增强幼儿抵抗感冒的

体能。

幼儿园大班一日食谱 周一

早餐：牛奶小馒头 小米枸杞百合粥 牛肉松

加餐：牛奶

午餐：米饭红烧鸡翅菠菜炒粉丝 黄瓜蛋花汤

午点：香蕉

晚餐：西红柿打卤面

周二

早餐：芝麻花卷 牛奶 爆盐鸡蛋

加餐：牛奶

午餐：米饭 猪肉炖海带（回民牛肉）素炒绿豆芽西红柿鸡蛋汤

午点：苹果

晚餐：紫米面面枣糕 红小豆百合粥 肉炒芹菜沫

周三：

早餐：开花馒头 肉沫柳叶汤

加餐：牛奶

午餐：三鲜水饺（猪肉、白菜、鸡蛋、韭菜）（回民羊肉）

午点：香梨

晚餐：什锦炒饭（黄瓜，回民鱼肠） 雪花豆腐汤

周四

早餐：牛奶巧克力卷 牛奶 方火腿（回民鸡肠）

加餐：牛奶

午餐：米饭 萝卜烧牛肉西红柿炒鸡蛋 银耳紫菜汤

午点：苹果

晚餐：糖三角瓜片炒肉（回民鸡肉）虾皮白菜鸡汤

周五

早餐：果酱花卷 什锦菜碎粥 卤鹌鹑蛋

加餐：牛奶

午餐：米饭 红烧鲷鱼 地三鲜 小白菜豆腐汤

午点：芦柑

晚餐：圆白菜肉包子（猪肉、圆白菜、胡萝卜、鸡蛋、虾皮）（回民羊

肉）八宝

粥

篇二：幼儿园一日食谱编制-王文英

幼儿园一日食谱编制

—— 26王文英

幼儿园食堂，学龄前儿童就餐人数400人：男生150人，女生250人，编

制食谱：1日。 用计算法：

程序1确定儿童膳食能量摄入目标

查 中国居民膳食能量推荐摄入量（RNIs） ,

5岁男童能量的RNI值：1600 kcal，5岁女童能量的RNI值：1500 kcal，

以平均人能量摄入量为基准即：

（1600×150+1500×250）÷ 400 =1540 kcal，计算以下营养素需要。 程

序2宏量营养素摄入量计算 学龄前儿童营养素的供给比例：

蛋白质14%，脂肪30%，碳水化合物56% 膳食中蛋白质摄入目标 = 1540

kcal×14% ÷4 = 54 g 膳食中脂肪摄入目标 =1540 kcal×30% ÷9 = 51 g 膳

食中碳水化摄入目标 = 1540 kcal×56% ÷4 = 215 g 程序 3确定餐次比，计

算每餐营养素参考摄入量， 幼儿园三餐的能量分配比例：

早餐、早点占总能量的30%，

午餐、午点占总能量的40%，

晚餐占总能量的30%。

平均每人每天所需产能营养素需要量分配到三餐中，即：

程序4食物品种和数量的确定：单人能量、营养素摄入目标 （1）主食品

种、数量的确定

全天主食的分配：大米40%，面粉60%

查食物成分表得知，大米的碳水化合物含量为：77.1 g/100g， 富强面粉

的碳水化合物含量为：74.6g/100g，则： 全天所需大米质量= 215

g×40%÷77.1 g/100g ≈ 100 g 全天所需富强粉质量=215 g×60%÷74.6

g/100g ≈160 g （2）副食品种、数量的确定

① 查食物成分表，计算主食中蛋白质数量 100×9.5/100+160×6.2/100 =

19.4g ② 计算副食应提供的蛋白质数量，

=蛋白质摄入目标量 - 主食中蛋白质数量 - 主食提供的蛋白质数量 = 54-

19.4 = 34.6 g

③ 设定副食中蛋白质的2/3由动物性食物提供，1/3由豆制品供给。 豆

制品蛋白质= 34.6×1/3 = 11.5 g

假如豆制品选用豆腐干，需要量为：11.5 g÷16.2/100 = 70 g

动物性食物蛋白质=34.6×2/3 = 23.1g

根据《中国学龄前儿童配合膳食宝塔》要求，蛋类每天50g，奶类250 g，

畜禽肉的蛋白质需要量 = 动物性食物蛋白质-蛋类蛋白质-奶类蛋白质= 23.1-

50×12.8/88-250×3/100 = 8.3 g畜禽肉的需要量=8.3 g÷20.2/100=40 g

（3） 蔬菜量确定

根据《中国学龄前儿童配合膳食宝塔》要求，

学龄前儿童每天蔬菜摄入量为200～250g, 水果摄入量为150～300g,

（4）食用油确定

食用油的摄入量 = 需要的脂肪目标量 - 主食脂肪含量 - 副食脂肪含量

=51-100*1/100-160*1.1/100-70*3.6/100-50*11.1/88-250*3.2/100-

40*7.9/100 =28 g≈ 25 g

程序5设计出一日食谱

幼儿园学龄前儿童星期一食谱编制

程序6食谱营养素计算

程序7食谱的评价与调整

通过以上计算数据对比分析，该食谱的餐次分配、能量的供给、三大供能

营养素的供应，同目标值对比，数值基本相符，比较符合要求，可以根据地方

饮食习惯，市场供应情况等因素，采用实物交互份法，制订出该幼儿园一周的

食谱。 用交换份法：

程序1确定儿童膳食能量摄入目标

查 中国居民膳食能量推荐摄入量（RNIs） ,

5岁男童能量的RNI值：1600 kcal，5岁女童能量的RNI值：1500 kcal，

以平均人能量摄入量为基准即：

（1600×150+1500×250）÷ 400 =1540 kcal，计算以下营养素需要。

程序2宏量营养素摄入量计算 学龄前儿童营养素的供给比例：

蛋白质14%，脂肪30%，碳水化合物56% 膳食中蛋白质摄入目标 = 1540

kcal×14% ÷4 = 54 g

膳食中脂肪摄入目标 =1540 kcal×30% ÷9 = 51 g 膳食中碳水化摄入目

标 = 1540 kcal×56% ÷4 = 215 g 程序 3确定餐次比，计算每餐营养素参考

摄入量， 幼儿园三餐的能量分配比例：

早餐、早点占总能量的30%， 午餐、午点占总能量的40%， 晚餐占总能量

的30%。

平均每人每天所需产能营养素需要量分配到三餐中，即：

程序4食物品种和数量的确定：单人能量、营养素摄入目标 根据《中国学

龄前儿童平衡膳食宝塔》，列出每日摄入食物的定量，填入下表：

1、计算谷类碳水化合物：

谷类CHO=总CHO-定量CHO= 215-18-15-2-2-6=172g 谷类的份数：172÷19

= 8份 以上数据填入上表

2、计算肉类蛋白质：

肉类Pro=总Pro-已知量Pro= 54-5-5-10-10-10-16=8g 谷类的份数：

8÷10 = 1份 以上数据填入上表

3、计算食用油的脂肪：

食用油Fat =总Fat -已知量Fat = 51-5-5-3-5=30g 食用油的份数：

30÷10 = 3份 以上数据填入上表

程序5 该食谱的能量的供给、三大供能营养素的供应量，同目标值对比，

数值基本相符，根据三餐分配比例，编制食谱。（见前食谱） 程序6食谱营养

素计算同计算法

程序7食谱的评价与调整

通过以上计算数据对比分析，该食谱的餐次分配、能量的供给、三大供能

营养素的供应，同目标值对比，数值基本相符，比较符合要求，可以根据地方

饮食习惯，市场供应情况等因素，采用实物交互份法，制订出该幼儿园一周其

他4天的食谱。

幼儿园学龄前儿童星期二食谱编制

幼儿园学龄前儿童星期三食谱编制

篇三：儿童一周一日三餐食谱

一周食谱

《学前儿童一周食谱》出自：百味书屋

继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主

题组织好教师学习、交流。听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评

点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。与往

年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排8

次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。

指导思想 以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改

革。努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校

