十个月宝宝发育指标与早教育儿知识

十个月宝宝发育指标及早教育儿知识！

10个月宝宝的发育指标是怎样的呢？如何根据10个月

宝宝的发育指标来对你的宝宝进行早教呢？

下面本文根据10个月宝宝的发育指标从生理、语言能

力、认知能力、情绪社交能力、大运动水平及精细动作各个

方面对你的宝宝进行全方位的培养！分享给你！

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10个月宝宝的发育指标——月龄概述：

10个月宝宝的发育指标综述：这个月的宝宝从独自站立

片刻，发展到能够扶物站起，坐下，翻滚，迈步走等动作，

10个月宝宝发育指标及早教方法

家长要经常培养宝宝独站和行走的能力。

有些宝宝学会有意识地称呼“爸爸”、“妈妈，”也有部

分宝宝不会说，在14个月内学会都算正常。

10个月宝宝的发育指标——玩、教具：

1.家长可以准备扣子，米粒，绿豆等小物品，让宝宝练习拿

捏。可以促进宝宝手指的灵活性，但家长要注意看护。

2.家长可以准备带盖子的塑料瓶或可以拧的玩具，家长先做

示范让宝宝看着，然后让宝宝练习用拇指和食指把瓶盖打开

再盖上，可以反复练习数次，促进宝宝手部肌肉的灵活性。

3家长还要根据10个月宝宝的发育指标为宝宝准备大小不等

的同类物品让宝宝分辨哪个大哪个小。

4家长可以准备有两个手柄的杯子方便于宝宝练习喝水。

5家长可以按照10个月宝宝的发育指标准备小豆豆或钙片让

宝宝练习捡起来放进瓶子里。

6家长可以给宝宝硬边帽子，让宝宝练习自己戴上帽子。

7家长还可以准备空的奶粉罐或空桶，让宝宝练习把金属玩

10个月宝宝发育指标及早教方法

具，毛绒玩具，或塑料玩具等分别扔到罐子里，让宝宝听见

不同的声音，引起宝宝 的好奇和探索。

8家长可以准备一个方形的纸盒，在上面开一个圆口，在下

面一个角上也开一个出口，再拿一个彩球，在盒子上方的圆

口投入，摇动盒子使宝宝听到声音，当宝宝伸手来拿的时候，

家长要倾斜盒子，让彩球从角落滚出去，宝宝拿起盒子听不

到声音，也找不到彩球。再重复让宝宝试验将彩球从角落里

晃出去。锻炼宝宝的观察能力。

10个月宝宝的发育指标——育儿要点：

1.培养宝宝从独自站立片刻开始，再练习宝宝站起，坐下，

翻滚，迈步走等动作，培养宝宝独自站立和行走的能力。

2.家长要反复训练宝宝拇指，食指对捏：如打开瓶盖，把小

物品放进去，再拿出来等动作的训练。还要为宝宝提供玩水，

玩沙、玩玩具等活动。可以提高宝宝手部的灵活性和精确性，

