三月三传统风俗活动

三月三传统风俗活动

三月三传统风俗活动

1.壮族:歌圩迎宾客 千人竹竿舞

“三月三”是壮族最重大的民族节日。每到“三月三”，壮族男女会像赶圩

一样会聚山坡上对唱山歌，开展抢花炮、打铜鼓、抛绣球等一系列具有民族特色

的文体活动。武鸣是中国壮乡，又是壮文化发祥地之一，每年三月三，当地都会

举行“三月三”歌圩暨骆越文化旅游节。歌圩一般以唱山歌开场，展示骆越族群

能歌善舞的人文风情，千人共跳竹竿舞，每个方块都很有壮乡特色，人们捧着五

色糯米饭，抱着壮乡的美酒，扛起劳作的锄头，精致的簸箕也被举在手中。

2.抢“花炮” 展民族魅力 “行歌坐妹”写浪漫

“三月三”不仅是壮族的节日，侗、苗、瑶等少数民族也会庆祝三月三，民

俗活动也丰富多彩。在三江侗族自治县，一年一度的三月三“花炮节”吸引了五

湖四海的游客前来探奇、体验，也展示了民族融合的浓浓情意。

3.除了抢花炮，三江侗族的“行歌坐妹”，这种传统的青年男女相亲方式也

给“三月三”这个节日增添了不少浪漫气息。

4.瑶乡山歌传情谊 峒中瑶胞打陀螺

5.在融安县雅瑶乡西古坡屯，每年“三月三”都会举行山歌对唱活动，全乡

的山歌爱好者都赶到这里，参加一年一度的山歌对唱。

6.在防城区峒中镇，三月三的重头戏是“打起陀螺唱起歌”。

7.瑞鼓响震三月三，乐了山路十八弯。壮胞瑶胞聚一堂，通过佳节大联欢……

8.峒中“砧板”陀螺比赛集强身健体和娱乐为一体。如今，作为一项传统的

民族体育竞技项目，“砧板”陀螺陆续出现在各种舞台和体育场合上，被越来越

多的外地人所喜爱。

三月三有什么寓意

壮族，多于三月三赶歌圩，搭歌棚，举办歌会，青年男女们对歌、碰蛋、抛

绣球，谈情说爱。相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称歌仙节。

歌墟，是广西壮族自治区壮族人民在特定的时间、地点举行的节日性聚会，

它是以对歌为主体的民俗活动。三月三歌墟是在农历三月三举行的节日歌会。为

了弘扬优秀的民族文化传统，满足广大壮族群众的热切愿望，1983年广西壮族

自治区人民政府决定：每年农历三月三为壮族歌节，并在南宁、柳州、桂林等地

举行歌节盛会。传统节日从此焕发了青春，更受到壮族人民的喜爱。如果你在三

月三时来广西旅游，你就有机会一睹三月三歌墟的盛况。

农历三月三的壮乡，山山寨寨到处都是歌的海洋。人们如过节一般精心打扮，

男女青年心怀喜悦向歌墟涌去，河边、山谷、林子都是天然的舞台。春天的大地，

万木复苏，嫩草茸茸，初绽的野花，或白、或紫、或红，争芳斗艳。这美丽的春

色唤起人们的美好情感，欢乐的歌声在空中回响。

三月三的简介

农历三月三，亦称“上巳节”，是中华民族的传统节日，其中以汉族、壮族、

苗族、瑶族为典型，自古皆有“二月二，龙抬头;三月三，轩辕生”的说法。

每年这一天，世界各地的华夏子孙都会来到黄帝故里新郑市寻根拜祖;这一

天，也是古上巳节，是古人举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日。《论语》中

所记的“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏

而归”与《兰亭序》中“曲水流觞”都与上巳节相关。

“三月三”在壮族传说中，是壮族始祖布洛陀诞辰日。在广西，农历三月三，

不仅是壮族传统踏青歌节，也是壮族祭祖、祭拜盘古、布洛陀始祖的重要日子。

每到三月三时节，壮族青年男女聚集街头欢歌、汇聚江边饮宴。同时，“壮族三

