小学教师心理素质现状及对策研究

小学教师心理素质现状及对策研究

作 者：范鹤

指导教师：范鹤

摘要：关心少年儿童的心理健康，业已成为人们的共识，但被人们誉为“人类灵魂工程

师”的教师的心理健康至今尚未引起社会的重视。为人师表的教师要恰当地认识自己，

愉快地接受教师的角色，情绪自控，积极进取，正确处理学生、家长、同事与领导的关

系，能适应与改造教育环境。善于接受新事物、新理念，不断适应改革与发展的教育环

境,真正地在教育事业上有所建树，培养出一批又一批的优秀人才。

关键词：小学教师 心理素质 调查研究

培养小学生良好心理素质是学校教育的一项重要任务，心理素质是全面发展的内部

基础，要培养学生良好的心理素质，教师应首先具备良好的心理素质。教师有了良好的

心理素质，善于通过各种形式引导学生自觉地进行思想转化和行为控制。同时，学生良

好心理素质的培养，需要良好的心理环境，而学校良好的心理环境 要靠教师去创造，比

如：创设愉悦、生动活泼的学习环境，创设宽松、和谐互助的活动环境，创设平等、互

相尊重的班集体环境等。

我国基础教育质量的优劣,很大程度上取决于小学教师的素质水平,而教师的心理素

质是教师素质的一个重要方面。教师的心理健康问题如此令人关注，说明这是一个不容

忽视的现实。本次调查的目的，就在于了国内小学教师心理健康的现状，分析其成因并

探讨相应的心理健康辅导和教育管理对策，为促进教师的心理健康，为提高教育教学水

平提供理论和实践的依据。

一、小学教师心理素质现状

（一）小学教师心理素质的概念及现状

1．教师心理素质的概念

什么是教师心理素质呢？这地方我想引用中国心理学权威的观点。中国心理学会副

会长、北京师范大学发展心理研究所林崇德教授将教师心理素质定义为：“教师心理素

质，就是教师在教育活动中表现出来的，决定教育教学效果对学生身心发展有直接而显

著影响的心理品质的总和”。我个人以为，教师心理素质是教师在从事教育职业的实践

中历史地形成的。教师心理素质的生成、发展和完善既是教师角色的个性化发展，也是

教师个性的社会化过程。

一般说来，教师心理素质就其结构来讲，可以从多角度划分。然而，从形式上划分的教

师心理素质是与个体自我意识相关的，心理素质的各种成分是能被人所意识到的。在此

仅列举五种心理素质表现形式和五种基本心理能力。五种心理素质形式1、教师角色认

知2、教师角色体验3、教师角色期待4、教师自身品格5、教师自我意识

2．小学教师心理素质的现状

由于我国正处于计划经济向市场经济的转轨时期，城市化、工业化、信息化在带给

我们物质文明的同时，也给我们带来了压力大、节奏快的生活，由此导致了许多人心理

上的无法适应，焦躁、郁闷等不良情绪因此产生。据有《中国教育报》报道：目前我国

正常人群心理障碍的比率在20％左右。而据国家中小学生心理健康教育课题组对城乡

中小学2292名教师进行的心理测试结果表明，中小学教师心理障碍发生率高达50％！

据福建省心理学会、福州博智市场研究公司，对福建省部分学校中小学教师展开心理健

康调查，发现在被调查的教师中，高达42.5％的老师常常感到疲劳，38.1％的老师处

于烦躁、焦虑之中，33.8％的老师出现了失眠或睡眠状态不好，30.6％的老师觉得不安。

还有的老师出现了过敏、多疑、抑郁、精神不振等症状。因为情绪上的波动，38.4％的

老师“有时会在工作中不自觉地流露出”，21.9％的老师“感觉到上课也很烦”。无疑，

他们已把这种情绪带入了课堂。

上述数据以及在媒体中屡次暴光的教师体罚、侮辱学生事件，也许有其自身的具体

情况和局限性，但是，从中却反映出一个真实的问题：越来越多的教师正在遭受着心理

困扰，教师的心理健康状况不容忽视。

（二）小学教师心理素质的意义

人的素质结构应是一个由自然的素质、心理的素质、文化的素质和社会的素质综合

而成的一个整体,是一个开放的、有序的、分层的系统。心理素质处于素质结构的中间层

次。教师作为人类文化的传递者和智能的开发者,对社会延续与发展起着桥梁和纽带作用,

对提高全民族的科学文化素质和思想道德素质起着极为重要的作用。 小学阶段是人的一

生中接受系统、正规教育的初始阶段,是儿童思想、品德、体质发展、知识经验、学习习

惯以及个性形成的奠基时期。儿童个体知识的启发与人格的塑造,均有赖于良师高素质的

专业知识和高尚道德情操作为动力。故而教师素质,不仅指教师在育人过程中稳定的必备

的职业品质,同时也是教师职业形象、育人知识与育人能力的综合反映,是“教师在教育

教学活动中表现出来的,决定其教育教学效果,对学生身心发展有直接而显著影响的心理

[1]

