芡实猪肚汤

伏苓猪肚汤在我们的生活起居里边很普遍，针对广州地区的人而言特别是在了解，由于伏苓猪肚汤这家常小菜能够 算作那里的一道特色美食。此外，一般的家中也是会常常做伏苓猪肚汤来喝的，非常是这些中药世家。由于针对她们而言，是了解伏苓猪肚汤的益处的，因此 在平常没事儿的情况下，便会做伏苓猪肚汤来品味，可是也不会常常喝。

伏苓猪肚汤是有很多的滋补养生作用的，而很多人也是了解这一点的，由于只要是会做伏苓猪肚汤的人，都是先掌握下伏苓和猪小肚，看一下他们的实际的营养成分及其是不是能够 配搭在一起服用的。那麼，下边就而言说有关伏苓猪小肚汤做法。

伏苓猪肚汤是广东的汉人传统式名肴，归属于粤特色菜。具备健脾养胃，益心肾，补亏虚的实际效果。汤中伏苓茯苓功效甘涩平，有利肾锁精、健脾治腹泻的功效。这道菜肴对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有功效。

基本特性

健脾养胃，益心肾，补亏虚。脾胃虚寒，症见食欲饮食搭配，泄泻时间一长;或心肾不交之闹心口干，心烦失眠，或肾虚小便频数，夜尿频多等症。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有功效。

做法

原材料

猪小肚1个，伏苓30克，莲籽30克，大枣10个。

作法

(1)把猪小肚旋转清洗，放进锅内，加冷水适当，烧开后捞出，去水，用刀轻刮净。

(2)伏苓、大枣(削皮)清洗，莲籽(去心)用清浸水1钟头，捞出，一齐放进猪小肚内。

(3)把猪小肚放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煲2钟头，调料供用。

营养成分作用

伏苓茯苓功效甘平，无毒性，益气，为滋润健壮性食材，和莲籽一些类似，但伏苓的收敛性镇定功效比莲籽强，可用干漫性泄泻和小便频数、梦遗滑精、孱弱、尿床、老年人尿频、女性带多腰酸等。伏苓種子生鲜可治咽炎。

由上边由此可见伏苓猪小肚汤做法实际上是非常简单的，和一般猪小肚汤做法基本上是沒有差别的，唯一的差别就取决于伏苓猪肚汤的作用和营养成分层面。伏苓猪肚汤拥有 医治梦遗过多和尿频尿急的功效和作用，因此 拥有 有关症状的盆友能够 在服药的另外来做伏苓猪肚汤喝。