趣味田径教学法在初中体育教学中的应用分析
摘要：趣味田径教学法有着极强的趣味性、娱乐性和教育性特点，在体育教学中运用这种教学方法有利于减轻学生的学习压力，让学生积极参与到体育田径训练活动中。初中体育教师要把趣味田径教学法落实到各个教学环节之中，为初中体育教学“增光添彩”。
关键词：趣味田径教学法；初中体育教学；应用策略
1趣味田径教学法的特点
首先，趣味田径教学法具有较强的趣味性。初中体育教师在运用趣味田径教学法的过程中便要注重增强教学过程的趣味性，通过在课上组织游戏活动、开展创意教学活动等形式来使学生爱上体育课，激发学生参与体育田径训练的兴趣。其次，趣味田径教学法具有较强的娱乐性。传统的体育教学方式较为枯燥，学生在课上的配合度也不高，最终也容易导致体育训练的效果不佳。而趣味田径教学法具有一定的娱乐性特点，教师在课上运用这种教学方式可以让学生在快乐的氛围中完成体育训练，增加学生对体育课程的期待值，让学生能够在参与体育训练的过程中愉悦身心。第三，趣味田径教学法还具有教育性特点。一切的教学方法都是
为了教育本身服务，使用这种教学方法也可以更好地完成体育课程教学目标，真正实现寓教于乐。
2趣味田径教学法在初中体育教学中的应用策略
2.1合理利用教学场所，优化体育田径教学
在初中体育课程教学中，体育教师应该灵活地利用教学场地来优化教学，利用好不同教学场地去设计更具趣味性的教学活动。例如体育教师带领学生在比较宽敞的操场上进行田径训练时，体育教师可以设计障碍跑活动，在操场上面随意地摆放一些桌椅、水瓶等物品，然后请学生们依次绕过这些障碍物。要求学生们在跑步的过程中不可以碰到障碍物，否则就要重新回到起点。通过在操场上设置了许多的障碍物，使田径训练活动变得更具趣味性，学生们也更愿意参与这种形式的田径活动。又如体育教师带领学生在比较狭窄的场所进行田径训练时，体育教师就要改变教学设计思路，可以让学生在原地做蛙跳，这样不仅起到了热身的作用，而且也锻炼了学生们的体育精神，增加了学生的运动量，便于让学生适应后期更高强度的田径训练。
2.2设计趣味游戏活动，融入热身准备环节
初中体育教师在田径教学中还可以设计趣味的游戏教学活动，将游戏教学融入于课前教学准备环节，使学生们的课前热身活动氛围变得更为热烈，激发学生参与课前热身的积极性。例如初中体育教师在带领学生进行长跑训练时，为了充分活动身体关节，避免学生在长跑的过程中受到伤害，体育教师必须带领学生进行课前热身。然而使用传统的热身方式难以激起学生的兴趣，部分学生在热身环节会出现“浑水摸鱼”的情况，为此体育教师可以设计“蛇形跑”的热身游戏。在游戏中，学生们在第一轮需要绕过障碍物才能跑到终点；在第二轮中学生们需要手持壶铃进行跑步，并且按照“s”形跑到终点的位置。又如体育教师在带领学生进行短跑的训练时，体育教师应该设计一些能够锻炼学生爆发力和反应速度的热身游戏。比如教师可以设计“你追我赶”游戏，在游戏中将学生们随机分成小组A和小组B，两个小组之间需要保持5米以上的距离，然后等待教师“发号施令”。当教师说出字母A时，则A组学生主动向B组学生的位置跑去，B组的学生立刻向远处跑；若是教师说出了字母B，那么则B组学生立刻向A组学生发起“进攻”，A组学生立刻向远处跑去。设计这样有趣的热身游戏能够激起学生们的胜负欲，并且在短时间内锻炼学生们的反应速度和爆发力。
2.3了解学生实际情况，实行分层化教学
每一名学生的身体素质和体育运动能力都存在差异，因此为了优化初中体育田径训练效果，体育教师在开展田径训练活动前应该对学生们的实际情况有更加深入的了解，然后根据学生的实际情况来选择更加适合的教学方式。体育教师应该对学生的身体素质、运动习惯等信息进行调查，然后按照身体素质较好和身体素质一般两个类别将学生进行分层，之后采用分层的方式来进行教学，针对身体素质不同的学生设计不同的教学目标，这样不仅能够起到锻炼学生体育能力的作用，而且也可以充分考虑到身体素质较差的学生。例如在田径训练过程中，体育教师可以适当提高对身体素质较好学生的要求，请学生根据自己的实际情况来适当延长跑步长度，也可以在这类学生跑步的过程中增加障碍物。针对身体素质一般的学生而言，体育教师就要放宽对他们的要求，比如可以适当减少他们跑步的长度，如将1000米缩减为800米，将800米缩减为600米等，让学生们可以按照自己的运动强度来进行训练，逐步地帮助这类学生提高运动能力，减少学生的压力。
2.4增强学生身体素养，培养学生心理素质
在初中体育田径教学中，发展学生的心理素质与培养学生的身体素养同等重要。因此体育教师应该通过设计趣味化的田径训练活动来达到锻炼学生心理素质、增强学生身体素养的
目的。例如在初中体育田径教学中短跑是重要训练项目，短跑也十分考验学生的爆发力，对于学生体能的消耗也比较多。学生在参与短跑训练时容易产生抵触心理，所以体育教师应改进短跑教学方式，如可以设计“听到、做到”的游戏活动，在游戏中，教师将学生们分为10人的小组，请每个小组的学生都围成一个大的圆圈，在圆圈中心放置5把椅子，学生们沿着圆圈慢跑，然后当教师吹响哨子后，学生们需要立刻坐到椅子上，没有成功坐到椅子上的学生淘汰出局。通过设计这样的游戏，可以训练学生的反应能力和爆发力，有利于学生参与短跑的训练。
结束语：总而言之，初中体育教师在田径训练中应了解学生实际情况，实行分层化教学，合理利用教学场所，优化体育田径教学。同时设计趣味游戏活动，将游戏教学融入体育热身准备环节，增强学生的身体素养，培养学生的心理素质，充分优化体育田径课堂训练效果。
参考文献：
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