提高智商的书

提高情商的书籍

1、《情商：为什么情商比智商更重要纯黑色高清图片 》

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已

久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。作者认为，由于没有考虑到对人类行为

产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。《情

商》自出版十几年以来，“情商”这一术语现已兔和猴的属相合不合 成为人们的日常用语。

丹尼尔戈尔曼提出的情商概念，颠覆了智力天生的理念，给人类社会带来

了极大的冲击，在全球共销售800多万册。

作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通

智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不

是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，

但可在成年时期得到培育和加强—文明校园手抄报 —这对我们的健康、人际关系以及工作将会产

生直接益处。

2、《沟通的艺术：看入人里，看出人外》

这一本书，是可以广泛运用的日常沟通技巧工具书。分“看入人里”、“看出

人外”和“看人之间”三部分。“看入人里”探讨与自己有关的沟通因素，简要介绍人

际关系的本质，强调自我在沟通中的角色美丽的岳西 ，并分析知觉与情绪在沟通中的重要性；

“看出人外”探讨与沟通对象有关的因素，分析语言和非口语的特性，强调倾听的

重要性；“看人之间”讨论关系动力，强调关系的重要性与关系中的亲密和距离，

如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。作者投注了多年的专业经验，

将《沟通的艺术:看入人里,看出人外》打造成为有关人际关系理论与实践的最佳

读本。《沟通的艺术:看入人里,看出人外》兼具深入性、广泛性与完整性，特别针

对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。

3、《人性的弱点》

汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，

出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。无数读

者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的

杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的

人生。找机会多实践几次，你实践越多，可能发现这本书越有意义。尤其是工作

数年以后，你或许会经常欣赏作文800字 翻看这本书，因为这时候才真正发现自己的情商有待提

高，而这本书能帮到你。

4、《感谢不完美的自己》

一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，

甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，努力去避免和克服它们。作者从新

的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，有极大的帮助和正面意义。这

些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是敌人，而是朋友，应该接纳它们，

并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。

里面很多处理问题的方式现在已经成为我思维的一部分，比如接受带我们走

向自由之路。我遇到任何事情都是先接受，然后去解决，而不是逃避抱怨。

5、《亲密关系》

根据马斯洛的需求层次理论，尊重与爱是人的需求。但是人的感情非常的复

杂，在处理人际关系尤其是亲密关系时并不擅长。这本书从亲密关系的性质、亲

密关系变化的根源、吸引力的基础、沟通等方面解释大家在日常生活中会碰到的

一些问题。

6、《自控力》

提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控只需10周，

成功掌控自己的时间和生活，如果你总拖到最后一分钟才开始工作，总是月光，

信用卡透支，想放松一下，却熬夜上网，一直想减肥，总是挫败，那么，你该看

看凯利麦格尼格尔编著的《自控力》了，课程结束时，调查显示，97%的斯坦

福学生表示对自己的行为有了更好的理解。这本书在帮助人们提高意志力的同时，

还教人们认清自己的需求，教人们戳破自己的谎言，我觉得，这正是这本最具价

值的地方，它不鼓吹自控力能让你怎样地成为人上之人，它只让你明白，什么才

是你最想要的，怎样才能越过障碍，过你自己真正想要的生活。

7、《影响力》

罗伯特西奥迪尼在《影响力》一书中提到扩大影响力的重要手段之一是——

互惠。而互惠首先要做到给予。而互惠首先爆炒小龙虾的做法 要做到给予。这种给予分为很多种，

在公司中的给予包括你要积极帮助他人，要积极出现在公司任何需要你的时刻。

任何与公司有关的活动，早餐吃什么有营养 包括年会、体力劳动、重大会议等等，只要能够伸出双

手，都不要错过时机。一个跑龙套的演员在银幕上晃久了都会有观众关注，何况

你一个活生生的人总是积极参与公司各项活动，又怎么会不引人注意。当你为公

司、为部门、为他人给予了如此多的帮助，等到该索取口碑的时候，自然会赞誉

有加。

8、《如何控制自己的情绪》

作者创造了一套情绪管理法则，用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的

情绪波动。比如，当陷入焦虑之中，就去看看是否因为面临的不确定性在增加，

且事情超出了自己的能力；如果有了猜忌心，那么就反思一下，是自己的自尊太

强，还是感觉到了不被信任。是一本比较实用的情绪管理工具书。

9、《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》

脑术起源于前苏联心理学家、诺贝尔奖得主巴甫洛夫的一次“动物条件反射”

实验。从理论上来说，条件反射实验可以重构人的大脑，从而在不施加外表可见

的暴行的条件下，根本性地改变一个人的思想。

本书可应用到人际沟通、高端谈判、公关危机、品牌营销、企业管理、情感

对话等日常生活的方方面面，洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司

潜规则。不仅普遍存在，而且无孔不入。怎样快速说服别人，让人无条件相信你？

如何给人完美的印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他

们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，

为别人造梦。

10、《非暴力沟通》

著名的马歇尔卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴

力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。当我们褪去隐蔽的精神暴

力，爱将自然流露。

11、《厚黑学》

厚黑教主李宗吾先生的作品，自从李宗吾先生的《厚黑学》问世以来，其影

响巨大。千古不传的成功秘诀。李宗吾先生苦研数十载将英雄豪杰的成功秘诀发

现出来，并著成此书。读之情商智商皆能够提高，在这个物欲横流的社会生存，

不读这本书实在是一个遗憾。

12、《鬼谷子》

鬼谷子这本书侧重于权谋策略及言谈辩论技巧。其中技巧就是关于说服普通

人、说服君主等（这里我延伸为，怎么说服社会等级比你高，或者暂时地位压制

你的人，都可以使用这个方法）想要成为一个聪明的男人，能言五湖四海是哪些 善辩则是必不可

少的，人与人之间的交流最基本的就是语言沟通。

13、《菜根谭》

这本书作者贯穿着这样的中心思想：作为一个正常人，应当如何进行自我修

养，如何培养自己的道德情操和心理品质，如何处理人际关系，如何面对人生的

酸甜苦辣，养成一个充满智慧的人格，让你做事做人更加靠谱。

14、《王阳明心学》

阳明心学集儒、释、道三家之大成，是500年来中国人最精妙的神奇智慧，

他参透世事人心，创立阳明心学终于成为一代圣贤，曾国藩研读阳明心学，练湘

军攻太平天国，历尽12年，终于扭转乾坤，日本企业家稻盛和夫将阳明心学用

于现代企业管理，缔造了两家“世界500强”企业，成为日本“经营之圣”。它知行

合一、致良知的核心理念对一个人有莫大的指导意义，相信每个人都能从其中汲

取自己的能量。

15、《道德经》

老子所著《道德经》即《老子》一书成书于春秋末期。本书历来被学人们称

为“哲理诗”。内容涉及到哲学、伦理学、政治学节能减排标语 、军事学等诸多学科。它将社

会、人生等问题上升到了宇宙层面去讨论思考，比如儒家思想更高了一个层面。