团队游戏活动心得体会(精选7篇)

团队游戏活动心得体会（精选7篇）

团队游戏活动心得体会1

俗话说，“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没

水喝。一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身

体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。”上面这两

种说法有截然不同的结果。“三个和尚”是一个团体，可是他们

没水喝是因为互相推诿、不讲协作；“三只蚂蚁来搬米”之所以

能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。有首歌唱得好“团

结就是力量”，而且团队合作的力量是无穷尽的，一旦被开发这

个团队将创造出不可思议的奇迹。

当今社会，随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断

推陈出新，竞争日趋紧张激烈，社会需求越来越多样化，使人们

在工作学习中所面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下，单

靠个人能力已很难完全处理各种错综复杂的问题并采取切实高

效的行动。所有这些都需要人们组成团体，并要求组织成员之间

进一步相互依赖、相互关联、共同合作，建立合作团队来解决错

综复杂的问题，并进行必要的行动协调，开发团队应变能力和持

续的创新能力，依靠团队合作的力量创造奇迹。既然团队合作精

神有那么大的力量，接下来我们就了解下什么是团队合作吧。团

队不仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。

团队所依赖的不仅是集体讨论和决策以及信息共享和标准

强化，它强调通过成员的共同贡献，能够得到实实在在的集体成

果，这个集体成果超过成员个人业绩的总和，即团队大于各部分

之和。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要一个成员能够

为之信服的目标。只有切实可行而又具有挑战意义的目标，才能

激发团队的工作动力和奉献精神，为工作注入无穷无尽的能量。

所以团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合

作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，

并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚

心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自

愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。

团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出

的成果往往能超过成员个人业绩的总和。正所谓“同心山成玉，

协力土变金。”一个团体，如果组织涣散，人心浮动，人人自行

其是，甚至搞“窝里斗”，何来生机与活力？又何谈干事创业？

在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，

也不可能得到充分发挥！只有懂得团结协作克服重重困难，甚至

创造奇迹。

其实团队精神的重要性，在于个人、团体力量的体现，小溪

只能泛起破碎的浪花，百川纳海才能激发惊涛骇浪，个人与团队

挥个人的作用。团队精神的核心就是协同合作。总之，团队精神

对任何一个组织来讲都是不可缺少精髓。否则就如同一盘散沙；

一根筷子容易弯，十根筷子折不断……这就是团队精神重要性力

量直观表现，这也是我理解的团队精神，也是团队精神重要之所

在。

团队游戏活动心得体会2

参加这次团队合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单

的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗

忘掉的却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。

这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人

在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定

的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决

不了的难题。

在我们沈老师的介绍下，我们都逐渐了解到“团队合作”的

含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内

涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合

作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两

天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处

何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。 团队

合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始

准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专

门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程

中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，

在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当

活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。

通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组

是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人

都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟

好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应

对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流

程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互

配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取

一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎

是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽

要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的

最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队

歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学

生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填

写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，改进。

第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备

结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表

演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，

大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满

活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热

闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口