品质的总和。” 作为实施素质教育的教师,为了使学生在素质教育的过程达到身心合

谐发展的目的,除了必须是具备精深的专业知识、崇高的敬业精神、丰富的教育科学理论

和较强的科研素质外,其心理素质在整个教师素质结构中起着核心的作用:

首先:心理素质作为教师的心理品质和个性特点,不仅是教师提高自我素质的需要,

同时也对学生的心理发展速度和水平有着重要影响。任何一位小学教师都握着一把开启

儿童智慧之门的钥匙,这把钥匙是否好用,不仅依赖于教师知识结构的层次,更多来自于

教师的心理品质和个性特点。

在个体人格发展方面,教师的影响,仅次于父母。一个孩子如果拥有温馨的家庭,享有

父母的爱,又得到一个身心健康的教师的教育,那是无比幸福的。相反的,如果他既不能从

父母那边得到足够的关怀与爱护,又受到情绪不稳定教师的无端困扰,必将造成许多身心

发展的问题。据调查资料表明,我国儿童心理障碍的发生率明显高于世界比率。据杭州市

心理健康调查,小学生中有心理偏异高达30%,上海对5000多名少年儿童的调查中发现,

[2]

其中有27%有心理卫生问题。这些儿童的心理问题,除与一定的社会、家庭原因有关联,

更多的是与教师情绪、个性相关联。教师在小学尤其是低年级儿童心目中是神圣崇高的,

教师的言语、行为、教学风格都是他们效法的榜样,但如教师经常将各种不良情绪带进课

堂,动辄训斥、指责,甚至有一些偏激行为,这些都将给学生心灵带来伤害,各种心理疾病

与学习障碍将随之而产生。因而,小学教师自身心理素质的提高,是关系到能否对小学生

实施素质教育的关键所在。

其次,良好的教师心理素质是对学生实施德、智、体全面发展的基础和前提。所谓素

质教育,简言之,就是全面提高与发展人的素质的教育。具体说是通过科学的教育途径,

充分发挥人的天赋条件,提高人的各种素质水平,使其得到全面、和谐发展的教育。它包

括两方面:一方面使人的天赋素质在教育实践中逐渐发展和成熟的同时,对先天素质上的

某些缺陷或不足进行某种程度的补偿。另一方面,更重要的是使人的后天素质获得充分地

发展,以达到人的整体素质全面和谐的发展。要使学生达到素质教育的总目标,作为素质

教育的实施者必须具备优良个性与健全人格。

苏联教育家乌申斯基说“任何章程和任何纲领、任何人为的管理机构,无论他们设想

的多么巧妙,都不能代替人格在教育事业中的作用……只有人格能对发展和形成人格起

作用。只能用性格来形成性格。”这就是说教师的感情、道德等人格在教育过程中的巨

大作用,是任何规章制度不能与之相比和代替的。因而教师优良的人格特征不仅是促进教

育发展的“催化剂”,同时也是促进学生心理健康发展的重要奠基石。如果一个教师在自

己不健康的心理诱使下,在教育教学过程中经常采用“心罚”如(讽刺、挖苦、讥笑、歧

视、冷落等)手段去对待学生,其结果使学生在背负沉重的巨大精神压力之下,诚惶诚恐,

畏缩逃避,谈何全面发展,谈何提高素质,因而教师心理素质,是全面发展人才的必备素质

之一。

二、小学生教师心理素质不高的原因

（一）小学教师心理素质不高的危害

1． 损害了小学生的身心健康

众所周知，学校是教书育人之处，教师是为人师表之人。可近年来，经常听闻到一

些令人难以置信的消息从圣洁的教育园地里传出——某地某教师在学生脸上刻字，某地

某教师强迫学生互打耳光，某地某教师用火钳烫学生的脖颈，某地某教师罚学生食粪

便……这一切听起来真是骇人听闻。谁能想到，这一切竟然是某些肩负着育人重任的教

师所为。真是是可忍孰不可忍！人们不禁要问：一向被称为“人类灵魂的工程师”的教

师，现在到底怎么啦？这些令人愤慨的行为之所以发生，究其原因，除了某些教师的法

制观念淡薄、缺乏职业道德之外，他们心理的扭曲也是不容忽视的重要因素之一。

2． 抑制小学生素质发展

良好的教师心理素质是对学生实施德、智、体全面发展的基础和前提。所谓素质教

育,简言之,就是全面提高与发展人的素质的教育。具体说是通过科学的教育途径,充分

发挥人的天赋条件,提高人的各种素质水平,使其得到全面、和谐发展的教育。它包括两

方面:一方面使人的天赋素质在教育实践中逐渐发展和成熟的同时,对先天素质上的某