促进他手、眼、脑综合协调能力的发展。

3.给宝宝制定断奶计划：主食要逐渐代替辅食，为宝宝断奶

做好准备。

10个月宝宝的发育指标——语言能力可达水平：

1.宝宝能发出“妈妈”的声音。

2.听到家长问他“爸爸在哪里？或妈妈在哪里？”他能正确

转头寻找。

3.家长还要坚持训练宝宝对“不行”有反映：宝宝在做不该

做的事情时，家长要说“不行”并摆摆手，摇摇头，宝宝将

活动停下来。表明他能懂字义，而不仅是音。

4.宝宝能说两个有意义的音，指的是人、物体、动作或东西，

发音不一定清楚。

5.宝宝会表演一个动作，当家长说“欢迎”，宝宝能拍手，

说“再见”他会挥手。

具体做法

1.家长要继续教宝宝认物发音的学习：家长可以在宝宝的床

上放上各种玩具，家长叫宝宝的名字，说“宝宝，你把铜铃

递给妈妈，把小汽车给妈妈”等，家长要变化物品的种类，

扩大宝宝接触物品的范围。当宝宝情绪愉快的时候，家长可

以训练他寻找“爸爸在哪里，妈妈在哪里，阿姨在哪里”。

还可以问他“挂钟在哪里，桌子在哪里？让宝宝听懂大人的

话，会用目光去追寻或用手指准确地指给家长，并模仿发出

相应的声音。

2.继续教宝宝模仿家长的发音，让他理解语言：这个月宝宝

爸叫“爸爸”，看见母亲叫“妈妈”。还要通过语言和示范动

作教宝宝怎么做，如“坐下，走，看”等。

3.继续给宝宝听音乐、念儿歌、讲故事：根据实际条件继续

给宝宝播放音乐，儿歌等给他提供一个优美的生活环境，提

高宝宝对音乐的理解，在此基础上家长可以结合宝宝的生活

环境，自己编一些有关的动听的小故事讲给宝宝听。

4、家长在在教宝宝的过程中要注意语言和动作相结合：比

如，让宝宝坐下的时候，嘴里要说“坐”，或结合“坐”字

的字卡给宝宝看。

5.家长要让宝宝经常练习发辅音，对他更快学会说话做好准

备。

6.让宝宝练习响应：一个家长呼唤宝宝的名字，宝宝扭头看

的时候，另一个家长要替宝宝答应“哎”如此反复，时间长

了，宝宝就知道响应了。平时也可以让宝宝做游戏模仿练习，

家长可以给宝宝一个电话，或用积木当作电话，爸爸装作给

宝宝打电话：“喂喂，宝宝在哪里？”妈妈在宝宝的身边演

示回答：“喂，宝宝在这里”让宝宝学会呼应，在问答中也

能练习发音，得到快乐。其它场合也可以进行类似的练习。

7.教宝宝会竖起食指回答大人的问题：可以问宝宝你几岁

了？给宝宝讲故事的时候妈妈问他苹果在哪里呀？宝宝一

10个月宝宝的发育指标——情绪与社交能力水平：

1. 宝宝懂得常见人和物的名称，比如问宝宝“妈妈在哪里？”

