地瓜粉可以做什么

更新时间:2025-12-12 05:44:07 阅读: 评论:0

红著粉是归属于调料中的一种,它关键选用红薯为原材料制做出去的,实际上它与别的的粉类调料拥有 同样的功效和作法。因此 掌握住它可以用在哪些的食材里做为调料也是十分重要的。那样就可以作出大量带有红薯营养成分的食材,服用红薯能够非常好的协助我们补充蛋白的营养元素还有利于我们的消化吸收。

但是仅有恰当的把握它的作法才可以消化吸收到它的营养成分。不管应用哪些的食物要是是对人体有充足的营养成分,我们服用对人体全是十分有利的。但是配搭食材时也要充分考虑他们是不是能够配搭在一起烹饪的食材。那麼红著粉可以做什么呢?

红薯粉蒸排骨

原材料:小排骨1/2斤,红著粉2一茶匙,盐1小勺,黑胡椒粒1小勺,白胡椒粉1小勺,生姜沫1小勺,蒜泥1小勺,生抽1小勺,酒1小勺

作法

1.小排骨清洗切一小块,添加全部腌制料翻拌静放30分钟至进味后,再将猪排骨逐一放到红著粉上匀称沾裹预留。2.将半锅油烧开至水温约170℃时,放进做法1的猪排骨,用文火炸约3~4分鐘,再改成火灾炸约1分鐘后捞出控干植物油脂。3.另起一锅,热锅后放进全部调味品,用低火略炒数下,再添加做法2的猪排骨拌炒匀称进味就可以。

红薯米粉蒸排骨

在家里情况下看电视剧上说,红薯竟然排行第一位的身心健康食品,想到过去最喜欢吃的,爸爸做的红薯米粉蒸排骨。糯甜的红薯,加上浓醇的米糊猪排骨,但是强大的美味可口啊。

因此跑到楼底下的步行街中买回去二只红薯,请爸爸再为我用来吃。

原材料:红薯2只,猪排骨250克,蒸肉米粉半包装修

作法

1.红薯清洗,削皮,切割成格子样子,铺于瓷碗。2.猪排骨斩成一指长的一块,用生抽酱油(或淡生抽)腌半小时。3.把腌过的猪排骨匀称裹上一层米糊。4.炒菜锅烧开,倒少量菜油,油烧后倒进裹好米糊的猪排骨,不断煸炒三至五钟(米糊猪排骨炒过之后,蒸出去会变香)。5.把炒好的米糊猪排骨码在红薯上,上锅蒸两个小时上下(如果是用的压力锅,则火灾气短后,再转文火蒸半小时),就可以。

红著粉原先能够做红薯粉蒸排骨和红薯米粉蒸排骨等一些食材,他们便是选用了红著粉制做出去的那麼服用他们能够合理的补充红薯的营养成分。我们了解服用红薯能够协助我们合理开展消化道的运行,也有能够补充我们的精力那样我们的精神便会非常好。

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