办公室的职场法则7篇_1

办公室的职场法则7篇

办公室的职场法则1

1、必须有一个圈子。无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为

所有人的敌人;加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子，就等于

没有加入圈子。只有孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只

有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。

2、必须争取成为第二名。名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，

将因缺乏帮助而成为第二名;第二名永远是得道多助的位置，坏处是永远不能成

为第一名。

3、必须理解职责的定义。职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律

是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。

4、必须参加每一场饭局。如果参加，你在饭局上的发言会变成流言;如果不

参加，你的流言会变成饭局上的发言。

5、必须懂得八卦定理。和一位以上的同事成为亲密朋友，你的所有缺点与

隐私将在办公室内公开;和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺

点与隐私感兴趣。

6、必须明白加班是一种艺术。如果你在上班时间做事，会因为没有加班而

被认为不够勤奋;如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不

去加班。

7、必须熟练接受批评的方法。面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识

问题的能力;认为你错了，你没有解决问题的能力——接受错误的最好方式就是

对错误避而不谈。最后一条，不许和老板谈公正。

8、必须理解“难得糊涂”的词义。糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让

你被人认为难以相处——“难得糊涂”在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你

不糊涂的程度。

9、必须明白集体主义是一种选择。如果你不支持大部分人的决定，想法一

定不会被通过;如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会——有能力的人总

是站在集体的反面。

10、必须论资排辈。如果不承认前辈，前辈不给你晋升机会;如果承认前辈，

则前辈未晋升之前，你没晋升机会——论资排辈的全部作用，是为有一天你排在

前面而做准备。

11、必须禁止智力排行。天才应避免得罪庸才，虽然天才一定会得罪庸才—

—庸才总不太喜欢和天才相处。

12、必须学会不谈判的技巧。利益之争如果面对面解决，它就变得无法解决;

如果不面对面解决，它就不会被真正解决。一个最终原则是，利益之争从来就不

会被解决。

13、必须理解秘密的存在意义。如果一件事成为秘密，它存在的目的就是被

人知道。如果一个秘密所有人都知道，你必须说不知道;同理，如果一个秘密所

有人都说不知道，则可以推断，所有人都知道。

14、必须理解开会是一种道。道可道，非常道;名可名，非常名。开会不能

不发言，发言不能有内容。如果你的发言有内容，最好选择不发言——开会的目

的是寻找一个解决问题的方法，在大部分情况下，这个方法就是开会。

15、必须让婚姻状况成为秘密。隐婚人士在办公室谈情是一场喜剧，单身人

士在办公室谈情是一场悲剧。最好的结果是，已婚人士获得一场办公室爱情;最

坏的结果是，未婚人士获得一场办公室婚姻。最后一条，不到万不得已，永远不

要打老板女秘书的主意。

16、必须掌握一种以上高级语言。高级语言包括在中文中夹杂外语、在怒骂

之中附送奉承、在表达保密原则同时揭露他人秘密、在黄段子中表达合同意向。

语言技巧高是下乘，发言时机好是上乘。使用高级语言但时机不对，不如使用低

级语言但时机正确。

办公室的职场法则2

办公室一族成了叫苦不迭的问题人群。中医养生专家总结时下最常见的“办

公室疾病”，并提出了相应的“职场养生法”。

久坐不动。对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。

如果不想引人注目，可以去趟卫生间或洗把脸，强迫自己站起来溜达。也可以做

做隐蔽的劳动，比如把凌乱的物品摆整齐，清扫桌椅灰尘。

用眼过度。对策：关键是活血。每1小时远望5分钟，最好能做做眼保健操。

也可以把掌心搓热，放在眼睛上面，反复做5—10次。

着装不舒适。对策：在办公室常备一双松软、透气的平底布鞋，一进办公室

就换上，布鞋可以比平时穿的鞋大一码，有利于血液循环。

饮食不调。对策：在办公室常备水果和绿茶。桃最养人，可以作为夏日滋养

品来补充，也可以多喝绿茶，利尿的同时，还能醒脑、促消化、抗辐射。另外，

每天上班前，拿饭盒装点切好洗净的黄瓜、小西红柿，也是很好的零食。

空调病。对策：找一个空调吹不到的地方，如楼道或阳台，打开窗户，呼吸

一下新鲜空气，顺便搓搓手脚。

办公室的职场法则3

1)你必须理解职责的定义

职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的

工作之外的所有工作。关键的问题是锅贴男，将大部分的时间用在了帮同事做“杂

工”上，导致他自己的事情无法按时按量的完成。这个很可怕!毕竟老板请你来

主要是请你做你专业而份内的事情，在这个基础之上我们才可以有“发挥余热”

