高考30天动员奋力冲刺PPT

高考30天动员奋力冲刺PPT

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家不好！

天，漫漫求学路，我们如此艰辛，但却从未放弃;

300天，中考倒计时，我们深信，不懈努力可以发生改变一切;

30天，在这芒果满枝，接近梦想的时刻，你将选择怎样的状态?

有人疲弱了，有人力不从心了，有人疲惫了，有人退出了，你就是其中之一吗?

高考的战场上，什么人会失败?不是天资愚钝者，不是屡战屡败者，从来都是那些消

极退缩、自我否定的人。

如今在这东方天空发生胜利曙光的时候，我必须说你:我们现在遭遇的不是“行百里

者半九十”，而是“行百里都半九十九”。在没30天的日子里，你应该退出吗?

我总结了:

人生最小的可悲就是，中考完结了，而你被击败了;

人生最最大的悲哀是，你被打败了，而高考还没有结束。

人不光为自己而活，

想想关爱你的父母吧，想想培养你的老师吧!

想一想与你签订合同托福同一所大学的挚友吧!

想想尘封在你自己心里三年未曾吐露的秘密吧!

举起你偷在地上的理想，重温你自强不息的誓言。

本人很欣赏七班的标语:为了30天后可以为所欲为!

就是的，奋斗30天，你我都存有一个幸福的未来!

把握30天，放下浮躁的心，沉住一口气，踏实推进;

把握住30天，早睡早起，因为你所腰的每一个知识点，都就是高分的增长点;

把握30天，认真听讲，因为老师的每一句话都会是高考的考点;

继续做题，维持感觉，总结错题，整理思路。

战友们，冲锋的号角已经吹响，愿意用你充满气势的声音，让我知道你会不离不弃、

迎接挑战的，请起立，握紧右拳:

挑选了大海，就回去乘风破浪;

选择了蓝天，就去展翅翱翔;

用汗水哺育非凡，使可能将沦为必然!

我们，注定成功!我们，必将辉煌!

敬重的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，在距离中考仅余30天的时候，在这复习最为关键的时候，我们低三级部举行

中考冲刺动员会，其意义就是非同寻常的。 最后30天的特点就是风云变幻，对一个班级

而言，这30天可以并使一个不好的班级一落千丈，也可以并使一个高的班级变为数一数

二;对个人而言，30天也可以产生翻天覆地的不可思议变化。有的同学反问了，至了这个

时候，还不大局已定吗?平时达线了，中考还不超过线吗，平时铁证如山二线都很少达至

甚至于一次都没有达至过，中考又存有什么寄希望于呢?那我说你，30天可以缔造奇迹。

这30天就象蔓延到99度的水，如果不秉持火烧到底，永远也不可能将变为30度的蒸汽，

出现质的变化。能够考进一本的可以依靠上不好一本，能够考进二本的可能将考进一本，

最起码考进三本、专科，也就算你劳而无获弱。

尘埃在未落定之前一切皆有可能。一心向着自己目标前进的人整个世界都得给他让路。

失败与成功仅有一步之遥，成功往往在于再坚持一会儿的努力之中。只要高考最后一科没

有结束，就要不懈努力，只争朝夕。苦干巧干30天，人生关键不遗憾。

同学们，我们即将走到高三，在这最后30天里，你急于遗留下什么呢?我想要，遗留

下的必须就是人生道路上第一次全力以赴的奋斗身影。我们必须明白：奋斗人生，无怨无

悔。人生奋斗，无怨无悔。只有搏过，就可以无怨无悔。人生能够存有几回挟，此时不搏

待何时!

成功的人分三种：一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气;二是快

马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气;三是力挽狂澜，异军突起的，这样的

同学身上有一身的骨气。

直面失利，也存有三种人：第一种就是躲避失利，不敢直面，一直生活在失利的阴影

里，这种人沦为被失利击垮的人;第二种就是不屑于失利，无所谓，仍我行我素，这样的

人麻木不仁，必将重复失利;第三种人就是敢于正视失利，在失利的阵痛后所搞的第一件

事就是爬起来，并实行积极主动的行动，回去迎下一次的挑战，因为他明白，生命遭遇痛

苦的时刻也就是遭遇最小转机的时刻。

你选择做怎样的人呢?

中考就是一场特定的成人仪式，经历这场考试，你们不仅在年龄上步入成人的行列，

而且整个身心也将经历一次前所未有的洗礼。中考就是对人生的鞭策，看待中考的态度正

是你看待人生态度的充分反映，经历中考却没为之全力奋斗过的人生就是缺憾的。中考划

一条线，这边就是叛逆的少年，那边就是明朗的青年;中考更是一道分水岭，两侧分野就

是相同的人生。

这30天我们学校的安排：

一就是通过综合训练展开实战演习，总结考试经验和技巧，展开适应环境训练。二就

是依据考纲贿赂课本，贿赂试题，展开补漏伯粉。三就是教育学生维持一颗平常心，沉著

镇定迎接中考，满怀信心创佳绩。

这30天你该怎样做呢?

1、必须锻炼身体较好的心理素质。

有人说，高考三分靠水平，七分靠心理素质，这句话是有一定的道理的。谁的心理素

质好，谁就会发挥出高水平，能取得好成绩。这30天，各科定时练习将会很频繁，希望

同学们要把每一次考试都当作高考，这样到高考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发

挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习

中去。平常考试不理想，对于加强我们的学习来说，不完全是坏事，因为自己的考试中暴

露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，

对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。

俗话说：持平常心处世，则永立不败之地。何谓平常心?就是“知足、不骄、不馁、不急、

不躁”。在平时的复习中，

有的同学可能会碰到过这样的情形：一个知识点忘记了，可是过没法几天就忘了，有

的同学做题时，自己搞好了两题，看看别人却搞好了四题，心里情急之下，搞得更慢

高尔基说：“天才出自勤奋。”爱因斯坦也曾说过：“天才是百分之九十九的汗水加

百分之一的灵感。”这让我想起了香港首富李嘉诚，他十四岁的时候在一个茶楼当伙计，

每天清晨5点必须上班。为了早起，他总是把闹钟拨快10分钟，他总是第一个赶到茶楼。

在后来的生活与工作中，他一直保持着这个习惯。正是因为他的勤奋，所以他获得的丰硕

的成果。这就叫“种瓜得瓜，种豆得豆。”

但是我看见的部分学生却不是这样，你想一想，你与高一低二比，每天都就是同样时

间回校，同样时间放学，恋爱，踢手机，听到MP3，说闲话，哪有一点高三学生必须中考

的样子!在这一点上，我们还真得跟7、8、9班学学。不要埋怨自己的命运，不要埋怨自

己的自学比别人高，只要你认真对待每一天，每一节课，每一分钟，每一个习题，全身心

的资金投入至复习中回去，你的潜力总能发掘出，幸运之神就可以降临到你的头上。顺利

有时并不是你存有多精明，而是你近乎可笑的不懈努力中;顺利永远没能够无法的问题，

顺利只有一个考量：必须还是不要。崇尚顺利就要信仰顺利，信仰顺利才可以每时每刻都

全力以赴，而非偶尔的一搏。

3、科学对待模拟考试。

这30天就是中考前综合训练阶段，如同体育大赛前的半封闭训练，又好象战争前的

战前动员，就是一段非常关键的时期，它同意着中考的胜败。与其惧怕、埋怨、躲避，不

如正视考试!经过数次模拟考试，每个学生都必须总结辨认出哪个知识点自己掌控的弱一

点，答题时可以节省时间;哪块儿自己又强一些，在做题时会耽搁一些时间。总结后，自

己必须合理地掌控每道题的速度，就不能发生答不完题的情况。那么模拟考试的成绩与真

正中考的成绩可以差距多少呢，据多年总结的经验，通常情况下中考成绩必须比模拟考试

成绩低约30―50分后。所以大家不要因为几次成绩比较理想而失去信心。中考就是对学

生的选拔性考试，但走到中考的人都晓得中考更多的就是考查我们的基本功。150分的试

卷，基础题占到120分后，即使我们再犯规10分后，每门平均值也必须能够领到110分

后，存有550分还恨上没法大学吗?(xxx年本科一批分数线为文科593分后，理科573分

后。本科军检资格分数线文科为580分后，理科为549分后。本科军检资格线下40分成

专科(高职)军检资格线。)所以，在剩的30天里，我们一定必须求真务实，不要好高骛远，

搞好“重回工作”，不懈努力重回至课本、作业、试卷和曾错失的题目上来，痛揪基础，

将课本上的知识点烂熟于心，错失的题目不再弄错，那我们就一定能够获得今年的中考。

4、要突出“五练”

