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  • 什么样的睡姿最好
    在未来的英文-8的乘法口诀2023年4月19日发(作者:游泳馆)什么样的睡眠姿势最养生? 现代医学研究表明,经过睡眠可以重新积聚起能量,把一天活动所消耗的能量补偿回来,为次日活动储备新的能量。良好的睡眠能消除全身疲劳,使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等能得到休整,促使身体组织生长发育和自我修补,增强免疫功能,提高对疾病的抵抗力,这对养生至关重要。人在熟睡的状态下,有助于
    时间:2023-04-19  热度:8℃
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