号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己

的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体

的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形

有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单

的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，

怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排

练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都

很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进

行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也

是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨

的氛围中了。

结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉

得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老

师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提

到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，

但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要

的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行

了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑

声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困

扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。 之后的

交流中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程

中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感

受幸福，在活动中体验快乐，在活动中灵活运用。

在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练

的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利

过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是

那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可

每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于

是，我们快乐着，我们幸福着。

总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜

困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进

了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工

作中给我带来很大的帮助。

团队游戏活动心得体会3

信任摔背是拓展训练中最具挑战、最富激情、最有意义的项

目之一，经常用于同学、同事之间的野外拓展，通过活动可以增

强活动参与者之间的信任，建立良好的互动关系。比如，当我们

站在1.4米甚至更高的跳台上，身子直挺挺的向后倒下去的时

候，台下的亲人、朋友、同事或者其他活动参与者会自觉的用双

来。通过信任摔背拓展训练可以增进同事友谊、增加相互信任，

增强团队意识，也可以锻炼和提升业务人员心理素质、克服恐惧。

这是个人克服恐惧心理的一小步，却是人生的一大步！当我

们经历过信任摔背拓展训练后，原本看起来很难，很畏惧的事情，

其实并没有想象中那么可怕、那么困难。同样，在工作和生活中，

遇到挫折、遇到困难是常有的事情，其实并不可怕，可怕的是失

去解决困难的勇气、战胜苦难的信心和决心！信心比黄金还贵，

个人的心理障碍和恐惧是最难逾越的高山，我们如果想要成为真

正的强者，首先就必须挑战、必须克服自己的恐惧感，把我们的

心豁出去，奋力一搏，勇敢地跨出一内心的小步，也许就能抓住

属于自己的机会，登上属于自己的舞台，实现人生一大步的跨越，

充分发挥自身的价值。

这是解除自我禁锢的一小步，却是发扬团结精神、凝聚团队

力量的一大步！当站在台上的人问下面的人道：“我马上要跳了，

你们准备好了吗？”台下所有组成人床的同伴异口同声地回答

“我们准备好了，跳吧，下面还有我们呢！”团队中同伴们掷地

有声的承诺是一种宝贵的财富，也是我们纵身一跃的底气、勇气、

力量和信心的不竭源泉。同伴们的承诺体现了一种责任、一缕情

谊、一份信任。古人说君子一言驷马难追，当同伴们说出自己的

承诺的同时，也就把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考

验中，交与社会公评。信守承诺评价人品的试金石，在人的一生

中，有一些东西是应该誓死捍卫的，比如说人品和信誉。台下同

伴们死守阵地的居心，高度集中的状态，足以能让台上的人抛开

心中的一切疑虑放心大胆地摔下去，这既体现了彼此间亲密无间

的信任。在工作中要建立信任关系，需要长期的沟通、了解和默

契。但是，集体的温暖、团队的力量会使信任在瞬间得到解释，

让所有参与者都能感同身受，使心灵受到震撼。

这次的拓展训练，也让我深刻的明白了一个道理：一个人、

一个团队要取得优异的成绩，获得成功，必须加强沟通、群策群

力。一个困难的克服、一个项目的完成、一个事业的成功，都必

须依靠团队的力量。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只

有团队成员团结一心、群策群力，相互支持，才能顺利最终完成

团队的目标和任务。工作和生活中很多事情，涉及方方面面的利

益和关系，个人只是团队的一员，有时候个人力量根本无法完成

目标，必须依靠团队协同配合，才能顺利完成目标，这就是组建

团队的意义、价值和初衷。因此，一个团队要成立，首先要培养

团队意识，建立强有力的组织指挥体系，并进行合理的分工协作，

才能保证团队工作有序的开展，最终实现团队目标。如果整个团

队缺乏团结精神，就会缺乏凝聚力。

比如，当我们的同伴或者团队成员之间出现信任危机时，就

会猜疑彼此、无法坦诚相待，最终思想就会变异、动作就会走样、

行动就会出轨。我们的决策、部署和方案不仅得不到同伴的支持，

还有可能完不成任务目标，进而损害到团队的利益，最终损害自

己的利益。只有在心理愉悦、态度端正、团结一心的情况下，倒

下的人最安全，而接的人也最省力。团队是为了共同目标而相聚

在一起的群体，一个优秀的团队、一个有力量的团队、一个有作

为的团队必须保持彼此间的团结、信任与协作，每一次齐心协力

的团结协作，每一次成功背后的热情相拥，每一次完成项目后的

坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友

情，多一份默契，我为人人，人人为我，对待同伴，要用感恩的

心，学会帮助别人，才会被别人帮助！

团队游戏活动心得体会4

20__年2月22日我有幸参加了学校组织的体验式训练，训

练的时间虽短，收获却很大。训练虽然结束了，但留在心里的震

撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。整个

过程把妙趣横生的游戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇

气，而且给我带来深刻的思考与启迪。

在体验中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始

设计自己团队的队名、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过

程离不开集体的智慧和力量。短短的一天的时间，我的心灵受到

了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!

