夏天感冒吃什么好得快

夏天感冒吃什么好得快

篇一:夏天感冒用什么办法好得快暨夏天感冒应注意的问题.

病情描述及疑问:

有患者问,我是热天感冒,都病了快一周了,先是头痛,后来头不痛了,就是流

鼻涕和咳嗽,鼻子不通气,嗓子不舒服.请问医生我吃什么药好得快呢? 医生回

答:

如果把感冒分成初期.中期.后期的话,你这种情况已经是感冒后期,且已经领

教了快一周的感冒痛苦,可以说,就是不用药不治疗,过几天也会好.这个时候服

药,能减轻症状,让自己好受一些,也很有用,但很难说能缩短病程达到好得快.可

以服用中西药结合的感冒药,如双蚁复方感冒灵颗粒主治风热感冒比较对症,因

为是冲剂,服药的同时又多喝水,一举两得.

进入夏天,天气炎热,这时患上感冒,人们往往很自然就想到是患了风热感冒,

尽管也可能是不小心受寒引起,比如在空调房里出出进进,温差过大而受寒;或晚

上不着衣被而着凉,或贪凉饮冷而受寒等等.不错,热天感冒是以风热感冒为主,

尽管有些感冒始因可能是受寒,但很快也会内郁为热,实现寒热转化,所以中医治

疗当以辛凉解表,清热解毒为主,如双蚁复方感冒灵颗粒.银翘解毒片等主治风热

感冒的感冒药.

其实中医讲风寒感冒.风热感冒,是从症状表现来辨别的,中医强调的辨证施

治,意思就是指辨别症状,归纳为风寒和风热两个主要证型,再进行治疗.夏天感

冒,纯粹是风寒感冒者很少见,基本都是风热感冒或是寒热错杂.

还值得注意的是,最好在感冒超早期就服用感冒药,此时症状表现是:咽部不

舒服,吞咽时咽部不适,咽干,咽部粗糙感,轻微咽痛,可以说感冒快要来了,也可

以说是已经感冒了,但还处在感冒初起,及时服用感冒药,截断扭转病变进程,不

使向下发展,可避免一次感冒之苦.余善强

篇二:夏季感冒了吃什么好的快

夏季感冒了吃什么好的快

一般情况下感冒是春冬季节的多发病,每个人一生中都要得很多次的感冒,而

夏季的感冒一般很可能是风热感冒,而且这种感冒会让人很痛苦,因为夏天本来

就比较热,而感冒了又不能着凉不能着风,使得生活变得更加痛苦,那么如果真的

不幸在夏天患了感冒的话怎么办呢?我们今天就来为大家介绍一下夏天感冒了吃

什么好的快:你可以吃一些清热解暑的食物,比如绿豆汤,菊花茶,苦瓜,等这些寒

凉性质的食物,咽喉痛 可以用西瓜霜喷雾剂来喷,效果还不错的!

夏天感冒了吃什么好的快呢?风热感冒是风热之邪犯表.肺气失和所致.症状

表现为发热重.微恶风.头胀痛.有汗.咽喉红肿疼痛.咳嗽.痰粘或黄.鼻塞黄涕.

口渴喜饮.舌尖边红.苔薄白微黄.治法应以辛凉解表为主.常选用菊花.薄荷.桑

叶等.代表方剂为>.>.服成药可选用银翘解毒丸（片）.羚翘解毒丸.桑菊感冒片.

板兰根冲剂等.如发热较重.咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液（冲剂）.清热

解毒口服液.这些药具有较好的清热解毒作用.患风热感冒要多饮水.饮食宜清淡,

可以喝萝卜汤或梨汤.患风热感冒也可以服用验方:薄荷3克.芦根30克.板兰根_

克.生甘草6天,每日一剂;或竹叶_克.薄荷3克.杏仁 9克.连翘9克,每日一剂.

风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症.通常情况是这样的,便秘

两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒（也可以是外感热

邪,首先犯肺）.为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里,排便不畅,大

肠影响肺就出现感冒症状啦.同样反过来,风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症

也会外邪内进引致便秘或拉肚子,其实风寒感冒后拉肚子,在中医属于变症,属于

病由外入里,大家不要随便使用止泻药.

风热感冒的症状:

_ 喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色.

_ 浓涕,通常黄色

_ 舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红.

_ 便秘

_ 身热.口渴.心烦

_ 脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常的为快,为大.