的精神与实践。

2)你必须有一个圈子

无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人;加入一

个圈子，就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有

孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里

只站着老板一个人。很显然锅贴男与白就是一个圈子里的，所以基于是“同一个

战壕里的战友”这份“情谊”，对于锅贴男的遭遇，白也不能一言不发。

3)你必须参加每一场饭局

如果参加，你在饭局上的发言会变成流言;如果不参加，你的流言会变成饭

局上的发言。这一点实在是很重要的，这份功夫在办公室之外，却影响着办公室

内的格局。如果3次以上不参加小圈子里的聚会，基本上你就已经在圈子以外了。

4)你必须理解“难得糊涂”的词义

糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处——“难得糊涂”

在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。在白去帮锅贴男“讨公

道”的时候，白的糊涂实在是很在点上。最重要的是在老板看来，白替自己出了

一口恶气。而在锅贴男看来，白则是替自己洗刷了委屈。

5)你必须明白集体主义是一种选择

如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过;如果你支持大部分人

的决定，将减少晋升机会。很显然白是明白这一点的，也基于此理由，让她显得

更加地成为小圈子里的主要人物。

6)你必须学会不谈判的技巧

利益之争如果面对面解决，它就变得无法解决;如果不面对面解决，它就不

会被真正解决。一个最终原则是，利益之争从来就不会被解决。白知道与老板去

谈判不如帮老板去谈判，在老板面前对立是无法解决问题的，一个不小心自己也

会被老板踢出局。

7)你必须理解秘密的存在意义

如果一件事成为秘密，它存在的目的就是被人知道。如果一个秘密所有人都

知道，你必须说不知道;同理，如果一个秘密所有人都说不知道，则可以推断，

所有人都知道。在老板办公室里发生的这一切，必须成为秘密，它只能是红与锅

贴男看到的和想象的那个样子。白实在是不需要任何的表达。

8)你必须遵受规则

要成为遵守规则的人，请按显规则办事;要被人认为是一个遵守规则的人，

请按潜规则办事。显规则和潜规则往往相反，故当二者发生冲突，按显规则说，

按潜规则做，是为最高规则。对于白来说，如今这个最高的规则就是，她必须与

老板共同坚守这个秘密，一旦老板感觉到有人在背后议论当时的情形。那便是她

离开这间办公室的时候，她深刻的明白什么叫做“欲加之罪，何患无词”。若非

高升而荣耀的离开这里，她必须安静地保持沉默!

9)“见未真勿轻言”

办公室的流言蜚语，最好不要参言，更不要轻易相信。你只要一参言，传到

当事人的耳朵里时，你就成了是非小人了。如果此当事人得势，那么你就岌岌可

危了，这可谓是自断前程。

10)“称尊长勿呼名”

对领导一定要恭敬地尊称职位。很多职场中人最容易犯的错误就是把老板当

兄弟姐妹，忘记了老板就是老板。

办公室的职场法则4

职场人要知道的办公室做事法则

一、不要轻易表达意见。

也许你所在的单位有这样那样不妥的地方、不尽如人意的做法，也许你脑子

里有很多关于公司如何改进的想法，但是，不要轻易把它们说出来，因为你的满

腔热情在上司看来也许竟是对公司的不满好好工作吧，做好自己份内的事情。

二、不要迟到。

公司里总会有些人似乎有迟到的“习惯”，但那很有可能成为别人“诟病”

