职业发展就业心得体会5篇

职业发展就业心得体会5篇

职业发展就业心得体会篇1

这学期我们上了就业指导课，感触很深。时光如梭，转眼我已在大学的校园

里奋斗了两年的时光，回想从前的那些稚嫩，无比温暖，没错，这是我们奋斗

来的成果，大学，那个完成梦想的地方。今天的我们还有多少像以前那样无忧

无虑的日子让我们依靠，还有多少青春可以让我们拿来肆无忌惮的挥霍，我

想，没有多少了，给自己的人生一个规划，带着梦想起航，演一场完美的人

生！以下简单谈谈我学习了这门课之后的感想。

职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源

并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人们

的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一

个人的权利、义务、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职

业，通常意味着不同的`发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。它影响着

个人事业的发展，影响着个人的家庭幸福感，影响生命质量和人生的满意度。

每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步

推进和高校改革的深化，大学生不再是“皇帝的女儿不愁嫁”。当前，“选择

职业的恐慌”已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求

职的失败经历和在职场中的挫败，对个人前途和未来感觉渺茫。还有一些大学

这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同

时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标

度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变

的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善

于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我

管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。以下就我学完大学生职

业生涯发展与就业指导课所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：

（一）要重视和精通自己的专业知识。

（二）要学好英语。

（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业

的发展前景。

（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。

职业发展就业心得体会篇2

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深入，科技进步日新月

异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深入，现在毕业

生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主

择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心

为此，我们需要在大学阶段做好就业准备

1、（目标的确定）心理预期度的准备

即期望自己能有个什么样的工作，达到什么样的层次。很多单位反应，大学

生的冲劲很足，但往往不够踏实。大学生从“校园人”到“社会人”的转变有

一个适应过程，应尽快认清自己的实力，联系自己的实际情况，以便找到适合

自己的工作。有种说法是“求上得中，求中得下”，意思是说无论什么事情，

期望值都不要太高。而且，我们应从思想上认清当前金融危机的形势，端正求

职态度。在就业处于严冬时刻，工作相当难找，所以先不管对工作有多少要

求，能取得人生第一张工作证是首要目标。先做好，一定会得到提升，然后就

能摆脱这份自己不喜欢的工作了，去追求自己喜欢的工作。

2、知识技能的准备

金融危机下，企业招聘职位严重压缩，然而应聘的优秀大学生却有增无减，

企业挑选的余地也就比往年更大，所以，如何能在优秀的人才中脱颖而出，最

终还是一定程度上依靠你的专业技能。扎实的专业基础知识，走到哪里都有

用。我们要时刻遵循“活到老，学到老”的古训，不断更新自己的知识。同

时，作为高素质的综合性人才，我们还应该培养自己的沟通能力，团队精神，

协调能力，管理能力等。

3、经验锻炼的准备

通过在网上做的调研，超过90%的公司会更看重大学生在校期间的一些实习

经历。也许和你同去应聘的人其他方面都和你实力相当甚至没你有优势，但他

大学四年有很多实习经验，或者说相关工作经验丰富，你可能就因此被淘汰。

因为招聘有经验的人才，就意味着企业可以节省很大一笔培训费用，哪个企业

5、这一点也是我们大家最容易忽视的，我也一直坚持这样一种观点，学历仅

仅只是一方面，很有限的一方面，更重要的应该是自己的真正的实实在在的能

力。但能力只是一个很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能创造出人生价值

的人都是有能力的人。

6、学校、社会和家庭是相互促进、相互影响的，但也有不小的区别，你在大

学混得好，今后在现实职场中就不一定也一样的出色！但你如果在大学中生活

得很消极，那你以后在社会中也会同样的消极！关键还是一种心态，我们应始

终树立一种开放、高远、不为学校所局限的积极感悟及体验并适应社会的心

态！融会贯通、积极感悟、积极实践、不断提高！

7、在社会最重要的是交往及做人做事的技巧，在这种正确交往技巧的指引

