麦肯锡思维

如何记笔记——麦肯锡顾问都在⽤的⽅法

如何记笔记？这套⽅法论来源于《聪明⼈⽤⽅格笔记本——最有效的⼤脑思维整理术》这本书。读完后，我发现这本书其实不是讲如何⽤笔记本

的，⽽是如何通过⽇常记笔记的这种习惯，使⽤合适的框架，来训练我们的逻辑能⼒以及解决问题的能⼒。因此外资管理咨询公司（⽐如麦肯锡、

埃森哲）的顾问、东⼤录取⽣……他们才都使⽤⽅格笔记本来做笔记。这⾥⾯体现了他们的⼯作思路和⾮常有价值的思维模型。基于此，⽅格笔记

本是承载这些思维框架的载体，每天这样记笔记进⾏刻意训练，那么⼏年下来，我们的逻辑思维以及解决问题的能⼒将会⼤幅度提升。

据说，麦肯锡内部成为⼀名能够独当⼀⾯的咨询顾问⼀般需要3年时间。在这3年⾥，咨询顾问每天在⽅格笔记本上平均书写近10页，反复按

照“提出问题→改善、解决问题”的思路书写、修改、舍弃。1年下来，约写下3000页，3年下来约合10000页。通过3年的反复书写、反复舍

弃，才能成为⼀名合格的咨询顾问。当然，这10000页笔记必须是按照意识到框架的记笔记⽅法书写的。只要你能每天坚持这样做，你的笔记就

会慢慢进化成“能出结果的笔记”。10000页笔记是可以在⽇常的学习、⼯作中实现的。其实和“⼀万⼩时理论”是⼀样的道理。

⼀、使⽤⽅格笔记本的效果

使⽤⽅格笔记本可以：

①提升记忆⼒（记忆量变⼤，学习过的东西不易忘记）；

②增强逻辑思维能⼒（思考问题、理解问题、寻找解决⽅法的逻辑思维能⼒增强）；

③增强解决问题能⼒（对复杂问题能够由繁化简、由⾯到点，找出合适的解决⽅法）；

④增强演讲能⼒（笔记本将成为可以直接使⽤的演⽰资料）；

⑤提⾼积极性（容易书写且流畅美观，易提升积极性）；

⑥提升学习能⼒（促进学习、备考、资格考试等能⼒的提升）。

⼆、如何利⽤⽅格笔记本做笔记

在这⾥核⼼给⼤家推荐的是麦肯锡顾问使⽤的记笔记⽅法，这个⽅法叫做“空⾬在这⾥核⼼给⼤家推荐的是麦肯锡顾问使⽤的记笔记⽅法，这个⽅法叫做“空⾬伞”伞”。所谓“空⾬伞”，其实就是判断何所谓“空⾬伞”，其实就是判断何

为“空=现在的情况”，何为“⾬=对此情况的解释”，何为“伞=根据此解释⽽采取的⾏动”。卡通杯子图片

麦肯锡“空⾬伞”⽅法

⾸先，抬头看天，发现天空中的云朵有些异样，解释为“好像要下⾬了”。根据这⼀解释，判断应该采取“带伞出门”的⾏动。这就是“空⾬

伞”。

“空⾬伞”这⼀思考⽅式（框架）的本质正是麦肯锡的咨询顾问们努⼒掌握的⾄简⾄极的思考法。作为普通者的我们应该如何去⽤？

⽅格笔记本

将笔记本划分为3个部分，这就是所谓的“黄⾦三分法”，下⾯和⼤家详细介绍下，如何利⽤这种思维⽅法去记笔记。

1、基本书写的结构

⽅格笔记本记笔记的书⾯结构

2、龙和狗相冲吗 伞——头部标题区

伞：头部标题区

先来看看⽅格笔记本中，头部对应麦肯锡思维中“伞”，是标题区⽅格笔记本与报纸相同，应该在上部区域标出““标题””，参考如下：

参考2014年4⽉15⽇版《⽇本经济新闻晨报》制作⽽成

下⾯就以“使头脑变聪明的笔记本”为题，举例说明⼀下该如何整理总结笔记。如下图所⽰，题⽬写在纸页上部的左侧，总结则是将整理后的题⽬写在纸页上部的左侧，总结则是将整理后的

1～3条（3条以内）重点写在纸页上部的右侧。1～3条（3条以内）重点写在纸页上部的右侧。这样⼀来，你事后翻看笔记本的时候，便能⽴刻看出这页笔记主要讲了什么、重点是什么，你

的笔记本也就变成了能使头脑变聪明的笔记本了。

标题区记录样例

⽽在⼯作领域⽽在⼯作领域，通常会在笔记本上部的空⽩区域写⼊论点和结论。以解决⼯作问题的笔记本为例，“论点=问题的核⼼是什么”“结论=这以解决⼯作问题的笔记本为例，“论点=问题的核⼼是什么”“结论=这

样做便可以解决问题”样做便可以解决问题”。标题区域应该能让⼈⼀眼看出这个信息对对⽅是否有价值。只需看⼀眼标题，就可以让对⽅⽴即明⽩重要的“论点只需看⼀眼标题，就可以让对⽅⽴即明⽩重要的“论点

