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冬至养生
普通员工个人总结300字-公司培训2023年3月21日发(作者：学生会体育部)冬至养生：三九补一冬来年无病痛“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。”“冬，终也，万物收藏也。”也就是说，冬天是进补的绝佳季节。高吸收，低消耗，滋补效果十分显著。自然而然，”补冬”这一汉族节日饮食习俗逐渐形成。民谚说：立冬补冬补嘴空。“补冬”自然是离不开吃的，进补进补，自然是从嘴进而滋养身体。立冬前后，家家户

时间：2023-03-21 热度：3℃

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