些缺陷或不足进行某种程度的补偿。另一方面,更重要的是使人的后天素质获得充分地

发展,以达到人的整体素质全面和谐的发展。要使学生达到素质教育的总目标,作为素质

教育的实施者必须具备优良个性与健全人格。

3． 教学效果制约

教师的心理问题表现在日常教育教学实践中，常常会伤害学生的自尊心、自信心，

使学生过度焦虑、压抑、抗拒、逆反，因而严重影响学生人格、情感的健康发展，并极

易导致学生丧失学习兴趣和积极性，直接影响学生的学习过程和效果。由此可见，教师

心理健康对于教育教学质量、学生健康成长具有重要作用。

心理素质作为人的素质结构的核心组成部分,不仅对人的认知与行为有着定向,指

导作用,而且影响着人的身心健康状态,小学教师的心理素质水平的高低,不仅影响他的

教学风格与授课艺术。更多的是对学生心理有着潜移默化的影响。进而影响学生整个身

心的发展。因而加强小学教师心理素质的培养已是当前小学实施素质教育的当务之急。

（二）造成小学教师心理素质不高的原因

1．负担过重

中小学教师所面临的压力越来越大，许多教师常常“每天从早上6点开始检查学生

早起和早操情况，一直要忙到晚上10点多检查学生就寝，一个星期只能休息一天，连生

病的时间都没有”。作为班主任，还要与各个科任教师沟通，了解学生学习进退的原因，

并考虑如何帮助学生解决学习和生活中遇到的困难和问题，种种需要考虑和解决的问题

都无时无刻不萦绕在脑海中。工作负担过重，是教师出现心理问题的直接原因。

2． 缺乏鼓励

教师队伍是比较孤独的群体。特别是普通中小学的教师（九年义务制的学校），绝

大多数是从校门到校门缺乏社会切身体验的人，他们从事教师工作后，其主要时间是围

绕着学生转，无暇顾及也缺乏对纷呈多彩的社会生活的参与。因此，许多教师不可避免

地让教学工作演变成为机械的职业行为，产生了职业疲劳感。

3．期待过高

现代社会就业难的现状使家长们望子成龙、望女成凤，对孩子的期望特别高，而他

们又将这种期望寄托在教师身上，使教师身上的担子愈发沉重了。

三、小学教师心理素质问题的应对策略

加强对教师的心理健康教育已刻不容缓。学校重视对学生进行心理健康教育，而忽

视对教师进行心理健康教育，这是目前的心理健康教育存在的一个误区。国家虽然已经

出台丁许多有关学生心理健康教育的政策，但是对于教师的心理健康教育政策基本上还

是空白。教师是心理健康教育的实施者，面对现实生活、工作压力和内心的苦闷，部分

教师形成神经质性格特点，表现㈩要求自己十全十美、过分认真、谨小慎微、敏感、多

疑等强迫症状，这些人格特点是形成各种神经症的心理基础。而对复杂多变的社会变革，

工作压力增大，身体健康出现透支，使得他们中—部分人逐渐变得狭隘、抑郁与孤独。

另外，时代的发展给学生带来的困惑，同样也是教师遇到的困惑，未来对教师的新要求，

常使他们感到心有余而力不足。这必然会使许多教师形成强迫症状、抑郁、人际关系失

调、偏执、敌对等心理症状。他们不良的心理健康水平必然会影响学生的心理健康状况。

因而，在加强学生的心理健康教育的同时，必须制定提高教师的心理健康教育的措施。

（一）社会方面

全社会都要关心教师的心理健康

1.社会应通过各种渠道增强教师的职业威望，不断地通过尊师重教活动、提高教师

工资待遇以及关心教师生活等措施来加强教师的社会地位和经济地位。应加大投入力度，

切实改善办公条件，满足教师的合理要求，为教育工作注入新活力，为教育提供良好的

人文环境，使教师能够安心工作，为社会培养更多有用的人才。

2. 社会应大力宣传，整体联动，共同营造有利于教师心理健康的氛围，让教师们转变

那种认为只有学生才需要心理健康教育的不当观念，使他们明白自己的心理也需要经常

保健。教育机构可以利用业余时间或寒暑假，利用继续教育等形式让教师接受专门的心

理健康教育，或在学校内引进专门人才进行授课；可以建立心理状况定期检查和心理素

质考核制度，为每位教师建立一个心理健康档案，使教师在了解自己的基础上完善自我，

在客观标准的形式下追求丰富多彩、健康活泼的精神世界；可以建立心理咨询室，由高

