艾灸的禁忌事项和注意事项,特别全面,建议收藏!

艾灸的禁忌事项和注意事项，特别全面，建议收藏！

为了确保艾灸效果，你必须了解：艾灸有什么禁忌事项和注意事

项。这篇文章概括得非常全面，请大家收藏！

禁忌事项

1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭，

这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

2、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后最好补充一杯60

度左右的水。

3、一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫

封穴，很重要！封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。

4、艾灸后不建议马上洗手，如果一定要洗，建议灸后30分钟，

用50度左右的热水。

5、如何选择灸量？

儿童、妇女、瘦人、体弱者、初次灸者、功能减退之疾患：宜艾

炷小、艾条细、壮数少。

成人、肥胖者、体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患：宜艾炷

大、艾条粗、壮数多。

体弱或年老：不耐多灸，可用小炷分次施灸。

敏感者：宜艾炷小、艾条细、反复更换、不可燃近皮肤。

腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，阳气欲脱，必须大炷多壮，

可大可多。

头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过

6、要注意体位、穴位的准确性。艾灸的体位除了要适合艾灸的需

要，还应注意体位的舒适、自然。一定要根据处方找准部位、穴位，

这样才能达到预期的效果。

7、艾灸后不要马上有性生活。如果你想怀孕，灸后马上做爱，这

时子宫和输卵管的环境很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小

时后，再做爱，此时子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活

生存。

灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇

厚味，惟食素淡最适宜。

8、大悲，大喜，大怒，情绪不稳定，不适合施灸。太饥太饱也不

适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。

10、施灸的程序：《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴……先上

后下。”如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，

再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。取

其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，后灸

头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此

反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗

忘。

11、施灸时间应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该由少至多，

热度也要逐渐适应。一般施灸建议早上，下午，没有时间的可以晚上。

12、艾灸后是否可以马上洗澡？一般建议灸后2-4个小时才可以

洗澡，即使热水也不要很快去洗，因为热水有湿气，容易进入穴道和

经络。

13、施灸的反应，会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会

15、艾灸的返病现象。在艾灸的过程中，往往有的人很快见效，

而有的人迟迟不见效，这要看是什么疾病？病长多久？另外人与人也

不同，我们不能用一把尺子衡量所有疾病同一个症状，同一种表现。

有返病现象很正常，没有也很正常，不要刻意追求返病的现象。

越是多次返病，就越证明病邪存留抗争状态，也体现正气在一点点积

累。

16、凡暴露在外的部位，如颜面，直接灸时要小心，以防形成瘢

19、艾叶过敏者（闻到艾灸气味出现呕吐、憋气、头晕、连续打

喷嚏、咳嗽等症状）忌灸。

20、高热、高血压危象、心悸、心动过速、肺结核晚期、大量咯

血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疗疖并有发热者，

不宜艾灸。

21、无自制能力的人，如精神病患者等忌灸。

22、幼儿囟门未闭合前的囟会穴及孕妇、酒醉、空腹、过饱、极

度疲劳、丸、大血管处、心脏部位、眼球、女性经期、身体极度衰竭、

形瘦骨力的人、血脉过快、皮肤不健康者忌灸。

注意事项

1、施灸前要与患者讲清灸治的方法及疗程，尤其是瘢痕灸，一定

要取得患者的同意与合作。瘢痕灸后，局部要保持清洁，必要时要贴

2、除瘢痕灸外，在灸治过程中，要注意防止艾火灼伤皮肤。尤其

幼儿患者。如有起泡时，可用酒精消毒后，用毫针将水泡挑破，再涂

上艾灰即可。

3、偶有灸后身体不适者，如身热感、头昏、烦躁等，可令患者适

当活动身体，饮少量温开水，或针刺合谷、后溪等穴位，可使症状迅

速缓解。

4、施灸时注意安全使用火种，防止烧坏衣服、被褥等物。