下面从认知和心里感触来谈谈自己的感触。

一、学会沟通交流，是加强团队建设的重要保证。

顾名思义，团队，是团结的队伍。没有团结，加强团队建设

只能是纸上谈兵。千年修得同船渡，万年修得同室坐。能在同在

一所学校共事确实是缘分。由于性别差异、性格差异、情绪差异、

工作思路差异等因素，在工作中难免发生争论和摩擦，甚至出现

暂时的不快。一旦出现这种情况，首先要进行换位思考，学会站

在对方的位置上思考问题，体谅对方当时的心境和难处，反省自

身存在的不足和问题，把双方的矛盾和问题想得简单化，避免复

杂化，力争大事化小、小事化了。坚决避免无事生非、上纲上线，

芝麻小事演变成矛盾纠纷。沟通交流是消除矛盾隔阂的有效办

法，要敢于放下架子，主动找别人谈心、解释情况，直至主动道

歉也无妨。

二、加强互动，协作支持

“为工厂创收”活动中让我明白了，优秀的团队首先应该有

一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同

目标必须要制定计划。有了共同的目标，有了计划，就需要每一

个人用心的全力以赴，密切配合。

所有成员在工作中做到有分工有协作，能够相互支持，是加

强团队建设的关键所在。首先，要发扬团队的协作精神。协作精

神是团队精神的重要内涵，团队每位成员在日常工作中，要正确

处理好分管工作与全校工作的关系，处理好本职工作与其它工作

的关系。在做好本职工作的同时，加强与其他成员的配合和协作，

切实将分工与协作有机结合起来，积极营造良好的团队协作氛

围。其次，强化成员间的支持和配合。我室工作头绪多、任务重，

工作中经常会出现难以应对的局面，出现失误和纰漏也在所难

免。因此，在日常工作中，要积极主动配合同事们的工作，借用

先前的一句话叫“相互补台、共同上台;相互拆台、共同下台。”

