几款适合在冬季的养生茶配方

冬天是大家最好是的一个健康养生时节，在冬天的情况下，大家健康养生能够更强的去保持本身的身心健康，还能够让自身的人体具备最好的健康保健方式，在我们这时养生饮食的情况下，去喝一杯保健茶针对自身的健康状况也是一种很非常好的挑选。下边我们就要介绍一下冬季养生茶和冬天养生茶配方的专业知识如何。

玫瑰花蜂蜜茶也是一种冬天养生茶配方良茶，玫瑰花蜂蜜茶原材料叶非常好提前准备，例如，这时应用六朵玫瑰、绿茶一包、纯蜂蜜大概有一大勺、干柠檬片大概有一小片、清水五百ml功效就可以了，玫瑰花蜂蜜茶的作法：1、将水倒进锅中烧开后放进茶包，冲调约6分鐘;2、将玫瑰花分朵放进绿茶液内拌一拌，再次用文火烧开;3、倒进纯蜂蜜后关火拼添加干柠檬片就可以。作用：特性柔和、降肝火，可调养气血，推动血液循环系统，美容养颜，且有缓解疲劳、痊愈创口、保护肝脏肠胃之作用，长期性食用亦有利于推动基础代谢，具有减肥瘦身瘦身的功效。