这“五练习”就是练习规范、练习速度、练习重点、练习技巧、练习能力。练习规范

就是所指在答疑计算题、实验题、问答题、论述题时，必须极力努力做到审题规范、答疑

规范，努力做到思路明晰、书写深入细致、步骤准确;练习速度就是必须在规定的时间内，

顺利完成一定量的题目，而且一定必须确保可以搞的题目必须拎满分;练习重点就是必须

加强重点题型、重点专题、重点知识点的练力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和

解题规律;练习技巧就是所指在练的过程中要分析各类题型的暗含条件，精妙挑选解题方

法，掌控常用题型的解题技巧，提升考试技术;练习能力就是必须通过练逐步培育自己的

应变能力，能沉著淡定地答疑不好每一个题目。总结学生的中考，安打的原因主要存有以

下几点：

1、用笔不规范。高考答题只能用黑色签字笔和2B铅笔，不能用圆珠笔或其他笔来答

题。

2、废止答案时原来的擦不整洁，特别就是选择题，结果机器读取时把两个答案都读

取进来，单选题就变为了多选题。

3、书写不规范，字太小，字体潦草，字写得歪歪扭扭。

4、书写越位轻微，答案远远超过答题范围机器读取不进来，魏积安另一题的范围也

没用。所以在答题前就估算不好，字太小太大都没用，太小老师看不清楚，太小比较地方

写下。

5、不按照要求来答题。

6、运算过程不完备。

7、审题不仔细，答非所问。

8、答题缺少科学术语。

9、复查时没看清要求，把原来正确的答案改错。

10.、心理过分紧绷，时间把握住不许，特别就是理综考试。

以上原因，考生可根据自己的情况，进行针对性地训练。

5、常规管理不懈怠

越是到最后，我们越要搞好常规管理，对于同学们来讲，要排除一切干扰，凝心聚力

战高考。①通讯录。②美女俊男照片③杂书、手机、MP3④照小镜子等统统收起来。各班

主任要善于发现班内的问题，任课教师也要将自己发现的情况及时处理或及时报告班主任，

我们级部在此表态：对任何影响同学学习，影响班级良好风气的情况，我们一定严肃处理，

决不手软。

俗话说：“编筐编篓贵在收口”，对我们来说，这30天就是我们人生转折点的30天，

就是我们斩获的30天，就是同意我们人生道路的30天。因此我真挚的期望全体同学好好

珍视这30天，充分利用这30天。如果不敢对自己过去走到的路存有惋惜，那就要这30

天不再领惋惜吧!

同学们：十几年的寒窗苦读，不就是为了映红自己的人生之旅吗?人生追求 “回报“，

回报父母无私的养育之恩、回报老师的教育之情。那我们拿什么来回报呢?唯有成人、成

材。所以，在这30天里，我们要时刻鞭策自己，鼓励自己，提醒自己，是否有愧于父母

的期盼，是否有愧于自己的青春。

30天，720个小时，做为你们的级部主任、班主任、任课教师，将充斥着你们迎你们

人生关键的一刻，我们深感极其荣幸和自豪。

我坚信，在这最后的30天的日子里，我们305级一定会创造蓬莱一中历史上一个新

的奇迹!

最后送来同学们六个字，那就是： 秉持，秉持，秉持。因为顺利就在这最后一刻的

的秉持当中。老师们，同学们，苦战30天，胜利一定就是属我们的!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家不好！

今天，在这里，我们举行20XX年高考誓师大会，这将是一次有重大影响和有望创造

非凡业绩的大会，将是留给我们永久回味的大会。今天的誓师，将是黎明的前奏，出征的

战鼓，拼搏的号角。今天，距离我们期盼的高考仅有九十几天。九十几天，在历史长河中

如白驹过隙沧海一粟，然而对于我们一中高三的全体师生，它却有着非同寻常的意义：它

可以使时光倒流，英雄重现，可以让我们的老师尽情地释放教学的热情，尽情展现教学的

艺术；可以让我们高三全体同学完成十几年积淀知识的回顾，去憧憬高考战场的硝烟。此

时此刻，我们心潮澎湃，斗志昂扬。为了心中的理想，山可撼，地可摇，但我们的激情与

勇气不可动，我们的执着与追求不能改。为了历史的责任，我们将踏上热血征程，奋发图

强，卧薪尝胆，不建功绩，誓不还。

高三年级的老师们，多少个日子里，我们忠于职守，倾心教学，言传身教，为人师表；

多少个日子里，我们万众一心，通力合作，取长补短，共享资源；多少个日子里，我们潜

心复习，刻苦钻研，更新理念，健全教法；多少个日子里，我们览胜遥望，广求信息，因

材施教，心意拳拳；多少个日子里，我们闻鸡起舞，披星戴月，与学生相伴，把学校当家。

这一切的一切，都是因为我们的肩上，担起的就是人民交予的重任和时代剥夺的历史使命。

所以，我们无怨无悔。

老师们、同学们，三十天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做

好；可是，三十天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就

完全来得及弥补过去的漏洞和不足，甚至创造奇迹和神话。

今天，距离中考仅有三十天，时不我待，只争朝夕，为了20xx年出席中考的一中学

子，在此，我代表我们全体高三备课组的数学教师誓词：我们将忠于职守，甘苦与共；我

十年磨一剑，今朝试锋芒。

使我们共同用奋斗楔入命运的咽喉，用汗水播撒人生的期望，用自信心铸就百天后的

光辉。使我们共同振臂高呼：六月就是我们斩获的季节，我们一定能够载满天宁岛！

老师们！同学们！

再挟三十天，使汗水哺育不凡。

再搏三十天，用智慧丰富内涵，

再挟三十天，凭激情缔造美好，

再搏三十天，靠实力熬头独占！

最后，我仅代表全校的所有教师衷心的祝福同学们在三十天后的中考中金榜提名，为

母校创佳绩！

我的讲话完了，谢谢大家！

老师们、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《冲刺三十日，笑迎高考》。 高考，对于我们来

说，是个神圣的词，寒窗十二载，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海，坚定着心中的信念，

向着我们向往的那片土壤前行。转眼间，我们离高考便仅剩三十多天了。

拿破仑曾说道：“最困难之日，就是距顺利之时。”而这余下的三十多天对于我们来

说就是顺利之时。

也许即便到此时此刻，我们心中还余留着紧张、不安、迷惘、彷徨，但是，请记住：

三十天，可以突飞猛进;三十天，可以收获累累;三十天，可以创造奇迹，铸就辉煌，关键

只在于心中坚定的信念，和当下的努力拼搏。

信念，就是我们人生顺利和美好的头号预言家，它协助罗格・班尼斯特四分钟跑完一

英里，首次突破了人类的音速，震惊全球，这就是信念的力量。所以当我们常常说自己我

能够努力做到时，我们可以发动土地出让人难以想象的创造力。

语文老师说：审题才是王道。数学老师告诉我们：把自己会做的题都做对，把该拿的

分都拿到。英语老师每天强调日积月累和限时训练的重要性。生物老师说过：静脉是导血

回流的血管，起于毛细血管。学习也是如此，像静脉一样，慢慢汇集，起于细微，终于心

房。 这些都是我们前往心中那片乐土的指路牌。当老师们的经验和我们的才能与刻苦合

而为一时，我们也就能做到执着前行时收获成长，当6月7、8、9日扬眉亮剑后，我们也

可以坦然地说我们已不负韶光。所以在武高这片让梦想开花的土壤上，我们全身投入复习，

用微笑照亮前程，用汗水铸就辉煌!

我的国旗下讲话完，谢谢!

亲爱的同学们：

大家不好!

又是一年六月，又到毕业时刻。庞校长的致辞饱含深情，更像一个父亲为远行孩子的

教诲，李环老师道出了我们全体教师的心声20xx届的同学们，感谢你们!留恋你们!衷心

祝福你们!每当走进高三的教室，看见你们奋笔疾书的身影;每当步入操场，听见你们整齐

划一的脚步声;每当进入排练场，看见你们唱响毕业歌时的神采飞扬，我的心告诉我：你

们真是很棒!真是太喜欢欢你们了!真是很留恋恋你们!

今天就是六月一日，儿童节不再属你们，你们都已长大，而且即将步入中考考场!我

不断劝诫自己，现在不是眷恋时候，不是花雨时刻，而是必须为你们搞好服务!为你们打

气!为你们助威!

十年磨一剑，六月显锋芒!细心的同学会发现，高三的黑板上六月试锋芒改成了六月

显锋芒高考不是试的，是要你亮剑显锋芒的!我也告诫大家，在这备考的最后六天，不是

留恋时候，不是惜别时刻!而是要静下来，热闹是他们的!你要独享这高考前的适度紧张，

考前努力和勤奋。有人说，我不是机器，不是刚照完参加完毕业典礼，就能坐下来学习的。

我也告诉你，你不是普通学生，你是上了十二年学的学生，你是高三学生，你一定能做到!

你今晚就能做到!我希望大家把高考的7号8号调整到星期三状态。星期三是学习的状态，

心静而思维活跃。有人说，高考，四分考实力，六分考心理，也许有夸张的成分。但它告

诉大家要把自己调整到能吃能睡，没心没肺的状态，这样才能学得进，考得好!

中考在即为，我指出大家一定必须存有四心：

(1)拥有必胜的信心：

信心就是顺利的精神支柱，坚信经过努力的我们都就是第一流的，我们的汗不能白流，

心不能白操。努力做到战略上蔑视困难，战术上注重困难。考试中如果遇到困难，怎么办?

别人碰到的比你还小，镇静参加考试，你就是最厉害!

