大班早操

幼儿园早操活动方案

早操是对幼儿进行全身协调活动的锻炼,通过早操可以增强幼儿体

制,发展幼儿基本动作,培养勇敢自信等优良品格和活泼开朗的性格。

下面给大家分享幼儿园早操活动方案内容，希望能够帮助大家!

幼儿园早操活动方案1

早操活动是一日活动中的重要环节，在发展幼儿基本动作、增强幼

儿体质、培养幼儿群体意识等方面有着重要的作用。为促进幼儿身心

健康发展，切实加强早操的规范管理，不断提高早操的质量，经园务

会研究，决定举行全园幼儿早操评比活动。现将有关事项通知如下：

一、活动宗旨：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，进一步巩固新早操，让孩子体验

运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰;

2、培养孩子的.规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩

子的自信心，增强集体荣誉感，敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

二、活动原则：

队列编排设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、观赏性。

三、活动时间：20__年4月2日

四、活动地点：幼儿园操场。

五、活动对象：幼儿园所有幼儿及教师。

六、比赛顺序：抽签决定

七、评委：全体班长(请评委提早5分钟到操场集中)

八、奖项设置：

1、最佳带操教师两名。

2、最佳配操教师两名。

3、最快乐班级、最整齐班级、最创新班级各选两名。

九、评分标准：

标准项目具体要求分值

动作编排以促进孩子发展为本，编排符合幼儿园各年龄段的身心特

点，创意新颖能体现幼儿愉悦、健康、活泼、向上等集体意识。趣味

性强，保证幼儿安全。20分

幼儿表现幼儿能愉快地参加早操活动，认真并有精神;做操有节奏，

动作到位，协调有力，能充分运动身体的各部分;能遵守早操规则，

排队有序，会听信号、口令并做动作。幼儿乐在其中，注意动静交替。

25分

教师表现精神饱满，动作规范，与幼儿互动恰当。配班教师：随时

观察幼儿早操情况，做到三看(看情绪、看动作质量、看动作力度);

三提示(提示动作、提示增减衣物、提示运动卫生及安全)带操教师：

动作到位、协调有力、自然大方。25分

早操结构入场--操节--游戏—队形队列--放松运动—退场10分

队形队列队列整齐，队形转换自然。10分

其它活动器械统一，师生服装整洁、大方，便于活动。10分

注：总分100分，取评委评分(去掉最高分和最低分)的平均分作为

比赛结果。

十、注意事项：

1、全体保教人员要高度负责，把关注每个孩子的安全放在第一位，

严防幼儿走失和乱跑。

2、活动期间教师要组织好幼儿的准备时间、出场及退场队形。

幼儿园早操活动方案2

一、活动宗旨：根据我国儿童年龄阶段，结合季节变化，制定本

园幼儿早操活动计划。培养幼儿对体育活动的兴趣，让孩子体验运动

的快乐，锻炼身体的重要性和参与集体活动的乐趣。

二、活动原则：

1．培养孩子的规则意识及团队协作精神，激发孩子的运动潜能。

2．树立孩子的自信心，增强集体意识，以饱满的热情迎接每一天。

3．早操活动内容安排坚持循序渐进，由简到繁，由易到难的原则。

三、活动内容及具体时间安排：

1．第一学月：开展手语操《感恩的心》。手指律动操，增强幼儿

对肢体语言和动作的渗透力，放松身心，感恩生命。

2．第二学月：幼儿律动操《快乐崇拜》。动作样式多样化，培养幼

儿对音乐和节奏的感知和感悟力。

3．第三学月：健身律动操《阿拉伯之夜》。节奏欢快、明朗，培养

幼儿把握音乐节奏和肢体动作的协调性和控制力。

4．第四学月：集体律动操《兔子舞》。培养幼儿对方向的感知理解

力，随音乐来做动作，增强集体意识，并进行一定的合作练习及队形

变换。

四、活动细则：

1．每日早操期间，全体幼儿教职工人员要高度负责，把安全工作

放在第一位，严防幼儿走失和乱跑，做到井然有序、有条不紊。

2．严控幼儿在早操期间的入厕制度，不能由幼儿自己上厕所，需

由教师监护。

3．早操活动中需要注意对体弱儿童进行特殊照顾。

幼儿园早操活动方案3

小班：以徒手操和模仿操为主;中班：主要分徒手操和轻器材操;大

班：徒手操和轻器材操。

早操与幼儿的年龄特点

小班：早操宜简单、易学和富有趣味性。中班：要求做操时，动作

统一、规范和整齐。大班：要求活泼，动作要有一些变化。

幼儿早操动作变化的编排

早操编排的原则结合幼儿园学期幼儿体能发展来编排早操。将早操、

体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼

儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服

务。

早操的运动量要适宜

运动量反映在运动强度和密度上;一般而言，早操的强度，以儿童

平均心率140为正常;在早操运动最高时，可达到心率150-170;放松阶

段为100-120;在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80

至90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态。

早操不能舞蹈化

舞蹈的基本特征是柔美与舒展，具有欣赏的价值;但幼儿早操对于

幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，故

幼儿早操需要达成一定的运动量，无论是模仿动作或扩展动作，均应

该有一定适宜的运动强度;早操舞蹈化，则常常无法提高幼儿体能。

动静结合

在幼儿早操动作编排过程中，还需要考虑因素是：幼儿活动中的动

作动与静的搭配;幼儿活动中个人行为与幼儿之间的互助行为等动作

的有机协调。

音乐选择

音乐选择要有美感，音乐对于儿童的活动和运动是有直接的影响的，

因此，音乐的选择需要重视。一般在早操中选择活泼的、明快的音乐

较为合适;一般而言，音乐选择的一个技巧是，先有操，再选择音乐;

