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    女人婚姻-黄绶2023年3月3日发(作者:吊顶一般多高)游泳的好处及注意事项游泳的好处:改善心血管系统游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用,在水面游泳时,身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg,潜水时随着深度的加大,物理条件的变化,压力还会增大,游泳速度的加快也会加大
    时间:2023-03-03  热度:7℃
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