科学高效的学习方法9个

科学⾼效的学习⽅法9个

科学的学习⽅法可以帮助我们更有效的学习，下⾯店铺收集了⼀些关于科学⾼效的学习⽅法，希望

对你有帮助

科学⾼效的学习⽅法⼀：学习未动，兴趣先⾏

孔⼦⽈：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话是⾮常有道理的，它深刻地阐释了学习

兴趣对于学习的作⽤。

之所以把兴趣放在⾸位，也是因为兴趣是⼗分重要的。兴趣能够调度⼈的更多的精⼒在某⼀⽅⾯。

如果你把兴趣调整到学习上，那你就⽐别⼈多了许多精⼒，胜算也就⼤⼀些。

经常向⼀个学习很好的⼈学习，3年来，最⼤的发现也莫过于：她对任何⼀个科⽬都充满了兴趣。

这种兴趣，使它⽐别⼈多了⼀份求知欲。这种求知欲，使他不会放过每⼀个从她⾝边划过的知识。这也使她

有了别⼈都难以做到的对于学习的⼀种⾉劲，所以她能过做出许多别⼈做不出的难题，也使她可以把⾃⼰的

基本功培养得⼗分强⼤。这⾜以体现兴趣的⼒量之⼤了。

培养兴趣也并⾮⼀件难事。在这⾥我只介绍两种⽅法。

可以利⽤⼈的条件反射，如果⼀个⼈总是疲劳时候读书学习，他⼀学习就想睡觉，长此以往，学习

和睡觉建⽴了条件反射，学习的时候就总是⽆精打采的。这就是有些⼈上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学

习前做⼀些使⾃⼰⾝⼼愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的⼼情。以后，愉快与学习就形成了条件反

