个人体会

个人心得体会

个人心得体会1

时光飞逝，一转眼，我在人民医院检验科的实习已经有3个月，回忆自己在

实习阶段所经历的点点滴滴，心里面百感交集。原本迷茫与无知，现如今确定方向，

第一次被人唤作医生时的欣喜，第一次学会操作仪器以及独立进行各种检验工作时

的快乐，还有实习医院领导老师们无私的关心及教导仍历历在目，至今仍让我为之

感动。现在，我来这个工作的地方已有三月，心里有有许许多多感悟，就让我来分

享一下。

实习是一件很具意义的事情，在实习中能够学到书本上没有的知识，增加社会

实践能力，我们必须在实践中来检验自己所学的知识，尽管有时候会认为，书本上

的知识根本用不上，但是，具备了知识也就等于具备了学习的能力，所以，我想实

习的目的不是为了毕业证，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校

学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出

奉献，然而走出大学这个象牙塔步入社会，必然会有很大的落差，特别是医学这一

相对而言特殊的行业，理论与实践的差距实在是太大。因此，能够以这一年的实习

来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作，了解到工作的实际需要，使得

学习的目的性更明确，得到的效果也必然更好。实习是对理论学习阶段的稳固与加

强，也是对检验技能操作的培养和锻炼，同时也是就业岗前的训练。尽管这段时间

不是很长，但对每个人都很重要。刚进入检验科，总有一种茫然的感觉，对于检验

工作处于比拟陌生的状态，也对如何适应这样的新环境感到迷茫。庆幸的是，检验

科带教老师们耐心的讲解，让我很快地熟悉了工作流程，老师们传授的丰富经验，

也让我对于检验这一专业有了更加深入的认识，我了解到许许多多在学校无法学到

的更加具体的检验知识。检验是一门需要十分的认真和仔细的专业，尽管在未进入

医院之前也有所了解，但是真正进入科室后，感触又更深了。相对于医院其它科室

而言，检验科不是一个大科室，但它有假设不可或缺的作用，检验科工作人员就像

是临床医生的眼睛，责任重大，我们所得到的每一个结果都与病人能否得到及时的

治疗息息相关。在实习的过程中，我谨记着认真、仔细四字，对于每一个经手的标

本都做到了按照规定流程细致处理，不出过失。因为我知道，这不仅是为将来养成

良好的工作习惯奠定根底，更是对病人的负责。因为有了这一年的检验科实习经验，

我们才更全面而深刻的了解了认真仔细对于检验这份工作的重要性。在这段短暂的

实习时间里，我获益匪浅，实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的根

底。

无法用言语简单准确和清晰的地概括我此刻的感受，在以后的几个月里，我将

以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上

接下来工作岗位。

个人心得体会2

一声婴儿稚嫩的啼哭，我来到了这个世界。你们用慈祥的目光，温暖的双手，

伴我成长。每一次说话，每一次走路，你们都会投给我赞许的眼神，给予我一份鼓

励，在你们的搀扶下，我20岁了。

20岁的我，已经享受了太多太多你们给的关爱。风雨中，母亲你为我撑起一

把大伞;迷茫中，父亲你为我照亮成功的道路;灯光下，母亲你为我端来一杯暖心的

水;书架下，父亲你为我讲述启智的故事……

回眸20年，我已经从幼稚天真的小孩变成了一个勇敢，有责任心的男子汉了，

是你们把我从小养到大，还是在经济不好的情况下，把我一步步的送上了大学的大

门，你们为了让我穿上好衣，好鞋，不顾自己的安危，冒着夏天的炎热，为我而工

作，顶着冬天的严寒为我而挣钱……这一切的一切都是为了我，我只想说声：“谢

谢〞!

现在的我已经大三实习了，已经属于半个脚踏入了社会，一个人漂泊在天津，

每次早出晚归，感觉自己除了睡觉，就是上班，不然就是在上班的路上，但是这还

仅仅是实习期间，自己身上的压力和负担接近于没有，这都感觉自己工作的很压抑，

每天一到单位，坐到你的电脑旁边，就开始了一天的工作，工作的好，领导过来夸

夸你，工作出现问题呢，领导过来就对你一顿批评。

我还记得前几天，自己的工作状态很不好，天天出现问题，那几天每天领导都

会过来批评我。当时的第一反响竟然不是认识到自己的缺乏，而是在想这个公司是

个破公司，一个公司那么多人，我站在那里挨批的感觉就像是让我在一堆人眼前脱

衣服一样，羞愧难当。所以我撂下摊子就走了，我不。后来实在忍不住了，就

给父亲打了个视频通话，跟他说我不想，心态炸了，想回家。本来以为父亲会

给自己做鸡汤辅导，结果当时父亲只和我说了一句话：“不开心就回来吧。〞听了

这句话我的眼泪夺眶而出。第二天，我父亲打来问我，“车票买好了吗，几点到

家。〞当时是真的在上点开了购置车票的页面，不过自己还是没有点击购置，不是

因为穷的没钱买车票了，而是脑子里突然蹦出一个念头，我连实习期做最根底的工

作都坚持不住，我以后能干成啥，自己当初的创业梦呢，老板梦呢?虽然现在说这

个可能真的只是梦，不过起码得有梦啊，有了梦咸鱼也能翻身嘛!这点小小的挫折

都经受不住，还谈什么梦想呢?后来我选择了拿起回拨了父亲的，我不回去了，我

要加油，我要工作，我要追梦!

