中职德育第二版第一册配套练习册参考答案培训讲学

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中职德育第二版第一册配套练习册参考答

案

中职德育第一册《道德法律与人生》习题册

参考答案

1.1职业伴随人生

一．名词解释：

1.职业技能：员工完成岗位任务所需要的实际工作能力。

2.职业教育：以培养学生职业技能、增强岗位适应性为目标的教

育。

3.技能人才：掌握并能熟练应用专业知识与技术的人员。

二．单选题：

1-5:ABBDA 6-10:BDACD 11-15题：ABACB

释疑：

职业：人们从事的比较稳定、有合法收入的工作。（另指行业总

称）。

就业：人们寻找到工作的过程，即入行入职的过程即就业。

立业：成就某种事业，即建功树业。

基业：事业的基础——多指国家政权；家产、产业（创业）。

三：辨析题：

1.对企业而言，专业技术人员、管理人员是人才，技术工人同样

也是人

才。

职业技能（即你的能力与业绩）。

3.技能人才主要通过实践达到锻炼的目的，成才与是否参加职业

教育无

关。

错误：现代科技发展，职业要求大幅提高，如未参加入职业教育

很难

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胜任现代职业要求（未经职教无法入职：许多职业建立的职业资

格制度即是明证）

4.一个人的社会价值主要通过其拥有的金钱数量体现。

错误：衡量一个人的价值主要看他对社会的贡献；衡量的尺度有

许多，金钱只是其中的低端标准之一。（此论犯了“金钱至上主义”

的错误）

四．问答题：

1.谈谈技能人才在现代化建设中的作用。

答：社会发展离不开技能人才，只要掌握的岗位技能，就能为自

所托。⑤我们进入职校应该努力学习文化知识与专业技能，为自己的

美好人生、为国家的现代化建设努力拼搏。

五．案例分析题：

案例1：背景分析：国家高技能人才严重短缺。

答案提示：①认清形势：选择职校是正确选择，故不必为中考失

利灰心；

②转变观念：技能人才也为社会所需所重，不为传统的“学而优

而仕”论所困。

③安心职校，认真学习，努力准备着——实现自己的人生目标、

贡献社会，为国家的现代化建设献身。

案例2：背景分析：校企合作，推动职教发展。

①学文化——提升人文素养；

②重实训，学技术——提升专业技能；

③提升职业素养——树立职业理想。

④重体验：体验企业要求，提升实战能力。

⑤制定切实可行的学习计划，争分夺秒，充实与提高自己。

1.2 学习改变命运

一．名词解释：

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1.职业兴趣：一个人积极地认识、接触与掌握某种职业的心理倾

向。

2.职业理想：人们对未来职业的向往与追求。

二．单选题：

1-5题：ABDCA 6-10题：BDBBA 11-15题：ACD*D

释疑：14题命题错误。四个选项中没有符合题意的（“世界观”

是个母概念，包含了其它三个选项）

三．解析题：

1. 职业理想是自然形成的，不需要培养与树立。

错：兴趣是可以改变的，理想也是在人生成长进程中逐渐形成的。

职业理想是可以后天培养的。

2.职业兴趣并非天生就有，是我们在成长的过程中逐渐形成的。

正确：在成长的过程中，小孩的兴趣是多方面的，兴趣、观念也在不

断的变化中。所以，职业兴趣是在成长过程中伴随着对职业的了解与

认识，而逐步形成的。

3.职业技术学校的学生主要是掌握一技之长，职业素养并不重

要。

错：无才无德是小人；有才无德是蠢材；有德无才是庸才；有德

有才是君子；超常才德是圣人。因此，德才兼备才是正理，缺一不可。

5.职业技术学校主要是培养动手能力，所以用脑思考并不重要。

错：伴随着技术的进步与社会的发展，现代职业呈现出了专业化、

智

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能化和复合型、创新型的发展趋势，对劳动力的素质要求不断提

高，用脑思考是创新型的前提。

四．问答题

1.结合实际，谈谈如何规划好自己的在校生活。

①制定切实可行的学习计划（根据摸高规则制定），争分夺秒，

充实

与提高自己。

②学文化——提升人文素养，开阔眼界思路；

③重实训，学技术——提升专业技能；

④提升职业素养——树立职业理想。

⑤重体验：体验企业要求，提升实战能力。

（同学们可根据自己的实际情况，制定更细致的计划与措施）2.