(2)拥有淡定的平常心：

不要故意的发生改变自己的生活规律。自学歇息应当按照平时的规律展开，无法被打

乱。4号晚上可以收紧一下，5号6号无法过分收紧自己，必须适当地展开自学、搞题、

思索，当然也无法搞略偏难怪的题，无法大量地搞题。把握住记忆时间。建议同学们可以

在早晨下班后半小时以及晚上睡前半小时备考最关键、最重要的考试内容。把6号当做星

期二，晚上不要过早歇息，如果太早，躺在床上睡觉，可以影响自己的情绪。也可以跟家

长老师和同学交流家访，从他们那里你可以赢得引导和协助。

(3)保持高度的细心：

中考依靠实力，比拼毅力，更是细心大比拼。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。第二、考试时做题要细心。这些老

师会交给你们的，要学会会做全做对，稳做中档题，一分不浪费。

(4)维持始终如一的恒心：

参加考试，不可能一帆风顺。不为题易而喜，不为题难而悲。考试期间做到：不同别

人对答案，不讨论不会做的题。学习战士许三多、冠军邓亚萍，不抛弃不放弃，坚持考到

最后一科，做好最后一题，坚持最后一秒钟!

我们晓得，在中考期间：

我们班主任始终会和同学在一起，及时了解大家的思想生活情况，做好服务工作，站

好最后一班岗。

我晓得，中考期间，我们的有关任课教师可以和班主任一起为大家练车，帮助班主任

搞好服务工作，保证大家把信心和细心拎进考场，把微笑和奈良送回家中。

同学们，高考的号角已经吹响，征帆已经高扬，怎么办?亮剑而上!在这里，我代表全

校师生为你们祝福，祝同学们高考顺利，心想事成!

认同的老师、同学们：

大家下午好！

又就是一年芳草蓝，转瞬间我们迎了高中生涯的第三个春天，同时也迎了人生中最重

要、最神圣的一个日子――中考。寒窗苦学十年余，孜孜以求天下为此，今天，在这里举

行中考三十日冲刺誓词大会，我们心境极其冲动。

“三十天的时间太长”，一时看不到盼望的同学会这样说，他们无疑是筹备废弃十多

峭拔的大山挡不住汹涌的洪流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。凄冷的冬风

也挡不住春天的脚步，挡不住我们征战高考的脚步！

为中考而战，只有你心中充满著阳光，充满著心愿，充满著豪情，充满著，谁也抵挡

不住你，抵挡不住你的明朗，抵挡不住你的智慧，抵挡不住你的！

为高考而战，调动一切细胞，集中所有精神，发掘一切潜能，加速，再加速，二心冲

向自己瞄准的目的，铸就无悔的青春！

为中考而战，我们存有坚持不懈的意志，也存有正视事实的勇气，更存有苦笑对挫折

的英气！

不论我们当初的程度如何，但请你记住“冤家路窄，勇者胜！”让我们“猖狂”学习

30天，让幻想在我们矢志不渝的寻求中变为现实。

同学们，使我们振臂高呼：中考――我去啦！

各位老师、各位同学：

大家下午不好!我今天讲话的题目就是《奋斗30天 共铸成光辉》

今天是4月7日，再过30天，同学们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考考场。如

果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离

终点仅有30米之遥。回想过去的几百个日日夜夜，我们有过奋斗和成功的喜悦，也有过

一时的失意和迷惘；我们承载着父母和师长的殷切期盼，在求学的征程上不断地攀登和超

越。今天，出征的战鼓已经擂响，我们不能再有丝毫的犹豫、彷徨、怯懦和倦怠，只有义

无返顾地向着终点奋勇冲刺。在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗；在收获丰收的黄金

季节，共享成功的喜悦。

中考就是人生征途中最激动人心的驿站之一，它将翻阅生命中崭新的一页。它可能会

使你的人生如诗如画，使你的梦想绚烂例如虹；他可能会使你具有更大的展现自我的舞台，

助推你荣登一座座风光无穷的山峰。这一切的可能将，都须要我们从今天的30天冲刺已

经开始，把握住自己，打破自己，为中考顺利打下稳固的基础。

30天，在历史长河中只是一个瞬间，但是对我们高考备考来说是最重要的30天。从

时间上来说，30天，说长也长，说短也短，如果我们充分利用，它是一个非常值得珍惜的

学习时间；从效率上来说，根据心理学记忆规律，这30天所学的知识是记忆最深、掌握

最好的重要时期，是复习迎考的最佳时间，春暖花开、气候适宜；从重要性上来说，这30

天是我们整合知识、查漏补缺、强身健体、提升应试能力的最关键时间；从氛围上来说，

这30天也是父母最关爱你们，老师最关注你们，社会也最期待你们的幸福时间。

各位同学，人生因有挑选而期盼，人生因有奋斗而精彩，人生因有努力奋斗而豪放，

30天后的人生关键性挑选，远远应该我们在这30天的时间里从容应对，发愤不懈努力，

打破自己，同时实现梦想。在此，我赠送给大家四句话，期望能够给大家以振奋和启迪。

一、以必胜的信念，激情拼搏30天

金榜题名，就是人生一大喜事!中考应该每一个人回去期盼、奋斗和努力奋斗!考场不

仅就是科学知识的竞争，而且就是心理的较量，最重要的就是必须存有充裕的信心和破釜

沉舟的信念，信心和信念就是协助我们渡过中考困境的最重要的非智力因素。拿破仑说道

过这样一句话：“在我的词典里没‘不可能将’这三个字。”这就是强者的风范，就是自

信心而不自私、就是自豪而不狂妄的气度。20xx年中考，风险与机遇同在，挑战与顺利共

存。躲避困难、惧怕困难的人永远也不能到达科学的巅峰，也不可能将观赏至绝美的风景，

存有必胜信念的人才能够沦为战场上的胜利者。我们绝不能在人生的第一场翠屏中因为缺

乏自信心而随波逐流，与机遇擦肩而过。虽然人生之路千万条，条条大道通在罗马，但是，

既然挑选了中考，我们就挑选了奋斗，期望大家以破釜沉舟的信念、满腔的热情、充裕的

劲头回去奋斗仅余的30天，为中考搞好充裕的准备工作，使自己获得顺利的未来。

二、以远大的目标，勤奋进取30天

目标就是我们不懈努力的方向，就是我们行进的动力。一个人没目标，就像是大海中

迷失方向的航船，不可能将抵达顺利的彼岸。生活中，每个人都必须存有一个明晰的目标。

我们必须锁定目标，奋力登山，就像是雪域高原上的雄鹰一样坚强地回去追上心中的太阳，

这样就一定会取得成功。做为高三学生的我们，当下的目标就是挑战自我，战胜中考。今

天的会议彰显着中考出战的号角已经吹响，中考奋斗的战鼓已经雷鸣!高三就是人生征程

中的关键一站，东站在人生的十字路口，我们必须扭住“顺利中考”“成就人生”这一目

标不收紧。在这最后的30天里，飙升中提高自我、亲吻顺利、成就梦想!

三、以高效的复习，科学规划30天

30天我们想要搞的事很多，但我们能够搞的事也非常有限，合理安排不好30天，获

得30天的最小效率，就须要存有科学的精心安排，坚实的学风和奋斗的精神，因已而宜，

因时而宜，这就是顺利的关键。各位同学必须在老师的指导下，讲究一个“赖草”字，把

握住一个“诚”字，践行一个“比拼”字，全面落实一个“低”字。

讲求于“巧”，巧妙利用复习时间，巧妙安排复习顺序，巧妙处理复习内容，在“巧”

中取得最大效益；抓住于“勤”，勤动笔，勤思考，勤发问，勤总结，在“勤”中收获学

习的真谛；立足于“拼”，拼速度，拼干劲，拼能力，拼毅力，在“拼”中挖掘自身潜能；

立足于“高”，高标准严格要求自己，高效率完善知识体系，高质量增强解题能力，在

“高”中提升综合素质。要重视后期的模拟训练，不断调适自己的应试心理，优化各门学

科的解题策略，科学高效地利用好每一分钟，严谨认真地对待每一次考试，最大限度地放

四、以不屈不挠的斗志，奋力冲刺30天

30天，是激情燃烧的30天，是顽强拼搏的30天，更是创造奇迹的30天，梦想成真

的30天。30天，是一个机遇；30天，更是一场挑战。全体同学要集中精神，心无旁骛，

抛开一切杂念，抛弃一切包袱，排除一切干扰，把握住自己，把握住今天，不断战胜自我，

超越自我，全身心投入到后期的学习中去；要集中精力，攻坚克难。在后期的学习中我们

会遇到来自各个方面的困难和压力，所有同学要有直面困难的勇气，珍惜每一天，走好每

一步，上好每一节课，做好每一次作业，做好每一次练习，排除万难，坚持到底，永不言

弃，全力以赴，勇往直前；要集中智慧，团结拼搏。“狭路相逢勇者胜，勇者竞争智者

赢”。高考既是一场攻坚战，又是一场智慧战，更是一场心理战。同学们要掌握科学的学

习方法，保持良好的心态，勤于思考，善于总结，团结作战，协同作战。以智慧赢得效率，

以智慧赢得主动，以智慧赢得成功。

各位同学，人生的意义是无私奉献和坚忍，生命的价值是奋斗和努力奋斗。三年去，

你们已经用自己的不懈努力萌发期望的种子。此时此刻，我们还全然顾得上把握住自己命

运之舟的方向和速度。我衷心期盼全体高三同学只争朝夕，奋发向上，跑不好你们人生旅

程中最重要、最难以忘怀，也就是最幸福的30天。

春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。30天的汗水将饱满六月收获的果实；30天的拼

搏奋战将嘹亮六月归航的凯歌。我坚信，在五中这块创造过无数奇迹的土地上，20xx届的

全体同学，一定能创造更新更大的辉煌!让我们一起努力，众志成城，奋战30天，决战

20xx年高考，用智慧和拼搏共同谱写人生新的篇章，共同铸就五中新的辉煌!