经过这一次的实习，我第一次被深深震撼到，第一次觉得无论到任何时候，父

母都是你坚强的后盾，会无条件的包容你的一切。再看看父母，这么多年来对父母

的“关心〞太少了，没有想过他们的生活是否顺心是否有难过的时候。与父母的付

出相比，我们给予他们的实在太少了。原来我已经忽略了父母这么多年。或许这就

是不亲身体验就不会真正感受到吧。

时间不断的在流逝，我们不断的在成长，父母却在不断的衰老，他们鬓间的白

发和额头上的皱纹，就是我们成长的最有力的证明。长大后的我们，有了新世界，

新动力，为了理想不断努力，有时会迷失那最原始，最初衷的感动。只是一味的向

前奔跑，要求最想要的，可是有谁有想过停下来，回头看看努力想要离你最近的父

母，他们是否还能跟上你的脚步。你是否注意了，他们的脚步越来越慢，有时焦急，

无奈，有是冲动万分，又欣慰的眼神是多么心酸。

经过这次的一个小事件，其实还感觉自己还挺伟大，不过我更深刻的感受到了

父母的爱，反省到自己的缺乏。我以后一定要认真学习、工作，多陪父母，用自己

的努力回报他们的爱。爸妈永远是一世为我们操心的人，永远是世上最爱我们的人。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢有

你，花开花落，我一样会珍惜〞这首《感恩的心》唱出了多少儿女的心声，有多少

父母听到后泪如雨下。感谢一路有你让我茁壮成长。

个人心得体会3

一、课堂教学中应以促进学生开展为目标。

指国家公布新课程标准中所明确规定的学生必须掌握的学科记住知识、根本技

能及根本学习能力和相应的思想品德。是根本要求，是教学质量的根本表达。

1、知识与技能目标明确，能够较好地完成知识目标，使学生理解阿基米德原

理的内容，并了解得出的过程。

2、从过程方法上看：教师注重了浮力的大小与哪些因素有关的实验探究过程，

并通过学生的自主选择探究的内容，亲自动手体验探究过程，培养了学生的科学探

究的能力。

3、从情感态度价值观上看：让学生体会了只是根据生活感受得到的经验，并

不一定是科学的，培养了学生科学研究问题的意识，通过对阿基米德原理得出过程

的真实再现，到达了用物理学开展史来提高学生们学习物理的兴趣的目的。在课堂

教学中，应具体有层次性和可操作性，并反映本学科的特色。

4、课堂教学中表达在学生的主体性。

二、教学策略和方法使学生能主动学习。

〔一〕学生主动参与

1、学生情绪的整体状态，能看出教师设置的教学情景是否到达了激发绝大多

数学生的学习动机，如果在此环节出现问题，对于学习动机不是很强的初中学生而

言，直接影响的整个课堂教学的效果，使学生的主动参与的面不够、参与的程度不

够深刻、不能够长时间保持饱满的精神状态。同时学生的情绪状态也能反映教师的

情绪状态和师生之间的情感关系。

2、参与的程度方面，主要看出教师教学根本功是否深厚，能否把握住知识技

能中的关键环节从而转化为深刻的问题情景，促进学生的深入思考。例如在小组汇

报实验方案的过程中，我们发现当一个小组内出现问题〔很明显的问题〕时，小组

内的人员，并没有及时发现，及时更正，这说明在小组内的研讨交流还不是很充分

的。

3、学生的参与面方面，可以看出教师是否把学生当成学习的主体，教学策略

的选择是否围绕着改变学生的学习方式为核心的教学理念。同时也能看出教师的组

织策略是否得当，能否适时地抓住学生的心理状态，在学生需要自己研究或能够自

己研究的时候，为学生提供恰当的学习交流的时间和空间。――恰当的点拨形式有

利于课堂教学的效果

4、学生情绪状态持续的时间方面，表达了教师的课堂设计的连贯性和一致性，

也可以从情景设计的连续性和教学组织策略的艺术性上考虑，一堂优秀的课，课堂

教学实施的整个过程如行云流水，而这种课堂，教师在学生的情绪要低落时总是能

够通过有效的情景设计和教学组织调动学生的学习情绪，将课堂气氛提升到高潮。

三、教学能力上看教师应该具备良好的教学根本功。

1、课堂驾驭能力

能较好地对课堂教学进行组织、管理和监控，根据课堂上不同的情况调节课堂

节奏，教学容量适当，教学结构清楚，时间安排合理，课堂应变能力强。

2、实践操作能力

现代教学技术手段、演示实验以及教具的运用适时适度，且操作标准熟练。

3、语言表达能力

语言标准、精炼、简明、生动；板书板画设计合理，字体标准。

四、课堂评价上看教师对学生的即时评价应具有开展性和鼓励性。

关注鼓励性教学策略主要看教师能否对学生的学习过程及情感、态度及时给予

有价值的反响，发挥课堂评价对学生学习的导向、鼓励、诊断和反思提高的作用。

一个能促动学生心灵的评价，可能会改变学生的一生。

1、合作学习

好的课堂教学是师生共同建构学习主体的过程，它通过多样、丰富的交往形式，

有意识地培养学生学会倾听、交流、协作、分享的合作意识和交往技能。小组合作

学习不能停留在形式上，应让学生在实质性的讨论中真正交流想法、丰富见解。

学生的交互状态，是反映教师能否把课堂真正还给学生的最直接的表达。

2、体验目标

好的课堂教学注重通过教师与学生间的情感交流形成民主和谐的课堂教学心理

气氛，让各个层次的学生都能获得创造或成功的心理体验，感受到课堂生活的乐趣

和愉悦。

个人心得体会4

说实话，成长的感觉不像某某写下的瞎编散文一样，酸甜苦辣，什么滋味都有;