结合你所在学校实际，谈谈职业技术学校的学习与普通中学的学习有

哪些区别。

（参考课本第一课第二节第17页）

3．设计个人成长规划的步骤有哪些?

①析自己②定目标③分阶段④订措施⑤关键在行动（落实）（详

五．案例分析题：

案例1：背景归纳：态度不同，结果迥异。

职业兴趣的作用：兴趣是职业成功的动力源泉。增加工作满意

度、职业稳定性和职业成就感，并能自觉提高

工作能力。

职业理想的三大作用：选择中的导向作用（确定前进的方向、职

业的类型）；

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工作中的推动作用（持久稳定的动力）；

逆境中的支撑作用（屡败屡战、百折不回、攻坚克难，直到最后

成功）。

案例2：参考张志林的成功案例，结合自身实际，谈谈如何规划自

己的职业生涯。（参照问答题3）

2.1 热忱拥抱生活

一．名词解释：

1.自信心：对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的

心理特

性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的

意识特征和心理状态，也称为信心。

2.成就感：因成功与成就引发的自豪感。是愿望与现实达到平衡

产生的一

种心理感受。

二．单选题：

1-5题：DCDDB 6-10题：BBABC 11-15题：ABCAB

三．解析题：

1.心理健康是指没有疾病的状态。

错：许多人处于亚健康（既无疾病也不健康）状态。

2.职业技术学校没有升学压力，所以可以不用太在乎成绩。

错：检测及其成绩，是检验学生学习成果的重要手段。所以学生

虽然没有升学压力，但也有就业压力；只有认真学习专业知识与技能，

取得良好的成绩并取得相应的职业资格证书，才能得到相应的工作及

待遇，才能为国家建设作出更大的贡献。

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3.心理健康是职业技术学校学生成才的基础。

错：心理健康虽然很重要，但学生成才与否主要还是看学生的专

业知识与技能。

4.“主观为自己，客观为别人”是一种积极的人生价值观。

错：这是一种合理利己主义的观点，是消极的人生观。因为人是

社会性动物，一个人能否得到、得到多大的回报都要取决于社会对他

的认可程度——先有付出再有回报。

正确的观念是：我为人人，人人为我。（为人民服务）

四．问答题：

1.面对技校的学习与生活，你打算如何培养自信、自强的积极心

态？

提示：

01.培养独立生活能力（首先是生活自理能力）；

02.增强职业技能：这是立身之本。

03.建立和谐的人际关系（团队精神）：真诚付出终有收获。

04.提升心理调适力：胜不骄、败不馁，冷静面对现实，寻求取胜

之

道。

2.人生总会遇到各种各样的挫折，请谈谈应如何正确面对挫折。

提示：

01.平常心：社会不像家庭，以孩子为中心。（人生不如意事常八

成功与喜悦、共渡难关与挫折在减轻心理压力的同时，集思广

益、群策群力）总结成功的经验、失败的教训，更高效地前行。

03.缓释心理压力：自我暗示法、替代转移法、橡皮人法、深呼吸

法、

喊叫法、音乐疗法等等。

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3．摆脱空虚感的方法有哪些？

空虚感是一种消极情绪。在生活中，空虚往往会在不经意间侵袭

人的心头。空虚没有味道，没有颜色，就像空气一样永远存在，一深

呼吸就充溢整个胸腔，使人的内心会隐隐的痛，虽不锥心刺骨，却如

同菟丝花慢慢地让你越来越心神不定，无论被外界

怎么刺激也无关痛痒。

（1）调整需求目标：空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是

胸无大志；二是好高骛远，使自己因难以实现目标而失去动力。因此，

