自制冰糖雪梨

冰糖雪梨水是一种能够 具有润肺止咳功效的食材，我们要是了解是选用梨子制做出去的食材全是能够 协助我们具有润肺止咳的作用。梨子是归属于水果种类的食材，因而服用它能够 协助我们补充人体所需要的维他命成分。老冰糖是一种调味料，一般它全是被应用在一些炖的食材之中，由于仅有那样才可以充分发挥它的作用。

老冰糖炖的食材是十分多，每个食材全是有着自身特有的营养成分和作用，这也是差别他们的原因。老冰糖是归属于一种健康保健的食材，因此要是是应用它制做出去的食材全是对人体有利的。那麼自做冰糖雪梨水的方式有什么呢?

作法一

主要材料:2个梨

调料:适当老冰糖,适度的水

作法:准备好原材料,2把梨皮除掉,3,切成小丁。4，锅中倒进水，梨和老冰糖。开低火煮。5，煮大约20分钟就可以了。夏季就放到电冰箱里冷冻后再喝，很清凉。

作法二

1，准备好原材料。2，把梨皮除掉。3，切成小丁。4，锅中倒进水，梨和老冰糖。开低火煮。5，煮大约20分钟就可以。

小提示

讨厌清甜味，还可以没放老冰糖，一样很可口。

吃梨忌讳

梨性偏寒助湿，多吃会伤肠胃，故脾胃虚弱、害冷肉食者应少吃。梨含水杨酸较多，胃酸多者，不适合多食。梨有有利排尿功效，夜尿频尿急者，临睡前少吃。气血两虚、畏寒怕冷、腹泻、手脚发凉的病人不能多吃梨，而且最好是煮开再吃，防止寒湿病症加剧。梨带有糖份高，糖尿病者当慎。梨含水杨酸多，不适合与偏碱药同用，如多索茶碱、苏打等。梨不可与大闸蟹同吃，防止造成腹泻。用于化痰止咳者，不适合挑选糖份太高的甜梨。

老冰糖味甘、性温，入肺、脾经;有益气，和胃润肺止咳的作用;老冰糖养阴生津，止咳润肺，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都是有非常好的輔助医治功效;用以肺燥、肺虚、寒症疲劳引发的咳嗽、小孩登革热病、噤口痢、口腔溃疡、风火牙痛。

上边详细介绍了二种自做冰糖雪梨水的作法，仅有掌握住制做他们的方式那样才可以更强的消化吸收到它的营养成分。冰糖雪梨水还能够具有止咳化痰的功效。一般人全是能够 去服用的，可是针对一些胃寒的人還是少吃的好。梨子的糖份是十分高的因此糖尿病的人還是不必吃的好。