他能注视妈妈。问“灯在哪里？”宝宝就能注视灯。

2. 宝宝会模仿3个宝宝游戏，比如拍娃娃睡觉，欢迎时拍手，

再见时挥手。

3. 当他拿着玩具时，如果家长伸手，他会把玩具给家长，但

不松手。家长可以让宝宝练习从盘子里拿一个水果递给爸

爸，再拿一个递给妈妈或其他家人，训练宝宝养成与人分

享的好习惯。

4. 听到门响，他会去看，当他看到爸爸妈妈的身影，他会用

鼓掌、叫喊等方式表示喜欢。

具体做法

1.这个月的宝宝能学会5到7种姿势，用身体语言与别人交

流，比如用摇头表示不同意，摆手表示再见，点头表示要或

是，用手捂住鼻子表示臭，用手指在脸颊上划动表示“羞羞”。

宝宝的肢体语言得到肯定也会促进宝宝语言的进一步发展。

2这个月的宝宝喜欢去有小朋友的地方，会同人打招呼，模

仿别人的活动和发音，克服害怕生人的情绪，家长要多带宝

宝多接触其他宝宝和陌生人，锻炼宝宝的社交能力。

10个月宝宝的发育指标——自理能力可达水平：

1、家长可以让宝宝上桌和大人一起吃饭，让他手中拿着固

10个月宝宝发育指标及早教方法

体食物，他也可以拿着勺子学着吃，让宝宝与父母同桌吃饭，

会让宝宝感到高兴，促进宝宝食欲。家长需要创造愉快的进

餐环境，保证宝宝的辅食多样可口，培养宝宝养成良好的进

餐习惯。

2、坚持让宝宝坐便盆。

3、培养宝宝独自睡觉。

4、让宝宝学会配合家长进行穿衣服。

具体做法

1.这个月家长要注意培养宝宝定时睡眠，按时吃饭，大小便

坐盆的好习惯。

2.家长在宝宝使用小勺和用水杯喝水的基础上，教宝宝自己

用手捧水杯喝水，逐渐做到不洒水，动作熟练。

3.让宝宝学会进一步学会配合大人穿脱衣服。

4.在宝宝注视大人的基础上，可以设计出一套包括拍手，摇

头，身体扭动，挥手，踏脚的动作并搭配上儿歌。家长一边

唱一边做示范，让宝宝逐渐理解和模仿，熟练后可以根据情

况变化内容，扩大模仿的范围和能力。

5.家长把帽子戴到宝宝的头上，让他把帽子掀起来脱掉，训

练宝宝自理能力。

6.能主动拿掉玩具外面的盖子等，寻找瓶内隐藏的玩具。

10个月宝宝的发育指标——认知能力可达水平：

1、宝宝能听到家长的指示去寻找相应的图片。

2、宝宝能认自己经常吃的东西，分清粥和面条。

3、宝宝能认识兔子和大象的特点。

4、给宝宝吃菜的时候，先给他闻一闻菜味道，然后再给宝

宝品尝，而且给宝宝吃什么味道的时候也要对宝宝说这个是

酸的，那个是甜的，提高宝宝对味觉的认知能力。

具体做法

1、家长要按照10个月宝宝的发育指标继续和宝宝一起指认

自己的眼睛，鼻子，耳朵，嘴，手等器官，训练宝宝听到爸

爸妈妈的提问，能用手指出自己的器官位置。

2、宝宝情绪愉快的时候可以给他看些色彩鲜艳的图片，图

像清晰的水果人物等，使宝宝逐渐懂得图片的含义，开始要

看一张，多看几次，宝宝认识了以后再看其它的图片。

3、 会做你好、谢谢、再见、握手、鼓掌、亲亲、虫虫飞、

小鸟飞、点头同意、摇头不要等动作，别人叫自己名字时他

会转头看，会爬过来，或积极应答。

4、家长准备一个拉绳垂放在宝宝的视线前方，宝宝看到后

能主动伸手并准确抓住，锻炼眼手协调。

5、经常对宝宝说，你几岁了，然后妈妈举起一根手指说宝

宝1岁了，几次以后问宝宝你几岁了，宝宝就会竖起一根手

指，建立最初的数字概念。生活中，玩玩具的时候对宝宝说

这是1个玩具，并用手指表示，给宝宝吃饼干的时候说，这

10个月宝宝发育指标及早教方法

个1块饼干，多次重复，问宝宝这是几个饼干时宝宝就会伸

出一个手指表示。每次吃东西的时候，家长都要问宝宝“你

要几个”？如果宝宝竖起食指，家长就给宝宝一个，让他知

道竖起食指代表“1”。

10个月宝宝的发育指标——大肌肉运动能力可达水

平：

1、让宝宝双手扶着栏杆，他能抬起脚，可以在围栏里横着