要调整目标，调动自己的潜力，充实生活内容。（2）求得社会支持：

当一个人失意或徘徊时，特别需要有人给以力量和支持，予以同情和

理解。只有获得社会支持，才不会感到空虚和寂寞。

（3）博览群书：读书是填补空虚的良方。读书让人找到解决问题

的钥匙，使人从寂寞而空虚中解脱出来。

（4）忘我工作：劳动是摆脱空虚极好的措施。

（5）多种兴趣与爱好，转移目标：艺术给人美感、予人灵感！当

某一种目标受到阻碍难以实现时，不妨进行目标转移，使心情平静下

来。当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求，有了新的追求

就会渐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中摆脱出来。

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五．案例分析题：

②了解她的生活与思想：发现好的特长（如生活处理

能力等），帮助她克服自卑，重拾生活的信心。

③与她共同畅想人生，直面职校选择及其前途，调整

学习目标——成为技能人才。

④家庭无法选择，但可以选择自己的人生：自古英雄

多磨难，穷家孩子早间当家（困境可磨炼人的意

志）。所以更应该努力学习，通过自己的努力来改

变自己和家庭的经济状况；

⑥与她共同学习：发现她的进步与成绩，逐步坚定她的自信心。

案例2：小A坦承其弱点，充分展示其才干，应聘成功。

自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使

自我得到良好的发展。自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，

更要接受自己的缺点与不足。在接受不足这个情况的基础上，努力改

进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心。

悦纳自我：第一，接受自己的全部，无论优点还是缺点，无论成

功还是失败。第二，无条件的接受自己，接受自己的程度不以自己是

否做错事有所改变。第三，喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感和

满足感。只有能够真正的做到如此，我们才能真正的悦纳，认识自我。

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①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。金无足赤，人

无完人，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑

脸。

②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。

增进心理健康的方法：

（1）树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突

和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。

（2）充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。

（3）积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮

助，相互学习。

（4）积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱

乐活动，积极参加各种体育活动。

（5）多读优秀的文学、艺术作品，如《爱的教育》、《钢铁是怎

样烧成的》等，陶冶情操，树立远大的理想。

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（6）学会思考，周全考量：学会全面分析复杂问题，要有遭受挫