的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大

教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展、创

新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主

化学习方式。

本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教

学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中

学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新

课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极

支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。加强

教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水

平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。

坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，

以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队

伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。

高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、

情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史

教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打

下良好基础。

全班共40人，其中男生15人，女生25人。学生的数学基础较一般，多数

学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人

进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。能跟上课的学生，

课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课

后也很自觉，当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强，不管

遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。有的学

生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。个别学生是老

师 本册的教学内容：（1）混合运算和应用题；（2）整数和整数四则运

算；（3）量的计量；（4）小数的意义和性质；（5）小数的加法和减法；

（6）平行四边形和梯形

③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速

度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解

实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的

自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所

必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康

与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名

人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用

性，加强同学之间的讨论交流的环节。：

①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体

魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴

趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地

位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样

性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足

学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必

修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年

的 “剑”选项课的学习中修满2学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套

路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，

制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌

握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理

方法。

身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病

等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活

方式与健康行为。

心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。

b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体

验到战胜困难带来喜悦。

社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指

导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培

养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实

行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨

论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心

理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我

保护意识与能力。 （1）课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长

拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青

春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。

（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能

力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发

重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。（3）

论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。

（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教

研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教

研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教

研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组

老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程

中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评

价，协调选项内容的评价标准及认证过程。

本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学

习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学

习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的

数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学

生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算，是在前

三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。先把整数的

认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运

算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。第四单元量

的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生

所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表

示的单名数做好准备。

高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把

握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师

在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。教师

要认真学习和研究教材,转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变

化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。

按照《教学大纲》和《考试说明》的要求，认真完成高二阶段的单科

复习工作。坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学

科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。从学生的实际出发，落实基

础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。

本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系

统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加

快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里

的活动安排，开展各项有意义的学生活动，培养提高学生的语文素养，调动启

发学生的内在学习动机。

二、工作目标

以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课

堂教学研究，激发学生主动探究意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提

高学生语文素养。

2、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥

学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结

对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。

3、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能

力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教

例赏析活动。

4、加强教研组集体备课，每周以段为单位组织一次集体备课，分析

教材，赏析重点课文，进行文本细读，交流教学心得。让备课不再是走场，形

式主义，而是真真实实为提高课堂效率服务，提高教师的素质服务。

5、根据上学期制定的语文常规活动计划，开展形式多样的学习竞赛

活动、过关活动，激发学生学习语文的兴趣，在自主活动中提高学生的综合实

践能力，促进个性和谐发展。

6、 加强学习质量调查、检测工作，及时分析，寻找得失，确保完成

各项教学指标。

三、主要工作及具体措施

（一）骨干教师示范、把关，当好“领头羊”。

1、本学期，语文研究小组成员继续充分发挥学科带头人、骨干教师

的示范作用，重视团队合作智慧、力量。教研组将围绕“探索实效性语文课堂

教学模式”这个主题，深入开展精读课文教学有效性研讨活动。低段（1-2年

级）则继续进行识字教学的有效性的探讨。分层、有序地开展教研活动，使教

研活动更成熟、有效，切实提高我校语文老师的专业水平。

2、开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。

（二）年轻教师取经、学习，争取出成绩。

1、为了提高教学质量，促成新教师迅速成长，1—5年教龄新教师每

一学期上1堂模仿课和一堂校内研讨课。上模仿课的内容可以通过观看名师的

关盘、视频或者教学实录等途径，根据个人教学需要，有选择性地进行局部模

仿，从而使新教师形成个人的教学风格 。

加强理论学习，推进新课程改革。

组织本组教师学习《普通高中英语课程标准》及课标解度，积极实践

高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、熟悉新教材的体系和特点，探

索新教材的教学模式，组织好新教材的研究课活动，为全组教师提供交流、学

习的平台和机会。

加强课堂教学常规，提高课堂教学效率。

强化落实教学常规和“礼嘉中学课堂教学十项要求”。做好集体备课

和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上，抓好上课、课后作业、辅

导、评价等环节，从而有效地提高课堂教学效率。加强教学方法、手段和策略

的研究，引导教师改进教学方法的同时，引导学生改进学习方法和学习策略。

加强课题研究，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提升教师

的教学能力。

组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研

究、有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学论文，并向报刊杂志和年会

投稿。

制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计划，并组织好听

课、评课等工作。