祝愿全体同学20xx年中考心想事成，金榜题名!

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!

不知不觉中，高三的生活已经过去了80天，对大多数同学而言，过去的80天，大概

就是十二年寒窗苦学中最艰辛、最深入细致的时间。今天，已经至了中考倒计时30天的

日子，也就是说，再过30天，你们就要踏上中考的战场，战况如何，就依赖于你对这二

百天的把握住!还回忆起阿迪达斯的广告语吗? “并无兄弟，不篮球”，那我们高三的口

号就必须就是：“并无奋斗，不高三”。

拼搏是高考取胜的根本，是战胜对手的法宝。在未来的30天里，什么才是实实在在

的“拼搏”呢?

奋斗，就是在未来的30天里，能确定一切阻碍和欲望，集中精力和心智，心如止水，

静心自学和钻研。

拼搏，就是在未来的30天里，能够聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯

实基础。

奋斗，就是在未来的30天里，能一丝不苟的搞好每一份试卷，在老师的小结中，提

高能力。

拼搏，就是在未来的30天里，能够认真的研究错题，杜绝失误，提高成绩。

奋斗，就是在未来的30天里，能秉持锻炼身体，在增强体质的同时，调整心态，维

持身心健康。

在此，我代表级部向大家发出以下倡议：

第一：使我们更加“高三”

高三不仅仅是一个名词，它更是一个形容词，一种精神，一种状态。如同奥林匹克精

神：更快、更高、更强。

更快就是动作更慢，处置生活琐事更慢，做题更快，曾有人说道，高三只有跑步的，

没走路的。

更高是学习的激情更高，面对枯燥的复习我们能聚精会神，面对学习的挫折我们能勇

于克服。

更弱就是我们直面难题、直面困难能够越来越坚强，不断挑战自己的音速。

所以，从现在开始的30天里，无论学习还是生活，同学们都要以更快、更高、更强

的标准来要求自己，调整到最佳状态，提高行动的效率，让人由衷地感觉到――你很“高

三”。

第二：使我们更加享用高三。

享受不仅仅是享受舒适，而竞争、压力、考试、拼搏、每天起早摸黑、完成一个又一

个题目、为一个难题跟同学争执、每天大声地宣誓，等等等等。这一切都可以是享受。享

受地度过每一天，享受地面对这一切，享受这份充实，高三才会更精彩。

30天，就是激情冷却的30天，顽强拼搏的30天，更是梦想成真的30天，奇迹纷呈

的30天，30天不懈努力，缔造奇迹，三年不飘，一飞冲天，三年睽，一鸣惊人。奋斗成

就梦想，一切皆有可能，期望同学们在今后的30天里以最为细腻的热情、最积极向上的

斗志、最勤奋的精神、最坚毅的毅力，全力以赴，奋勇奋斗，夺回中考的最后胜利!

我的国旗下讲话完毕，谢谢!

敬重的学校领导、亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

阳春三月，草长莺飞，万物衰退，自然界一派生机。三月的校园同样生机勃勃。今天，

距离中考，仅余弥足珍贵的83天了！做为高三的学子，中考冲刺的号角已完全吹响，十

年磨剑，一朝亮剑的时刻，终于去了！

在最后冲刺的日子里，我们要做到：

眼里存有目标。古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指一个人生目标，对于

现在的我们来说，就是指中考目标。早已奠定的中考目标，助推我们冲锋前进，使前方的

路也显得宽广、光亮。这样，在中考路上，我们便可以不断地冲刺、冲刺，快速、快速，

以积极向上的姿态闯进大学之门。

我们要拥有自信。“自信，是成功的第一秘诀。”“信心是生命和力量，信心是创立

事业之本，信心是奇迹。”在冲刺高考路上，让自信与我们相伴，给予我们力量，让信心

成为高考路上最好的“推进剂。”

我们更必须奋斗。少年壮志可以拎云。“人生能够存有几回挟，今日不搏何时挟。”

当年容国团说道这话的时候，那就是充满著了为国争光，不超过目的不理会的豪放气概。

现在的我们说道这话，就是必须充满著了决战中考，为母校争光的豪情壮志；就是必须比

拼秉持，比拼勇气，比拼信念，用青春和热血，写下就学校的荣誉，班级的荣誉，自己的

荣誉！

在这条路上，多少人陪伴着我们一起前行。感谢学校领导的正确指引，为了父亲的白

发，母亲的皱纹，师长的殷切期盼，更是为了自己的美好明天；时值今日，吾辈当战，战

则必胜，战破黎明前的黑暗，战胜书山学海的重重困难，战胜心里的懦弱与彷徨，前方必

是阳光灿烂，碧海蓝天！

敬重的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

春回大地，万物衰退。在春天这个收割zhǒn�旧Ｍ�的季节，我们迎了中考倒计时

30天。

我校召开高考冲刺誓师大会，这是高考出征的号角，是冲刺的号角、拼搏的号角。从

今天开始同学们将同神州大地上的其他高考学子们一道冲刺高考、搏击高考。

从今天至中考的这30天，就是同学们人生中不同寻常的时段， 30天的时间，在历史

的长河中有如一朵转瞬 杨开第的浪花，然而，对同学们来说却意义非凡。这30天，将就

是激情冷却的30天，就是贯穿期望，充满著期盼的30天，这30天就是拳击命运的30天。

同学们，此时此刻，我们老师的心与你们一起跳动，在你们蓄势待发之际，我们是你

们的导航，在你们展翅腾飞之时，我们是你们的坚强后盾！ 我们将和同学们一道，共同

迎接挑战，一起用共同的勤奋迎接命运的撞击。在此，我代表迎考班全体教师郑重承诺：

我们一定会全程陪伴同学们打好高考攻坚战，用我们的智慧、汗水和爱心为同学们构筑起

通向成功的桥梁！我们将忠于职守，乐于奉献，精诚团结，齐抓共管，为同学们创造一个

良好的学习氛fēn围；我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，协调前进，我们将关注高

考动态，掌握高考信息，我们将完善教学方法，提高课堂效率，我们将不折不扣地落实学

校的复习部署，坚决完成学校赋予我们的光荣任务，实现我们的预定目标。

同学们，没经历大学的人生将可以遗憾终身，每位同学都必须不甘落后，缔造无怨无

悔的人生！在这同意人生命运的关键之际，我代表棒果班全体老师向同学们明确提出四点

备考复习的建议：

一、端正学习态度，树立必胜信念

态度同意胜败，积极主动的学习态度就是我们决战中考的确保，在这较长时间的30

天里，同学们必须怀著一颗破釜沉舟的信念紧绷、有序的备考，多一分不懈努力，就多一

分机会；多一分资金投入，就多一分期望。期望同学们努力做到三个“深入细致”：认真

对待每一天，认真对待每一节课，认真对待搞过的每一道题。

高考不仅仅是对智力水平的检验，同时也是人的非智力因素的较量，面对高考这人生

的重要选择、这么严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢

苦学是基础，实学是灵魂，巧学是关键，我们要做到“三勤”：嘴勤，不懂就问，不

留后患，把自己遇到的疑难问题及时请教老师，或者与同学进行研究、探讨。手勤，习题

作业要动手做，千万不要眼高手低，好高骛远，如果只看不做，到时做起来，可能无从下

手。脑勤，勤于反思，注意归纳总结，通过感悟和练习，把间接经验真正内化为自己的知

识，提高应变能力。根据高考特点，同学们在今后的复习中要进一步，夯实hāngshí基础，

不要把时间和精力耗在偏题难题上。要关注细节，反省不足，总结经验。努力提高成绩，

能得一分是一分，赢得一分可能赢得一生！

将来挑选补习班的同学，中考的一分可能会给父母节省几百几千元的补习班学费，沦

为宽慰父母孝顺父母的好孩子。存有强科的同学必须与科任老师积极主动协调，力争进步，

缩小差距。

四、勇于面对困难，善于调整心态

未来的30天的充满著了苦和辛苦，直面试题、餐食多，作业任务艰巨，练兵考试频

密的强化训练，有的同学们可能将产生厌倦的情绪；直面考试成绩的不如人意，同学们可

能会灰心丧气。但是我们必须劝诫自己挟cuò八折对于顺利同样就是很关键的，不经历风

雨哪见到彩虹，必须悲观、平淡地看待挫折，决不惧怕和灰心nei。苦不苦，想一想自己

的后半生；钱银，想一想家中的父母亲。在这要紧的关头，把自己的心态调整不好，压力

小了可以使用打听人诉su说道等方法及时纾解，MISIA压力为动力，对答补精，忙碌而有

序，勤奋地跑不好每一步，扩充的过好每一天。人生能够存有几回挟，再苦再苦也就30

天，现在不比拼更待何时。

同学们我们红宇高中已经有两届学生参加高考，虽然我校高考达线绝对人数不及其他

学校，但我校参考人数少，达线率高，两年高考都取得了傲人的成绩。今年我们有了前两

年的成功经验，再加上科学改进，相信20xx年高考成绩必定会再上一个新的台阶，取得

更加辉煌的成绩，我校一定会再一次被人们所称颂。

你们也将为当初挑选红宇高中而自豪，母校也可以为你们而自豪。

奋战30天，给父母一个惊喜！

苦战30天，给学校一个奇迹！

奋战30天，给未来一片光明！

最后预祝大家中考顺利，梦想成真！

谢谢大家。

时光像是劈波斩浪之箭，随风而逝；岁月如东回去之水，永不回去还。不知不觉间，

距中考仅30多天。三年前，我们意气风发，指点江山，歌咏文字，载满着期望踏入三十。

三年后的今天，我们自信心力行，回去书写我们人生的新篇章，奏响三十的期望！春寒料

峭中存有我们执着的崇尚，夏雨骄阳中存有我们始终如一的身影，秋风萧瑟中存有我们勃

发的激情，冬日雪地上存有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷茫过，迷茫

过，疲倦过，也生气过――但，昨天已经古老！抢拍未来，等候我们的就是一个美好的远

方！同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前！

更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。

高考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。

困难只在弱者面前才就是一座山，坚信自己，不屈不挠的毅力可以打败世界上任何一

座高峰。不懈努力吧，三十天可以峰回路转，三十天，可以发生改变一生！我们坚信：有

志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天无愧于，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！

衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴。我们应当脚踏实地，刻苦用功。踏实勤奋的

品质，可以让进步更加显著；平实严谨的作风，可以让脚下的路得以延伸；查漏补缺的态

度，可以让能力飞跃升华。这三十天，对于懒惰者与脆弱者也许是灾难，但对于勤奋者与

勇敢者则是一个机遇。既然成功不会向我们走过来，那我们就向成功走过去！

一寸光阴一寸金。只有三十天了，我们必须全身心资金投入，有效率利用每一分钟。

我们已没时间困倦，没时间说闲话，没时间看看杂书，更没时间回去幻想.对于我们，一

分一秒都无法挥霍一空！生命不打草稿，人生没彩排，机会丧失了就无法轻去！所以，从

点滴抓起，上等每一节课，搞好每一份笔记，顺利完成不好每一科作业，合理高效率地利

用好未来的三十天，使每一根神经都为集训中考而紧绷，使每一滴血液都因冲刺中考而融

化。积蓄力量，我们的梦想将在六月旭日般喷薄！

敌军围困万千重，我自岿然不动。我们应当保持良好的心态。高考不仅是智力与毅力

的较量，也是心理素质的较量。我们在顽强拼搏、科学思维的同时，也要注意调节心态，

以一颗平常心去面对高考，这会让你放下包袱，轻装上阵，走得更远。

一棵大志能耐孤独，惜寸阴实乃得寸金，十二年潜心磨剑，六月初谁与争雄。珍视三

十天，使飞翔的梦想在六月张开翅膀；努力奋斗三十天，使雄心和智慧在六月收到光芒。

三十天的路程也许曲折，但必将扩充。三十天之后的六月我们将笑傲考场，决战未来。

尊敬的.各位家长，各位老师，高三全体同学：

在距离XX年中考仅有30天的此时此刻，我们大家相约在这里，隆重举行中铁学校XX

届中考三十日冲刺誓师动员大会，这将意味著再过三十天，同学们就要整装出赛，走上庄

重而神圣的中考战场。借此难得机会，我谈几点期望：

交流会，学校给XX届的每位老师配发了陕西省新课程高考大纲及高考试题，各位老师在

总结我校XX届高考成功经验的基础上，潜心研究高考大纲，明确考试范围，分析高考试

题类型，精心选择试题，制定了科学、合理、周密的XX届高考复习计划。我们有理由相

信，老师们的高考复习策略是正确的，老师们的教学对同学们备战高考是有正确的引领作

用的。因此，希望同学们在这最后的30天，服从老师领导，听从老师指挥。人心齐，泰

山移，师生心齐，高考就一定会赢！

二、集训中考，轻在课堂。对同学们而言，课堂就是集训中考的主渠道，就是决战中

考的主战场。因此，期望同学们有序、高效率上等每一节课，储存每一个考点，熟识每一

个考点，建好不好各学科的中考知识库，严阵以待，德武雷瓦准备工作之仗，努力做到中

考托福什么，准备工作什么，召之即来，去之能够战，战无不胜！

三、模拟训练，以练当真。当下，高考一轮复习基本结束，在未来的30天复习备考

中，高考模拟训练，是一个非常重要的环节，希望同学们高度重视模拟训练，以练当真。

做到三注意：

1）通过模拟训练，化解考点科学知识的补漏伯粉，思考健全，不断提升成绩；

2）注意通过模拟训练，有效解决文综、理综的答题时间分配问题。高考经验证明，

在语数外三科成绩一定的前提下，文综、理综成绩的高低将直接影响同学们高考上线的类

别；

3）特别注意通过模拟训练，提高自己答题的技能技巧，锻炼身体自己的参加考试能

力，以练习当真，决战中考！

四、身体健康，心态阳光。距离高考30天，同学们经常艰苦拼搏，昼夜苦战，可以

理解，但要按时作息，保证身体健康，身体健康是保证备考高效的根本。高考在向我们走

来，同学们有些着急，有些担心，甚至有些不自信，也是可以理解的，这属于正常的心理

反应，但要学会及时调整，保持阳光的心态，积极的情绪，让我们坚信：我努力，我就行，

做最好的自己，我就一定就能行！

同学们，集训中考的三十天，不是普通的三十天！这三十天，汇集着我们XX年念书

的汗水，凝固着家人、老师们期盼的目光，打下着我们人生的基调。同学们，三十天可以

斩获累累的，三十天可以突飞猛进，三十天可以缔造奇迹。因此，我深信：同学们一定会

预祝各位家长身体健康、心想事成！预祝各位老师工作成功、桃李天下！预祝各位同

学金榜题名、好梦成真！

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

紫气东来环顾校园我们豪情满怀，

绿柳扶风展望六月我们壮心飞扬。

20xx年中考的脚步正和这个春天一起大步流星向我们走过！今天，我们在这里隆重集

会，举办中考三十日冲刺誓师大会，就是必须收到圆我们青春梦想的动员令，刮起扬我们

人生志气的挺进号，战鼓奋我们攻坚雄心的战鼓声，唱彻为善我们破釜沉舟豪情的铿锵曲！

首先，恳请容许我向不辞劳苦、辛勤工作的全体高三教师则表示深深的谢意和衷心的非常

感谢，向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学则表示真挚的祝福和幸福的预祝！

同学们，光阴似箭，三年即将逝去；斗转星移，三十日就在眼前。高中三年，为了破

茧成蝶的美丽，为了凤凰涅��的新生，我们怀抱“会当水击三千里”的豪情，秉持“天

生我才必有用”的信念，演绎夸父逐日的勇敢，诠释精卫填海的执着。一路走来，踏过书

山坎坷，渡过学海茫茫，一起沐浴风雨，一起见证朝阳。“潮平两岸阔，风正一帆悬”，

现在离决战仅剩下三十天了。是到了粹火亮剑叱咤沙场展雄风的时刻了；是到了扬鞭策马

百米冲刺闯雄关的时刻了。行动―行动―行动是我们最好的誓言，奋斗―奋斗―奋斗是我

们不变的承诺，挫折为我们铺路，梦想为我们引航。十二年锻铸智慧利剑，三十天亮剑一

展雄风！我期待着你们亮剑高考，逐鹿六月。

三十天，一个使我们存有触目惊心的数字。今天过去，只剩29天，28天……指缝太

宽，时间太胖。我们再也无法躲避，无法退却，甚至再不可以把时间浪费在“假如式”的

幻想。我们唯一该搞的，就是硬着头皮咬紧牙关地秉持，不超过目的誓不罢休地不懈努力。

同学们，从今天起，让我们把握每一天，珍惜每一天。今天放弃的，明天不会得到；

三十日拳击，时不我待；

三十日搏击，改变未来；

三十日拳击，迈向多彩。

加速生命冲刺，活出最佳状态！因为，人生因选择而期待，生命因拼搏而精彩！

同学们，中考复习既就是一项繁重的脑力劳动，更是一场智慧的竞争。三十天，我们

无法延展其长度；但我们可以开拓其宽度，挖掘其深度。这就建议我们竭尽全力，最大限

度利用不好这三十天。在备考策略上，必须讲究科学的复习方法，以补漏伯粉为方法，稳

固基础知识；以思考总结为手段，构筑科学知识体系；以培育习惯为目的，进一步增强规

范意识；以加强练为重点，训练解题能力。必须及时总结，抓好双基，重回课本；必须选

准学科的重点和难点，突破科学知识的盲区和误区，合理安排时间，及时调整心态，既必

须争分夺秒，又必须科学有效率。在时间管理上，必须强化计划性。一月，一周，一日，

乃至一时、一刻、一分，该搞什么，如何搞，努力做到什么程度，预期目标就是什么，最

终结果如何，都必须心中有数，都必须有所斩获，三十天，不容许我们浑浑噩噩的虚度，

就可以就是扎扎实实的努力奋斗。将扩充的行动粘附在虚渺的时间上，我们就能够说服时

间，把握住时间，扩充自我，轻松人生。

同学们，立壮志十年磨一剑，铸辉煌三十日试锋芒！冲锋的号角催人奋进，青春的梦

回首三年来，我们怀着对美好未来的向往来到一中，我们见证了新校由平稳过渡到提

高质量到再创辉煌的历程，同时在老师们的精心培育和教诲下，同学们自主学习能力得到

显著加强，自觉品质得到明显的提升，个人综合素质得到全面的提高，高三年级各项成绩

在全市名列前茅。这一切为我们30天后的高考奠定了坚实的基础。在此，我谨代表学校

