把吃剩的四季豆烤成茄子干也十分非常好,用于煮肉或烧肉吃那就是非常美味可口的。今日就介绍一下家中晒制茄子干的简易好用方式 吧。生四季豆是不可以立即晾干的,那麼茄子干如何晒,教你怎样晒茄子干?
第一步:挑选四季豆
晒制茄子干最好是采用新鮮的嫩四季豆,尤其是肉质地厚肥的圆茄子更合适晒制茄子干。老四季豆带有较多对身体危害的茄碱,吃起來的口味也不太好,因此并不宜用于晒制茄子干,非常是立秋后的老四季豆带有大量的茄碱。
第二步:解决四季豆
把选定的嫩四季豆除掉蒂部,清洗,不需要削皮,依据自身的爱好切割成滚刀块或粗条形,自然是切割成条形更非常容易晒制。切后之后撒适当精盐翻拌,杀杀水。
第三步:煮熟
把杀焯水的四季豆放进煮沸的炒锅里,略微蒸一会就可以起锅,不需要把四季豆煮熟,蒸的很熟就把四季豆蒸烂了。也许多人喜爱把四季豆放到沸水里焯一下,但我觉得還是蒸的方式 比较好。由于绰水会加四季豆消化吸收大量的水份,这对后边的晒制十分不好。
第四步:曝晒
把蒸熟的四季豆凉干水份,放到太阳下伸开曝晒,晒到四季豆彻底变干,转动时候传出沙沙的声音就可以了。晒制以前还可以放到荫凉阴凉处晾干1夜里。
晒制茄子干的情况下要留意一个小关键点,便是太阳非常明显的情况下,最好是在上面盖上一张报刊,那样晒出去的茄子干更有异味。
第五步:储存
晒好的茄子干能够 装进包装袋,密封性后放进电冰箱里冷藏储存。还可以用透气性的布袋装起來,挂在室内干燥自然通风的地区,隔一段時间拿出来晒一晒,避免茄子干返潮霉变就可以了。
茄子干的食用方法
晒好的茄子干能够 用于煮肉或烧肉吃,或泡软后蒸一下,再用调味品拌着吃,或是泡软后切碎用于做包子,全是无法言传的好味道啊!
本文发布于:2023-05-06 09:30:00,感谢您对本站的认可!
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