三年级养成教育

三年级养成教育教案

生命在于运动

一、教学目标

1、形成锻炼身体的意识。

2、养成坚持锻炼的好习惯。

3、愿意做一个体格健康的人。

二、教学重点

了解锻炼身体的好处和不锻炼身体的不良后果。

三、教学难点

能做到坚持锻炼身体，科学健身。

四、教学准备：多媒体课件

五、教学过程

1、谈话导入

师问：你们喜欢体育运动吗？你们经常参加哪些体育锻炼？

学生回答。

师小结：是的，同学们都知道体育锻炼对身体有好处，也说出了自

己喜欢的锻炼方式。那下面我们先来看一看伟人是怎样锻炼身体的。

（播放课件）

师问：下面请同学们找一找毛主席都喜欢做哪些体育锻炼？他锻炼

了多长时间？

学生回答。

师小结：坚持运动是一种健康的生活方式，不仅能使我们身体健康，

还能让我们精力充沛、头脑灵活，所以，我们应该养成坚持锻炼的好习

惯。

2、读议平安故事

有一些同学制定锻炼身体的计划，却只有三分钟的热度。（引出

书中43页的故事，让学生自己阅读。）

同学们说说，你们身边还有这样的同学吗？（学生交流）

通过我们身边的人和事，大家明白了什么道理？

3、学习《竺可桢的故事》

明白了锻炼身体的好处，同学们可能已经跃跃欲试了吧？请问：一

天、两天的锻炼能起到这么大的作用吗？怎样的锻炼方式才是真正对我

们有益的呢？学习小组可以学学议议。（学生合作学习。）

4、我们班上有爱好运动的同学吗？请他们来给我们讲讲，他们是

怎样做到坚持锻炼身体的？

师小结：坚持锻炼、科学健身，可以让我们长高、长壮，还可以让

我们变得更聪明，所以同学们要从小养成锻炼身体的好习惯。

5、指名读歌谣。

（课件出示）

歌谣里一共讲了几种运动方式？你喜欢哪几种运动？你还喜欢哪

些运动？

咱们班可以开展一些这样的运动比赛，看看谁是运动高手？

6、回家后，跟父母商量，针对自己的弱势制定相应的锻炼计划，

让父母每天陪同或督促自己坚持锻炼。

7、练一练。选择你比较喜欢的运动方式，希望大家能坚持下来，

过一段时间，同学们可以一起来分享一下自己运动的心得。

8、演示动画课件：《身要健需锻炼》

师小结：对，同学们说的没错。我们要上好体育课；认真做好眼保

健操；按时作息；早晨跑步身体好；合理饮食；讲究卫生等等。如果我

们这些都做到了，你就是体育锻炼的小标标兵，都会有一个好身体！

板书：

锻炼身体

锻炼意志

坚持不懈