领导向在座的各位同学和奋战在教学第一线的高三年级全体老师表示衷心的祝贺和感谢！

中考前的30天，既就是集训中考的关键时期，也就是同学们自觉蜕变的关键时期，

同学们将步入超越自我冲刺阶段。若想把握住这最后的三十天至关重要，意义深刻。在这

里我加三点建议：

一要不断自觉，全面提升自我。

中考就是通过试卷对学生不懈努力刻苦程度、记忆思索习惯、思维和心理素质等自学

习惯、自学品质和应用领域科学知识能力的综合实地考察，有人说道一份120分的中考试

卷80分是考查基础知识，80分后―― 110 分是考查思维品质， 110 分后―― 120 分是

考查教与学能力。人与人之间各种差距最终可以彰显在分数上，换句话说，分数的背后彰

显着同学们习惯、品质、能力、素质上的差距，因此说道我们的复习和冲刺必须全面思索

和改良，必须全方位不懈努力和提升，必须整体思考，扬长补短，特别就是必须著重重新

认识和改良自己的弱项。

二要筑牢基础，扎实稳步推进。

中考就是正确性和速度的综合比赛，正确性就是第一位的。恰当源于基础，细节决定

胜败，基础不牢，地动山摇。著重细节，抒发精确规范，可以的极好，错失的不再弄错，

这就是复习中最重要的，就是我们中考正常充分发挥的显然确保。必须充分认识娴熟和速

度的关系，练能熟食、熟能生巧、巧能生速。

三要阳光自信，独立思考消化。

二八定律表示：“人在达成一致目标前80%的时间和不懈努力，就可以赢得20%的成

果，80%的成果由后20%的时间和不懈努力赢得。” 必须坚信30天时间任何奇迹都可能将

出现。备考的过程，就是自我构筑和健全科学知识体系的过程，就是独立思考积极主动自

我消化的过程。记忆和消化无法替代，从听得懂至自己掌控并会用，除了很长的距离，这

也就是同样的环境下同学之间除了差别的主要原因。备考的关键时期，教学中最须要的就

是学生的自我消化能力，备考的效果越至最后越依赖于学生的主动自学、独立思考和自我

消化。

最后，希望全体师生明确目标、讲求实效、顽强拼搏、乐观进取、齐心协力，把全部

精力都投入到高考复习中来，用优异的高考成绩再创我校新的辉煌！愿同学们在30天中

更加自觉和成熟，复习更加有效和有果！愿同学们30天后心想事成、御风远航！

谢谢大家！

各位领导、各位老师、同学们：

你们好！

站在三月的初春，憧憬火热的六月，我们看到了那那战场燃起的弥漫硝烟，仿佛闻到

了剑拔弩张的火药味。

亲爱的同学们，我们距中考对决只有99天的时间了，即使30天吧！30天就是30次

的冲锋，30天就是30次的拳击。在向中考备考冲刺的紧绷时刻，今天我们在这里举办迎

接中考挑战百日誓师大会，首先，我代表学校向努力奋斗在中考教学第一线的全体师生诚

挚衷心的问候，向大力支持我们高三复习班工作的各级领导和各位员工则表示崇高的谢意！

同学们：高考是你们人生旅途的一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚

至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来，如何在高考中脱颖而出，考出理想的分数，我

认为有明确的升学目标，正确的学习方法，端正的学习态度，良好的心理素质和对高考形

势的正确分析，我们要以正常的心态正视高考，以顽强拼搏的精神去沉着应对，挑战自我，

以最佳状态备战高考。为此，我提出如下要求：

一、 正确理解中考的意义，精确为自己定位。

1、高考是一次全国性的选拔人才的大型考试，虽然它存在着这样、那样的弊端，但

它是经过长期实践，现时仍在实行，并将在一定时间内继续实行的竞争机制，总体来说，

它是公平的，它在同等条件下，对大家过去一阶段所取得的学习成绩的一个综合考查。择

优录取是任何竞争机制都必须遵循的原则。所以作为高中学生，首先要认识到自己越优秀

越有可能被选中，我们应当通过自己的不断努力，来不断提高自己的成绩，来不断地适应

这种选拔的需要，千万不可因少数不法分子的作弊行为而心存侥幸，以为自己可以挺而走

险，也不可把希望寄托于找熟人，走后门，这些都是一个正当的正直的竞争者所不可取的。

作为祖国的未来和希望的我们一定要有真才实学才行，那些靠弄虚作假获得机遇的人，终

会被时间和现实所淘汰。

2、若想同时实现自己的人生目标，与中考也就是密切相关的，为了能够在中考中获

得得天独厚的成绩，做为刚刚起步迈向中考的我们，应把心中对高等学府的盼望，对美好

未来的期待转变为自己不断不懈努力的动力，这种动力可以始终鞭策我们自强不息，这种

动力可以逼使我们勇往直前、义无返顾。但是在同学中，普遍存在着几种不当的思想情绪：

一就是自觉水平低落，毫无希望而失去信心的低下情绪；二就是自以为是，高傲自大、目

空一切的狂人思想；三就是只许成功，不许失利，一旦失利就无颜见到家中父母的高压心

理。这几种情绪都就是大忌的，都将影响我们的坚忍。都可能将轻易引致失利，因此必须

告诫那些目空一切者：懂：智者千虑难免一失掉，愚者千虑偶存有一得；虚心并使人进步，

的投资回报。必须劝戒那些压力过小的同学：谋事在人，成事在天，你的心理经济负担只

可以迷惑了你的心智，反而有利于充分发挥你正常的水平。

二、 注重自己的成绩与进步，轻松愉快的学习

过去我校曾存有两位同学他们步入高三的时候，基础一样的差，两位老师分别对他们

展开辅导，A老师先使甲学生搞直观的题目，并告诉他，你搞得较好，比上次存有进步，

因此这位学生每次领到题目都会尽快的顺利完成，迫不及待地恳请老师审阅、评测；而B

老师则使乙学生搞中等难度的题目，然后总是表示这些题目都不难，与中考的题目相比较

必须难得多，你一定必须更加不懈努力，你才存有期望。渐渐地乙同学总是不愿去拒绝接

受辅导，平时看到老师也躲藏得远远的，半年下来，甲同学进步非常大，乙同学却我行我

素，原地踏步。

这件事当然可以从很多方面分析其成败得失，但我这里要指出的是A老师的做法让甲

同学知道了自己会了什么，取得了什么成就，B老师的做法让乙同学越学越知道自己的不

足，但效果却截然不同，这就是时下很多专家都在研究的成功教育与成功学习。作为学生

老是学而知不足，就会觉得自己这也不懂、那也不懂，结果会信心大减，而一个小小的成

绩，却会使学生的身心得到愉悦，从而增加进一步探求的欲望，一个小小 的提高，会使

人感到意外的惊喜，从而增强对自己的信心。所以奉劝各位同学，在学习的进程中，一定

要多考虑自己学会了什么，有多少进步，取得了什么成就，使自己身心愉悦，充满信心。

三、 充分发挥自己的主观能动性，科学有效地耸了耸肩每一节课。

作为老师，为了能在短短的一节课中，让你学到最多的知识，会竭尽所能，精心设计

好每一节课的教学内容，精选的题目都有明确的目的，所授知识、方法都具有代表性，但

是在很多同学的眼中，老师的课就是几个概念+几个例题+几种方法，这样的认为非常的肤

浅，对于每一节课大家不妨在认真听讲的基础上思考以下一些问题：

1、老师就是指的题目代表哪些知识点？老师究竟想要教给我什么？

2、老师设计的问题，我自己能解决吗？老师的解法有何特别之处，有何可借鉴之处？

3、这些技巧、方法、思路除了用作这些题目,还能够搬迁至哪类题目上？

4、我发现了这一类题型的本质了吗？

5、我受什么鼓舞，除了什么疑点？

诸如此类的问题，虽然只在一念之间，却充分体现了你学习中的主观能动性，加深了

你的印象，加强了你对知识的理解，否则就成了中国古代人说的学而不思则惘。我们只有

在学习的过程中，学思结合，将很多问题类化、方法化、模型化、系统化才能将实践上升