的话柄。在不需要打卡的公司更不能迟到，因为即使只是一两次，也有可能被别

人夸大成“经常”，而且你还没有解释和申辩的权利，因为你没有证据。

三、不要因为个人好恶影响工作。

你可以不喜欢一个人，但是你要懂得如何在工作中和他合作。工作和交朋友

是两码事，丢掉个人感情，共同完成任务才是最重要的。

四、不要和上司发生冲突。

也许，冲上司拍桌子会得到极大的心理满足，但是，千万不要以为上司会像

你的朋友一样，觉得吵架也是你们的沟通手段。即使是上司的错，也要委婉地沟

通，给上司个台阶下。

五、不要太严厉。

在工作中发生意见不统一，有争执是常有的事情，在这中情况下，即使你有

理，工作出错的主要原因在你的同事，你也不要在态度上表现的太过严厉，否则

其他同事会认为你是一个特别刻薄的人，在平时工作中也不会主动和你交流。

职场必修法则

一、不要害怕刚入职的困难

人在职场都会遇到各种各样的困难，特别是在刚入职的那段时间，这个也不

懂，那个也不会。你要做的，就是无惧这些困难，不在困难面前低头，尽自己所

能付出努力，慢慢地做事情会更加容易，也更容易获得事业上的成功。

二、不被关注时，调整心态，厚积薄发

初入职场的人经常被安排无足轻重的工作，接受无端的批评、指责，或是充

当“替罪羊”角色，而得不到关注、赏识或是提拔。

这个时候，你不能自暴自弃，只有调整好自己的心态，改变心中原来的`一

些想法，才能更好地适应环境。

每个人都希望工作如鱼得水、一帆风顺，但没有谁会白白送给你这一切，只

有忍辱负重、坚韧不屈，并不断努力，才有可能获得事业上的成功。

三、专注做自己的工作

认准了自己的事业，就确定一个长远目标，执着追求，在循序渐进中慢慢向

成功靠近。别羡慕别人的成果，别怕艰辛，下些苦功夫，专精在一个领域。几年

后，你就是这个领域的专家。

四、虚心听取别人意见

当局者迷，旁观者清。多听取他人的意见对你没有害处。保持谦虚的心态，

常把自己放在最低的位置，细心地听取他人意见，保持谦虚的品质，能帮你在职

场中有所作为。

五、适当质疑，不要一味相信权威

人微言轻，人贵言重。我们普遍认为，权威人士的可信度更高，因而盲目崇

拜和相信他们。但还要承认一点，人无完人，太过追随权威人士的观点会阻碍自

身的发展。倒不如带着自己的思考，用质疑的眼光对身边的问题进行关注，也许

会得到一个不一样的未来。

六、适度发泄自己

工作中，我们难免会因不如意的事情情绪低落，但要学会适当倾诉、合理发

泄，这能够将心中滋生的负面情绪扼杀在摇篮中，进而激发工作的热情，更好地

投入工作。

办公室的职场法则5

办公室穿衣法则第一条：不要违反公司的要求

每个公司都会有自己的整体氛围，即使并没有对着装做出非常明确的规定，

但你穿着跟公司形象完全不和谐的衣服去招摇也是很不合适的，比如做行政工作

的穿运动装，做设计的穿民族风老头汗衫，就会显得跟自己的本职工作很不搭调，

进而让人生出对你工作能力的怀疑。

尤其是一些本身就在服装公司工作的MM，假如你时常穿着竞争对手的衣服

来上班会怎么样?如果穿得难看也就算了，如果你偏偏又穿得十分的合体，十分

的漂亮，那后果就不堪设想了。你能想像麦当劳的送餐员走进肯德基吃饭吗?你

能想像联通的员工进移动营业厅充话费吗?

所以，假如你有一件压箱底的宝衣，即使穿上去之后无比风姿妖娆，无比倾

国倾城，但上身之前最好先掂量掂量，把它穿进办公室里会有什么样的后果。

办公室穿衣法则第二条：黑色永远不会出错

如果你是初出校门的学生，不知道职场穿衣的潜规则，或者你根本就与时尚

绝缘，从来就没有打扮过自己，那么，买一套黑色衣服穿上吧。

春天，穿一件黑色针织短袖连衣裙，很知性;

夏天，黑色蕾丝花边衬衫配七分裤，很女人;

秋天，黑色排扣风衣，配一双黑色裸靴，很干练;

冬天，黑色的披肩，将流苏不规则地搭在肩上，很迷人。

总的来说，黑色，是HR衣橱里最值得拥有的颜色。

办公室穿衣法则第三条：备一套正式服装

也许你完全不喜欢在穿衣服这件事情上浪费脑细胞，永远是外套+T恤或者

毛衣+T恤，但是，如果碰上了正式场合呢?