说白了，成长的感觉最多只有一种―要不就酸，要不就苦，我说的。

小时候，那可真是“身在福中不知福〞，四周有那么多好玩的东西，又有那么

多好吃的东西，妈妈也不像现在那样，整天唠唠叨叨，爸爸也经常从肇庆过来广州

看我，假期的周末两天中，总有一天是去逛街，去麦当劳，去KFC，还去外婆家逗

逗那只大狼狗。在家乡的五年时间中，一切留下的都是彩色的回忆，鲜艳夺目。只

是不知为什么，却总是在自己纳闷：“怎么还没长大?〞还经常吵着妈妈要回这里―

爷爷、奶奶、叔叔、婶婶都在这里，热闹。如今回来了，不想到竟“身在曹营心在

汉〞，于是，这种成长是酸的。

现在的成长是苦的，很苦很苦。像咖啡那样苦，却总也尝不出它的醇香;像中

药那样苦，却总也想不到它的好处。每天都在老师的古诗与xyz公式、一大堆的练

习、父母的唠叨声中度过，最后也总是伴着耳边不厌其烦的英语声中闭上沉重的眼

皮……或许我就是一个不爱学习的人吧，要不那些尖子生怎么会不感到如泰山压顶

般的压力呢?尽管如此，但上帝为我选择了如此一条路，也只好随着早已踏下的脚

印，再一次重复前人的道路。……

现在的我只有两个愿望。一个就是“回到过去〞，回到我最最最喜爱的童年时

代;要不，就马上穿越时光大隧道，来到一个未来的世界，一个realworld，去表达

生活的美好与幸福。或许在几十年以后，当我已经厌倦了现实的时候，我会回忆起

我的童年，慢慢地再一次细嚼它，也许有一点苦，有一点酸，也有一点涩，但就像

青橄榄一般，随之涌来的是一阵甜甜的气味，苦尽甘来呀……

不能否认，我的生活中没有了快乐，或者是我抛弃了它或它藏了起来了吧。到

现在为止，才又觉察某某说得也有道理，成长的感觉有那种味儿。这，也许就是成

长了吧!