音乐配操，而不是操配音乐。

器材运用

在器材操中，应尽量一物多用。废物利用，应强调器材运用中的安

全性;在早操器材运用过程中，器材出现的先后次序和运用方式需要

仔细编排;运动器材在早操中使用的必要性，也需要仔细考量与讨论，

以真正达成器材在早操中对于幼儿运动兴趣和运动能力提高的作用。

时间

小班：8-10分钟;中班：10-12分钟;大班：12-13分钟。

教师的站位

在幼儿做早操时，有一名教师领操，并非其他教师就在一旁观看。

在一名教师领操时，其他教师(尤其是带班教师)应选择合适的站位(教

师站位)在幼儿队列中参与做早操：这既可以给予幼儿一个良好的示

范，同时，也有利于教师在参与做早操过程中，观察幼儿和与幼儿建

立良好的师生关系。

幼儿园早操活动方案4

一、斗志昂扬型

适合班级：大班主要代表：军体拳、武术操

大班幼儿特别喜欢模仿榜样，他们对榜样所具有的品质和斗志昂扬

的精神非常崇拜。因而，榜样的行为能轻而易举地为他们所接受。正

是基于这一点，我们为幼儿设计了以武术和军体为主要动作元素的活

动操。

歌曲：红色摇滚《解放军军歌》

基本动作：单腿踢步走、踏步、小碎步

动作流程：单腿踢步、踏步，做整理仪表的动作，敬礼踏步走1个

8拍。双手打开呈一高一低，踏步走。双手呈平行角度，一手在耳边，

一手不动。前进动作成3路纵队，做拿望远镜观察的动作，然后变回

队形。军体拳出拳2次，扛枪左右踏步走，屈膝半蹲两次，低头，抬

头，两手上举做胜利状。

二、活跃互动型

适合年龄：大班主要代表：各种表演操

一般来说，积极的情绪对心理活动起协调、组织的作用。为此，我

园在创编早操时就想方设法在动作、音乐和形式等方面进行创新。力

求在一日活动的开始，就将良好的情绪传递给幼儿。比如，在操节中

增加了自由找朋友的环节，让幼儿去找自己喜欢的朋友进行活动。

例：表演操《奥运来了》

音乐：花儿乐队《赢奥运》

基本动作：扭胯、颤、原地纵跳

动作流程：扭胯两手轮流举高，向前跑动两手轮流举高，然后退回

原地。左右跑并做加油动作。双手呈圆颤2下、挥手4下，单手握拳

举高呈火炬状，肩膀出拳向左右各2次，双手合拢做加油状。重复前

面动作。在音乐的间奏时，幼儿可以去寻找自己的新舞伴。

三、民族古典型

适合班级：中、大班主要代表：新疆舞、傣族舞、西藏舞、蒙古

舞

我国各个民族都有自己风格独特的音乐，在早操中增添民族操可以

让幼儿了解各个民族的风土人情、生活习惯等。但在选取民族舞蹈时，

要找准该民族舞蹈中广为流传的动作进行创编，并考虑动作是否适合

幼儿，且不能过于舞蹈化。

例：新疆舞《我们的新疆真美好》

音乐：《新疆多美好》

基本动作：脱帽、踏点步

动作流程：并步、双手打开放至肩膀扭动身体。队形变化，一组幼

儿跪下做胸前手腕花，另一组幼儿分别绕同伴一圈。相互交换一次。

拍手做脱帽位，双手手腕花举高绕一圈，最后2拍做胸前手腕花。重

复一次。

四、芭蕾高贵型

适合班级：中、大班主要代表：芭蕾手位

芭蕾舞不仅可赋予幼儿高贵典雅的气质，还可陶冶幼儿情操。但芭

蕾舞对幼儿而言有些抽象。所以在教芭蕾舞时可向幼儿讲述有关芭蕾

舞的故事，以帮助幼儿理解操节中形象的动作。

例：芭蕾操《芭蕾手位》

音乐：克莱德曼的《星空》

基本动作：7个手位，绕环、起伏

动作流程：7个手位，绕环、呈天鹅展开翅膀的动作，左右重复。

碎步呈天鹅起飞的动作，舔羽毛，重复。

五、情境游戏型

适合班级：托、小班主要代表：情境性体育游戏

在游戏中幼儿可以忘记焦虑和不快，从而更好地融入到幼儿园这个

大集体中。我们为托、小班的早操设置了游戏化的情境，让幼儿一边

听音乐，一边做游戏动作。情境性游戏的设置应符合幼儿的年龄特点

和兴趣，应起到真正锻炼幼儿身体各部位的目的，不可为游戏而游戏。

例：托班自由表演操《三只小猪》

音乐：《三只小猪》

动作元素：小猪(两手在两边做猪耳朵)