走，一边走，一边移动手。

2、当宝宝扶着栏杆站得很好的时候，家长可以在地上放一

个玩具，让他捡，宝宝能一手扶着栏杆，弯下身子一手去拿

起玩具再站起来。

3、宝宝扶站时，他能有意识的扶着走动或坐下，而不摔倒。

4、宝宝扶杆时，能抬起一只脚再放下。宝宝懂得常见人和

物的名称，比如问宝宝“妈妈在哪里？”他能注视妈妈。问

“灯在哪里？”宝宝就能注视灯。

5、宝宝会模仿3个宝宝游戏，比如拍娃娃睡觉，欢迎时拍

手，再见时挥手。

6、当他拿着玩具时，如果家长伸手，他会把玩具给家长，

但不松手。家长可以让宝宝练习从盘子里拿一个水果递给爸

爸，再拿一个递给妈妈或其他家人，训练宝宝养成与人分享

7、听到门响，他会去看，当他看到爸爸妈妈的身影，他会

用鼓掌、叫喊等方式表示喜欢。

具体做法

1、培养宝宝独站片刻练习：帮助宝宝站稳后，大人双手慢

慢收回并拍着手说：“宝宝乖，宝宝自己会站了。”反复训练，

或让宝宝靠着栏杆或背靠墙站立片刻。渐渐地在无扶物的条

件下让宝宝学会站立。

2、教宝宝迈步走：大人两手握住宝宝的手，大人一步一步

往后退，让宝宝慢慢迈步向前走，一边走一边数数。或让宝

宝扶着推车，妈妈向前推，让宝宝学会跟着推车迈步。大人

也可以双手牵着宝宝，两人面向前方，妈妈向前迈左脚，宝

宝也跟着迈左脚，妈妈迈右脚宝宝也跟着迈右脚，两人一边

迈，一边数数。慢慢一步一步练习，让宝宝熟悉迈步，体会

体重从一脚移到另一只脚上，渐渐熟悉身体站立平衡。

3、练习宝宝站起，坐下、翻滚：家长要训练宝宝由坐着的

姿势到主动拉着栏杆站起来。接着练习让宝宝自己扶着栏杆

10个月宝宝的发育指标——精细动作能力可达水平：

1、这个月宝宝拇指，食指捏小玩具的动作比较熟练和协调。

2、家长把一个小玩具或小球放在桌子上，如果宝宝想要，

会坚持用手去抓，一次、两次就能抓到，拇指和食指动作能

很好协调。

3、 把绳子放在桌面上（宝宝能抓到的地方），宝宝能用食

指和拇指的侧面捏起绳子。

4、宝宝能用拇指和食指或中指的指端去把小玩具或球捏起

来，手和前臂能放在桌面上辅助支持身体。

具体做法

1、继续训练宝宝拇指和食指的对捏能力。家长要抓住有利

的时机着重练习宝宝捏取细小物品的准确性（如小药片，小

绿豆，玉米粒等）培养捏取的速度，再扩大捏取物品的范围，

提高宝宝捏取动作的熟练程度。每天可以训练数次。

2、 教宝宝打开瓶盖：家长把一个带盖的塑料瓶放在宝宝面

前，家长先示范打开瓶盖再拧上盖子，宝宝看到后让他练习

只用拇指和食指将瓶盖打开，再拧上。反复数次。在此基础

上还可以练习用塑料套杯，一个接一个套起来。

3、教宝宝放进去，拿出来。在练习放下和投入的基础上，

大人把宝宝的玩具一件一件的放进百宝箱里，边做边说“放

进去”然后再一件一件的拿出来，让宝宝模仿。这时，可以

让宝宝从一大堆玩具中挑出一件，练习几次。促进他手、眼、

10个月宝宝发育指标及早教方法

脑的协调发展，还可以增强宝宝的认知能力。

4、妈妈准备两个木桶或两个奶粉空罐，妈妈拿一个，给宝

宝一个，妈妈示范把积木或其它东西扔到罐子里，发出声响，

宝宝觉得有趣也会模仿，妈妈要指导宝宝将积木对准罐子的

口再放手，培养宝宝有目的的放手，为投掷做准备，也能锻

炼他前臂内侧肌肉的力量。

5、学会翻书：家长给宝宝朗读故事的时候，可以抱着宝宝，

帮助他把书打开看，让他边听边看。这样听故事的宝宝就知

道正着看书，不会倒着看，知道从哪边开始。没这么听故事

的宝宝有时就会倒着看书，乱翻页，看完不知道合上书，容

易将书弄坏。

6、教宝宝打响拨浪鼓：大人先转动手腕把拨浪鼓打响。然

后递给宝宝，宝宝用摇哗铃棒的办法来摇，不能让拨浪鼓两

边的小球打在鼓上。这时家长再示范，明确摇动手腕才能让

小球打在鼓面上，再把着宝宝的手腕练习，可以增加宝宝手