个人心得体会5

时间过得真快，现在已经到了我们研学的最后一天，刚从学校出发的场景还历

历在目，六天前，从路桥来到20xx多公里外的山东，跟着老师单独来到这里，我

们收获了很多，见识了很多。

我们领略了儒家文化，来到了孔子的故居――三孔；来到台儿庄古城，感受岁

月的沧桑，战争的可怕；来到五岳之首泰山，亲身经历泰山的巍峨高耸。

泰山是个文化圣地，也是旅游仙境，那种深沉而凝重的美令人陶醉，那美好的

传说也给泰山披上了一层神秘的面纱。它在历史上享有着很高的地位，历代伟大的

帝王都要跋涉万里到达这里举行封禅大典，祈求泰山神保佑整个王朝国泰民安，五

岳独尊。当我爬上这巍峨庄严的泰山，领略那从未有过的风情，站在泰山之巅，向

下眺望，万丈豪气。

那台儿庄的战士，英勇杀敌，无畏无惧，以国家利益为重，奉献青春，挥洒汗

水，用尽一生来守卫国家，坚决的眼神，矫健的步伐。

孔庙，肃穆而又庄严，处处渗透的圣贤气息。站在大成殿前，看到的是古老的

巍峨建筑，仿佛置身在几千年前，可以想象，孔子在中国传统文化中的地位是多么

至高无上。我怀着崇敬之心，去体会先生杏坛讲学的感受，让每一段文字启蒙我，

每一个道理引导我。在孔庙中漫步，古树散发着悠然的香气，石榴花盛开着，我们

聆听着孔庙的历史，一起探寻这里的秘密，感受那孔庙独有的文化气息。

拜师礼，我们明白了老师是传道授业解惑的人，滴水之恩，涌泉相报。我们没

有任何理由不报答老师。老师无私奉献，为了我们而奉献青春，建设国家的花朵，

虽不是父母却胜似父母，谢谢我亲爱的老师们。

我们即将离开山东的时候，我深深的感受到，那些耀眼的文化精英出现在齐鲁

大地绝不是偶然的，那是这片土地几千年来深厚的积淀和滋养的结果，这是一片神

奇的齐鲁大地。

个人心得体会6

在孤独的时候，书是我的伙伴；在伤心的时候，书是对我的抚慰；在迷茫的时

候，书是引领我前进的明灯。

在我很小的时候，书的身影便走进了我的世界。我问母亲：“这是吃的吗？〞

母亲笑而不答。我捧起书，咬了一下，硬硬的，没有什么温度。我眨着眼睛疑惑的

望着母亲。母亲笑了，她说：“这当然是吃的，只是需要用心去品尝。〞我疑惑的

摇摇头，懵懂的我根本不可能知道这句话的深意。只是渐渐知道大灰狼与小白兔走

进了我的内心，我感觉书是甜的。当我渐渐长大，发现书也并不全是蜂蜜，也有让

人苦泪泉涌的一味味黄莲，让人潸然泪下。读《穿条纹衣服的男孩》时，我第一次

因为读书而落泪。感受着父亲亲自杀了自己儿子的悲哀，体会二战期间犹太人与纳

粹彼此的痛楚。这是历史的悲剧，这是一个身为德军司令官又身为一个父亲的悲伤。

当信仰与血脉抉择的时候，一位英勇一世的司令官又该如何面对？这一切的一切只

是无尽的悲剧。只愿历史不要重演。想到这，我再一次哭了。为的是逝去的可怜之

人与逝去的悲伤历史。有时，书是苦的。到了现在，当我读的书越来越多，而我就

越感到书的千滋百味。酸酸的《真秦始皇》，感受亘古第一帝的心酸多难的童年。

酸、甜、苦、辣，千滋百味，酿成一杯世界上最驳杂的鸡尾酒，喝下去，感慨万千。

在书中体会不同年代，不同地点，甚至是不同世界的风俗。在书中，体会风云

世界的百难苍桑以及大千世界的亲暖温情与世态炎凉。读书是一道会聚天下之特色，

集合人生之色、香、味聚全的美食，品一口，仿佛灵魂都在净化。读书也是一味会

聚天下之苦楚，集合人生之怨恨的黄莲，咽一口，尝尽世间之艰辛。读书的滋味还

真是幽默万千。

我喜爱读书的滋味，只因它是我灵魂的导师。

个人心得体会7

著名教育家魏书生说过：教师应具备进入学生心灵世界的本领。育人先要育心，

只有走进孩子心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。用心灵去赢得心灵，

用爱去交换爱，用真情赢得真情听了之后让我很受启发，记得有一句名言叫“蹲下

来看孩子〞，我们老师就应该蹲下来与孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、

看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更

有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子，为孩子提供最适

合的教育。

帮助和鼓励每一个学生进步，使每一个学生都在明显而又易于承受的压力下自

爱要求自己。教师不要老是摆着一副高高在上的面孔来威慑学生，以维护自己“神

圣〞的地位。教师要用真诚的情感去热爱学生、关心学生、保护学生，富于同情心，

这样就会受到学生的爱戴，就能沟通师生之间的心灵，学生就会亲近班主任，从而

在师生之间架起一座信任的桥梁。

学习固然重要，但丰富多彩的活动是孩子们心灵成长的营养素，而孩子们能从

活动中获得这些营养素，充分调动学生的积极性，发挥他们的主观能动性，让他们

能说出心声，能从别人的交流中收获到许多有益的东西，从而使学生形成积极、健

康的心理状态。

通过这次培训，更使我懂得，素质教育应时代需要所培养的人才应是高素质的，

是有创造性的人才。我们在使素质不同的全体学生在各自原有根底上都得到尽可能

大的提高和开展的同时，更要努力开掘学生的潜能，充分开展学生的个性特长、培

养创造能力，培养他们成为班上各方面的顶梁柱和带头人，也为培养21世纪的专

业人才奠定根底。

通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生积极的

影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。因此，我在学生中要注重树立自身的

良好形象。我在学生中的第一印象如何，直接关系到以后班级工作的开展和学生良

好思想品德、良好行为习惯的形成。所以，在工作之初就要注重自身的形象。

除此以外，我们在工作中，对自己所教学科要掌握其根本理论要精通，了解学

科的现状、历史、开展趋势和社会作用，抓住要领，掌握重点、难点。在教育教学

中，班主任不仅是传授这些知识，而且要运用知识点激发学生的学习兴趣。知新就

