基于番茄工作法的时间管理App设计

ISSN1009-3044

ComputerKnowledgeandTechnology

年第17卷第4期(20212月)

电脑知识

与技术

Vol.17,No.42021

February

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基于番茄工作法的时间管理App设计

岳天天，杨洁，许晓程，申伟建

（河北北方学院信息科学与工程学院，河北张家口075000）

摘要：在现代生活中，智能手机已经成为人们不可缺少的信息娱乐工具，在为人们生活带来便利的同时，智能手机作为一

柄双刃剑，也在不断蚕食自律的意志。该文一开始介绍了当今社会人们对智能手机的依赖情况，开发时间管理App的必

要性、iOS开发平台和使用的设计模式。随后分析了用户对时间管理软件的性能需求和功能需求。然后介绍了时间管理

软件-iTimer的设计，根据介绍的设计最终在iOS平台上完成了时间管理软件的实现。最后做出总结。

关键词：时间管理；番茄工作法；iOS；MVC

中图分类号：TP31文献标识码：A

开放科学（资源服务）标识码（OSID）：

文章编号：1009-3044(2021)04-0019-05

TimeManagementAppdesignBadonPomodoroTechnique

YUETian-tian,YANGJie,XUXiao-cheng,SHENWei-jian

(SchoolofInformationScienceandEngineering,HebeiNorthUniversity,Zhangjiakou075000,China)

Abstract:Inmodernlife,smartphonehasbecomeanindispensableinformationandentertainmenttoolforpeople.Whilebringing

conveniencetopeople'slife,smartphone,asadouble-edgedsword,isalsoeatingawayatthewilloflf-discipline.Atthebegin⁃

ningofthispaper,people'sdependenceonsmartphonesintoday'ssociety,thenecessityofdevelopingtimemanagementApp,iOS

developmentplatformanddesignmodeofuareintroduced.Thentheperformanceandfunctionalrequirementsoftimemanage⁃

mentsoftwareareanalyzed.Thenitintroducesthedesignoftimemanagementsoftware-ITimer.Accordingtothedesign,thetime

managementsoftwareisfinallyimplementedoniOSplatform.Finally,makeasummary.

Keywords:Timemanagement;Pomodorotechnique;iOS;MVC

1背景

1.1开发背景

出，在校大学生对智能手机的依赖非常严重。

科技日益发展，在生活中人们对手机也更加依赖。手机上

不停更新的奇趣事物，如发展火热的短视频以及手机游戏等，

挤占了我们过多的时间。随着移动互联网的发展与普及，我国

网民使用手机上网的比例也逐渐增多。根据中国互联网络信

息中心已完成的第45次《中国互联网络发展状况统计报告》显

示，截至2020年3月份，较2018年底新增手机网民7992万，网

民中使用手机上网的比例为99.3%。

智能手机在为我们提供方便交流、丰富娱乐生活服务的同

时，也在悄悄改变着我们。智能手机犹如一把双刃剑，有利有

弊，对于在校大学生也同样如此。程利宏，吴姗姗等对300名

[1]

在校大学生进行问卷调查，我们可以了解到在校大学生对于智

能手机的依赖程度。根据调查结果显示，玩手机到夜间12点

左右的占比最高，达到了33.33%。而且如果上课或开会不带手

机时会有54.67%的同学会有紧张、焦虑的感受。由此可以看

图12013-2020上半年中国手机网民规模使用率

部分学生乃至上班族已经对智能手机过度依赖，不仅会影

响正常的学习工作生活，也会影响人际交往能力甚至会影响身

体健康。为帮助部分用户不能合理利用自己的时间或者自律

性较差，我们基于番茄计时工作法设计了本文这款时间管理

App——iTimer。

本软件应用于iOS移动平台，并采用了MVC的设计模式。

收稿日期：2020-10-18

基金项目：iTimer（项目编号：S2）

作者简介：岳天天（1998—），男，河北沧州人，本科在读，研究方向为iOS开发；杨洁（1982—），女，吉林人，讲师，硕士，研究方向为讲

师图像处理；许晓程（1998—），男，河北邯郸人，本科在读，研究方向为iOS开发；申伟建（1998—），男，河北邯郸人，本科在

读，研究方向为iOS开发。

本栏目责任编辑：王力

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1.2番茄工作法

世界大学城总结出番茄工作法是一种非常简单且易于使

[6]

用的时间管理方法，在时间管理中较为微观。每一个番茄时间

为25分钟，在番茄时间内，选择一个设定好待完成的任务，并

集中精力完成这个任务，中途不允许做其他该任务无关的事。

到番茄时钟结束，做出标记，可以短暂休息，每四或五个番茄时

段可以多休息一会儿。番茄工作法可以极大地提高了工作与

学习的效率，还会有意想不到的成就感。

1.3开发平台

张云鹏总结iOS是一种移动操作系统,由苹果公司开发,

[2]

