炒面的家常做法

干煸炒面的家常做法

关于《干煸炒面的家常做法》，是我们特意为大家整理的，希

望对大家有所帮助。

凉面的类型比较多，对凉面在挑选上，能够依据自身钟爱开

展，吃凉面还要适当，那样食材尽管对人体沒有一切危害，可是

吃的情况下沒有控制开展，对人体也会造成一定影响，这一点在

吃凉面的情况下，全是要留意的，那干煸炒面的作法是非常好挑

选，那样的凉面味儿与众不同，另外也较为非常容易消化吸收。

干煸炒面的作法：

原材料：鲜面三月三 条、苋菜、肥牛肉片、新疆省的小辣椒、花椒

面、生抽、盐

做法：

1、蒸屉上抹油，放鲜面条，煮个人写真拍照 熟。

2、煮熟的鲜面条晾凉，掰成条。

3、锅中加点油，小辣椒高中英语必修一单词表 进行爆香，放进肥牛片，加花椒面，

少量生抽。

4、肉掉色，就可以添加鲜面条，爆锅，经典歌词 让油完全包囊鲜面条，

加生抽，着色。

5、鲜面条快起作业答案网 锅前放进一苋菜，放盐，快炒，起锅就可以。

tips：

1、花椒面能够多放些，和苋菜很搭

2、鲜面条在蒸时能够在鲜面条上滴几滴水，蒸的软点(择人

而宜)

3、苋菜一定要在鲜面条起锅前放，色调艳丽，苋菜味儿更浓

小提示：

凉面的饮食疗法使用价值

便于消化，有改进贫血、提高免疫力、均衡营养成分消化吸

收等作用。

1.补血补气养血：适合皮肤颜色沒有光明，丧失报告模板 白里透红、手

脚冰凉的群体

2.增强免疫力：含有蛋白，是保持免疫力最值得买的手机 功能最重要的营销售自我评价 养元

素，为组成白血球低和抗原的关键成分。

3.营养均衡：有合理膳食的功江一斌 效

根据对干煸炒面的作法掌握后，在家里制做干煸炒面的情况

下，能够依据以上的流程开展，但是对凉面的饮食疗法使用价值

还要开展了解，以上也是有详细介绍，常吃那样食材在调养身子

各层面上面有非常好作用，因此那样食材是身心健康好挑选。初一语文下册