亲子活动:健身小游戏

亲子活动：健身小游戏

教学方案：

活动名称：健身小游戏

年龄段：3-4岁

时间：30分钟

材料：小球、乒乓球拍、障碍道具（如小桥、障碍物等）

活动流程：

1. 热身（5分钟）：引导孩子们进行简单的拉伸操和运动操。

2. 小游戏1（10分钟）：将孩子分成两组，每组站在球门两侧，

用乒乓球拍将小球传送到对方球门，看哪一组可以得到更多的

进球。教师可以增加游戏难度，比如让孩子们用手接球或在球

门周围增加障碍物等。

3. 小游戏2（10分钟）：将孩子们分成几组，每组需依次跨越

障碍道具，到达终点。如果孩子摔倒或碰到障碍物，则需要从

起点重新开始。教师可以给每个障碍点加上不同的颜色，每次

将颜色告诉孩子们，要求他们按顺序跨越障碍。

4. 放松（5分钟）：放松运动操，归还球拍和小球。

此次活动中，孩子们积极参与，感受到运动带来的快乐和身体

上的好处。小游戏1中，孩子们需要配合团队，通过乒乓球拍

的传递完成进球，增强了孩子们的合作意识和互动能力。小游

戏2中，孩子们要跨越障碍物，提高了孩子们的协调能力和反

应能力。在活动中，教师也发现一些问题，比如需要更多的带