是要不断学习新知识，讲课要有新意。一位优秀的班主任心中要有一种永不衰竭的

求知欲望，像一个永不疲倦的探险家，对未知充满渴望。要不断吸取新信息、新知

识、新理论，不断充实自己，完善自己的知识结构。在今后的教学中，我要继续努

力工作，不能满足于现状和已有的经验，应该与时俱进。在教育工作中认真总结教

育的得与失，并虚心向身边的优秀教师学习，取其精华，弃其糟粕。使自己不断进

步，并创设自己的独特教学风格，创造出与众不同的教育方法。让我们携起手来，

共同成长，为了千千万万的孩子，为了我们神圣的教育事业，我将一如继往的做好

班主任教师的工作。

个人心得体会8

转眼之间，紧张而有序的学习生活，丰富多姿的校园生活，还有许多今生难以

忘怀的良师益友，这一切已是昨日。想想自己虽然已是步入社会的年龄，但感觉还

是象小朋友一样稚气未脱。从而由终感慨时间简直过得如箭一般呀！

转眼间我由校门走出，来到了这家陌生而又向往的高州中海贸易进出口。对这

里的一切都感到有种新鲜感。

来到这里，我才真正体会到了生活的快节奏。一走进办公室就有接二连三的冲

进来，我看着老员工们一边工作一边接，有时客户刚把货物的明细表过来就要求我

们在半小时内给他们一套完整的单据。虽然我在这里实习，有时也帮她们制一些简

单的单子。但是，有时老员工对客户谈的一些话我都听不懂，所以深悔自己当初没

有好好学习。原来以为中职文凭也已经够用了，可是现在看来当初自己的眼光太狭

窄了。古人说得好，人往高处走，水往低处流。这话一点也没错，只有看得远了才

可能有一个更好展现自我的舞台，否那么也终将被社会所淘汰。进入实习期后，

“学然后知缺乏〞在不断的学习与进步之中，我觉得学得越是深入，就越感到所知

甚少再加上理论和实际是有所区别的所以就更不懂，也正是这种强烈的求知欲，推

制正在转型，科学技术日新月异，这一切决定了我在生活中要“一日三省〞要学会

做人、做事、做学问，以致辞全面开展来适应时代的需求。由此，我现在在实际操

作中遇到困难会开口向资深老师询问，虽然刚开始总有种害怕心理阻碍我开口，但

多问多问再加上相处久了这种心理很快就克服了。同时，我还懂得了热心待人，老

实守信，勇于挑战自我。为人处事上，我坚持严于律己，宽以待人。我深知：“假

设要人敬己，先要己敬人〞，良好的人际关系正是建立在理解与沟通根底之上。

我知道自己除了理论知识之外，我的经验与阅历还尚浅。读万卷书，行万里路，

这些还需我在以后的工作和学习之中不断提高！作为积极乐观的新时代青年，我不

会因为自己是中职文凭而失去自信，反而我会更加迫切要求自己充实再充实，完善

完善再完善。我相信，用心一定能赢得精彩！

个人心得体会9

光阴似箭,日月如梭.转眼间,愉快而又艰辛的顶岗实习工作快要结束了，在这两

个月里，我们经历了从学生到教师的角色转换。且在这两个月的时间里，在教案的

准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，都有了很大的提高。虽然两个

月的时间不长，但感受颇多。让我尝试了身为一名教师的苦与乐，更让我体会到当

一名教师所肩负的责任，在这两个月里，我能以教师的身份严格要求自己，为人师

表，处处注意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教

学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，

尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，完成我们的实习任务。现就

本次实习心得如下：

第一、了解学生

学生是教学的主体，课程活动设计的首要目的是把学生吸引到教学中来，引导

他们体验情感，培养能力，构建自己的知识体系。因此，深入地了解学生是非常重

要的，我们现在所面临的学生好奇心强，有活力，情感单纯而强烈，记忆力强，想

象力丰富，处在形象思维强而抽象思维正在形成阶段，由于学生们受到现代各种传

媒的影响，有较广的知识面，对所学的内容有一定的知识储藏。如果能根据学生们

的情感和年龄特征，找到学生们感兴趣的话题作为切入点进行教学，再开展多种多

样的活动，一定会得到很好的教学效果。

二．初为人师，为人师表

教育实习开始以前，院领导对我院的全体实习生进行了发动，并结合以往教育

实习的经验和教训，向实习生进行了热爱教育事业，为人师表的教育培训，调动了

同学们的积极性。因为教师可以说是学生的典范，他的一举一动，都在影响着学生

的身心。在教育实习中，我尽量做到为人师表，主要表现如下：

1．投身于教育实习中，真正的中学教学对我来说，这还是第一次。从学生转

变为实习老师，这之间需要付储一定的努力。首先，在实习第一周，听了带队教师

及其他教师的一些课，为第二周正式上课做了一些必要的准备。为了上好第一堂课，

我深钻教材，备好第一堂课，勇于创新，进行新教法尝试。然后，开始上课，而在

这期间，我又与其他实习生进行交流，吸取经验弥补自己的缺乏。

2．在实习中，我不仅仅只限于教学工作，而且根据中学生的特点及实习学校

的实际情况，开展了大量有益的活动，丰富了实习生活。我们和学生，我们即是实

习老师，又是学生的知心朋友，但这两者之间的距离保持适当。我与学生交朋友，

空余时间和学生一起玩，做好学生的思想工作。与学生打成一片，加强了与学

生之间的感情，而在上课、考试时，对他们提出了很高的要求，又要有一定的严肃

度，这样在学生面前保持了一定的威信。

三．做老师容易，做好老师难

做一名老师容易，做一名好老师确实很难。教学工作复杂而又繁琐。首先，要

管理好整个班集体，提高整体教学水平。然后，又要顾及班中的每一名学生，不能

让一名学生落伍。这就要求教师不能只凑为了完成教学任务，还要多关心、留意学

生，经常与学生进行交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活中的益友。

