莲房的功效与作用

莲房实际上便是我们平常常常说的莲蓬，可能在日常生活中很多人较为了解的便是荷花连藕吧，可事实上除开荷花和连藕以外，莲蓬一样有很高的健康保健使用价值，尤其是功效与作用，不必认为看起来被大家常常忽视的食材没什么健康保健作用，恰当的服用还能够协助你处理各种各样的人体病症.

一般日常生活很多人喜爱立即煮了饮水，那样服用便捷并且实际效果还较为的显著，能够帮之我们处理合理的预防肝癌，净心养生保健，针对女士而言，也是调整自身人体，医治生完孩子一些病症的合理方式。

莲蓬别名：莲子肉;藕实;水芝丹;莲蓬子;莲实;蓬肉。莲蓬的莲房泡茶可预防肝癌，晾干取下種子的莲蓬，能够熬汤加老冰糖喝，味道微苦性涩湿，为化淤治带药，能治产后胎衣下不来，莲籽、莲蕊全是优良的中药材。

莲籽甘涩性温，有健脾治腹泻，净心宁心安神益肾的功能，常见来医治心烦失眠等症。据本草纲目全书记述，莲籽有治深交肾，厚胃肠，固元精，强筋壮骨，补亏虚，利耳目，除湿寒等作用。可有健脾治腹泻，净心宁心安神益肾的功能，并常见于医治心烦失眠。止出鼻血等症。

上边便是莲房的健康保健作用详细介绍，坚信大伙儿看过这种详细介绍以后都是感觉十分的意外惊喜吧，实际上一直以来被你忽视的食材，却拥有 十分令人震惊的健康保健实际效果，所以说我们能够依据自身的身体情况，恰当的服用这种食材。