下，我们会逐渐形成很好、很投和的人脉群，必要的人脉群又会促进你的腾

飞！

8、不要攀比，这时我想到了初中看到的一句话—“你再强也不要和别人比，

再弱也要和自己比，你把从前的你比下去了，你就会比别人强！”说得很好！

9、这一句话也颇有道理—富人有富人的烦恼，穷人有穷人的快乐！有钱了就

要考虑到更多的自己所肩负的社会责任，虽然没有钱，但如果家庭美满、爱情

美满，同样会很幸福！但不论富人还是穷人，美满的爱情与美满的家庭都是生

活幸福的基础！谁都不可否认！

10、注重礼仪及交往技巧，不同场合说不同的话，第一印象很重要，慢慢体

教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独

立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排

忧解难。

职业发展就业心得体会篇3

通过这三天的培训，向陈老师、杨老师、高老师、刘老师学习了《大学生职

业发展与就业指导》课程的授课方法、教学思路以及互动环节设计，我对《大

学生职业发展与就业指导》有了深入全面的理解，同时也汲取了同行们丰富的

教学经验。结合我在高职学校的实践经验，有以下几点认识：

一、对《大学生职业发展与就业指导》的认识

随着国家对职业教育的重视及高职教育改革的深入，要求建立高职毕业生就

业指导体系的呼声越来越高，也受到越来越多的重视。这就对高职院校的学生

就业工作提出来了更高的要求。因为高职生缺乏对自我的正确认识，而社会对

高职生也没有准备的认识，再加上本科生的竞争挤压，所以在高职生中开展就

业指导教育显得尤为重要。

二、对高职生《大学生职业发展与就业指导》课程建设的几点建议

通过陈老师对《大学生职业发展与就业指导》国家精品课程的建设的介绍，

我们知道：她不是为建设精品课程而建设精品课程的，而是考虑教给学生什

么、如何教好学生、如何提高学生的就业竞争力。而作为高职院校我们为了提

升学校的社会影响力，提高办学质量以及市场的需求，就必须做好大学生的生

涯规划和就业指导。

1、课程建设的原则

我认为高职院校的《大学生职业发展与就业指导》应以实用性、针对性、阶

段性、系统性为原则来构建。课程内容的实用性，是学生学习的动力因素和兴

指导课程的完整有序，贯穿于学生整个学习过程中。

2、课程体系的构建

高职《大学生职业发展与就业指导》课程体系的构建要结合高职人才培养模

式、人才培养目标来进行，大学生进入学校以后，根据学生自我发展程度的不

同，在不同阶段开设不同的职业指导课程，前后联系，逐层推进，形成一个系

统。

①学业生涯的认知

学生入学时，通过对学生的专业介绍使学生尽快进入角色，调整心态，摆正

位置，准确定位。在进行专业介绍的过程中，要让学生了解本专业有关的职业

资格与职业发展前景，以便学生合理安排自己在校学习时间与内容，为下一步

的职业生涯规划打基础。

②职业生涯的自我认知

一年级时，在学生对专业有基本了解后，就要对他们进行职业发展的理论认

知的教育教学，开始职业生涯规划的指导，使学生了解职业生涯规划的相关知

识，并对自己的大学生活乃至毕业后的工作方向进行初步的思考，进行职业生

涯规划。

③职业生涯的环境认知

二年级时，学生已学完文化课和专业基础课，基本进入实习环节，在这期

间，要对学生进行职业分类、职业环境进行设计课程，使学生毕业后能尽快融

学校领导的大力支持和向各兄弟院校学习经验。

最后，感谢全国高校教师网培中心为我们的学习和交流提供了一个平台，感

谢首师大的老师们奉献出了宝贵的经验，感谢安徽省分中心的老师以及各位同

仁！

职业发展就业心得体会篇4

随着高校连年扩招，每年毕业生人数也连年增长，2003年是高校扩招后本科

生毕业的第一年，毕业生人数比上一年增加了44.6%，2004年毕业280万人，

比上一年增长32.1%，2005年毕业达到了338万人,以后各年更是连年剧增，但

是市场需求却没有明显的增加，供需矛盾仍然十分突出，就业压力大。这两年

毕业生人数仍有较大增长，面对工作岗位没有明显增加的现实，毕业生们要同

富有工作经验的下岗工人、劳动力价格低廉的农村富余人口进行竞争，就业形

势不容乐观，就业压力很大。

所以，我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，

就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这

个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。

就业是决定一个人以后要干什么的，要从事什么行业，要走什么的样的道路

的事，所以它是一个人生中一件很重要的事。我想，我们最开始意识到就业之

难,是在高考志愿的取舍中。众多的高校、各种各种样的专业，一大堆的志愿，

一大堆的选择，一股脑而全摆在眼前，无从下手、无从抉择。脑海里浮想着多

年后的自己应该有什么样的工作，应该有什么样的人生。经过深思熟虑，工工

整整、虔诚地填写好志愿，那应该是人生就业指导的第一部分了。

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也

开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上

蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。大学，一个从理想世界

到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的

一面。

通过学习《大学生职业发展教育与就业指导》，我觉得，人生和做事一样，要

有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打

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胜仗。学习《大学生职业发展教育与就业指导》，很有感触。似有“与君一席