实习工作就要结束了，但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中

获得的经历和体会，对于我们今后走上工作岗位，都有很大的帮助。经过这次实习，

也提高了我的专业水平，教学水平。在以后的工作上我会有争取更大的进步。相信

今后无论什么时候回想起这段经历，都会觉得是快乐的，而且永远铭记于心！

个人心得体会10

早就听说了“奥尔夫音乐〞，可对它却很陌生，这一次，我有幸参加了首届石

嘴山市幼儿教师奥尔夫音乐教学法的培训，有时机与幼教的姐妹们一起学习、感受

“奥尔夫音乐〞。虽然，培训的时间很短暂，但形式多样，有理论学习、有教学观

摩、有亲身体验，使我对“奥尔夫音乐〞有了新的认识、新的感悟。通过这次培训

使我简单了解了奥尔夫音乐教育的内涵与方法，但是一种好的教学理念要真正在孩

子们身上表达那就需要我们长期不断地探索与实践，因此这次学习不但给了我科学、

先进的理念，也给了我无形的压力，因为在今后的教学中要把这种好的东西给孩子

们，这需要更大精力去付出，是一个在不断的摸索中前进的过程。

在学习过程中我认识到奥尔夫音乐的教学方法是非常贴近幼儿的，它与传统的

注入式教学不同，是一种群众式、体艺式的教训方法，集舞、音、美、语于一体用

音乐这一主线来贯穿，孩子们通过肢体动作的模仿和创造来想象音乐，表现音乐，

即兴创作是该教学的核心和精髓。音乐、语言和舞蹈是人类最原本的表达。每一个

人，包括幼儿、少年、成人的身上都存在着艺术地表达自我的能力和愿望。奥尔夫

音乐强调互动教学活动，通过亲身感受、体验，去领悟、感悟奥尔夫音乐，体验奥

尔夫教学带来的无穷乐趣。培训中，郝谢妮老师带着着我们一起做互动练习，通过

语言的节奏练习、分声部朗诵，到乐器演奏、乐器的分声部演奏，由易到难，逐层

递进，活动气氛活泼，效果相当的自然、和谐。

而市幼儿园的王老师、姜老师展示的奥尔夫教学活动让我印象深刻，感受颇丰。

它使我深深地认识到奥尔夫音乐与我们一般的音乐教学活动的不同，奥尔夫音乐教

学活动注重交流与放松，通过多种形式的学习让幼儿关注音乐，在不断的娱乐中学

习新技巧和内容，活动宽松、自然、丰富、有意义。活动时间虽然长，但整个活动

可以由执教老师依据儿童的实际自由调控，并不用一样画葫芦，深受孩子们的喜爱。

在学习过程中我还认识到，奥尔夫音乐的开放性对培养幼儿的创造能力也是很

有效的一种途径。即兴是培养创造力与反响的能力，即兴创作与创造力是合为一体

的，让幼儿更深入地观察、猜想、任意想象与表现。这次参加培训虽然只有短短的

一周时间，但涵括了奥尔夫音乐的理论学习、教法中音乐与舞蹈、语言和节奏等方

面的内容。如果仅仅依靠这一周的学习来实现自己对音乐教学活动的提升是不可能

的。这还需要在今后的音乐教学实践中进行不断的消化和内化所学，逐渐从培训中

提炼出适合本园本班幼儿实际的内容或教学方法，更好地让幼儿发现参与音乐活动

的快乐，能在音乐活动中富有个性的表现自己、表达自己对音乐的独特理解。这是

我们努力的方向，奥尔夫音乐不是程序、不是模式，而是一种理念，带着这种理念，

做到不盲目运用，有效提炼，使自己的音乐教学更加有效、更加有益。

通过这一次的学习，我对奥尔夫教学法产生了极大的兴趣，又认识到了其突出

的特点。我相信在课堂教学的应用过程中，会使课堂教学生动活泼。更重要的是使

幼儿对音乐产生极大的兴趣。

个人心得体会11

光阴似箭，岁月如梭，恍然之间，就到了年底，千言万语难诉我心中感慨之情。

首先我很荣幸能和大家共事，护士长和教员们对我的好我都铭记在心，真心的谢谢

你们。

对于我来说，这一年成长了好多。来到这个陌生的城市，淡远了熟悉的乡音，

模糊了熟悉的面孔，入目的是路人匆匆的脚步，雕梁画栋的高楼大厦，我告诉自己

这里是我新的开始。我成认忙碌的实习生活曾让我疲惫，摸不透的人情曾让我迷惘，

深深地青涩被层层剥去，这是成长所必须付出的痛，如同破茧而出的蝴蝶，苦痛的

折磨只会让她更加璀璨耀眼。在朋友的支持中渐渐的融入了这个社会，努力的加快

自己的步伐，慢慢发现自己喜欢上了这座城市专有的味道。

我选择了这个医院，很荣幸它也认可了我。虽然我进科的时间很短暂，我已深

深体会到它的温馨。寂静的夜晚、通明的病房、熟睡的病人，一切都显得那么安静，

及时疲倦，我们也会在彼此的眼神中得到力量，它仿佛在说：我们是一个战斗的集

体，帮助他们战胜病魔是我们荣耀而神圣的使命。在我看来我们是个很特别的科室，

我们的病人都是从死亡的边缘被拉回来的，他们更明白生命的意义。最幸福的是看

到他们充满感谢的笑容，那一刻，会发现所有的辛苦都是有价值的，那是心与心撞

击的火花，那是爱与爱连成的温暖，即使在严冬照样沐浴在暖春的阳光里。

在专业知识、工作能力方面：我本着“把工作做的更好〞这样一个目标，开拓

创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：认真接待每一位病人，把每一位病人

都当成自己的朋友，亲人，经常换位思考别人的苦处。认真做好医疗文书的书写工

作，医疗文书的书写需要认真负责，态度端正、头脑清晰。我认真学习科室文件书

写标准，认真书写一般护理记录，危重护理记录及抢救记录。遵守规章制度，牢记

三基〔根底理论、根本知识和根本技能〕三严〔严肃的态度、严格的要求、严密的

方法〕。

在我心里护理事业是一项崇高而神圣的事业，我为自己是护士队伍中的一员而

自豪。在今后工作中，我将加倍努力，为人类的护理事业作出自己应有的奉献！在

即将迎来的20xx年，我会继续发扬我在过去的一年中的精神，做好我自己的工作，

急病人之所急，为病人负责，我对自己的工作要做到绝对负责，这才是一名救死扶

伤的好护士应该做的最起码的工作。作为一名护士，我时刻的意识到我担子上的重

任，我会来鼓励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自己，我相信我会

做到！

个人心得体会12

我有幸参加了辽宁省辽西北中小学骨干教师远程研修班培训。与来自全国各市

的中小学骨干教师一起学习和交流，聆听来自各专家、学者的精彩讲座。自参加以