月三”不仅是壮族重要的传统习惯节日，也是广西汉族、瑶族、侗族、苗族等民

族传统节日。

据记载，三月三歌节已有上千年历史。壮族山歌的发展尤为突出，歌会十分

盛行，在古代男女青年聚集街头或江边饮宴欢歌。到了清代，形成了数百人以致

数千人聚唱的大规模"歌圩"。

20XX年起，“壮族三月三”作为广西壮族自治区法定传统公众假日，自治

区内全体公民放假2天。

三月三有什么风俗活动

1、荠菜煮鸡蛋

农历三月三，国人有吃地菜煮鸡蛋的习俗。荠菜又称地菜、田儿菜等，是生

长在田头地角的一种鲜香可口、营养丰富的野菜。《诗经》就有“其甘如荠”的

吟咏;辛弃疾也有“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花”的诗句。春食荠菜也是

我国民间由来已久的传统习俗。

2、祓禊

指去灾病，上古女巫给去晦，唐宋时流行泡温泉，在水边沐浴，用兰草洗身，

用柳枝沾花瓣水点头身的仪式，为去灾祝福之意。

3、畔浴/泡温泉

以春水洗涤污垢，认为这样做可以除去整个冬天所积存的病害，在新的一年

里清洁免疫，吉祥如意。

4、修禊

到水边嬉游，是古已有之的消灾祈福仪式，后来演变成中国古代诗人雅聚的

经典范式。

5、互赠香草

古人认为，香草有驱邪之功，于身体大有裨益。

6、郊外游春

不仅是祛邪求吉的节日，更是自由快活的春游，青年男女到野外踏青，泼水

相戏，自由择偶。是中国真正意义上的情人节，并以芍药定情。

7、临水饮宴

又叫曲水宴。流觞时，水边设席障，茶具与花，进行宴饮，吟诗作赋。十分

风雅，成为文人雅士的娱乐活动。此风在唐尤甚，至宋以后渐无闻。

8、赏桃花

农历三月三的桃花最为茂盛，所以踏春之余欣赏桃花之美。

9、放风筝

正所谓”又是一年三月三，风筝飞满天“。

在现代，每年三月三，广西、浙江、福建、海南等地，都会举办一系列形式

新、立意高、群众参与度高的活动，吸引着全国各地游客的目光。从一个传统民

族节日到文化旅游节庆，最终转型成为当地的文旅品牌，“三月三”的发展，为

民族传统节日的创新性发展提供了有益的借鉴和启示。

三月三习俗有哪些

汉族的习俗

吃荠菜煮鸡蛋的习俗：农历三月初三有吃荠菜煮鸡蛋的习俗，老人们说，吃

了可以一年当中腰腿不疼、头不疼。每年农历三月初三是汉人迎接祖先灵魂的日

子，用吃鸡蛋的方式纪念祖先，并希望沾点灵气。

放风筝的习俗：主要是南方有放风筝的习俗。沪谚“二月二，搓麻线，三月

三，放风筝”，又如，“杨柳青，放风筝”。民间还有说将风筝送上天空，将线

剪断，任其飘逝，将把一年的病痛和烦恼一同带走。

壮族的习俗

三月三歌圩，又叫歌婆节，是壮族的重大节日。壮族三月三歌节这天，家家

户户做五色糯饭，染彩色蛋，欢度节日。在歌圩中，还有抛绣球作为定亲信约的，

所以，它又是恋爱中青年传达情意的场合。

同时农历的三月三，不仅仅是单纯的壮族传统踏青歌节，也是壮族祭祖、祭

拜盘古、布洛陀始祖的重要日子。

黎族的习俗

“三月三”是黎族人民的传统节日，也称“爱情节”。这是黎族人民悼念祖

先、庆贺新生、赞美生活和歌颂英雄、歌颂爱情的传统佳节。

畲族的习俗

畲民每年三月三要吃乌米饭，集会对歌，为了纪念唐代畲族英雄雷万兴率起

义军抗击官军围剿，以乌稔果充饥而军威大振，于三月三这天突围成功，连战连

捷。许多人家往往选择这一天举办婚礼。节日里还要赶舞场，跳起火把舞、木拍

灵刀舞、竹竿舞、龙灯舞、狮子舞、鱼灯舞。同时还有问凳、操石磉、腹顶棍、

操杠、赶野猪等畲族民间竞技。