三、责任，团队成功的保障

每个人都应该学会去承担属于自己的责任。如果你是国家的

领导，你要承担起祖国繁荣富强的责任;如果你是公司的老总，

你要承担起这个公司兴衰成败的责任;如果你是单位的员工，你

要承担在自己工作中失误造成单位损失的责任;如果你是孩子的

父母亲，你要承担养育儿女的责任;如果你是儿女，你要承担赡

养父母的责任;一个优秀的团队，更需要每个成员担负起自己的

责任，才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思：

两队体验活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求

二队队长承担被罚的责任，当二队队长边做俯卧撑便喊出：“承

担责任”这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。

此时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的

“责任”。学校的发展，需要每位老师尽职尽责地完成自己的本

职工作，整个团队才会成为一个优秀的教育群体。

四、合作，不抱怨、不埋怨

团队成功的基石一个优秀的团队需要彼此之间用心合作，形

成团队的合力，才能完成共同的目标任务。看似简单的“过呼啦

圈”体验活动，我们却经历了一次次失败，用了30多分钟的时

间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员

必须在不犯规的情况下渡过大小不一的呼啦圈才算成功。难度很

大，它需要我们每个成员静下心来，摆正心态，心无旁骛，同心

协力向着我们共同的目标努力才会成功，如果有一位队员分心或

没有按要求去做，所有的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此

抱怨埋怨，才会达到成功的彼岸。作为一名教师，每个人的工作

都不是孤立的，需要彼此之间的合作交流和共享，排除一切杂念，

守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教育孩

子，这才是我们永恒的追求。

这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来

自心理层面。第一是心态发生变化。通过培训我对自己的工作岗

位有了更深层次的认识，有了全新的定位。原来总感觉学校工作

很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。

但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容复杂，但非

常有助于个人能力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自

己的一次锻炼、一次提高，我不仅会从中收获成功的快感，还能

在不知不觉中提升个人能力。应该说通过培训，自己变得比以前

更加热爱自己的岗位。

第二是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重加强对

十种意识的培养。即授课老师给我们提到的十种意识：换位意识，

合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意识，主动和

创造意识。正所谓意识决定形态，通过各种意识的养成，对自己

塑形，让自己成形。

通过训练，我们每个人都有不同的感悟和收获，我想最重要

的不是我们通过拓展训练学到了多少知识，而是我们以后能够应

用多少，只有将感悟和认知应用到工作和生活中去才是我们真正

的收获。

团队游戏活动心得体会5

在公司组织的素质拓展游戏中，我参加了真人CS对抗游戏

和素质拓展游戏，这是几个必须由团队共同参与完成的几个活

动。规则很简单，但是，就是这么几个看似简单的小游戏却让我

们队友个个在游戏结束后扼腕叹息!

印象最深刻的是：在一个团队协作游戏中，当教练喊开始的

时候，本应缓缓降低的竹竿却“奇迹般”地被一次次抬高，好几

次都以挑战失败而告终!在这个游戏中，我一直奇怪：为什么竿

子会一次次被抬升而非降落?有队友说是规则不清，但是就我个

人而言，即使在游戏中我也始终记得游戏的每个规则。回想当时

场景，作为一个团队玩这个游戏，我认为我们缺少一种领导，我

们需要一个统一指挥的领导人物。在团队中，有时我们不需要说

话，只需服从即可。

只要队长一开始强调好规则和重要注意点，齐下命令，相信

队员不会一开始就行动出现偏差。就上一点，则要求在团队中一

定要有铁一般的纪律和每个队员的专注与细心。这样，我们就可

以很好地减轻队长的负担，使我们的团队多一层凝聚力!而在这

个游戏中，让我看得最清楚的一点是要想一个团队力往一处使，

劲往一处用，队友间仍需要更多的磨练!游戏的几次失败，最显

著的一个原因是队友的行动不一致。而我们团队组成时间短，尚

还未达到真正的团队的阶段，队友间还缺少一种向心力、一种互

动力，我们还需要一段时间的磨合令队友都明白我们是一个团

队，而非个体，我们需互相协调行动!

一个简单的游戏，却让我们一队的人都对它心生遗憾，俗话

说：人多力量大!但是，有时候人多却并不是什么好事。“三个

和尚”的故事不正说明了这个问题吗?如果只片面地强调“人多”

的力量，那么最终将导致没水喝的局面。因此，如果只是一味地

执行，而不懂得思考，不论对于自身的进步还是团队的发展都是

相当不利的。只有在有效的团队领导下的“人多”那才能发挥巨

大的力量!不论在生活还是在工作中，我们都需要一种集体的力

量，如果我们要想把集体力量发挥最大，那么我们就需要一个有

效的领导团体，要有一个有魄力的领导。

小游戏大感悟，让我明白很多与人相处和应如何在团队中成

长、进步的道理。真的感谢公司的精心安排，让我在游戏中能够

体会到工作中的不足，能够发现自己的问题，得以及时反思，调

整自己。同时，也感谢我的所有的队友，能与我一起完成这几个

游戏，一起感悟，共同进步!