素质的专业人才来担任心理咨询师，利用微机、专用程序、规范化的量表等软硬件设施

来为教师们提供及时准确的心理咨询和治疗；可以设立电话热线、信箱或在网上开辟虚

拟咨询室。

3. 社会都要为教师提供一个宽松、融洽的社会氛围。国家可以制定相应政策法规，用

政策护航，切实给老师减负。教育机构领导要多注意人文化管理，保证教师在学校的良

好心态。可以从头抓起，提高教师资格准入的门槛，甚至可以把心理健康作为中小学教

师任职资格的重要条件之一。

（二）学校方面

1.学校应有针对性地促进教师的心理健康

作为教育的管理者，要努力为教师营造和谐的内在环境，主动为教师排忧解难。任何改

革措施的出台，都必须考虑到“教师心理”这一层面，以大部分教师的心理承受能力为

底线；有组织、有计划地对教师开展心理测验与调查，联合社会机构开展教师心理咨询

和心理辅导活动，不断提高教师的心理素质，营造有利于教师保持心理健康、不断地进

行自我调适的内在环境；坚持以人为本，推行人性化管理等。

2．减轻工作、生活对教师的心理压力。学校要制定相应的限制措施，避免教师超负

荷工作。

3．提供合适的宣泄场合，减轻不良情绪的积蓄：教育行政领导要善于给教师创设宣

泄的机会，使其把对学校的各种建议、意见及时反映出来，以使不满情绪得到释放。如

召开民主生活会、座谈会，都是教师合理的宣泄途径。

4．关心教师身体健康，定期到医院检查身体。一方面学校要对女教师和中年以上教

师的身体状况予以特别关注，定期组织体检；另一方面，鼓励和组织教师积极参加各种

体育活动。运动心理学的研究证明，体育锻炼既可以消耗人体内的肾上腺素，促进体内

环境的平衡，同时它又是良好的抗抑郁剂，可以调解人的情绪状态。因此，学校要制定

相应的措施，将引导、鼓励教师参加体育活动作为工作的组成部分，以强化教师参加体

育锻炼的意识。

5．开展多种多样的活动，丰富教师的业余生活。开展各种有益的活动，如文学艺术、

体育活动、社会公益劳动等，可以提高教师的思想认识，培养兴趣特长、良好个性、主

动精神、审美能力和评价能力，增强社会适应能力、人际交往能力，从而促进教师心理

健康。

6．提供良好的创造性工作氛围，发挥教师的优势。教师工作是创造性的工作，这

就需要创造性工作环境的支持。学校是知识分子聚集的场所，文人相轻的积习在所难免，

为此学校领导必须着力营造严谨笃学、团结互助、积极向上的治学风气和崇尚创新的氛

围，使学校形成一个良好的人文工作环境。

7．给教师提供有力的专业心理援助，学校要经常组织教师进行体格检查和心珲健

康检查，及时发现和矫正教师发生的心理问题，治疗他们的心理疾患。值得指出的是，

切实改善他们的工作、生活条件是提高教师心理健康水平的有效途径。

（三）教师自身

1.调整认知,找准压力源。心理压力并不是凭空产生的,说到底仍然是客观事物在人

脑中的反映。因此，我们可以从工作、从生活、从周围环境等方方面面找到它的源头，

对症下药。

2.正确的认识自己，愉悦的接纳自己，树立正确的自我概念。只有树立正确而稳定

的自我概念，才能正确认识自己，正确认识和对待成败，才能客观评价自己，合理要求

自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设定高不可攀的目标。

3.合理安排生活，发展健康的生活情趣和处世态度，保持积极健康的生活方式。要

劳逸结合，饮食均衡，休息充分；要加强学习，培养兴趣爱好，调节好娱乐活动；要有

适度的运动锻炼来强健体魄；要扩大生活的圈子，广交益友，正确对待别人，处理好人

际关系；要积极客观地对待工作；要拓宽心胸，遇事冷静乐观，不苛求别人，学会调节

自己的情绪。

4.创造良好的心理环境，提高心理承受能力。遇到一些偶发情况时，有时可以改变

思维方式，换个角度考虑问题，甚至不妨学学阿Q的精神胜利法；有时可以找亲友倾诉

疏泄不良情绪；有时也可以转移注意力，把自己暂时从中解脱出来；有时甚至可以试着

在假期做一份其他领域的工作，寻求新的工作体验。

注释

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