来,我感到受益匪浅,收获很大。通过专家们的精彩讲解以及与学员们的相互交流，

对我的启迪很大，我应该把这些思想内化，进行反思整理，依托这个培训的舞台，

努力造就自己、提升自我，力争做一个优秀教师。下面谈谈自己的一点体会：

第一、远程教育技术先进,形式灵活,平等交流,效果明显。

在网络研修中，我感受到老师们积极向上、渴望进步的良好学习气氛，有了

“网络研修，不进那么退〞的责任感，感受到了同行们的进步给我带来的压力，促

使我抓住一切可以利用的时间认真研修，通过观看视频、聆听讲座、互动交流、话

题讨论、完成作业等灵活多样的形式,向资深专家和优秀教师学习交流成功的教学

与管理经验,仿佛感觉到专家、名师就在我身边,和他们零距离平等交流。为我的教

育教学水平和业务能力的开展创造了良好的条件，使我对未来的初中物理教学充满

了信心。特别是在课堂教学和教育教学管理方面，通过学习交流,我对当前素质教

育下英语教学有了全新的认识，找到了存在的弊端,找准了突破口，在实践中逐步

进行改良,以确保学习的效果。

第二、提高教师道德德水平，努力追赶先进。在远程网络研修中，聆听了各位

专家的讲座，感到优秀教师人格的伟大，教师正是他们凭着一份对教育事业和学生

无私的爱，才有了今天在落后的地区对教育的执着和坚持，这是一种人格的伟大，

是一种人性的升华，让我看到了教师终身从教所具备的博大的胸怀、无私的爱心、

甘愿贫穷的崇高境界，为我们树立了典范，给我的思想极大地震憾，使我决心以优

秀教师为典范，热爱教育事业，热爱学生，加强理论学习，严格要求自己，提高自

身修养，努力成长为一名优秀的人民教师。

第三、加深了对学生合作探究性教学的认识和研究。以前对新课程的认识仅仅

停留在外表上，感到无从下手，通过学习，使我对新的课程改革有了更加深入的认

识和了解。解决了长期以来一困扰我的问题：即如何培养英语教学中积极引导学生

参与教学，主动交流的问题，让我改变了以前只注重互动的方法和途径，而没有注

重互动学习效果的研究，造成对学生知识的掌握情况，理解程度，有所无视。通过

观看研修认识到，新的课程改革不仅要充分调动学生上课的积极性,还要教会学生

学会学习,培养他们的学习兴趣,养成良好的行为习惯,是过程与结果的有机统一。

通过研修，我阅读了许多教学反思、教育资源和优秀作业，明确了教师专业素

质的提高对教师个人成长的作用，觉得写教学反思不仅很有必要，使我养成通过写

反思来发现自己的缺点和缺乏的方法，提高自己的教学水平，改正了写反思的方法，

坚持从自身实际出发出发，多问问自己究竟做了些什么，那些还需要改良等，提高

了实效性，增强了针对性。通过网络研修,让我初步养成了勤思考、勤动手去发现

问题、解决问题的习惯。

个人心得体会13

为期七天的培训结束了，七天下来说实话是有些累，但是内心却感到十分充实，

因为这是我们迈出校门走向社会的第一课。总结这几天的学习，我得出两个方面的

重要经验，一个方面的经验是做事经验，另一个经验就是做人的经验，这两条经验

十分珍贵，因为他们是我们的前辈经过实践得出来的，他们能够毫无保存的传授给

我们，很值得我们思考和学习。

做事方面，就是关于我们的工作的.具体知识。首先我们接触到的就是企业的

财务知识讲座，财务知识虽然听起来是比拟难懂，有些还是一些财务上的专业名词，

理解起来确实有些困难，但是我们还是很认真的听了下来，因为财务问题就实实在

在的在我们身边，一堂课结束，收获甚多，我们对企业的资金运转、流动和其他的

一些计算方法有了一个大体的了解。

作为一个建筑施工性的企业，首先要注意到的问题就是平安的题，建筑施工企

业不同于其他性质的企业，建筑施工企业一旦出现平安问题，那就是大问题，河南

公司的“4.23事故〞带给我们教训还在时时刻刻的提醒着我们。所以局里特意安排

局工程部的杨程荣经理给我们讲一堂有关于建筑平安的讲座显得是那么的必要和及

时，这堂课讲的非常到位，考虑到我们是新来的大学生，杨经理讲的很细致很通俗，

用最简略的语言，最短的时间，给我们上了一堂意义深远而且即将影响我们一生的

平安课程，一堂课下来，建筑平安意识早已深深地在我们的内心扎下了根。

结束了局里的统一培训，开始了单位的培训，比起局里的全员培训，我们公司

培训更加切合我们的实际。首先请了局里主管宣传的帅兵部长给我们进行了关于新

闻根底知识的讲座，新闻是我的专业，听起来格外的亲切，温故而知新。最重要的

是帅部长给我们的鼓励，它鼓励我们要多写勤练，并且积极向公司的各级媒体。帅

部长的真诚和殷切深深的打动了我们，我暗暗的下了决心一定不辜负帅部长给予我

们的期待和信任，为公司争光为五局争光。

之后是公司的贺总给我们讲课，贺总是公司的老前辈，也是公司的技术核心，

贺总的课讲的十分精彩，他用powerpoint幻灯片的形式，图文并茂的给我们讲述

了门窗的根底知识，使我们间理解透彻，记忆深刻。讲完课之后，贺总又亲自带队，

领我们到公司的加工车，让我们参观了门窗的加工流程，对贺总所讲的知识又是一

个稳固的提高。

如果说做事是一个人的肉体的话，那么做人就是这个人的灵魂。相对于做事，

做人显得尤为重要，要做事先做人，已经成为五局人的共识。

培训的第一堂课，是们五局的精神领袖、领跑人鲁局长给我们上的。鲁局长高

屋建瓴，从一个局长的角度给我们讲述了做人做事的关系。很有深度很有水平，既

给我们这些新来的学生鼓舞了斗志，又给我们指明了今后奋斗的方向，更是点名了

我们今后的工作方法和工作原那么。虽然天气很热，人很多，我们在感受高温的同

时，却更感受到了领袖的魅力。

今下来的《新员工职业生涯规划》课程，由局里的人力资源部的陈艳红老师给

我们进行。职业生涯规划，以前是一个很遥远很神秘的话题，而现在它却实实在在

的摆在我们的面前，陈艳红老师以一个专业人士的角度，给我们介绍了什么是职业

生涯规划，以及怎么进行职业生涯规划。她给我们介绍了，我们进行人力资源管理

的目的是岗位与人的匹配，关注的重点从过去的单纯对岗位的关注，要求人一味的

满足岗位的需要，转变为追求人与岗位的特征的匹配，提高员工的适岗率在选对人