到理论高度，使自己对问题的认识更加成熟、更加完备。

四、 认真对待每一次考试，绝不放走每一道做错的题目。

考试，正是对你所掌握知识程度的一个考查，他的目的在于弄清楚你学会了什么？还

有什么不会？因此我们在庆幸自己取得成绩的同时，绝对不可放弃自己出现的每一个错误，

这个错误正是你学习的漏洞所在，正是你知识体系的断层所在，正是你逻辑推理有误的体

现。所以紧抓住这个错误，从错误着手，找出问题的关键之所在，打破沙锅问到底，究竟

是什么导致了我的错误，是某一个概念不清，还是某个方法不会，或某种演绎不到位？因

为知识具有系统性，一步不懂，整个知识链就断了。高三励志 凡涉及这一点的题目都会

出错，所以建议大家对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草

草了事。有的人简单地将很多错误归结为粗心，其实我们学习中出现的错误往往都不是偶

然的，你认为是粗心，但下次遇上还会错，是因为你对某个问题没有足够的经验，没有深

刻的认识，你的观点、你的意识、你的思维都有必要做进一步的修正，所以，第一，请同

学们准备一本笔记本，凡出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因

和正确解法，并反问自己，是否我再也不会犯同样的错误？第二，有不懂的问题，尽量向

老师请教，并非只有老师才能帮你解答，而是因为老师会诊断出你出错的真正原因，找到

你知识体系中的盲点，给你指出最合理的建议和解决的方案。

五、 把握住忘却规律，尽早搞好备考工作。

我们经历过的好多事情都是过眼烟云，不复记忆，但有的东西却印象深刻，终身难忘，

这说明我们的记忆力是有选择的。

1、由心理学原理所述，提振的高低就是影响记忆程度的一个方面，所以对某个科学

六、 抓差补缺，合理利用时间

1、由于同学们课务繁琐，难免会发生一两门弱门，毫无疑问，我们必须把自己的自

学时间适度的向弱门学科弯曲，但这种弯曲就可以就是适度的，以不能少于它应当分配时

间的150%为宜，如果分配的时间太多，则可以影响至别的学科，结果可以得不偿失。所以

我们对于弱门不要急于求成，不要一味地花时间，必须正确对待，做为学生，可以主动的

多与这门课的老师交流，使老师介绍你，使老师辨认出你的瑕疵，辨认出你问题之所在，

恳请老师为你出谋划策，针对你制订你的自学方案，并经常恳请老师指点，必须获得进步

还是很难的。对于弱门，我们的目标必须交在有所提高，不必把目标交在少于或赶上强门。

2、一门功课一次学习多长时间，是一个值得探讨的问题。有的同学把时间分得太零

碎，一门功课学不到半小时就去学别的学科，这是很不好的，因为半小时的学习，只在大

脑中建立了初步的认识或联系，如果马上去学别的知识，那么刚刚建立的脆弱的联系，就

会因别的信息的干扰而中断，这样的学习往往会无功而返。所以，大家一门功课一次学习

的时间应该控制在一节课左右，学习过程中可以适当休息，但尽量不要去学习别的东西，

以保持思维的连续性。

同学们：苦战三十天，美好至永远。人生能够存有几回挟，此时不搏何时挟。人生转

折点从今日已经开始，没多久的将来，大家就要带着自己的理想，踏上人生中最艰辛却也

就是最光辉的一段征程，单元大家都能够满怀信心，勇往直前，挂上理想的翅膀，飞向蓝

天，同时实现我们每还的心愿。

老师们、同学们，新的形势，新的机遇，新的任务，新的挑战，我们决不固守已有的

成绩，我校的各项工作已再跃新台阶，已进入发展的快车道，今年高考成绩要有新的突破

不为顺利而满足用户，因为那就是失利的前兆；不为眼下的失利而忧闷，因为每一次失利

中都孕育出至多一次顺利的机会。

高三一年更是收获的。高三教会了我们如何奋斗，每个人都发挥了无尽的潜力，不经

过一年血战，或许我们永远发现不了自己身上蕴藏的能量。所以高三注定是精彩的一页，

我们会留下最美丽的奔跑的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。我们有信心说，xxxx高

考的胜利者还会再次属于我们新星学子，因为我们的学哥学姐已用十年辉煌这个铁的事实

给出了最好的证明。如今身处高三的我们成了冲锋在最前线的战士，我们的任务，不仅仅

是将胜利保持下去，还是要将对口高考本科升学神话这面旗帜举到前所未有的高度。

距中考仅有30天，虽然时间延长，任务艰巨，但，这又怎样？这就可以表明我们这

支雄狮劲旅非凡的战斗力，就可以使我们获得更可爱，虽然时间延长，但毕竟我们除了30

天的时间，在这30天里，我们必须万读归属于一，殊死搏斗，咬紧牙关，坚持到底。我

们必须深信自己的实力，在30天的时间里，秉持不懈努力的人必能够缔造奇迹。

同学们，30天真的太短，我们不能松懈，不能被任何外因干扰。要专心多一点，杂念

少一点；细心多一点，粗略少一点；耐心多一点，浮躁少一点；信心多一点，自卑少一点。

以积极、自信、豪放、科学的心态面对高考，要深刻理解高考的得与失、成与败。要放下

思想包袱，以冷静、沉着、平和、求实的心态去复习备考，寻求最多的各科分数增长点，

让自己体悟如何最大限度地提高分数。在最后阶段一定要充分发挥优势学科，让相对劣势

学科尽量不拉分。要时刻注意树立以一切为了自己的总分提高为中心目的进行复习备考。

要积极听从任课老师的劝导和要求，培养自己的心理素质以及书写规范、应试技巧、答题

同学们，加着今日种种千辛万苦，向明天换一些幸福美满和美好。道路在我们脚下，

命运在自己手中。没奋斗的汗水淋不行生命的花朵，不经历中考的磨练不是完备的人生。

经历了沧桑，风景就在背后；樊露仪了雨季，金榜不再泪流。我们身上，倾注着一路同行

的老师的盼望和理想，更贯穿着含辛茹苦的父母那日益增长的目光。

是花朵，就要美丽绽放；是水手，就要搏击风浪；是雄鹰，就要敢于翱翔。百尺竿头，

更进一步。没有什么不可逾越的大山，坚信信念，百折不挠是我们最后的拼搏精神。我们

是全体学弟学妹们的力量和榜样！我们坚信：30天，仍然可以点石成金，化腐朽为神奇；

30天，我们依然可以化茧成蝶，展翅高飞。

古人云：“十年寒窗无人问，一举成名天下言”。惟有破釜沉舟背水一战，就可以使

青春不取惋惜。三年搓利剑，百日策马闯进雄关；一朝先行锋芒，五月扬眉传捷报。我们

深信,执著的崇尚,坚持不懈的不懈努力,一定会在最后的冲刺中取得胜利,使十二年的盼望

与梦想变为现实!

拿破仑曾说过：“最困难之日，就是离成功不远之时”。的确，越接近成功，道路便

越艰险。战斗的号角已经奏响，让我们振奋精神，我们都会成为最优秀的战士；让我们坚

持下去，前方不会有任何困难能阻挡强大的我们！海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。有目标、有

信念，我们只需把握这30多天，不犹豫、不放弃，为了梦想做最后、最有力的冲刺。30

天，无限可能。

同学们，恳请将自己所有的创造力唤起，全部的力量汇聚，为谋求我们每一分的成绩，

为同时实现我们心中的梦想，为回馈我们亲爱的老师，为关爱我们慈祥的父母，搞最出色

的自己，用微笑点亮前程，用汗水浇注理想，用出色的成绩向我校送上一份厚礼！

我的讲话结束，谢谢大家！

老师们、同学们：

大家下午好！

今天就是2月26日，距离20XX年中考altered30天了。

保尔・柯察金说过：“人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，他不会因为虚

度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”