最早发布于2007年的Macworld大会，属于类Unix的商业操作

系统。据QuestMobile数据显示，截至2020年上半年，国内智能

终端的市场格局中，iOS系统约占20%。目前版本已经更新到

iOS14的版本。

1.4设计模式

(model)－视图(view)－控制器(controller)的缩写，这种模式用于

李艳华总结了MVC全名是ModelViewController，是模型

[5]

应用程序的分层开发。MVC的出现不仅实现了功能模块和显

示模块的分离，同时它还提高了应用系统的可维护性、可扩展

性、可移植性和组件的可复用性

Model:是提供给用户的操作界面，是程序的外壳；

View:是程序需要操作的数据或信息，也可以存放逻辑。

数据层"中的数据，然后对其进行相应的操作，产生最终结果。

Controller:是负责根据用户从"视图层"输入的指令，选取"

图2MVC设计模式

2时间管理软件的需求分析

2.1用户对时间管理软件的性能需求

弋荣静认为软件的性能需求，App不仅需要具备基本的

[4]

功能，更要符合iOS平台的设计理念，在软件的设计和人机交互

中注重用户体验。

1）功能完整性：客户端功能完整，用户使用方便。

退、无BUG。

2）运行流畅性：用户使用时软件稳定流畅，不卡顿、不闪

一体验和判断，过长的启动时间会使体验直线下降。

3）启动时间短：App的启动时间直接影响用户对软件的第

杀掉，对用户是极差的体验。

4）占用内存少：应用设计不当造成内存过高，可能被系统

2.2用户对时间管理软件的功能需求

计算、统计的功能。

1）作为一个时间管理类软件，必须满足用户的设定的时间

流畅。

2）满足客户端与服务器之间、客户端与客户端之间的通信

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本期推荐本栏目责任编辑：王力

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告知用户。

3）要有错误的信息提示，在断网时或其他情况，要有弹窗

3iTimer的设计

时间管理软件iTimer具有的基本功能如下：登录注册、首

页、点迹、圈子、统计、我的。

接受到的验证码完成注册，并使用注册的账号进行登录。

1）登录注册：初次下载应用的用户可以使用手机号，通过

默认为一个番茄时间，用户可以自己修改时间长短。点击创建

2）首页：用户在首页可以创建并命名一个任务，时间长度

的任务可以进入完成倒计时界面。用户可完成相应的任务后

会根据执行的任务时间长短奖励小饼干。

点迹以记录不同时间点的想法、灵感。

3）点迹：类似一个记事本或备忘录的功能，用户可以创建

你可以通过它分享你生活的点滴或完成的番茄时间。

4）圈子：这是一个为所有用户提供一个分享、交流的平台。

通过使用折线图、饼状图用户可以清楚的查看完成任务的数量

5）统计：为用户统计一周内完成的倒计时的数量及时间，

和总时间，获得的宠物饼干的数量以及专注度。

改自己的个性签名、查看收藏的点迹或圈子、查看历史完成的

6）我的：用户在“我的”界面可以查看自己的个人信息，更

任务、喂养自己的宠物以及查看宠物排名。

4UI控件的选择

朱杨辉，鲁五一，吴志虎总结了部分iOSUI控件的作用：

[3]

