生二胎注意事项

生二胎注意事项

生二胎注意事项

1. 两次分娩的间隔时间

这是为了让子宫能够得到更好的恢复，保证身体完全调整好才可以生二胎。

如果第一胎是顺产的话，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性

的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可

以考虑怀第二胎。

而第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵

管等组织的，医生一般都会建议避孕两年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第

二胎。因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，

容易造成大出血。另外剖宫产术后的子宫瘢痕处，内膜局部常有缺损，受精卵在

此着床时也不能进行充分的蜕膜化，或原着床在正常的子宫内膜，在发育过程中，

滋养细胞扩张到蜕膜化不良的子宫内膜部位。因此，受精卵在剖宫产术后瘢痕局

部子宫内膜缺陷处着床时，极易发生胎盘植入。所谓胎盘植入，就是胎盘生长到

了子宫肌层，分娩后胎盘不能娩出，极易发生产后大出血，甚至导致切除子宫。

如果受精卵着床在子宫下段，将来可能发展为前置胎盘，也可发生早中期妊娠的

胎盘植入。

瘢痕子宫患者前置胎盘的发生率增高近5倍，同时胎盘位置低可增加胎盘植

入的危险性。因此，不管第一胎是顺产还是剖宫产，当子宫完全恢复后，妈妈们

还要到正规医院咨询医生之后才可以开始怀孕。

2.怀第二胎的年龄

随着女性年龄增大的同时，她们的卵巢、输卵管、子宫、宫颈，这些起到生

殖功能的脏器会随着年龄而衰老，一刻也没有延缓。就像暴露在空气中的机器一

样，随着使用的频次和时间而磨损、生锈或坏掉。而一些不良的生活方式(抽烟、

喝酒、熬夜、过度减肥等)、一些有害因素(药物、射线、有害气体、污染、手术

损伤等)和一些有害行为(过多人流)还会加剧伤害它们的功能，加速它们的衰老，

尤其是卵巢。

女性的卵巢就像一个仓库，里面储存着大量的卵子。当女孩子还在胎儿时期，

卵巢中卵细胞的储备就已经成定局，卵子是随着时间推移一起变老的，当女性

40岁的时候，卵巢中的卵子也40岁了，它默默地陪着你经历各种疾病的折磨、

接受各种有害物质的伤害。而且卵子是不能再生的。

另外，女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，

子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差。因此，对每一个女人来说，年龄是非常重

要的因素，直接影响到是否能怀孕，是否能生育健康的宝宝，也直接影响到医生

治疗思路的决策，以及疗效的好坏。

3.妈妈原本的身体情况

随着年龄增大，不少妈妈都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察

不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发

出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。同时，因为有过一

次孕育经历，尽管你可以很快适应第二次怀孕，处理起各种孕期反应来也会得心

应手。只是在正常情况下，这次你的肚子比上次大得更早，并且比上次更大。而

且每一次的孕育经历都不会相同，所以在经验之外还会出现许多小插曲，如果你

有静脉曲张或痔疮史，可能会旧病复发。如果你在第一次怀孕后曾经历过尿失禁

或阴道脱垂，那这次症状可能会更明显。

生二胎注意事项

一、饮食方面

1、食用多种多样的水果，一方面水果可以补充身体的某些微量元素，同时

它也有增强抵抗力的作用(但是切记太凉的不要吃太多，不然会拉肚子的)。然而

生活中很多人经常忘了吃水果，我有一个好建议，您不妨多些几张便条，贴在您

家的冰箱上面，厨房里面，平时你吃饭的桌子上面。经常提醒自己就不会忘了。

2、多多食用那些蛋白质丰富而且含有能量的食物，在这里推荐给大家红瘦

肉。

二、身体变化

1、对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，

并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状

可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。

2、如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，

第二次怀孕很可能还会得这些病。不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什

么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。

3、妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的

时间也比怀第一个宝宝时早几周。

4、你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀

孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里，你要非常注意自己的

姿势。

三、生活方面

1、当感觉到不舒服的时候一定要及时的去医院检查，不可疏忽大意!我们经

常看到有的孩子生下来就有某些方面的'缺陷，而且有很大一部分是由于怀孕期

间孕妇生病没有及时治疗引起的。所以怀孕期间生病了体检很重要!

2、少去些人多的地方，这些地方细菌多。不论是一胎孕妇还是二胎孕妇，

抵抗力都弱，万一感染了细菌疾病对婴儿都是十分有害的。所以多去一些空气质

量好的地方，比如公园啊。

3、注意休息，劳逸相结合。很多怀二胎的女性，都有生育经验，所以她们

怀孕都8、9个月还经常上街去买菜，爬楼梯!我十分的不建议，因为一旦出事，

没人在身边照顾后果不堪设想!但是也并不是说怀孕了就一定要在家躺着，可以

在阳光明媚的早上在爱人或者家人的陪伴下去公园散散步都是不错的建议。