搞清楚了风热感冒成因,治疗很简单,大多数情况就是通便（再配合清热解表

药物,通常很快见效）.方法很多,喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根等.中成药有

三黄片,银翘解毒片＋牛黄解毒片,板蓝根等等.也可以吃些治疗风热感冒的金银

花口服液之类的.

夏天感冒了吃什么好的快?香油拌蛋:

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服

一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.

凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物.

生姜

性温,味辛,具有散寒发汗.解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用.民间常以生

姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈.

葱白

性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤

风感冒的发生.适宜风寒型伤风感冒者食用.在民间,初起感冒时,常用葱白连同

葱头与豆豉煎水喝.也可用细葱2_3茎,与生姜1片煎水代茶饮.身体虚弱或年老

体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3_5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用.

紫苏

性温,味辛,有发汗.散寒.退热作用,对风寒感冒之人宜食.若气虚之人风寒感

冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用.由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛,

即紫苏精油,易于挥发,所以,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶_克,稍沸即

可,不宜久煮.

金银花

有清热作用,中医常用以治疗风热感冒.如广州部队>介绍:〝金银花清热解毒,

治外感发热咳嗽.制成凉茶,可预防中暑感冒.〞凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜

用金银花泡茶频饮.

荷叶

适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用.>云:〝荷叶上清头目之风热.〞>也

说:〝清凉解暑,止渴生津,解火热.〞所以

炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜.

薄荷

性凉,味辛,有疏风.散热.利咽喉的作用.>中说:〝薄荷,辛能发散,凉能清利,

专于消风散热.〞适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用.

白菊花

风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮.尤其适宜夏天炎热时饮用,

它有疏风.清热.明目.解毒.祛暑的功效.

豆豉

性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风

寒感冒或风热感冒均宜,有发汗.退烧的效果.

芫荽

性温,味辛,风寒感冒者宜食.民间喜用芫荽.饴糖各30克,加米汤半碗,蒸熟

食用.

菊花脑

在江苏南京地区常作为夏令佳蔬.性凉,味甘,有清热.凉血.祛暑.降火.清利

头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用.

橄榄

又名青果.有清肺.利咽喉.化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜.

民间习惯用鲜橄榄3_5个,劈开,鲜萝卜(红皮.白皮均可)半个至1

个切开,煮水代茶饮.古人誉之为〝青龙白虎汤〞,对风火喉痛.喉间红肿,颇有

食疗效果.

地瓜

能生津止渴,可生啖或煮食.>记载:〝生津止渴,治热病口渴.〞适宜风热感冒.

发热口干.头痛烦渴时食用.

荸荠

适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用.它有清热.化痰.止

渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可.若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳

作用更好.

梨子

性凉,味甘,能生津.清热.化痰,适宜风热感冒.发热.口干渴.咳嗽痰黄时,随

意食用.民间习惯对风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服.

萝卜

有清热解毒.止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,尤为适宜.民间

有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净,不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖2_3

匙,搁置一夜,即有溶成的萝卜糖水,频频饮服,有良好的止咳化痰功效.

辣椒

大辛大热,辛能发散,热能祛寒,故有散寒发汗之功,这对感冒风寒,恶寒无汗

者尤宜.所以,>中指出:〝温中散寒,除风发汗.〞风寒感冒食之则宜,而风热感冒

切忌服食.

篇三:感冒吃什么食物好得快

感冒吃什么食物好得快? 1.蔬菜水果多吃富含钙.锌元素及维生素的食物,对

产生抗体的单核－巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用.

2.绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用.许多蔬菜水果

如萝卜.梨.猕猴桃.柑橘及各种蘑菇,含有某些化学活性成分,能提高人体的免疫

力,适当多食对预防感冒也有一定作用.

3.适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以

防御感冒也有益处.另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环

境,不利于病毒等微生物的繁殖.

4.水果梨子:性凉,味甘,能生津.清热.化痰.适宜风热感冒.发热.口干渴.咳

嗽痰黄时,随意食用.民间习惯对风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加

冰糖炖服.

5.生姜:性温,味辛,具有散寒发汗.解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用.民间

常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈.

6.葱白:性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少

和预防伤风感冒的发生.适宜风寒型伤风感冒者食用.

7.橄榄:又名青果.有清肺.利咽喉.化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者

尤为适宜.民间习惯用橄榄2～5个,劈开,鲜萝卜（红皮.白皮均可）半个至1个

切开,煮水代茶饮.

8.荸荠:适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用.它有清热.

化痰.止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可.若与海蜇皮一同煎水喝,其

化痰止咳作用更好.