话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是

新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般

美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实

是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向

往。

经过对《大学生职业发展教育与就业指导》的学习，我对于大学生就业有了

更深的了解。同时它使我明确了我对今后择业就业的认识，也使我能对自己的

将来提早有一个规划，给自己的职业生涯一个清晰的定位。

首先，大学生职业生涯规划很重要，因为大学生职业生涯规划是大学生在认

识自我、了解社会的基础上从我们自身实际和社会的需求出发，确定职业发展

的方向、制定大学学习的总体目标和阶段人生目标。而职业生涯是指一个人一

生连续担负的工作、职业和工作职务的发展道路。美国生涯理论专家萨珀的观

点是：生涯是生活里各种事件的方向，它统合了个人一生中各种职业和生活的

趣，确定自己的价值观、动机和抱负，考虑未来的毕业方向，深造或就业等。

大四为职业规划期。这时可先对前三年的准备作一个总结。首先检验自己已确

立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分，通过三年学习进一步认识

自我，合理定位自己，并探讨工作选择和职业发展为即将从事的工作积极搜集

信息和材料。强化求职技巧，探讨求职受挫的心理调试，要积极了解当前的就

业形势就业市场，掌握国家人事劳动部门的就业相关政策，积极面对人才交流

市场。

良好的职业生涯规划是我们成功就业的第一步，但是，要想更好的做到择业

就业，我们就要做到对自身情况和外部环境有比较清晰的认识和了解，即大学

生就业的整体情况。前面已经说了现今的大学生就业形势异常紧张。在这种就

业形势下，想解决就业问题，当然国家有政策帮助我们，学校也采取了许多措

施，但这些还是远远不够的。我们不能光靠外部的帮助，更要从自身做起，提

高个人能力。我们要抛弃过去的眼高手低的缺点，努力摆正自己的心态，明白

观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质

进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因

素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。

1.每个毕业生都应该全面回顾自己在德、智、体各个方面的表现情况，并与

本班同学做一个比较，了解自己在本班同学中所占的位置，做到心中有数。这

样，才能使自己在择业过程中做到扬长避短，发挥优势。

2.信心是成功的第一要诀。信心是成功的第一要诀。在求职择业过程中，信

心不仅给毕业生带来勇气和力量，也会使用人单位，首先从气势上产生认同

感。要使自己在择业过程中保持坚定的信心，首先要相信自己的能力，相信自

己能够胜任工作。其次，要发挥自己的优势，扬长避短。要抓住自己的特点，

发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占

据主动。其三是要有一腔打动用人单位的热情。要给人感觉到，我是热爱生

活、热爱事业的。

3．消除依赖心理。有些人在生活中依赖性很强，无论做什么事情总要请一个

参谋，一旦没了参谋，就成了无源之水，无本之木。于是这些人在择业中往往

表现出很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，他亦认为不错，别人说

那个单位很差，他亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何

去何从。其原因在于他们不能深刻认识自己的人，一个掌握好自己的人，他就

样，绝不能一味高挑，慢等。因为无论是对自己还是对家庭、对社会，毕业的

大学生早日就业是硬道理。

在《大学生职业发展教育与就业指导》课学习期间所得的收获不是简单几句

话就能说完的，更主要的是使我对将来有了认识，不再是像以前那样每天两耳

不闻窗外事了，开始关注各方面的新闻政策，同时我开始对自己也对环境有了

更多正确的认识，只有这样才不至于在将来面临就业时才手忙脚乱，疲于应

付。这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意义却远胜于具

体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不

对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。

职业发展就业心得体会篇5

我现在正在给我们系大三的学生讲授这门课。因为面临着就业还是考研；考

公务员还是企业就业等事关前途的人生命题，学生们普遍表现出了浓厚的兴

趣。但是在如何把对职业规划的兴趣转化为进行规划的动力这个问题上，我有

点无从下手，学生们也很茫然。经过两天的学习，我对这个问题有了一些体

会。

首先，在如何导入每一章的主题上，柔性牵引的题法非常好。我在讲课时，

首先是介绍概念、然后是具体方法。学生处于被动接受的地位，这种接受恐怕

的很多很多。在简历部分，通过两份简历的对比，学生不仅知道了如何写简

历，而且触动他用实际行动丰富简历。在面试部分，请学生角色扮演，邀请专

家评委实际评估等做法显然比单一的课堂讲授或讲座对学生求职技能的掌握和

提高有更好的成效。

最后，“1+4+x”的课程体系设计让人豁然醒悟。上这门课，我过去的感受是

五个主题需要32个课时来讲，没多少内容来填充。现在我知道，每个主题都有

大量的空间去发挥。低年级学生可以讲职业素质拓展，高年级学生可以讲就业

力提升、创业基础。还可以将对象延伸至研究生。此外专业指导团队、校友团

队、教辅团队组成的课程团队也让我十分感慨。地方院校可能没有这么多的经

济投入，但是这种只为一门大学生公共必修课投入如此的精力、智力的专业精

神值得我们思考。

培训结束了，我对“以学生为本”和“创新性”有了新的体会。以“学生为

本”不仅是站在学生的角度，更要帮助他们过好大学生活，坚定地踏入社会；

“创新性”不仅是掌握理论研究的前沿，更需要与学生多互动才能有更多开展

工作的新思路与个人专业的成长。