高纤维水果

五种治疗鼻炎的水果，鼻炎患者请看！

鼻火山为什么会爆发 炎患者是不是会苦恼：我先吃万事俱备只欠东风 药还是吃水果呢？今天要不要停

一天药？不用烦恼这个问题了，现在可以将吃水果和治疗鼻炎同时进

行，小绿为大家推荐这五样水果，能够治疗烦人的鼻炎。

雪梨---雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效，多吃雪梨

可以改善上火引起的鼻腔干燥、疼痛，缓解干燥性鼻炎症状。鼻炎伴

有咽炎的人，可以蒸冰糖雪梨吃。

猕猴桃---100克猕猴桃中维生素C含量可达60毫克（苹果为1助学金感谢信 0

毫克左右），被称为“维生素C之王”，维生素C可以促进伤口愈合，

增强鼻粘膜的弹性，防治鼻炎患者鼻粘膜破裂出血。架子鼓好学吗 其他维生素C含

量高的水果：西红柿、刺梨、酸枣等。

葡萄---葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质

化合，使之失去传染能力，有鼻炎的人多吃葡萄，能增强身体的抵抗

力，防止鼻炎复发。

红枣---红枣含有维生素C、维生素P，可以增强血管描写春节的作文 壁弹性，防

止鼻腔粘膜中毛细血管破裂出血。此外，红枣还有滋阴补血、补气的

功效，能增强免疫力，提高身体抗寒能力。我们知道，感冒汇总凭证 也是诱发

鼻炎发作的原因之一。

火龙果---火龙果是一种低热量、高纤维的水果，有润肺、防便秘

的效果，火龙果糖分较少，而维生素含量多，易消化、易吸收，不会

对鼻腔形成刺激，是鼻炎患者不错的选择。

鼻炎患者行动起来吧，一起去“消灭水果”。大家都知道水果为

我们提供丰富的膳食纤维，还有维生素及其它营养，是我们生活中不

可或缺的食物。现在知道它们还有治疗鼻炎这样神奇的功效，立春是哪天 有没有

胃口大开，赶紧拿起面前的水果大啃呢！

根治方法：中草药药粉，直接对鼻下静脉直接作用，持续杀菌快

速修复鼻粘膜，彻排毒素，活血化瘀，疏经通络，制止寒气，让血液

流通循环，从而让鼻子通畅。