塑造阳光心态塑造阳光心态的七种方法

塑造阳光心态塑造阳光心态的七种方法

文档根源为 :从网络采集整理 .word 版本可编写 .支持

.

塑造阳光心态 -塑造阳光心态的七种

方法

塑造阳光心态的七种方法

跟着人们社会地位的提高与财产的

增添，生活的满意感却在不停降落。我

们常常感觉拥有的愈来愈多，可是快乐

愈来愈少；交流的方式愈来愈多，可是

深入地交流愈来愈少；认识的人愈来愈

多，可是真挚的朋友愈来愈少。原由安

在？是我们的心态出了问题。 -

假如你的心里是一团火，你才能开释

塑造阳光心态塑造阳光心态的七种方法

文档根源为 :从网络采集整理 .word 版本可编写 .支持

.

告整理 )。

第一种方法：改变态度 -

当我们改变不了某件事情时，就改

变对这个事情的态度。一个人由于发生的

事情所遇到的损害不及他对这个事情的见

解重要。假如我们被他人的语言损害了，

那是你的思虑损害了自己。有些时候事情

自己其实不重要，重要的是我们对这个事

情的态度。态度变了，事情也就变了。有

句成语叫做 “因祸得福，焉知非福 ”。

这个小故事告诉了我们一个特别朴实的道

理：世界上没有绝对的好事或坏事，都不

过事情罢了。塑造阳光心态这样想，人们

才会变得更加洒脱、平庸。

-

心态能够改变命运。古时候有甲、乙

两个秀才去赶考，路上看到了一口棺材。甲

说： “真倒运，碰上了棺材，此次考试死

定了。 ”乙说： “棺材，升官发达，看来

我的运气来了，此次必定能考上。 ” 当他

们答题的时候，两人的努力程度就不同样

了，结果乙考上了。回家此后他

塑造阳光心态塑造阳光心态的七种方法

文档根源为 :从网络采集整理 .word 版本可编写 .支持

.

们都跟自己的夫人说： “那口棺材可真

灵啊。”这个事例说明，心态能够影响人

的能力，能力能够改变人的命运。保证目

前心情好，是保证一天心情好的基础。假

如你能保证每日心情好，你就会获取很好

的生命质量，体验他人体验不到的出色生

活。 -

第二种方法：享受过程

生命是一个括号， 左侧括号是出

生，右侧括号是死亡，我们要做的事情就

是填括号，要争取用出色的生活、优秀的

心情把括号填满。 -

云南大理是我国的一座古城，那边物

产丰富、天气宜人，人们生活节奏也是慢

吞吞的。一次，有一位英国绅士看到这里

的人们安闲的生活，就问一位老太太 :

“夫人，为何这里的人们生活节奏老是慢

吞吞的？ ”老太太回答说 : “先生，你说

人最后的结果是什么？ ”这位绅士想了想

说 : “是死亡。 ”老太太说 : “既然是死

亡，你忙什么？ ”生命是一个过程而不是

一个结果，我们需要学会去享受这个

3 / 6

塑造阳光心态塑造阳光心态的七种方法

文档根源为 :从网络采集整理 .word 版本可编写 .支持

.

过程。 -

一个人生命好像旅行，记忆好像摄

像，注意决定选择，选择决定内容，从原

点出发再回归到原点。有甲、乙两个人看

景色，开始的时候你看我也看，两人都很

高兴。此后，甲耍了一点小聪慧，走得快

一点，比乙早看一眼景色。乙一看，怎么

能让你比我早看一眼，就走得更快一点超

出甲。于是两人越走越快，最后跑起来

了。本来是来看景色的，此刻变为赛跑

了，后边一段行程的景色两人一眼也没看

到，到了终点两人都很懊悔。生命的实质

塑造阳光心态塑造阳光心态的七种方法

文档根源为 :从网络采集整理 .word 版本可编写 .支持

.

重要的？什么时间是最重要的？有人可能

会说，最重要的事情是升官、发达、买

房、购车，最重要的人是父亲母亲、爱

人、孩子，最重要的时间是高考、毕业辩

论、婚礼。我告诉大家，这些都不是，最

重要的事情就是此刻你做的事情，最重要

的人就是此刻和你在一同的人，最重要的

时间就是此刻，这类看法就叫活在当下。

一个人被老虎追赶，他拼死地跑，

一不当心掉下绝壁，他眼疾手快，抓住

塑造阳光心态塑造阳光心态的七种方法

文档根源为 :从网络采集整理 .word 版本可编写 .支持

.

一味地为将来的事情担忧而忧虑，还不

如紧紧地掌握好此刻。 -

6 / 6