团队游戏活动心得体会6

经过公司人事部的策划组织，我们一大早就开赴__拓展基

地，进行为期2天的拓展训练，此次活动得到了公司领导的重视

和支持。这不是一次普通的郊游或娱乐活动，而是活泼生动而又

非常具有教育和纪念意义的体验式培训。2天的训练，使平常耳

熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻、训练带来了心

灵的冲击，引发内心的思考，以下我把自己的心得体会与所有的

同仁进行分享。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮

助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，

我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员

分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。

在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥；同

时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、

合作，以期达到改善和提高我们两个部门的人际关系的项目。在

体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大

地改进我们两个部门之间的人际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也

因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我

们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中，

几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何

事情都是没有洗牌的机会啊。我们既然是一个团队，那就让我们

通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。

二天来，在教练的带领下，不仅把妙趣横生的训练项目同个

人、团队、伙伴联系在一起，更体会到团队协作在任务执行过程

中的重要性，相信团队突破心理极限，成为完美的团队！可以说

这是一次难得的经历，通过拓展带给我们乐趣的同时更让彼此增

加信心、勇气，同时带给完美更多的思索，如果没有你们的支持，

如果不是你们的臂膀，如果缺少你们的双手，如果没有你们的智

慧，或许，也就没有“我们”！感谢公司组织此次拓展训练，我

们用心体会了团队精神，强化了个人素质，激发了高昂的工作热

诚和拼搏创新的动力，让我们集团公司更富团队凝聚力和战斗

力！

团队游戏活动心得体会7

今天下午上了一堂别开生面的室内拓展训练课——这是一

门让我们彼此了解、磨练意志、锤炼团队协作能力的实践课。

培训老师先将我们这批新员工分成三个组，每组就是一个团

队。接下来的竞争，就将在这三个团队之间激烈展开！

第一个项目是“破冰”：规定我们在二十分钟内为自己的团

队选出两位队长、给团队起队名，设计队徽、队呼、队歌，并同

时每个成员要在一张大白纸上画下各自的一只手掌，在手心写上

名字，分别在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业，再将

纸上所有相同的部分连接起来，这个环节让团队里的成员彼此之

间有个初步的认识。经过大家的集思广益后，最终确定我们队的

队名叫做“红日”，队徽是一轮初升的红日，象征着我们是招行

新鲜的血液，将在未来的日子里冉冉升起，光芒万丈！我们的队

呼响亮而又激昂“红日最强，奋发图强”！队歌则是改编自__！

第二个项目是“队列”，每个队要各自带队向大家展示在上

一个项目中的成果，在这个环节中展现出我们每一个成员的精神

风貌和对招行的`信心！并充分体现出集体的智慧和力量的强大！

第三个项目是“解手链”：这个项目是今天下午相对最难的

一个环节，在此项目中由于我们队没有经验屡试失败，但是大家

并没有轻言放弃，而是群策群力，快速的形成新的并加以尝试，

最终还是胜利解开，但是却因历时半个多小时没能夺冠，不过成

功的喜悦洋溢在每个队员的脸上，大家的欢呼声依旧高昂，并没

有因落败而颓丧。从这个环节中让我们每个人都明白到，凡事都

不能急于求成，遇到困难要大胆尝试小心求证，并且队友间的相

互鼓励与配合是不可或缺的！

第四个项目是“孤岛求生”：要求每队派11个人，全部站

上一张不足一平方米的正方形垫子上，并在20分钟内坚持时间

最长的一方获胜。怎么站能稳住重心，让任何一个站在垫上的人

都不会失重倾倒？大家商量后决定让队长站中间稳住重心，毕竟

男生力气会大点，能稳住整个的重心，其余十人围在外圈分别握

住对面那个人的手，并且向外拉调整好各自的重心，可惜第一次

在3分钟不到就摔倒，大家赶快调整好位置再接再厉，最后以

45秒只差惜败“梦之队”屈居第二。这个环节很好的体现了大

家的凝聚力，为了达到某个目标，整个团队的人共同努力去实现，

并积极参与配合去完成！

最终的这次拓展活动的果却是三个团队打成平手，看来大家

的综合实力相当，都是最优秀的团队！

通过这次拓展训练项目的团队展示，提高了我们大家在应对

挑战、解决问题和团队协作的能力。让团队成员间的距离越来越

近，彼此多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情！我们每

个人都是一颗璀璨的明珠，在自我闪耀的同时，也在互相照耀着！

希望我们大家将来都能成为闪闪发光的那轮红日！