文本，富文本，多行文字，可以设置文字的字体、颜色、字号、偏

1）UILabel：继承自UIView的一个显示控件，可以展示普通

移、对齐方式等属性。

都需要放置在UIImageView上才能被加载出来，可以设置图片

2）UIImageView：继承于UIView的一个显示控件，所有图片

的位置，大小等属性。

的对象，可以使用UITextField来接收用户的输入，并且可以配

3）UITextField：是一个能够在界面上提供可编辑文本区域

置对应的输入键盘，另外在UITextFiled中还内置了可选的按

钮，例如清除按钮等，可以在不同的情况下选择开启。

的，如音乐，视频的播放进度，和文件的上传下载进度等。

4）UIProgressView：进度指示器，顾名思义用来显示进度

AlertController来代替UIAlertView和UIActionSheel，具有警告

5）UIAlertController：告警提示框，自iOS8起，苹果使用UI⁃

框和操作表两种形式。

UIImageView和UILabel两个控件，用于执行自定义代码以响

6）UIButton：继承自UIControl，有addtarget监听事件，包含

应用户交互。可以设置按钮的样式、颜色、状态，字体等属性。

示列表信息，继承自UIScrollView，具有能够滑动的特性，能够

7）UITableView：iOS开发中最常用的一个UI控件，用于展

上下滑动，同时，在cell是可编辑的情况下，能向左滑动，可以表

现为Plain和Grouped两种风格。可进行分区，每个分区可以展

示不同的内容。

5iTimer的实现

登录时初始化用户数据，获取用户云端数据。如用户私有

的基本信息，以及将要展示的公共信息。登录成功后，对数据

尽行解析，整理展现到界面上。在本地会记录用户有关信息的

活动。将必要的信息收集处理，传到云端。在本地通过记录用

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户关于任务的活动行为，对用户的数据进行分析，最终展示分

析结果。公共信息展示的展示，会在每次显示时刷新数据。保

证展示的为此时所有用户发送的最新数据。

5.1登录注册的实现

UIButton等UI控件进行搭建，通过将用户数据与Bomb云连接，

登录注册模块使用UILabel、UIImageView、UITextField、

实现用户的注册与登录功能。

图3注册界面效果图４登录界面效果

5.2首页任务创建与执行

任务创建模块主要使用UITableView进行展示，每一个cell

代表用户所创建的倒计时任务，当长按创建好的任务时，可选

择删除。

图5首页界面图6创建任务界面

任务执行界面UILabel、UIImageView等UI控件搭建。进入

模块后会播放音乐，可以左滑暂停或选择音乐。双击可开始或

暂停任务。下滑会出现记录板，记录板点击左上角图标记录板

消失记录内容不会保存，点击右上角记录板消失记录内容会保

存。任务执行完后右滑可退出此界面。

图7任务执行音乐更换图8任务执行记录版

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5.3点迹功能的实现

点迹界面主要由UITableView界面搭建，每一个cell表示用

户创建的点迹记录。点击导航栏右侧图标进入书写界面。点

击空白处可进行书写。点击此界面导航栏右侧圆形按钮可以

选择背景颜色，点击右上角完成进入查看模式此时不可以书

写，点击编辑进入书写模式，可书写。退出后会保存书写内容

和书写的时间。保存后左滑可以收藏或删除。点击记录好的

点迹后可以跳转到修改界面，点击编辑即可修改

图9点迹界面图10创建点迹图11点迹收藏删除功能

点击导航栏左侧日历图标会下滑出历，再次点击日历会消

失。每号的背景可以反映出当天书写点迹个数以及点迹的背

景，点击日历的号会显示当天的点迹。如果当天没有点迹，会

提示你当天没有点迹

图12日历界面图13提示界面

5.4圈子功能的实现

图14圈子界面图15我的发布图16发布圈子

圈子模块主要有UILabel、UIImageView、UITextField，

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UITableView等UI控件搭建，在这里可以看到其他用户的发表，

可以进行点赞、收藏或评论。点击说说可以查看说说的详细内

容。也可以自己发布。点击圈子的右上角图标进入我的发布

界面，在这里可以看到自己曾经发布的信息。点击导航栏右侧

可以发布自己的想法。在发布时可以选择匿名发布。

5.5统计功能的实现

在这里，会显示任务模块执行结果处理完毕的数据。将数

据进行排列显示在统计，显示使用AAChartView控件进行显

示。数据的评判机制：

积分：满分100分，任务在进行时退出一次减10分，暂停一

次减2分,任务时间大于10分钟才可获得积分。

完成个数：对每天完成任务的个数进行统计。

专注率：所有积分的平均百分比。

完成任务的时长不小于25分钟，任务积分在75分以上获

取一个饼干。

完成总时长：一周内完成的所有任务的时长，以分钟为单

位//这里可以清楚地了解本周的各种情况。

图17统计界面图18统计界面图19统计界面

5.6我的功能的实现

UITableView等UI控件搭建，有网名头像签名修改、我的宠物、

我的模块由UILabel、UITextField、UIImageView、

宠物排行、时间轴、我的收藏等主要功能。

图20我的界面图21头像姓名修改

点击签名条状到此界面，在这里可以更改自己的签名。输

入完成后上滑保存。

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图22签名修改

在我的收藏功能里可以看到自己的收藏。圈子的收藏可

以直接点击收藏图标进行删除。点迹的收藏可以通过左滑进

行删除。

图23收藏的点迹图24收藏的圈子图25时间轴界面

在我的宠物界面，如图26，可以看到自己喂养的宠物。在

这里用户可以查看到自己剩余的饼干的数量以及自己宠物的

等级。用户可以使用完成设定任务赠送的饼干喂养宠物，并提

升宠物经验等级。

图26图27

如图26，在这里用户可以看到喂养的宠物的等级的排名

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情况。

6结束语

本文对基于番茄工作法的时间管理App从开发背景到需

求分析到设计与实现进行了深入的研究。采用图片加文字进

行了综合性阐述，并对关键代码进行了解释说明。在进行开发

时，代码简洁高效，耦合性低，可扩展性很高。另外，这项时间

管理软件作用明显，随着科技的发展与社会的进步，人们对手

机的依赖势必会日益加深。合理使用手机，调整好手机使用时

间，不做低头族对人们身心健康更是有利无弊。

参考文献:

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[3]朱扬辉,鲁五一,吴志虎.基于iOS平台的安防软件客户端设

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[4]弋荣静,王振凯.基于iOS平台的杂志阅读软件的设计与实现

[J].软件,2012,33(12):31-37.

[5]李艳华.iOS平台上基于MVC的设计模式的“音悦台”的设计

与实现[J].电子技术,2015,44(9):83-85.

[6]世界大学城.番茄工作法[EB/OL].(2015-12-15)[2020-09-

05]./?bid=48290244.

【通联编辑：谢媛媛】

（上接第4页）

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【通联编辑：代影】

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