塑造阳光心态构建美好人生教案

班会主题 塑造阳光心态，构建美好人生 授 课 人 邱晓霞

15检修一班，检修二班，电子

主教楼

地 点 授课班级 班 人 数 156

611，612

教 学

2、教导同学们以积极、健康、乐观的心态对待生活。

目 的

1、树立同学们正确的人生观、价值观。

3、使同学们拥有一个良好的心态。

班会重点 树立良好心态，学会活在当下

班

会

形

式

导

言

备 注

PPT主讲

1、 在一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，

就数不好的心态和恶劣的环境。

2、 心态就是我们对待生活、工作的态度，是一种心智

模式，阳光即是心态。积极心态，积极行动。班会

由辅导员邱晓霞老师主持。

班

会

过

程

1、 学会改变认识事物的态度：

事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度，

态度变了，事情也就变了。

通过两个秀才遇见棺材的一个故事来表明人的一个

心态的对比，当甲秀才遇见棺材时，表现出来的是

一种失落伤悲之感：而乙秀才则表现出一种积极的

心态，把棺材换位思考为升官发财，结果乙秀才通

过了考试。通过此故事了解到一个人心态的重要性。

2、 学会接纳：

a、接纳自己，肯定自己，认识到自己的不足。

b、接纳别人，人无完人。

c、接纳现实，学会适应。

3、 学会放下：

通过本次主题班会，让我们学会建立起正确、积极的人生观、价值观，

以积极、健康、乐观的心态对待生活，才能获得健全而高品质的生活。拥有一个

良好的心态，便能获得自己想要的一切，良好的心态能让人树立起必胜的信念。