射，⼀学习就⾼兴，⼀⾼兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他⽅⾯也可以这样做。

兴趣需要别⼈的赞扬和⿎励。当你需要针对某⼀⽅⾯的兴趣时，你先硬着头⽪做这种并不愿意做的

事情，并投以很⼤的热情，争取做得好⼀点。得到别⼈的夸奖和⿎励，⾃然就更愿意做了，这样也可以培养

兴趣。我初三的下半学期，有⼀个阶段政治很差，⼜没有什么兴趣。但我觉得必须提⾼政治的成绩了。于是

我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治⽼师探讨问题。就这两条措施，⼗天之内使我的成绩

⼤有长进。

可以说：兴趣是学习中最活跃的因素，是影响学习成绩的主导因素，决定着学习中的⼀切其他⽅

⾯。必须重视兴趣。

科学⾼效的学习⽅法⼆：务学与求道

还是要引⽤孔⼦的⼀段话：“学⽽不思则罔;思⽽不学则殆。”这句话可不是随便说说，是有着深刻内

涵的。它揭⽰了务学与求道的基本关系。

务学就是学知识学本领，掌握技能;⽽求道是通过学习进⼀步思考得来的有关事物⼀般规律的普遍真

理(在这⾥可以认为是那些有实践意义的理论)。务学与求道⼜可以理解为理论和实践之间的关系。

务学与求道必须协调发展，保证⼆者同步实施，同步发展。

务学和求道结合的好处很多，如果你感兴趣，可以找出苏轼的《⽇喻》来读读，那⾥已经叙述得很

清楚了。

搞好务学与求道之间的关系，包括两⽅⾯的内容。⼀是在思考和实⼲结合上，⼆是在研究学习⽅法

和实践学习⽅法上。

思考和实⼲必须结合：在学习中应该善于思考，从学到的每⼀点经过思考能够扩展出许多知识，这

样就丰富了你学习的内容。这⾥仅举⼀例。初⼆物理学习压强时涉及了连通器原理。书上是这样写的：“上端

开⼝、下部连通的容器叫连通器，连通器⾥的⽔不流动时，各容器中的⽔⾯总保持相平。”(⼈教版物理第⼀

册 2000年3⽉第⼀版156页)那么就可以这样思考上端不开⼝的是什么样⼦的(托利拆⾥管)，思考下部不连通

改为上部连通是什么(虹吸现象)，思考连通器中不装⽔⽽装了两种不同的液体会怎样(液体压强的计算)，思考

连通器中的⽔如果流动会怎么样(液体流速对压强的影响)，思考连通器有哪些应⽤(船闸的原理)，思考在⼀个

⽔⾯施加压⼒，另⼀个⽔⾯产⽣向上的压⼒是多少(帕斯卡定律，千⽄顶的原理)，思考如何证明⽔⾯会相平

(平衡⼒)。⼀个定义，引出了7个思考。这样你的知识就⼤⼤地丰富了。

研究学习⽅法和实践学习⽅法必须结合：通过思考得到了学习的⽅法，就⼀定要试⼀试，通过尝试

为⾃⼰积累许多宝贵的经验，通过反复的思考这些经验⼜能够想出新的学习⽅法。这样可以不断的有新的学

习⽅法。这才是确定学习⽅法的⽅法。

搞好了务学与求道的关系，是使⾃⼰永远更新知识，丰富⾃⼰的头脑的必要条件，也是不断保持最

新、最适⽤于⾃⼰的学习⽅法的要点。坚持思考与学习同步发展代表着先进的学习⽅法的发展要求，代表着

先进学习理论的前进⽅向，代表了掌握最⼴⼤知识的能⼒⽔平。务学与求道必须协调发展，⼆者要同步实

施，同步发展。

科学⾼效的学习⽅法三： ⾃信是成功的第⼀秘诀

爱迪⽣说过：“⾃信是成功的第⼀秘诀。”⾃信在学习中是⼗分重要的，⽽且⾃信是学习的过程中容

易忽视的部分之⼀。

有时候学习成绩不好，⼈们往往归结于⾃⼰的不够努⼒，或者不够聪明，往往忽视⼼理上对学习成

绩的巨⼤影响。可以说：⼼理上的调整是要重于学习⽅法、学习态度(努⼒与否)的。在学习中，⼼⾥安静，

就能够踏下⼼来认真学习，做题;⼼理积极就能够不断地将压⼒转化为动⼒，促进⾃⼰的前进;同样的，⼼⾥信

任⾃⼰，总并不盲⽬地认为⾃⼰是对的，就能够不胡乱猜忌⾃⼰已经做出来的答案。这点看似很⼩，但起到

了⾄关重要的作⽤，⼀是考试的时候，你会省下时间去检查那些⾃⼰确信正确的题⽬，⼀是考试以后你⼼⾥

会变的有根。其实⾃信是⼀种⽣活态度，是⼀个成功者必备的素质。⾃信⼼不是⽆端地建⽴起来的，⽽是⾃

⼰要有过硬的本领扎实的基础。这些会在下⽂中写到的。

做理科题应该能够做到：做完之后⾃⼰就知道正确与否。其实⾃信就是相信⾃⼰有能⼒解对题。它

所起到的作⽤是将你已有的能⼒极⼤的发挥出来。他在你学习的过程中处处有所体现，所以它的作⽤的确是

很⼤的可以说：我是⾃信造就的成功者，我的每⼀步成长都伴随着⾃信的更加成熟。

说了那么多，还是说⼀点实际的东西吧。你如果要创造⾃信，关键的就是要把⾃⼰放在⼀个强者的

地位。如果你有强的科⽬，那你就可以找⼀个在这⽅⾯不如你的，对他说：“我决定要帮你学某某科的，有什

么需要我帮忙的吗?”给他讲题，给他找题做。这是创造⾃信⼀个⾮常好的办法。也可以做⼀点别⼈多忽视的

题，使成绩有很快的上升，也能够增强⾃信。

⾃信是最⼤限度发挥⾃⼰能⼒的前提条件。如果你有⾃信，你就可以说⾃⼰是⼀位不折不扣的成功

者。

科学⾼效的学习⽅法四： 态度决定⼀切

⽶卢说过：“态度决定⼀切。”这句话不仅适⽤于⾜球，同样适⽤于学习。