折的思想准备。

（7）要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。（8）

学生首先从尊敬师长做起，懂得尊重他人的劳动成果，爱护财物，养

成勤俭节约的品质。

2.2 学会和谐交往

一．名词解释

1．人际交往：人际交往也称人际沟通，是指个体通过一定的语言、

文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体并在行

为、心理上产生相互影响的过程。

2.非语言沟通：指人际交往过程中，使用眼睛、形体动作、空间

利用以及沟通环境等非语言手段而进行的信息传递过程。

二．单选题：

1-5题： BDDCD 6-10题：ACCCC 11-15题：BDADC

三．辨析题：

1.健康和谐的人际交往只需要掌握的必要的人际交往的原则与方

法，不

需要真诚和爱心。

方都付出真诚与爱心。虚情假意只能换来逢场作戏，不付爱心只能换

得对方的冷漠甚至拒绝。

2．在校园里对不认识的老师不理不睬。

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错：尊重知识、尊重师长是最基本的品质。

3.经常打电话回家告诉父母自己在校的学习与生活状况是孝顺父

母的表现。

正确。经常致电父母汇报自己的生活与学习，是对父母舐犊之情

的回报，也是孝心的表现。

4.“物以类聚，人以群分”，所以我们只能和那些表现好的同学交

往。

错误：都是同学。一方面我们要和表现好的同学交往；另一方面

也要与表现不够好的同学交往，帮助他们克服缺点、共同进步，更何

况表现不够好的同学也有许多的特长与闪光点。

四．问答题：

1.帮助爱说脏话的小董：

①主动接近而非疏远，帮助他认识自己的错误所在——出口成脏：

说

②平等原则：不恃才傲物、不盛气凌人，更不能岐视他人、欺人

太

甚；也不势利、不献媚；尊敬他人（所有人在人格上、法律上都

是平等的）。

③互惠原则：互帮互助、互敬互爱；与人为善、宽以待人。

④包容原则：在利益方面勿计较、懂得谦让与妥协；在意见方面

须豁

达，要乐于接受他人的建议和批评。

3.克服人际交往中的心理障碍的方法有哪些？

人际交往中的障碍主要有羞怯、猜疑、自私等。克服方法如下：

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1)羞怯：

①首先要悦纳自己，树立自信心：天生我材必有用。

②不要太在意别人的评价：“谁人背后无人说”、“谁人背后不

说人”。

③自觉锻炼交往能力：从自己最熟悉最信任的环境与人开始（或

完全陌生的环境也可——正因为完全陌生反而没有了心理负

担）。

2)猜疑：

①首先要实事求是：不能主观臆断，更不能无中生有、胡思乱

想。

②对人要以诚相待：学会相互信任、学会换位思考。

③保持冷静，克制冲动。

树立正确的价值观。

③时刻反思、学会换位思考：多尝试着站在别人的角度去

思考问题，同理心——将心比心。应该怎样取得该得的，拒绝不

该得的。

④学会放手：情感也好，物质也好，都不会永远是谁的，

将得失看得淡然一些，必会使一个人的精神境界得到升华

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——当放手欲望时，必然会得到一片广阔的天空，当欲望

被清空时，心中才能装下一个世界。

⑤学会分享：把自己拥有的分享给大家，看似失去了，实

际上拥有了更多。把别人拥有的占为已有，看似得到了，

实际上失去的更多。分享的快乐，要比独享的快乐长久，

要比独享的快乐伟大而有意义，摒弃自私的占有独享其

乐，去分享吧，去感受众乐之乐吧。身入其事，方知其

味，去在行动中感受快乐的真谛吧。

五.案例分析题：

案例1：

1)原因：主要是小B的嫉妒心理，其次是小A平时忽略了小B的

心理感

受，二人相互间缺乏真正的心灵沟通。

2)解决方法：

①认清嫉妒的危害：妒忌是一种扭曲了的不健康的心理状态，是

一种

比仇恨更强烈的恶劣情绪。如果不处理好这种嫉妒心理，刚有可

能害人害已。

②克服自私心理：嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀

的具

“心底无私天地宽”。

③正确认知、客观公正地评价别人、自己：别人取得了成绩并不

等于

自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的

巨大动力，但冠军只有一个，尺有所短，寸有所长，一个人不可

能事事都走在人前，争强好胜就一定能超越别人。一个人只要客

观地认识自己的优势和劣势，现实地衡量自己的才能，为自己找

到一个恰当的位置，就可以避免嫉妒心理的产生。

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④将心比心

⑤提高自己：嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中

精

力，不断地学习、探索，使自己的知识、技能、身心素质不断得

到提高，那么，也可以减少嫉妒的诱因。而且，丰富多彩的课余

生活将自己的闲暇时间填得慢慢的，自然也就减少了“无事生

非”的机会，这是克服嫉妒心理最根本的方法之一。

⑥完善个性：大凡嫉妒心理极强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、

自

断绝

与室友的交往、拒绝同学生日宴。

③想展示个性又不知正确的方式。

3)解决方法：

①回归寝室，回归同学间：有话好好说，有事商量办，必然会被

同学

重新接纳。

②好好读书，提高文学修养：你的话语能力会大大提高，表达方

式会

有大幅改进，也就不会在无意之间得罪人，好心办坏事了。

③放弃过度的“个性”：大众的才是经过考验并被证明是正确的。

4.④积极主动参与班团活动：只要重新溶入集体，你的生活就会

充满阳

光，你的焦虑状态会迎刃而解——心情好了，交流中你的语态、

你的神情也会自然地充满温情，更利于实现与同学朋友的友好沟通。

3.1 加强道德修养

一.名词解释：

1.诚信：以真诚之心,行信义之事。

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诚信是做人的根本要求，也是一切道德的基础和根本。是公民的

