枸杞叶是上火还是下火

枸杞叶很多人沒有吃过。枸杞子有类别作用的中药材，实际上枸杞叶也是非常好的食材。那麼枸杞叶上长疙瘩能吃吗枸杞叶容易上火還是去火？接下去和网编掌握下，期待对大伙儿有协助！

枸杞叶容易上火還是去火

去火，枸杞叶归属于蔬菜，蔬菜水果归属于性凉，不容易引起容易上火。

枸杞叶上长疙瘩能吃吗

建议不必吃，应该是病虫害了。假如突起很大，均值每一个突起有小米粒尺寸，而且反面叶片的凹陷处非常容易看到淡黄色或是有灰粉的小虫子。那表明上芽虫了。假如突起较小，而且叶反面有人眼看不到小虫子，仅有较为细微的淡黄色伤疤，那表明上蓟马了。

枸杞叶的营养成分

1.枸杞叶的营养成分一点也不比枸杞低，枸杞叶除开具备枸杞果子都有的营养成分外，也有甜菜碱和枸杞叶蛋白质素，对肝脏内毛细管所囤积内毒素清除拥有独特的功效。其消除肝毒工作能力是一般枸杞子果子的50倍以上。

2.枸杞叶含有甜菜碱、芦丁及其多种多样碳水化合物和营养元素等。常喝枸杞叶茶具备养肝明目、清理血管垃圾等健康保健作用。并且长期性服用枸杞子或食用菊花枸杞茶，也不会有副作用。

枸杞叶能拌凉菜吗

拌凉菜枸杞叶，是一道家常凉拌菜，制做原材料关键有枸杞叶嫩苗、尖椒、盐适量、麻辣油。