=问题核⼼”是什么，这个论点是否能推出确切谷丙甘氨酸胶囊 的“结论=应该怎么做”。若能养成记笔记时标题⽬的习惯，那么，⽆论是在学习还是在⼯

作上，都将有助于你在短时间内⾼效地得出结论、解决问题。

3、空和⾬——中间区域部分

中间区域样例

【事实】【事实】和⽤学习笔记本的左侧区域记录板书是⼀样的道理。因为⽼师写在⿊板上的板书基本上都是“事实”，⽐如历史、数学公式、⽂章、⾷

物链图等等。“基于事实思考问题”是教育之本，同时也是商业活动中的基本原则。“基于事实天津的简称 思考问题”是教育之本，同时也是商业活动中的基本原则。⽽那些善于学习、善于⼯作的“聪明⼈”其实就是⽆论

在学⽣时期还是⼯作后都能将“基于事实思考问题”这⼀基本原则坚持到底的⼈。外资咨询顾问⼝中的“Fact“Fact！FactFact！FactFact！”

外资管理咨询公司咨询顾问的思考能⼒为何如此出众？最⼤的原因便是他们坚持将“基于事实思考问题”这⼀原则坚持到底。这些⼈中的⼤多数都

是接受过⾼等教育，拥有MBA、博⼠等学位的⼈。⽽他们也是在上司的“这个建议是基于怎样的事实、由谁提出⽽他们也是在上司的“这个建议是基于怎样的事实、由谁提出

的”“Fact！Fact！Fact！”等反复指导中锻炼成长的。的”“Fact！Fact！Fact！”等反复指导中锻炼成长的。将“基本原则”坚持到底是⼀件很难的事情，正因为如此，就更需要我们⽇复⼀⽇

的坚持。

在这⾥还需要区分【事实】和【意见】。⼀般⽤蓝⾊笔写事实，红⾊笔写意见。

事实与观点的区别

【解释】【解释】区域如何书写？麦肯锡顾问们通常⽤的⽅法就是“5WHY分析法”。麦肯锡顾问们通常⽤的⽅法就是“5WHY分析法”。若能通过连问“为什么？为什么？为什么？为什么？为什

么？”进成都必去的10个景点 ⾏深度思考，那么就可以明⽩表⾯上看到的问题其实和根本问题（原因）是⼀样的。如果能挖掘出最根本的问题，那么只需解决这⼀个

根本问题，其他所有问题也就迎刃⽽解了。

⽤““逻辑连接词”“”“箭头”“”“⽅形””解决““五个为什么””执⾏“五个为什么”时，通过⽅格笔记本中部区域的视觉效果加深思考是⾮常有效

的。具体来说，就是使⽤“逻辑连接词”“箭头”和“⽅形”这三个⼯具。使⽤的“逻辑连接词”是“为什么”，⼀定要⽤最适合⾃⼰具体来说，就是使⽤“逻辑连接词”“箭头”和“⽅形”这三个⼯具。使⽤的“逻辑连接词”是“为什么”，⼀定要⽤最适合⾃⼰

的词语，然后⽤“⽅形”和“箭头”在⽅格笔记本上展开思考。的词语，然后⽤“⽅形”和“箭头”在⽅格笔记本上展开思考。如此⼀来，便可以像下图⼀样，更具视觉效果和逻辑性地展开思考，顺畅、深

⼊地分析问题，迅速准确地找出“根本原因”。具体来说，如下页图中所⽰，通过“为什么？为什么？为什么？为什么？为什么？”深⼊思如下页图中所⽰，通过“为什么？为什么？为什么？为什么？为什么？”深⼊思

考问题，挖掘出新的事实。然后通过“所以呢”追溯本源，在思考的过程中找出解决根本问题的⽅法，小学数学大纲 培养出既⾼效⼜具有战略性眼

光的思考法。光的思考法。

解释区样例

【⾏动】【⾏动】区域是笔记本右侧部分。如下图所⽰，外资咨询顾问所写的笔记都以“⾏动”为出⼝外资咨询顾问所写的笔记都以“⾏动”为出⼝。外资咨询顾问在分析事实、思考问题、制作提

案⽂件等所有阶段都是以思考“如何给顾客提出⼀个能达到理想结果的具体实施⽅案”为基础的。这种思考⽅法在咨询界被称为“基于⾏动的思“基于⾏动的思

考法”。

⾏动区样例

麦肯锡的咨询顾问贯彻始终的思考⽅法是“空⾬伞”。这种思考⽅法想表达的内容就是⼀句话——“请带伞出门”。⽆论是观察天⽓情况，

还是推测出可能会下⾬，这些都是为了得出最佳⾏动⽅案⽽进⾏的铺垫罢了。

总结⼀下，使⽤黄⾦三分法的关键点：

1）准确设定“论点”；

2）⽤不同颜⾊表达“事实”和“意见”；

3）基于“事实”，通过连问“五个为什么”，挖掘本质问题；

4）明确提出“⾏动”；

5）将春联贴法 “结论”提炼为⼀个信息。

这⼀系列的步骤均可通过⽅格笔记本的格式实⾏。只需使⽤⽅格笔记本，你便可以养成这样的思考习惯。你可以将这种笔记⽅法运⽤到⼀次汇报前

的准备、⼀次会议记录、⼀次讨论总结、⼀次⽅案的前期策划等等⽅⾯，赶紧动⼿试试吧！

ps：麦肯锡公司使⽤的是他们独创的“麦肯锡笔记本”，可以在⽹上搜索“麦肯锡笔记本”的电⼦版本或者直接淘宝。