动作流程：小猪走到草地上，与朋友相互打招呼。搬来造房子的材

料开始工作。拉大锯、锯木头……房子盖好了。这时大灰狼来了，小

猪都躲了起来。大灰狼用力地吹，但小猪的房子没有被吹倒。大灰狼

灰溜溜地走了，小猪成功了。

六、轻器械型

适合班级：中、大班

主要代表：各种小型运动器械

在器材操中应尽量一物多用，应强调器材运用中的安全性。而且，

器材出现的先后次序和运用方式需要仔细编排，以真正发挥器材对提

高幼儿运动兴趣和能力的作用。

例：器械操《小小羽球运动员》

音乐：《世界杯》

基本动作：体转、分腿摆动、俯背、抬腿

动作流程：羽毛球放在右边肩上向前跑1个8拍出场;分腿、举拍

子左右摇摆4次;重复前面动作。转体击拍左右重复;踏步走成3路纵

队;走成马蹄形，分腿、举拍子左右摇摆4次;抬腿3次，俯背一次。

重复4次：回到自己的位置结束。

幼儿园早操活动方案5

一、活动名称：

《快乐的早晨》

二、情况分析：

1、幼儿情况分析：我班幼儿年龄3—4岁，幼儿肢体活动发展还不

够协调，方向感也不好，但能随音乐变化作出相应的动作。少部分幼

儿，尤其是新生方向感较差，肢体动作发展较弱，在做动作时容易出

现与其他幼儿动作不一致的情况，如：左右不统一、动作慢一拍、下

蹲运动、两两合作时等。

2、器械的选择：平时区角活动时，我发现我班的女孩子，喜欢用

筷子敲杯子和碗，更喜欢用筷子对敲。而男孩子则喜欢用手拍打桌子，

像是模仿舞台上的鼓手…….从这一点我发现孩子对各种音乐的节奏非

常感兴趣，所以选择用筷子来做器械操，最后运用彩色的丝带装饰一

下，孩子们对这种器械更有兴趣。

3、在动作编排的过程中，还要考虑幼儿的动静搭配，要考虑幼儿

个人行为与团队间的相互合同行为等，动作的有机协调，例如：交换

位置，两两合作，变换队形等方面。

4、在游戏活动中我选择节奏明快的音乐，音乐可以感染幼儿，英

语趣味儿歌的加入更增加了幼儿边做边唱的的积极性。

三、游戏目标：

1、使幼儿积极参加早操锻炼，体验其中的乐趣，让幼儿知道早操

活动的体育活动之一。

2、能有力度整齐地完成整套操。

3、让幼儿学习有秩序的收放器械、摆放器械，并能跟着老师的肢

体语言互动。

四、活动准备：

音乐、篮子、器械（筷子每人一双）.

五、活动过程：

1、早操活动过程

a、热身运动：幼儿随音乐自由发挥做简单的随意动作。

b、徒手操。

c、队形变化：四合两列，左右一分队走两个小圆，分别联系走、

跑、跳、蹲等动作后回归位置，互相传递取器械的过程。

d、器械操。

e、游戏活动：利用器械让幼儿练习双脚朝前跳以及平衡游戏，培

养同伴之间互相合同的精神，并做好安全自我保护意识。

f、自由放松活动，幼儿随音乐做整理，放器械离开活动场地。

2、重点指导及观察

a、提示部分幼儿利用一一传递取器械，并整理好器械。

b、在游戏活动中引导幼儿注意安全。

c、在活动中观察幼儿的身体状况以及情绪。

d、教师辅导个别幼儿练习操的动作。

六、早操音乐的选择

音乐可以感染幼儿做操的积极性，还可以让幼儿在美的旋律中陶冶

情操，身心发展。幼儿旋律优美活泼欢快，因此这次选《Hello》为热

身动作。音乐节奏舒缓，有利于幼儿操前准备活动。《咕噜咕噜》作

为徒手操的音乐，节奏活泼较快，有利于幼儿边唱边做。《踏步进行

曲》作为队形变化，让幼儿练习走跑、跳、蹲等基本动作。《起立、

坐下》作为器械操的音乐，节奏动感、激发幼儿的兴趣，《Saygoobye》

放松活动，放松音乐舒缓、轻松，使幼儿身体机能由兴奋状态逐步转

入平静状态，以便顺利过渡到下来的教学活动中。

七、场地合理使用

我班幼儿26人，与中二班公用场地，把幼儿分成四个组，每组6

名幼儿，综合本班情况合理利用场地。

八、反思