学习中的态度包括以下⼏个⽅⾯：主动、进取和奋⽃。

拥有⼀个主动的态度⼗分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每⼀件事绝不退缩，

积极地去做，这就是⼀种主动的态度。主动可以使你⽐别⼈多许多做事的时间，可以⽐别⼈多做许多需要做

的事情。你得到的练习就会很多，也更容易受到⽼师的关注。

进取可以让你不停地向上，防⽌⼈变得堕落。向上看，⾄少能够不往下⾛。这⾥不再多说。

选题上是有学问的。做什么样的题要根据⾃⼰要达到什么样的⽬的来决定。要是⾃⼰做题更加熟

练，就需要找⼀些并不是很新颖的⼀般题来做，这种题不厌多做，⼏⼗道题如果涵盖⾯⼴的话，可以多做上

⼏遍。初⼆的时候，我的整式计算很差，⼏⼗道题全是枯燥的计算，我不停地做了好⼏遍，⼀上午就使⾃⼰

的纯计算能⼒有了很⼤的长进。如果要多见见各种类型的题⽬就⼀定要找新颖的题。如果要锻炼⾃⼰的解体

能⼒，就要找⼤题由简⼊深做下去。

做题⼀定要做细，必须落在笔上，最好能够写过程。只有做精做细，才有条件将来做⼤做强。做题

切不可着急，需要⼼平⽓和，像品咖啡⼀样，慢慢地“品味”你所做的⼏道题。如果没有时间就不要做题。应

该记住做题是“宁缺⽏滥”的。

抽空做题也不是不可能，但最好细微的时间被⽤到⽂科上，这样⽂科和理科就能够综合地发展了。

科学⾼效的学习⽅法七： 会玩、会偷懒、然后会学

把玩和偷懒放在⼀起，但他们实际上是两个问题。

玩主要指在学习之余要有⼀定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松⾝⼼，使下⼀次的学习更有效

果。兴趣爱好可以使⼈有机会调整⾃⼰的⾝⼼，有办法通过更换⾃⼰的注意⼒所在，来调整⾃⼰的兴奋点。

有了爱好，也有助于培养学习上的兴趣。爱好决不是占⽤学习时间没⽤的东西，它有利于提⾼对学习的兴

趣，有利于提⾼学习及其他⼀些事情的效率。这种爱好必须是⾃⼰真正喜欢的，⽽不是别⼈逼迫的。做消耗

体⼒的运动也能够缓解脑⼒上的疲劳。

偷懒实际上是指寻找更好的⽅法。这⾥只适⽤于理科。当遇到⼀道⼗分复杂的题⽬时，不要急于往

下做，不要⽤⿇烦的⽅法解决。花点时间想想有没有更好的⽅法。这样不仅节省了你解这道题的时间，也提

⾼了你解决问题的能⼒。⾮常有作⽤。⼥⽣学理科不好很⼤的原因就是不懂得偷懒。

硬学不会有最好的成绩。如果多出去旅游还能丰富⼀下⾃⼰的经验，可以培养⼈的内在修养和外在

阅历。⼈经常做到以上两点，可以变得有灵⽓。这就是有些⼈不那么努⼒就会取得很好成绩的道理了。

科学⾼效的学习⽅法⼋：考试、分析考试结果、做出下⼀步计划、调整⾃⼰

有⼀次数学考试，没带⼿表。考试的是很特别着急，结果⼗分不理想，由于着急好⼏道题都不会做

了。从此我就再也没有在考试的时候带过表。考试，是⼀件平常的事情，应当以平常⼼对待。考试不过是检

测你对知识到底掌握了多少。这仿佛就是测肺活量，测量你到底有多⼤的呼吸量。没有什么区别。应该抱

着“有多⼤劲⼉，吹多⼤⽓⼉”的思想来考试。这样你就能够轻松地⾯对考试。

考过试了，就很⾃然地要分析考试。分析得正确与否，关系重⼤。

分析之前，假定这次说明不了什么问题，这样能够使分析错了的不良后果减⼩到最少。

制定计划还要重视它的指导性。计划⼀定要有计划的价值。⽤它指导我们的学习⼯作。必须要看出

计划是你的效率提⾼了，你的⽣活不再是那么没条理了才好。

说了这么多，关键还是要落实到⾏动上去。这就需要发现了⾃⼰的问题以后，对⾃⼰做出相应的调

整。

如果你现在是这样，不调整你会永远是这样，不会发⽣变化。那么渐渐地你就失去了主动，再要想

⾃主的调整就很难了。

调整也分步骤

1、 没有好的办法，或拿不定哪⼀种好时，就不要调整，因为调整会浪费你的时间精⼒，到头来没

有多⼤的成效反⽽得不偿失。必须考虑到前⾯我的道的学习中的“三个有利于”

2、 ⼩的调整直接进⾏，⼤的调整需要有⼀个试⽤期，实⾏⼤的调整前，必须考虑慎重，我们不能

输掉长达⼀个⽉的时间。

3、 在考试中印证⾃⼰，如果和⾃⼰的预想⼀样，就进⾏下去。不⼀样，就进⼀步调整

4、 很久以后，回想⾃⼰的调整。看看这个调整是不是有效，能不能得出什么结论来。为以后的⽣

活积累经验

调整是取得进步，不断向上前进的必由之路。

科学⾼效的学习⽅法九： 学习别⼈

孔⼦⽈：“三⼈⾏必有我师”，别⼈总会有⽐⾃⼰强的地⽅。别⼈做了什么⾃⼰不做的事，就应该想

想，我这样做对我有没有益处，这是他成功的秘诀吗?这是我学习别⼈的主要⽅法。

不要避免与⽐⾃⼰成绩好的⼈说话，他们有很多地⽅是你所没有的。应该向他们学习。必要的时候

厚脸⽪⼀点，向⽐⾃⼰强的⼈多请教⼀些东西，探讨⼀些学习的⽅法。这些⼈往往是能够给你最⼤帮助的

⼈，他们的⽆意的⼀句话，也许会使你茅塞顿开。这都说不准的。

⽐你成绩差的⼈未必处处⽐你差，他们之中也有你学习的地⽅，你必须分清什么样的是造成他们不