海昌鱼的做法

海昌鱼在我们的日常生活也是较为常出現的，因为它的价格较为的合适大家，因此许多 普通百姓全是较为喜爱这一海昌鱼的。海昌鱼的做法是有很多的，运用如何的烹饪方式也是看本人钟爱的口感的。海昌鱼的营养成分也是非常丰富的，包括有充裕的蛋白成份，也有多种多样矿质元素，对人体的营养补充很有协助。

海昌鱼的做法是不会太难的，要是大伙儿肯去用心的去学烹饪的方式也是非常容易就学好的。今日和大伙儿详细介绍二种非常简单的作法，有兴趣爱好的小伙伴们能够 向下看一下开展学习培训。

银鲳扬

箩卜泥务必沥掉水分，但是還是务必享有潮湿感。

原材料

银鲳1尾，低筋粉适当，沙拉油适当，七味粉适当，葱段适当，出汁200cc，生抽1小勺，味醂2小勺，箩卜泥100克是

作法

1.将银鲳切割成左右两块，去骨后再切割成小段，撒上少量盐，再与腌汁一起腌制5分鐘。

2.将银鲳沥除腌汁，表层沾上一层薄薄低筋粉后，用中温油炸熟，盛入盘里预留。

3.将料汁原材料一起用文火煮滚，再淋到银鲳上，最终撒上七味粉、葱段就可以。

金钢鱼籽烧南海银鲳

原材料

南海银鲳500克，鱼籽50克，芹莱、兰草各3克。调味品米酒30克，葱根丝、姜各10克，大蒜瓣10克，小辣椒片15克，食用油50克，酱油20克，醋10克，盐5克，鸡精3克，红生抽15克。

作法

1、南海银鲳开膛破肚后取下内脏器官清洗;鱼籽清洗，放进盘里上笼火灾蒸5分鐘，取下预留。

2、锅内放进食用油，烧至五成热时放进银鲳小火煎2分鐘，将银鲳翻过去再用小火煎1分鐘，放进姜、大蒜瓣、小辣椒剧中火爆锅1分鐘后捞起来，放酱油、醋、红生抽、米酒、盐文火烹香，添加鱼籽小火烤5分鐘至银鲳完善，放进鸡精调料后起锅摆盘，用葱根丝、芹莱、兰草装点就可以。

上边便是和大伙儿详细介绍了海昌鱼的做法材料，坚信大伙儿在阅读文章的情况下就早已被这一银鲳激起自身针对食材的冲动了。特色美食是每一个人都喜爱的，可是自身去制作美食得话，也是一件很快乐的事儿，大伙儿有时间得话能够 亲自动手来制做一下的。