芝麻酱拌面的做法

面点是东北人的正餐，尤其是一些对面点有特殊爱好的人，基本上是顿顿都是有面点，无论是鲜面条還是馍馍，全是不能缺乏的。面条做法有很多种多样，能够 制成炒面，还可以制成炒面或是是牛肉拉面，在中国，甘肃的牛肉拉面便是十分知名的一种面点，乃至许多老外都很喜欢吃兰州牛肉拉面。

炒面也是我们常常吃的一种面，它的作法较为较简易，便是将各种各样调味品放到煮好的鲜面条里，随后开展拌和，将鲜面条和调味品充足搅拌均匀以后就可以开吃完。下边我们看一下芝麻酱拌面的作法。

芝麻酱拌面主要材料：

鲜面条、丝瓜。

调味料：

食用盐、醋、蒜、花生酱。

作法：

先把丝瓜、香椿芽、红萝卜清洗。

将红萝卜、香椿芽切割成末。

丝瓜切成细丝。

花生酱2勺，加凉白开水稀释液。

切完的黄瓜丝放进盘里，蒜末放醋调均匀。

锅中加水，沸腾放进鲜面条煮3分鐘，盛出去过一下凉白开水。

把鲜面条盛到碗里，放进黄瓜丝、红萝卜、香椿芽末，浇上蒜末、花生酱翻拌，就可以享受。

小提示：

纯的花生酱会出现一点腻的，建议混和一些花生酱，但实际上还会腻，我们家是还加一些蒜泥，油辣子和醋，香辣口感，解腻，除菌，推动基础代谢。花生酱含有蛋白，人体脂肪及多种营养元素和矿物，有很高的健康保健使用价值;花生酱中含钙比蔬菜水果和豆类食品都高得多，仅次虾米皮，常常服用对骨骼、牙的生长发育都大有益处。

芝麻酱拌面還是很好做的，并且花生酱带有的营养元素许多，尤其是铁成分许多，一般花生酱含铜成交量放大蛋黄及其牛肝等必须高于许多，假如常常服用花生酱，可以医治厌食症和挑食症，对治疗贫血也很有协助，大伙儿能够 自身试着着做一下芝麻酱拌面。