当归的作用与功效-当归的禁忌

当归的作用与功效-当归的禁忌

当归的作用

1、当归既能补血，活血，又能调经，当归是妇科之圣药，常用于治疗女

性血虚或血虚导致的月经不调，痛经，经闭等症状。

当归既能补血，活血，又能调经，当归是妇科之圣药

2、当归能散寒止痛，治疗跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证，用于冠心病心

绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。

3、当归能活血消肿止痛，又能补血生肌，常用于养血润肠通便。

4、当归还能治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

当归的功效

1、主要是补血活血

当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代

表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作

用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。

除此之外，当归泡酒是比较好的补药，一般可以补血调经，活血止痛，润

燥滑肠。适用于痛经，腰痛，便秘，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症，用途广泛，味道

鲜美，深受人们喜爱。

2、美容功效

主要有三大美容功效，分别是护发、祛皱、除斑。

当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。

用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作

用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而，当归

既可做面膜或加入面霜中使用，食疗效果也相当不错，是美容之佳品。

当归的禁忌

湿阻中满及大便溏泄者慎服，畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜。热盛出血患者

禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。

切忌用量过大，口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，

停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反

应，可自行缓解。

切忌用药不当，当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便

溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。

当归的食用方法

1、当归肉桂酒

当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各药1~2

周以上即成。

当归补血活血，调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花，肉桂活血通经，用甜

酒可行血脉。用于血虚，或有瘀滞的经闭，月经不调。

2、当归补血汤

当归10g,黄芪60g.煎水饮。亦可将用量增加，煎成膏滋食。

源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪，次为当归，意在补气而益血。用

于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力，头昏。

3、归芪鸽肉汤

当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏，洗

净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。

当归有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、

倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合

症等症状。

当归有益气血、补虚损之功效

当归泡水的'功效

当归有补血养血的功效，药名也与它的功效有很大关系。古人娶妻为生儿

育女，当归调血是缓解女性疾病的要药，有想念丈夫之意，因此有当归之名。

温通经脉

当归有温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛，或风湿关节疼痛，或

跌打损伤瘀血阻滞疼痛，都可使用当归。

促进血液循环

当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，当

归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等。

调经止痛

当归性温、味甘辛，它具有双向调节作用，既能补血活血，还可调经止

痛，当归对凋治女性便秘的效果也很好，适合身体虚寒的女性。

当归泡水喝的做法

【白领护眼茶饮方】菊花15克，枸杞子30克，黄芪20克，当归10克。

每天泡水喝。该方黄芪补气，当归补血，枸杞子滋补肝肾明目，菊花具有清热解

毒、平肝明目功效，可共同达到益气养血、明目的效果。

【暖宫秘方】用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得

气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼，增加血液循环。当归以

补血为主，黄芪补气，枸杞养阴，红枣健脾补血。

饮食禁忌

当归可以补血活血，但其性温，有火的人不大适宜。

当归泡水的副作用

泡当归水是可以适当喝得，但是要小心当归有副作用。临床发现，有部分

人在使用当归后会出现一些不良症状，轻则肠胃不适，严重的时候出现发热、寒

冷、恶心、全身痛等不良症状，这样的症状不需要治疗，在一会时间后，将会自动

得到缓解。

1、用量过大，如当归流浸膏，服后可能有疲倦、瞌睡等反应，停药后虽

可消失，但不可用量过大。

2、过敏反应，有些当归注射液穴位注射可能引起过敏性休克，须特别注

意。

3、用药不当，当归属甘、温、润之补品，热盛出血者禁服。温阻满及大

便溏泄者慎服。

当归属甘、温、润之补品，热盛出血者禁服

4、不可服用当归的精华油，因其有少量的致癌物质。

5、慢性腹泻或腹部发胀的病人不宜服用当归。

6、怀孕期间不宜服用当归。

7、儿童不宜服用当归。

当归，可能我们都不会很陌生哦，当归乌鸡汤不知道大家喝过没有呢?经

期的孩纸喝点当归乌鸡汤，能活血补血哦，能缓解痛经改善月经不调呢。要是妹纸

们血气不够的话，例如总是面无血色的女孩子，用当归煲点汤喝，或者直接用当归

泡水喝能补血哦，脸色红润颜美能任性!

不过当归泡水能不能天天都喝呢

自然是不能的哦。可能我们都知道物极必反哦，当归虽然能补血，能调

经，还能促进免疫力，不过量过多也会适当其反呢。天天用当归泡水喝的话，可能

会出现疲倦、打瞌睡等问题哦。另外，当归也算是滋补，肝火旺盛的筒子要是天天

用当归泡水喝的话，可能会上火呢，真的不能喝更多。

虽然当归能补血哦，但是当归也会活血呢，所以孕妇是不适合喝当归泡水

的，肠胃不好，肝火旺盛的孩子也不能喝哦。家长们也不要随便给小宝宝当归茶

呢，不仅是当归泡水不能喝，一些滋补的汤类最好也不要给他们喝哦。