培训游戏

一、适用于小组介绍的小游戏

游戏1——国王和天使

目的：

增进学员之间的了解和亲密感；营造彼此关心的氛围，提升培训的整体品质。

操作步骤：

，培训师发给每人一张事先准备好的“国王和天使卡”。

，请每个人在国王的旁边填上自己的名字，然后交培训师。

，培训师收齐所有的卡片后将其背面朝上，请每个人抽取一张。

进化版：鉴于实训人数众多，不方便观察，可改为小组内部抽取，结束时做分享。

4，告诉大家，你所抽取的卡片上那个人就是你整个培训期间的“国王”，你作为“天使”

要暗暗地关心、帮助他，每天都要写纸条给他（助教收取）。

，请大家在“天使”的旁边位置写上自己的名字，并要牢记国王的名字。

，将所有的卡片交回培训师。

，告诉大家，培训快结束的时候会将所有的卡片公布。

，培训即将结束时，全体学员围坐一起，培训师首先有致谢引导，播放感人的背景音

乐，随后一张一张揭密。培训在浓浓的温情与亲密中结束。

小提示：

揭密的方式有许多种，比如揭密前可以让学员自己去认，相认的来个结实的拥抱或一起

来个节目；也可以不揭密，让这种温情长久。

游戏2——拿错的姓名牌

目的：

使全体学员在一种热烈的氛围中认识。

操作步骤：

，大家进场的时候发给每个人一张台卡，上面写着别人的名字，需要在授课前准备好写

着学员名字的台卡，可以在实训动员的时候发下去，在收上来预备使用。

，告诉大家在5分钟内找到你自己的台卡，并和持你台卡的人交流简单的认识。

，每个人都找到自己的台卡后就开始进行小组介绍，你负责介绍刚才持你台卡的朋友，

介绍的开头句是“我很欣赏我的伙伴×××”。

小提示：

此游戏学员彼此陌生效果越好，游戏的目的并不是要你记住每个人的名字，关键在创造一

种热闹、友善的氛围。

游戏3——抛球记名字

目的：

十几分钟的时间内记住大多数学员的名字，同时营造一种非常热闹的氛围。

操作步骤：

，传统的小组介绍结束后学员全部入座，把台卡摆到自己的前面。

，培训师事先准备好一个纸球，大小及轻重以方便学员抛接为宜。请全体学员起立，培

训师把球抛给右边第一学员，并要求学员接到球后大声说出自己的名字，说完后把球传给自

己右手边的学员。如此循环一圈，球再次回到培训师的手中。

，培训师宣布新的规则：持球的人必须大声叫出一位学员的名字（自己左右边的学员除

外），同时把球抛给对方，对方接到球后必须在5秒种内说出一位学员的名字同时把球抛给

对方。

，说错名字的、超时未出球的或抛错球的学员在上面的游戏结束后一起来表演一个小节

目。

小提示：

事先准备的球可以是纸球也可以是网球等别的球类，最后表演的小节目如果学员一时想不

出来培训师也要事先准备几个以备用，鹦鹉学舌等小节目。

二、适用于培训过程，破冰、增加趣味、团队建设

游戏1——集体按摩舞---可借鉴锡恩的模式

目的：

破冰，创造融洽欢快的氛围，消除疲劳。

操作步骤：

，放背景音乐，请大家全体起立，向右转，伸出双手。把手放在前面学员的太阳穴上，

开始按摩。

，按摩的顺序一般为太阳穴、耳朵、肩膀、背部、腰部等。

，按摩完毕后培训师说“付出终会有回报”，然后请所有人向后转，将第一遍的按摩再做

一遍。

小提示：

培训师要以幽默的风格主持调动大家的参与性，若要增加笑声可以适当增加一些敏感部位

的按摩比如臀部。

游戏2——左手和右手

目的

创造融洽氛围，提升亲和力。

操作步骤

，游戏开始前告诉大家要测试一下每个人的身体灵敏度及学习风格。

，请每个人将左手张开伸向左侧人，手掌心向下，然后把右手食指垂直放到右侧人的掌

心下。每排最左边的人左手不动，只用右手；最右边的人右手不动，只用左手。

，规则：当培训师喊到“3”的时候，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉。

小提示

如果想增加氛围，不妨在宣布正式开始后喊完“1、2”就故意停顿下来。游戏结束后，还可

以告诉大家：那些成功抓住别人并成功逃脱的人是身体素质灵敏、富有行动力的人，那些被

别人抓住有没抓住别人的人更长于思考。

游戏4——八仙过海

目的

紧张刺激、趣味十足、充满挑战性。

操作步骤

，所有的人站到屋子的一侧，大家要做的就是从这侧到达另一侧。

，规则：你不许和别人的方法重复；不允许交流；如果有一个人过不来整个团队宣布失

败。

、培训师可以现场示范：比如我现在走过来了，你们就不能用同样的走法过来了，可以

跳或跑过来。问大家明白了没有，然后宣布游戏开始。

、等所有的人都过来以后，再要求他们全部回去，规则不变。视人数多少限定时间。

小提示

这是团队建设的经典游戏。不允许交流并不是死规则，小范围、小声交流培训师可以默许。

来回一两次后学员们会自动地团结起来，改变独自应对的局面，因为借助团队的力量可以轻

松地无限次通过。

游戏5——李敖的妙计————幽默的使用

目的：

打破沉闷氛围，激发听众活力，活跃气氛。

操作步骤：

培训过程中，当气氛有些沉闷的时候，培训师突然说：大家知道演讲的人最怕哪四件事吗？

问完稍作停顿，之后培训师笑着自己回答：

第一，听众不准时到会。

第二，听到一半去小便。

第三，小便之后再也不回来了。

第四，不鼓掌！

小提示：

成功的关键在于培训师叙述时语言的幽默与合适的停顿。这是李敖先生2005年9月21

日在北大演讲时说