30天的确很短，但对大家来说，30天又非常关键。从某种程度上说道，这30天怎样

渡过，就可以同意大家今后将存有怎样的人生。为了今后大家对这30天有一个幸福、难

以忘怀的回忆起，为了大家未来的幸福人生，也为了大家能够较好地报效祖国，下面，我

想要赠送给大家四句话。

第一句话：这30天应该在“坚守”中度过

三年前，大家迈入二中。就从迈入二中大门的那一刻起，坚信大家心中就都荡漾起至

一个梦想，一个考进理想大学的梦想！虽然，不上大学也可以活得精彩，但不上时大学的

人生必定就是存有缺憾的人生！所以，同学们一定必须奠定不好自己的阶段性目标和中考

目标，并扭住目标不收紧。

苏轼说过：“古之成大事业者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。如果把高

中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们现在已经冲过了最后一个弯道，距离终点

仅有百米之遥。这三十米征程，是最累最苦的，也是充满希望的。这三十米，是对雄心的

检测，是对意志的考验，而胜利必将属于坚持到底的人！

第二句话：这30天必须在“信心”中渡过

信心比黄金更重要。大家进入高三，也就是不到200天时间。我从多次考试情况看，

我们整个高三的成绩已经发生了翻天覆地的变化，从与兄弟学校落差较大，已经变成不相

上下。现在江苏高校招生方式发生了巨大变化，只要大家努力，我们在座的所有同学都可

以成为本二的学生，在大家中间，将会出现200名左右的本一学生，许多同学还会进入南

京大学、东南大学等名牌高校。因此，我要说，今后的30天，就是“见证奇迹发生的时

候”，就是丑小鸭变成小天鹅的时候。只要大家充满信心，就没有克服不了的困难，就没

有“过不了的火焰山”。

备考中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而必须立刻调整好心态，资金投入至新一

轮备考中回去。平时考试不理想，并不全然就是坏事，因为自己的考试中所曝露出的问题，

更能引发我们的特别注意，刚好利用这个机会填补上。亡羊补牢，未为晚矣。看待考试必

须努力做到“不惧怕、不心急、不苦恼、不自豪”，用平常心去看待成绩和名次，深信苦

得中考的最后胜利。这里我想要把蒲松龄的话转赠给大家：“有志者，事竟成，破釜沉舟，

百二秦关终属楚；苦心人，天无愧于，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”！

第四句话：这30天应该在“智慧”中度过

勤奋，并不意味著蛮干，无法在题海中沉沦自我，必须特别注意采用科学的自学方法，

搞自学的主人！适宜自己的才就是最有效率的自学方法。必须培养较好的自学习惯，最大

限度地提升自己的自学效率。

1、要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。每个同学都要建立一个错题记录本，

一个典型问题总结本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成分析错误并提高

自己的好习惯，做到“举一反三，善于归纳”。

2、必须秉持“五练习”，练习规范、练习速度、练习重点、练习技巧、练习能力。

“练习规范”就是所指在做题时，必须极力努力做到审题规范、解题规范，努力做到思路

明晰、书写深入细致、步骤准确；“练习速度”就是在规定的时间内，顺利完成一定量的

题目，而且一定必须确保可以搞的题目必须拎满分；“练习重点”就是必须加强重点题型、

重点专题、重点知识点的练力度，熟练掌握这些内容的基本解题思路和解题规律；“练习

技巧”就是所指在练的过程中要分析各类题型的暗含条件，精妙挑选解题方法，努力做到

搞一道题目，学一种方法，可以一类，通在一片，掌控常用题型的解题技巧，提升考试技

术；“练习能力”就是通过练逐步培育自己的应变能力，能沉著淡定地答疑不好每一道题

目。努力做到“人容易我难，我不视死如归；人易我易，我不大意”！

3、要及时查漏补缺。复习过程中，发现了知识的缺陷，乃至学科的瘸腿，要积极采

取补救措施，克难攻坚，以30%的兴趣投入到补救之中；对知识的掌握要系统全面，不留

死角，不留遗憾，努力寻找自身的增长点，进一步提高学习成绩。

同学们，在去年9月1日的开学典礼上，我曾说道过：“长途跋涉的路上，我们与你

一路相随。”我们学校领导和全体高三教师将继续发扬务实苦干的拼搏精神、协同作战的

团队精神、开拓创新的进取精神和辛勤耕耘的奉献精神，进一步强化高三教育教学工作的

的号角！如果说中小学生活就是一场万米长跑，那么终点就是万众瞩目的中考，这天就是

最紧绷，最提振，最变幻莫测，最富于挑战性的决战阶段。此时也许你已大汗淋漓，身心

疲倦，但你必须咬紧牙关，对准终点，奋勇冲刺。因为中考就是人生关键的一步，就是人

生关键性的转折点，只有申领至中考的通行证，就可以跨入大学殿堂。它对翻阅我们生命

乐章的崭新一页有著不可估量的促进作用。它可能会使你的人生例如诗例如歌，可能会使

你的梦想绚烂例如虹，可能会使你具有同时实现雄心壮志的更大舞台，可能会使你荣登一

座座风光无穷的山峰。那么，怎样才能踢不好中考之战，同时实现人生的幸福梦想呢？在

此，我想要对同学们加几点建议和期望。

第一，认清高考形势，坚定必胜信念

俗话说：“欲大胜人，先胜己。”中考备考中维持破釜沉舟的信念就是非常关键的。

同学们每个个体的生命都就是一座核反应堆，潜藏着非常大的生命核能。但为什么有的反

应堆出现了核裂变，产生了非常大的核能，有的却无法？这是因为后者缺乏中子炮击，这

个中子就是自信心，只有当你践行起至自信心的时候，你的生命核能才可能将被唤起。恳

请录着这句话：“如果你深信你试问，你就一定能够行；你如果指出自己没用，行及也没

用”。即使在你的不懈努力没获得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。必须深信存有代

价就可以存有投资回报，存有深耕就可以存有斩获。

同学们啊，世上有很多路，只有一条路不能选择――那就是放弃的路；世上没有绝望

的处境，只有对处境绝望的人。从现在开始，再也不要抱怨他人，再也不要畏惧脚下的障

碍。前进一步，如果没有用，就再向前一点。事实上，每次进步一点点并不太难。所以，

我号召同学们：从现在开始，让我们夺取失去的阵地！

第二、确认奋斗目标，顽强拼搏坚忍

各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。我校3月13、14日进行了XX年第

一次诊断考试，我们收集到了张掖二中、会宁全县、白银一中、陇西一、二中和文峰中学、

临洮一、二中，以及本县各学校的近XX0名考生成绩，并进行了统计分析和比较研判，我

们预估的二本分数线文理科均为450分。补习生应高于此线一二十分，应届生应低于此线

一二十分。需要说明，分数不是一成不变的，人的潜力是很大的。400分以上甚至更低的

同学都有冲击二本的希望。同学们要根据自己在年级的名次给自己准确定位。尖子生要冲

击名校；优秀生要确保一本，中上生要以二本为冲刺目标，中等生能上二本冲二本，进不

了二本上三本，进了高校再图发展。450分以上的学生不能麻痹大意，稍有懈怠就可能滑

到线下；450分以下的学生，只要信心十足，方法对头，奋勇拼搏，很可能就是黑马，这

80天之内什么奇迹都可能发生。

从高分学生情况看看，我校理科的前三名曹昱葭、翟雯倩、张强分别位居一万四千多

高考是实力之争，爱拼才会赢。人生能有几回搏，今日不搏何时搏？我校每一届高三

都有一些原本成绩较差的但在最后阶段顽强拼搏终于创造了奇迹的学生。因此，要拼搏就

要有永不言败的不服输精神，就要有不达目标誓不罢休的精神，就要有坚韧顽强的恒心毅

力，就要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏还要惜时，时间对每个人都是个常数，抛弃

时间的人，时间也会抛弃他。时间就像海绵里的水，挤之则有，不挤则无。进入冲刺阶段，

时间是用分秒计算的，要珍惜每一分每一秒的时间。要拼搏还要能吃苦，吃得苦中苦，方

能拿高分。高考自有险阻，苦战方能过关！

第三，讲究复习策略，全面落实复习计划

备考策略对路是高考成功的关键。要想策略对头，首先必须认识你自己。要承认人与

人之间的差异，根据自己的实际情况确定复习策略。高考要的是总分，考虑问题要建立在

总分的提高上。所以在复习过程中，要兼顾各学科均衡发展，切忌喜欢哪一科就只在这一

科上使劲。考试、练习不能一味地专捡难题去做，不管是哪个层次的学生都要重视基础题

和中档题的训练，中游及中游偏下的同学更要重视，要力争“基础题不失分，中档题多得

分，高档题得点分”。高考各科试题易、中、难题目的比例是3：5：2，就是说中低档题

占到80%，如果每科能拿住这80%，总分就会达到600分，上名牌院校就没有问题，退一

步说拿到70%，总分可达525分，那么你的本科目标就可能实现了。优等生要高度重视自

己的弱势学科，要“扬长补弱”并举，千万不能扬长弃弱，要看到你的长分空间主要在弱

势学科。策略对头了，还要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。进入高三以来，一

些同学表面上整天忙忙碌碌，而在具体事情上却不知道在忙什么。越忙心里越没底，无形

之中增添了一种烦恼与紧张。所以，一定要强迫自己做事要有计划性，计划要细化并落实

到每一天每一个时段。计划要有针对性、全局性和可操作性。针对性，就是要具体到每学

科的具体内容，带着问题去复习。对于有弱科的同学，时间可略向弱科倾斜，重点突破弱

科的基础知识和题目，切不可为了弱科丢了强科。全局性，就是不能顾此失彼，不能出现

英语成绩上去了，数学成绩却下降的现象。可操作性，就是不让计划成为摆设，要合理安

自以为将难点军渡了，一切问题就可以迎刃而解了。这套方案对于个别同学可能将存有效

果，但对于绝大多数同学收效甚微，经常就是事倍功半，生事龋

其次，要对错误进行准确具体的定性定量的分析。比如，对第一类错误不能笼统地说

成是“粗心”，要具体到审题错误、计算错误、抄写错误、涂改错误等等。定量就是将考

试的全部科目而不是一个科目放在一起分析，查出每种错误共有几处。

再次，要选目标。的定目标就是将定量找到的每一种错误，预设为一个目标值，在经

过几次考试将其逐步增加以至趋向于零。最出色能够专门准备工作个“备忘录”，逐次统

计数据，看看这类错误增加了没，目标的达成一致度如何。第二类问题主要就是自己记忆

不牢，认知不浅，运用尊杰的问题。对这类问题一定必须突出重点，必须全力以赴，分散

火力攻下它。步入高三备考阶段，一定必须注重地将第二类问题视作重点。首先必须搞清

楚它就是属哪章哪节在哪个或哪几个知识点的问题。第二必须在比如说弄通上下功夫。首

来了，就是一次成功的考试。二是不要横向与其他同学比，要纵向与自己的过去比。而有

的同学总是把自己和最好的同学比，跟自己过不去。结果越比越没信心，越比对自己越怀

疑，越比热情越低。要力戒急躁情绪，要学会给自己喝彩。你每消灭一个小问题，要为自

己喝彩；每攻克一个小困难，要为自己喝彩。一次次的成功体验，会使你的自信心更强，

学习热情更高，心情越来越轻松，便会积小胜为大胜，这样就进入了一种良性循环状态。

高三自学强度小，更必须特别注意劳逸结合。该喝就喝，该睡觉就睡觉，该活动就活

动，学会自我调节，合理安排时间，特别注意身心健康用脑。不要依靠看球出来成绩，成

绩与时间不是直观的正比关系，成绩与有效率的时间才成正比，关键就是必须提高效率。

自学越是紧绷，越必须取出一些时间，有意识地展开适度的体育锻炼，必须充分利用不好

早操、课间操和眼保健操。维持适度的运动量，睡觉的香，喝的甜，心情可以更杨开第。