孕妇能喝红茶吗

实际上我国一直以来都是有饮茶的习惯性茶是保健养生陶冶情操的一个方法，并且不一样的茶有不一样的营养健康使用价值，绿茶是我们日常生活常常会喝下去的一种茶系，能够协助我们减轻人体的一些疲惫，另外还能够促消化，那么你了解上放能早喝绿茶呢!下边我们就要了解一下。

实际上孕妇的身体情况较为的独特，一般状况下我们都不容易建议孕妇饮茶，由于茶里边带有比较多的咖啡碱这种物质尽管可以协助我们醒神，但却不利胎宝宝的发展和生长发育，所以说孕妇還是不必饮茶比较好。

在网上很多人说的孕妇能够喝绿茶，但不能喝红茶。在这儿建议以便孩子健康，最好是不必喝茶和咖啡类饮品。孕妇假如饮茶过多、太浓，非常是食用浓绿茶，对胎宝宝会造 成伤害。

荼叶中带有2～5%的咖啡碱， 每500ml浓红茶叶茶大概含 咖啡碱0.06mg，假如每天喝5杯浓茶水， 就非常服食0.3～0.35 mg的咖啡碱。咖啡碱具备激动功效，服食过多会刺激性宝宝胎动提升， 乃至伤害胎宝宝的发肓。

日本国权威专家的调研也确认，孕妇若每日 饮5杯浓绿茶，就可能使婴儿体重缓解。 除此之外，荼叶中还带有过多的单宁酸，单宁酸可与孕妇食材中的铁 原素，融合成一种不可以被机体消化吸收的一氧化氮合酶。孕妇假如过多地饮 用浓茶水，也有造成贫血的可能，也将给胎宝宝导致先天缺铁性贫 血的安全隐患。专家开展过数次对比实验。用三氯化铁溶液做为 铁制来源于给人服食，发觉饮温开水者铁的消化率为21.7%，而饮 浓茶水水者，铁的消化率仅为6.2%。因而，怀孕期间的女性最好是不必喝茶或饮小量浓茶为宜。

根据上边的详细介绍我们能够掌握的到，尽管沒有具体的事例说孕妇饮茶对胎宝宝的影响，可是根据茶中带有的一些成分检测实际上孕妇不是适合饮茶的，无论是绿茶還是别的的荼叶，在怀孕期内孕妇都应当防止。