第二个“身份证”，是日常行为的诚实和正式交流的信用的统称。

2.社会公德：人们为了群体的利益而约定俗成的、最简单、最起

码的行为规范。人类在长期社会生活实践中逐渐积累起来的。它一般

指影响着公共生活的公共秩序、文明礼貌、清洁卫生以及其他影响社

会生活的行为规范。

二.单选题：

1-5题：ADDCB 6-10题：CCDDA 11-15题：DDBCC

三.辨析题：

1.道德修养是个人的事，与社会文明没多大关系。

错：一方面，社会环境直接影响着个人道德的形成；另一方面，

良好的个人品德可以影响周边进而提升社会的文明水平。2.诚实守信

是做人的根本要求。

对：人人诚实守信，这个社会才能和谐运转。唯有诚实守信，才

能取信他人；“人而无信，不知其可也。”“人无信不立”。

3.保护环境主要靠国家和专业人士，老百姓的力量是有限的。

①错误：事在人为，众人拾柴火焰高，最重要的是实践者实施者，

靠

国家和专件的力量才是有限的，毕竟国家只是宏观调控，具体落

实民众才是主力。技术推广则是靠企业管理。

②正确：一方面，百姓缺乏专业的知识与技能，危害环境的因素

与行

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为无法识别判断；另一方面，老百姓缺乏有效的技能与手段对对

抗强势的污染企业。

4.团结合作是力量的源泉。

正确：众人拾柴火焰高，众志成城。个体力量是有限的，而团结

众人、有分工协作，则可以将人的力量无限放大。

四.问答题：

1.结合实际，谈谈在校学生就如何做到勤劳节俭。

答：俗话说：“劳动是幸福的左手，节约是幸福的右手。

勤劳不是低贱，节俭不是吝啬，俭朴也不是穷酸，勤劳节俭是美

2)节俭：①节约用水用电：

②珍惜粮食、少吃零食：

③衣物讲求干净整洁，不攀比名牌；

④爱护公物：

⑤不乱请客，不乱花钱；

⑥珍惜时间：青春年华最宝贵，争分夺秒抓学习，少玩游戏少

发呆。

2.请说说你对“家和万事兴”“家齐天下平”的理解。

1)家和万事兴：

“家和”是批家庭营造而成的一种和谐、健康、向上的关系。家

和的

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前提是：相互尊重，互相关爱，分工协作，互帮互助。和是中国

传统文化的根、精髓。和就是和气和谐，和气生财，和和美美，而一

个家族，一个国家都需要和，和就会生活幸福美满，任何事情都需要

在和美环境中才能得到。所以家族和气没有办不成的事。

2)家齐天下平：

家齐：就是能够把家庭和家族。关系处理的和睦融洽和谐。

天下平：天下一统，和谐安定。

①家庭是社会的基本细胞，家庭和睦是社会和谐的基础；

②家庭的道德修养提高了，会带动四邻、地方社会风气的改善；

③通过小家锻炼出来的管理能力，为治理天下奠定良好的基础。

3)正心、诚意、修身、齐家、治国（此处之“国”为诸侯国）、

平天

下，是传统知识分子修养目标（区别于佛、道的出世，儒家讲究

此话本意是宣扬明哲保身的中庸思想，在新时代我们必须赋予它

新的含义。

答题思路：肯定“自扫门前雪”，对于“休管他人瓦上霜”可以

辩证对待。

1)肯定“各人自扫门前雪”：

只有“各人自扫门前雪”，才能保证工作效率：每个人做好自己

的本职工作，在各自的岗位上发挥出应有的作用；分内的事自己干，