的前提下去培养人。客上陈老师更是语重心长的对我们说，我们做人一定要与人为

善，她举了一个很简单的例子，说你打出去一拳，反弹回来的是一拳有时候还不止

一拳。她告诉我们要有业务变革的能力、业务运作能力、人际关系能力。这些知识

的传授是我们深深的感受到了我们五局在用人上的风格和特点，更反映出了局里用

人原那么的理性和成熟。

这几天的学习中，给我留下最深印象的一堂课是局党委周书记给我们上的那堂

课。之所以印象深刻，首先是讲课人的激情，其次是所讲内容的深刻，周书记的课

共分四个方面，一是要我们增强对国企的荣誉感，要我们加强对国企的认识告诉我

们中央对国企的决心从未动摇过，为我们能够安心在企业工作吃下了一颗定心丸。

第二是介绍组织对人才培养以及安排的渠道。周书记谈了这几年五局在用人上的体

会，使我们对企业的用人机制，以及用人的流程有了一定的了解。第三是我们新生

来到企业之后要进行第五项修炼，主要是介绍我们在进入工作岗位之后如何去更好

的适应岗位，如何更快提高，如何的获取更好的前景。其中给我留下最深印象的是

周书记给我们的那些要求，坚决信念，与企业共同成长，青年人只有蔡企业中才能

真正的施展他们的才华，我们要有远大的社会责任感和理想，刻苦学习爱岗敬业，

勤奋务实善于创新，德才兼备。句句箴言，让我们铭记在心，最后，周书记告诫我

们，在企业工作，一定要做到“三水〞，即清水洗手、冷水洗头、热水洗脚。很中

肯的告诫，听了这些劝诫，我也是陷入沉思―企业给了我们这个舞台，我们―应该

怎么表演？

个人心得体会14

参加教师网络研修，既有辛苦，又有收获；既有付出，又有所得。在这次培训

中，让我感受最深的就是，网络平台的功能真的是非常的强大，它能够整合资源，

让老师们平时在教学中的经验总结都能互相交流，同时，老师们遇到的困难也能在

网上提出来，让大家一起出谋划策，群策群力，使问题得到了最好的解决。网络平

台也解决了时间空间的限制问题，平时，我们在学校忙于教学，也抽不开身去别处

学习，学习的时间、空间很受限制，但是，通过这次培训，我感觉网络的学习模式

真的不错。培训期间，利用上网学习，和同行交流教育教学中的问题，积极参加网

上发帖讨论活动、完本钱学科的作业，尽管遇到“两基〞国检比拟繁忙，但还是圆

满的完成了研修的各项规定要求。现在就把个人研修感悟、主要收获总结如下：

一、转变思想，更新观念。

我积极投身网络研修的学习当中，自觉参加网络研修培训，自觉参加讨论，自

觉上交作业。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确课改对于教师提出了什

么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己，

充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学根本功，否那么就要被时代所淘汰，

增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生开展为本〞的教育思

想，不断进行教学观念的更新，教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。

二、认识缺乏，确定目标。

三、研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果。

通过培训，让我如沐春风，受益匪浅。在这里，我得到的不仅仅是知识，更重

要的是一种理念，一种带着现代技术投身于教育事业的信念，“教师的一天，学生

的一生〞这句话道出了教师对学生学习和生活的巨大影响。因此我们一定要抓住机

遇，努力提高自己的教育教学水平，力争成为一名教育的成功者！善于捕捉教育的

时机，开掘学生学习过程中的积极因素，让学生领悟教师言行中传递的真诚、情感、

智慧，并将教师的理解、期待、鼓励内化为努力学习的内驱力。在关爱每一个学生

的前提下注重在教学活动中呵护学生学习兴趣的萌芽，激发学生学习动机，从而让

我们的数学课堂更精彩！

个人心得体会15

我的军训充满教官的训斥;我的军训是紧张与艰苦的合奏;我的军训更是无常地

响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;我的军训生活成百上千

次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往

已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最正确良

机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这

何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的

信心吗?我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训

斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹

亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练

转身，表达了人类活泼敏捷的思维，更表达了集体主义的伟大。不积滴水，无以成

江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每

一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，

我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了

荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去

摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。