今天，总部领导要来视察;明天，要出去参加一个行业盛会;后天，约了一个

求职者要来面试……职场上能用得上正装的场合实在太多了，所以，不要吝惜打

扮自己，即使你再怎么对穿衣没感觉，也要为自己准备一套正式的服装。

办公室的职场法则6

一、准时，不迟到

不管是上学，还是工作，准时、不迟到是基本要求，也不会给人留下太好的

印象。通常情况下，迟到会被认为不信守诺言，没有被重视心理。准时参与给人

的感觉是积极向上、负责、敢于承担，诚信、认真等正能量标签。

二、有事当面向领导请示汇报，尽量不打电话

有电话固然方便，但是有时候需要面谈，显得更严肃更正式，最多的是尊重，

因为当面汇报可以有面对面的交流，有思考的空间和时间，而不是电话里直接给

予答复，如果你电话打过去有直接通知的感觉，而不是请示。

三、私事请假，务必提前说

私事向上级请假的时候，尽量要提前，情况特殊也要打个电话，不要直接打

电话直接告知请假事宜，当领导不给假的时候他会觉得领导不通人情，玩弄权术，

感觉自己被迫害了。其实是你玩过头了。

四、维护正能量，不传播负信息

尽量维护正义，如果不能做到这点，坚决不要传播负面能量，比如对公司这

点不满意，那点不满意，到处说，这样算是害群之马，领导会很反感，有立马开

除的冲动，这是职场之大忌。

五、做事很重要，更要学会做人。

新人入职往往是被指挥，你也不需要不服气，当同事有又吩咐的时候，笑面

全收并咨询怎样做合适，让其给出建议。平时可以保持良好的同时关系，但是绝

不狼狈为奸做一些勾当，早晚会东窗事发，作为新人的你可能就是那只替罪羊。

办公室的职场法则7

1：办公室里的小人没好下场。做小人在办公室里你会死得很惨，别抱什么

侥幸心理，以为你做得天衣无缝，要知道，在利益相争的环境里大家的目光更是

雪亮的。而这种小人习惯往往会跟随你一生，吃一堑也不可能长一智，一般只会

是继续阴暗，“小人长戚戚”也。

2：除了升职你还有梦想。努力工作的终极目标，是为我们创造更好的条件

享受生活的，如果你因为工作却忽略家人没有朋友寂寞孤单，那你就是失败的。

工作的快乐在于我们亲手实现自己的梦想，而不断的拥有新梦想，调整坐标保持

斗志，我们才能飞得更高。

3：没有笨老板只有蠢员工。总是嘲弄自己老板是笨蛋的员工，其实才是最

愚蠢的一类，自以为是在任何时候的结果，都会是搬起石头砸自己脚。要知道能

做到上司和老板的人，一定比现在还是员工的你略胜一筹，至少是某些方面，不

承认这一点的员工更蠢。

4：男女搭档干活不累。在办公室里找到个合拍的搭档这很重要，即便是再

能干的人，也不可能独自在办公室里游刃有余。还是别把自己总当成是“水”，

运用智慧做一条处处都是碧波海洋的快乐之“鱼”，有时候会比“水”拥有着更

广阔的生存空间。

5：同事之间莫谈友情。你当然要和自己的同事友好相处，又默契配合，但

这仅限于工作之中，除此之外你要有不同的生活圈子。和同事是没办法成为朋友

的，因为你们之间存在利益冲突，而作为凡人的我们，几乎不能逾越这样的诱惑

和挣扎，不如尽量避免。

6：嫉妒之火会先烧到你自己。你最好别因为嫉妒就去压制谁或是贬损谁，

因为办公室里有面“透风的墙”，这把“火”倒头来一定会先烧到你自己。如果

你正被别人嫉妒，说明你做得还不够好，对方跳一下就能赶上你，所以你要飞得

更高，让别人只剩下仰慕的份。

7：绝对不要说谎话。生活里说点谎话或许还能在被揭穿后得到原谅，因为

其中有真正爱你的人，可办公室里没人是你亲爹亲妈，就别再自己惯着自己了。

不论你因为什么原因没有做好工作或是完成任务，那么主动承认错误总比说慌遮

掩和推卸责任要有用得多。

8：不能说真话时请沉默。办公室里环境和家里的千差万别，当然会有真话

不能全说或是及时打住要选择闭嘴的时候，因为你现在毕竟还只是个员工。不知

道自己是员工的人就肯定不是个好员工，所以不能说真话的时候请保持沉默，没

人会把你当哑巴卖了。

9：男人要像个男人。办公室里的男人别把自己弄的像个女人般娇气，肩不

能抗手不能提的让人鄙视，也别把自己忙得像个牲口，小工般的任人宰割不会升

职。最性感的男人不在床上，而是那些在办公室忙忙碌碌洒辛勤汗水，又可以做

到礼貌谦逊的男人。

10：女人要像个女人。办公室里的女人别把风情当成是风骚，市井俗气的把

争奇斗艳当成是制胜法宝，也别把自己紧张的像个男人，“女强人”是男人的讽

刺。那些堪称优秀的女人，除了生活中的快乐幸福，还有办公室里一颗执著梦想

又宽容人性的心。