历史笔记

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高中历史笔记方法方法与整理笔记“七步

法”

分类抄录经过整理的笔记。同类的学问，抄在同一笔记本，或一

本笔记的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。我整理了历史学习相

关内容，盼望能关心到您。

高中历史笔记方法方法

一、关于听课笔记

首选是5R笔记法。这一方法几乎适用于一切老师讲授或阅读课，

特殊是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学，

思索与运用相结合的有效方法。详细包括以下几个步骤：1.记录

(Record)。在听讲或阅读过程中，在书上的相关学问点旁边尽量多记

老师讲课的内容，特殊是一些有意义的例子、概念等。2.简化(Reduce)。

下课以后，尽可能及早将这些例子、概念简明扼要地概括(简化)在笔

记本上。3.背诵(Recite)。抛却书本，只通过笔记本上的简要的概括，

来复述课堂上老师讲过的内容。4.思索(Reflect)。将自己的听课随感、

看法、阅历体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记的

某一单独部分，加上标题和索引，并随时归档。5.复习(Review)每周

花非常钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看笔记本，然后再看书

本，去回忆那些学问点，这能够有效地避开遗忘。

二、关于如何在书本上记笔记

首选是符号记录法。所谓符号记录法就是在课本、参考书原文的

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旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、三角、

方框、感叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，当然每个人都可以不一样，但最好形成一套

比较稳定的符号系统，不要说在这一次用方框表示疑问，下一次用方

框表示重要，这样一个学期过后就比较简单懵比。当然这种方法比较

适合于预习笔记和复习笔记。在操作时你应留意以下一些准则：1.读

完后再做记号。在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来

思索之前，不要在课本上做记号。在阅读的时候，你要分清是在讲一

个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完

这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。这样做可

使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。2.要特别擅长选

择。你不要一下子在许多项目下划线或草草写上很多项目，这样会使

记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思索问题，也加重你

的思维负担。你要少做些记号，但也不要少得使你在复习时又只好将

整页内容通读一遍。3.用自己的话。页边空白处简短的笔记应当用你

自己的话来写，这是由于自己的话代表你自己的思想，以后这些话会

成为这一页所述概念的一些有力的提示。4.简洁。在一些虽简短但是

有意义的短语下划线，而不要在完整的句子下面划线，页边空白处的

笔记要简明扼要。它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象。在你背

诵和复习的时候用起来更可得心应手。5.快速。你不行能一成天的时

间都用来做记号。你先要阅读，再回过头来大略地复习一遍，并快速

做下记号，然后学习这一章的下一部分内容。6.整齐。你作的符号要

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尽量整齐，而不要胡写乱画，否则会影响你以后的复习和应运。当你

以后复习的时候，整齐的记号会鼓舞你不断学习，并可以节约时间，

由于整齐的记号便于你快速回忆当时学习时的情景，能使你简单而清

晰地领悟书中的思想。

三、关于如何整理自己的笔记

由于种.种缘由，你在课堂上做的笔记往往比较杂乱，课后复习

不太好用。为了巩固学习成果，积累复习资料，你需要对笔记进一步

整理，使之成为比较系统、条理的参考资料。对课堂笔记进行整理、

加工的方法是：1.回忆。课后即抓紧时间，趁热打铁，对比书本、笔

记，准时回忆有关信息。这是你整理笔记的重要前提。2.增补。课堂

上所作的笔记，由于是跟着老师讲课的速度进行的，而讲课速度要比

记录速度快一些，所以你的笔记会消失缺漏、跳动、省略等状况，在

忆的基础上，准时作修补，使笔记更完整。这个肯定要准时，许多东

西很可能稍纵即逝。3.修改。认真批阅你的课堂笔记，对错字、错句

及其他不够准确的地方进行修改。4.汇编。用统一的序号，对笔记内

容进行提纲式的、规律性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后

挨次。要让自己的笔记本看起来赏心悦目。5.区分。以文字(最好用色

笔)或符号、等划分笔记内容的类别。例如：哪些是字词类，哪些是

作家与作品类，哪些作品(或课文)分析类，哪些是问题质疑、探究类，

哪些是课后练习题解答等等。6.取舍。这个已经是比较高的境界了，

要越来越多地省略无关紧要的笔记内容，使笔记简明扼要，剩下来的

都是精华。7.记忆。分类抄录经过整理的笔记。同类的学问，摘抄在

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同一个本子上或一个本子的同一部分，也可以用卡片分类抄录。这样，

日后复习、使用就便利了，按需所取，纲目清楚，快捷好用，便于记

忆。

整理笔记“七步法”

第一步，忆。“趁热打铁”，课后即抓紧时间，对比书本、笔记，

准时回忆有关的信息。实在忆不起来，可以借同学的笔记参看。这是

整理笔记的重要前提，为笔记供应“可整性”。

其次步，补。课堂上所做的笔记，由于是要跟着老师讲课的速度

进行的，一般的讲课速度要比记录速度快。于是笔记就会消失缺漏、

跳动、省略甚至符号代文字等状况。在忆的基础上，准时作修补，使

笔记有“完整性”。

第三步，改。认真批阅笔记，对错字、错句及其他不够准确的地

方进行修改。其中，特殊要留意与解答课后练习，与教学(学习)目的

有关的内容的修改，使笔记有“精确性”。

第四步，编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、规律性

的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后挨次，使笔记有“条理性”。

第五步，分。以文字(最好用红笔)或符号、等划分笔记内容的类

别。以语文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品(课

文)是分析类，哪些是问题质疑、探讨类，哪些是课后练习题解答等。

为分类摘抄做好预备，使笔记有“系统性”。

第六步，舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。

第七步，记。分类抄录经过整理的笔记。同类的学问，抄在同一

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笔记本，或一本笔记的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，

日后复习、使用就便利了。按需所取，纲目清楚，快捷好用，使笔记

有“资料性”。的方法规律，我觉得有些建议还是很可行的，在这里贴

出来与大家共享。

高中历史笔记方法方法与整理笔记“七步法”