黑枸杞叶子可以喝吗

一般的枸杞叶是能够立即泡茶食用的，自然目前市面上也是有许多枸杞叶茶在出售。那麼，野生黑枸杞叶片和一般的枸杞叶一样可以立即泡水喝吗？我们看来一下这些方面的內容。

黑枸杞叶能够立即泡茶当茶食用。而且实际效果要比一般的枸杞叶来的好。

大概的作法是：

1、将新鮮的黑枸杞叶去点茎后，摘掉叶子。

2、将叶子清洗，甩去不必要水份。

3、将枸杞叶放进茶具，冲进7零摄氏度的沸水，盖上茶壶盖，静等5分鐘就可以。

温馨提醒：不能用溫度过高的沸水冲调，由于黑枸杞叶中带有小量原花青素，溫度过高非常容易毁坏其营养成分。

野生黑枸杞叶片的服用使用价值

黑枸杞叶中带有小量的原花青素，由于关键的原花青素在果子——野生黑枸杞中。

原花青素有利于防止多种多样与氧自由基相关的病症，包含太早衰退和肤色暗黄色斑等。另外能够增强免疫系统工作能力来抵挡发病物质。

原花青素还具备防辐射的功效，原花青素色调因PH值不一样会产生变化，绝大多数原花青素具备优良的光、热、PH值可靠性，针对上班族或者长期性处在风吹日晒、电辐射源自然环境中的群体，原花青素的作用但是必不可少的。